玩手机（1）
在现在的社会中，科技不断发展人们的生活水平也越来越高了，手机、平板和电脑之类的电子产品也是每家每户的必备品了。
然而，这点东西对我们的危害也是非常大的，比如影响学习，成绩一落千丈，视力直线下降，眼镜度数不断增高，和家人越来越疏远，导致离家出走，我对本班进行了一次调查，玩手机的人占全班的83%，不玩手机的只有那屈屈的17%。
而且在那17%的人当中，有75%的人是曾经玩过手机的，这样一来，只有3人是从来没有玩过手机，我还调查了那83%人中有40%是因为玩手机而导致近视的，我发现了一个问题，天天玩手机的人成绩都很一般，而周一到周五玩的人成绩跟天天玩的人差不多，只有周六周日玩的人成绩都不错，从来不玩的人成绩也都不错。
我还调查了玩手机当中有70%是玩游戏的，有20%是用来听音乐的，有10%是拿来用微信或QQ来聊天的。
我问过他们为什么要天天玩手机，有的说为了放松心情，在心中很悲伤的时候玩玩手机，因为他只能向手机来倾述自己心中的悲伤和忧愁，有的说为了打发时间，在无聊时玩一玩，时间一会儿就过去了，还有的说为了娱乐，打的时候很开心。可玩手机终归是不好的。
所以我最后劝说大家一句：“玩手机危害大，请您离开它”
玩手机（2）
尊敬的xxx：
今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，表示对 上班期间 玩手机的不良行为，深刻的认识改正错误的决心。在写这份检讨书的同时我真正意识到这件事的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响。工作期间玩手机，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是我长期以来对自己的放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思想的最直接表现就是自由涣散，通过这件事情我感到自己工作的责任心非常欠缺。在自己的思想中仍存在得过且过的混日子的想法，现在我想这个事一个非常危险的倾向，如果放任继续放纵个发展那么后果极其严重甚至都无法想象会发生怎么样的工作失误。我对我个人所犯的严重错误感到底痛心，感到无比的遗憾，感到非常的可耻。感到无以复加的后悔和悲痛。此为我也看到以上行为的恶劣影响，如果工作中大家都像我这样，自由涣散、漫不经心，那怎么能及时工作落实好，做好呢?同时如果在我们这个集体中形成了这种目无组织及违反观念，不正风气，不文明表现，我们的工作效率的提高将是个大问题，服务也是纸上谈兵。以为这件事得后果是严重的，影响是恶劣的，为了严肃纪律也为了让告诉广大成员不再走我的错误路。我衷心的希望公司成员以我为反面教材，拿我当一面黑色的镜子，每天对自己检查，倘若如此，我想今后的类似的悲剧不会在发生!我也会为此检讨做一面镜子，时刻检点自己，批评教育自己，自觉接受监督。要知道羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢，化羞耻为动力!我真诚的接受批评，保证以后不犯错误，恳请先生相信我，给我个机会，展现我的才华，还你一份满意。
检讨人 XXX
XX年XX月XX日
玩手机（3）
手机，是现在最流行的电子产品之一。我外婆也想玩手机。
一次她想要发短信时，说了一句：“短信怎么发？” 我仔仔细细地跟外婆说了一遍，然后让她自己来操作，可是外婆不是按错键就是写错字，一个不小心还把手机还原了出厂设置。我只好再反复教，但她还是操作得乱七八糟。于是，我为外婆准备了一节专门教她玩手机的课。现在，让我给大家介绍一下我的课程吧！
“上课啦！”我来到客厅，架起白板，拿起黑笔，对外婆说，“第一步，学打电话。首先按开绿色带有电话的按键。”“哎？怎么没有电话号码？”外婆一本正经地问道。“婆婆，您按错了。”找了好半天，外婆才找到电话键。“然后再点拨号键。”瞧，外婆竟按成了收藏键！外婆难道不认识字吗？“婆婆，您识字吗？”“额……我不认识你说的什么收藏键，我按的对吗？”外婆笑着说。“当然不对啦！”我笑了，“拨号键是第一个键。”外婆终于点到了。第一个问题，外婆终于懂了。
“第二步，学习视频聊天，相当于免费的面对面电话。”“啥？免费的？我一定要好好学，跟你姑婆好聊天。”外婆笑着说。认真好学的外婆这次一教就会，看来以后得为外婆多多推荐一些免费的东西才好！
现在我的学生“外婆同学”玩手机已经很厉害了，她经常点出一些连我都不知道的东西。她慢慢摸索出来如何在手机上看视频，这令我这个当小老师的，很自豪！
玩手机（4）
手机对于我们应该就是一个附属卡，我们可以利用他让自己变得更好，手机就是一个工具，你把握不好，就会掉下去，当你把握好时，你就会直冲云霄，飞向全世界！
知道吗？手机还有可能把一个家破裂呢！因为爸爸和妈妈在家里面自顾自的游戏，使孩子也容易喜欢打游戏，还有些家长在上班的时间打游戏，没有完成老板布置的任务，然后就把家长的工资全扣光了，甚至还被辞退了，本来家里的关系就不好，再加上经济条件不好，家庭也慢慢地破裂了。
有些孩子也很喜欢玩游戏，但一天一天的玩游戏，这些孩子的身体健康也吃不消，慢慢的身子就不行了。还有一些是光玩儿游戏，成绩下降，然后，妈妈和爸爸就认为孩子不爱学习，然后，很恼火。
很多人玩游戏的时候，会不注意自己的健康，他会认为自己没有事。然而，巨大的风浪在等待着他。他却不知道。
玩手机（5）
手机本来是一个温暖的发明，人们发明它就是为了使联系更加方便、快捷，可随着时代的进步，手机不仅可以用来联系，还有其他更广的用途，于人们有好处也有坏处。
手机无疑已经占据了人们生活的一部分，随便走在大马路上抬头一看，几乎都是在低着头玩手机；回到家，饭还没来得及吃，就开始玩手机，一玩就玩到了天黑，什么也没做。
可在你玩手机的时候，你有没有想过手机对人体的危害有多大呢？你们别看手机轻巧、方便，其实手机的危害有很多。手机的辐射虽然比电脑低了点，但是也很厉害，当你刚刚拿起手机要接电话时，辐射是最强的，如果一直玩，眼睛受不了，可能会造成失明。
而且手机里蕴含的细菌不可计数，就比马桶盖的细菌还要多。专家研证，手机里的细菌可达一千四百多个，甚至还要多。而马桶盖也只有400多个而已。谁能想到，手机比马桶还要脏，所以，尽可能的不要玩手机。
有些和我一样的同龄人买手机，目的就是玩手机游戏。刚买来不久，成绩就下降。因为他迷上来了里面的游戏，总是日夜不停地玩，作业拖拉，所以成绩就会下降。当你迷上了手机里的游戏，那它就会发出无形的吸引力，让你无法自拔。并且玩手机上瘾了，对颈椎也有很大的影响。
手机虽然很实用，但是它的危害性也不可小视，希望大家都能正确的使用手机。
玩手机（6）
亲爱的老师：
我发现我错了，相信您早已发现了。我完全错误了，犯了大错误。为什么呢？因为我发现自己的无知和天真。为什么我不能做一个好孩子？为什么上课不集中注意力吗？为什么上课玩起了手机？首先的客观原因是因为我还小，无法抗拒的诱惑。但为什么不能抵制诱惑，我改怎么办？因为已经是个高中生了。应该学会控制自己。虽然在我们的生活学习中存在这么多为什么，但都无法搪塞掉我上课玩手机这样的大错误！
老师，在写这检讨书的时候，我的内心在挣扎，为什么我第一次写的那么认真呢？我百思不得其解，最后，我得出了答案，因为，我是真的错了，这是一次十分深刻的检查，我对于这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该违背老师的话，我们作为学生应该完全听从老师的话，我感到抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我彻底的错了，想真心悔过。
可是，人总会犯错的，当然我知道不能以此作为借口。我的不良作风不是向老师的纪律进行挑战，我也挑战不了，因为：我败了，彻底的败了，是完败！老师说的话很对，不能破坏上课的纪律。可是，由于我的一次失误，而破坏了你上课，我感到惭愧，我是错的。我没理由这样做的，相信老师看到我的检查，看到我的态度，看到我的端正，一定会原谅我的。犯了这样的错误，对家长的打击也是很大滴，家长辛苦赚钱，就是让我们好好读书，可是，我违背了他们的心愿，我再一次的错了，我觉得我的错很是时候，因为在我错的时候，是您，是您站了出来，指出我的错误，您是多么的敬业呀，您在平凡的岗位上，做出了不平凡的事呀，是您指出了我的错误，是您拯救了我，您好比我的再生父母，我打心眼里感谢你，如果您当时没有指出我的错误的话，我就可能一错再错，我以后可能还会犯同样的错误，如果我再这样执迷不悟的话，我可能会变成一个没有纪律的人，如果我这样，以后找工作，哪个单位敢要我，那时候，我该怎么办，可能那时候我就会做违法的事，一旦做了违法的事，那时候谁能救的了我？答案：没有，那我就会进监狱，一旦进了监狱，我就没有了前途，一旦没有了前途，就算以后从监狱里出来了以后，也没有什么用了，我就是一个废人了，废人还活着干什么，不如死了算了，所以，是您，您拯救了地球上的生命，那个生命就是我，您指出了我的错误，好比让我重生了，让我重新做人了，我感谢您！
您对我实在太好了，您为了不让我再堕落下去，您挺身而出，指出了我的错误，您好比在世观音，不，观音算什么？她能拯救我吗？而您却救了我，您就是观音的师父，比她还菩萨心肠，我不知道如何的感谢您，如果可以的话，让我叫你一声：菩萨！我对您的敬仰之情有如滔滔江水，连绵不绝；有如黄河泛滥，一发不可收拾！正因为这样这样，因为只有想您这样博学多才，才高八斗，学富五车，文武双全，出类拔萃，人见人爱，花见花开，车见车载的完美老师才能毫不犹豫的指出我的错误！
我一定会痛改前非，好好学习来报答您！最后，我想说：老师，我错了，虽然我错了，可是我改了，希望老师可以原谅我，如果再有下次的话，不，没有下次了，希望老师原谅我的年少无知，毕竟我还未成年，您大人不记小人过，原谅我吧！
玩手机（7）
现在的同学大部分都会玩手机，可是玩手机真的好吗？许多同学都因为玩手机而导致成绩下降，我想问：这样值得吗？
“叮铃铃……”放学后我接到妈妈的来电，她说：“A要来我们家。”我听了这消息欢呼雀跃，赶紧收拾书包，叫上A一起回家。
来到家门口，我敲了敲门，一点开门的动静都没有，爸爸妈妈应该还没回来。我从书包取出钥匙，打开门，屋子里一片漆黑。我和A背着书包，来到书房，开始专心致志地写作业。
“沙沙沙……”突然，传来游戏的声音，我抬头一看，是A。她正在玩游戏，这让我惊讶万分，心想：原来都是在玩游戏，难怪成绩下降了这么多。我试图劝她不要玩，先赶紧做作业，做完再玩。可是她漫不经心地说：“没事，再玩一会儿。”
繁重的作业总算做完了，可她还在玩，又劝她，可她不听，我也束手无策了。
“吱……”妈妈一进门，就听到了玩游戏的声音，于是厉声问道：“你是不是在玩游戏？”“不是，是A在玩。”我解释道。妈妈听后便没有再生气了。“吱……”A的妈妈也来了，她听了游戏的声音便闻声而去，看是A在玩，便指着她破口大骂：“你又在玩游戏，作业做完了吗？”A摇摇头。A的妈妈怒发冲冠，抡起拳头就要朝她挥去，幸好被我和妈妈拦住了。
小学生玩手机是允许的。可是如果像A那样玩得忘乎所以就不行了。玩手机可以，可是要适当！
玩手机（8）
“玩手机好不好？”我想这会撩起别人的谈兴，那我就跟大家好好聊聊这个现实问题。
玩手机有好处。在电视上了解到的新闻大事，不一定是最全的。而让你在手机上搜索到你感兴趣的新闻，那可就是轻而易举的就得到了；在手机上QQ、微信，不进呢个增加朋友之间的感情，还能获取身边的好友资讯；还有，如果你想查找什么资料的话，那么你就在“百度”上搜索你想了解的，可就是信手拈来了。
但时间长了，玩手机就由好处变成坏处了：它会让你早日变成四只眼；低头看多了还会引起颈椎病；会让你的身体有更多的辐射；会让你碰到某个游戏就“走火入魔”，以至于最后成绩下降，得不偿失。
下面让我们看看这一个个例子吧：湖北的一名高三女生因为玩手机入了迷，以至于忘记了脚下的坑坑洼洼，最后一脚掉进了一个深坑，当场死亡。
玩手机会让你的身体产生辐射：据美国一家杂志社调查出的结论来说，手机的辐射远远大于电视机和电脑。尤其是在你打电话时、玩游戏时、听音乐时等等。辐射会杀死身体里能抗癌的白细胞？等等。
玩手机会让你和你的家人产生距离：据《新华社》曾经做过的一项调查显示，有80％的年轻人一回到家就玩手机，甚至在这80％的人当中还有40％的人是跟父母一句话也不说，就只玩手机，吃完了饭就去上班，更有一些年轻人，他们宁愿在办公室里玩手机也不愿回去跟父母交流，哎！有了手机，就等于有了一个大“祸害”呀！假设父母面对着的是一个正在玩手机的你，心里该是多么的寒心啊！
事情有好的一面，也有坏的一面，就像“玩手机”一样。但是，我们要充分的运用现代科技趋利避害，做一个聪明的“手机玩者”。
玩手机（9）
对于今天下午在车间玩手机被抓，我知道了自己的错误。我也给整个车间脸上摸黑，下面人要和我一样按劳动条件来办事，没有下回，也是最后一次，希望给我一个改过的机会。一个厂没有规则，不成方圆。顾扶领导对我希望，我是自作自受，我认识到事情的错误性，上级领导给我认和处理我都接受，以后不敢玩了，不但我不玩所有人都不要玩。
这也是我长期以来对自己的放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思想的最直接表现就是自由涣散，通过这件事情我感到自己工作的责任心非常欠缺。在自己的思想中仍存在得过且过的混日子的想法，现在我想这个事一个非常危险的倾向，如果放任继续放纵个发展那么后果极其严重甚至都无法想象会发生怎么样的工作失误。
工作服是公司形象的体现，而我幼稚的追求美感，穿自己喜欢的衣服，忘记了毛主席说过：劳动者最光荣工作服是劳动者的表现，不穿不但影响到公司形象，更体现我自私的一面，为此痛下狠心改正！
我对我个人所犯的严重错误感到底痛心，感到无比的遗憾，感到非常的可耻。感到无以复加的后悔和悲痛。此为我也看到以上行为的恶劣影响，如果工作中大家都像我这样，自由涣散、漫不经心，那怎么能及时工作落实好，做好呢？同时如果在我们这个集体中形成了这种目无组织及违反观念，不正风气，不文明表现，我们的工作效率的提高将是个大问题，服务也是纸上谈兵。以为这件事得后果是严重的，影响是恶劣的，为了严肃纪律也为了让告诉广大成员不再走我的错误路。我衷心的希望公司成员以我为反面教材，拿我当一面黑色的镜子，每天对自己检查，倘若如此，我想今后的类似的悲剧不会在发生！
我也会为此检讨做一面镜子，时刻检点自己，批评教育自己，自觉接受监督。要知道羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢，化羞耻为动力！
我真诚的接受批评，保证以后不犯错误，恳请先生相信我，给我个机会，展现我的才华，还你一份满意。
玩手机（10）
尊敬的教员：
您好。我叫xx，今天我怀着无比沉重的心情对今天上课时的事情做出了深刻的忏悔，写出以下检讨，希望教员能看在我是初次犯错的份上就原谅我这次吧！我保证这是第一次也是最后一次，事情的经过是这样的！
我于七月十日上午在教室玩手机，被教员你发现，然后手机被收了，后来我认识了自己所犯的错误严重性和后果性！
1.没遵守好条例条令，学习不够深刻。
2.对自己的要求太过于放松。
3.思想上不够重视。
4.组织观念淡薄。
改正：
1：在以后的学习过程中，认真听讲，认真填写好试验报告。
2：在以后的学习过程中，不在化验室吃零食，玩手机。
3：遵守好条例条令，不做违反条例条令的事情和规章制度。
4：听从教员的安排，尊重教员，听教员的话，爱护好化验室的仪器。
希望教员能给我一次机会，我保证绝不会在发生相同的事情，请教员监督，也希望战友们引以为戒，不要犯同样的错误。
我的检讨完毕。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
玩手机（11）
我有一个很爱玩手机的爸爸。
有一次，我叫爸爸下来吃饭，但是爸爸下楼的时候都拿着手机不放，等下了楼就问我饭煮熟了没有。我说：“还没有煮熟。”爸爸就不高兴地说：“饭都还没有煮好就叫我下来吃饭，等好了再说吧。”说完，我就看见爸爸把椅子搬到门口了玩起了手机。等妈妈把饭煮好了叫爸爸吃饭的时候，爸爸就好像没有听见一样，坐在那里一动不动地玩手机。
还有一次爸爸带我去买包子，可是我发现爸爸就连走路都在那玩手机。我叫爸爸不要玩手机了，但是爸爸不听，还是拿着手机玩，就这样爸爸去买包子路上玩了一路的手机，就算是买完包子回家了，爸爸也还是在玩手机……爸爸真的是不管吃饭、睡觉、还是上厕所都在不停地玩手机。
我在心里暗暗地说：“我一定要想一个好办法，让爸爸以后不再玩手机。”吃饭的时候我叫爸爸不要玩手机，爸爸就把手机放下说：“好的、好的，”可是我吃完了饭，爸爸还在玩手机。我对爸爸说：“我觉得天天玩手机对我们的眼睛会不好。”
爸爸吃饭的时候，拿起手机我就制止他。晚上睡觉的时候，爸爸刚拿起手机，我又制止了他，要爸爸陪我一起聊天……
渐渐地，我发现了爸爸玩手机次数越来越少了，我真觉得很开心。
玩手机（12）
我是XXX学院的XX，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
上课玩手机是个很不好的行为，我明知故犯，实在令老师失望，对自己不负责。由于最近考研压力太大，上课时开了小差，偷偷玩手机，不仅让老师失望也失去了好好学习，提高思想觉悟的机会。这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的纪律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
作为学生，保证课堂记录一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，认识到自己将要为自己的行为负责。我犯的是原则性的问题，是不能被原谅的，为了更好认识和改正自己的错误，我认为有必要对自己的行为做出深刻检讨：
一、思想上的错误：在思想上分不清主次，对老师不尊重，对自己不负责。党课的重要性不言而喻，老师上课认真负责，对我的考研也有很大益处。对这样好的老师，不仅没有应有的尊敬，反而不认真听讲，这是我的错误。
二、行为上的错误，不遵守课堂纪律，影响他人，不尊重老师，无视老师的权威。在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
三、对自己的不负责，学习是学生的天职，不认真听讲让我失去宝贵的学习机会，必然影响自己知识的积累，作为一名合格的大学生是很不应该的。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿。
我认为应该从以下方面改正自己的错误和身上的毛病：
一、提高纪律性，最要命的问题是缺乏纪律性，给学院的管理带来负面影响。
二、改正自己不良好的习惯，自己在压力大得时候喜欢做一些无关的事情来放松自己，但是没有注意环境，违反了学校的纪律，为此我决心改变这些不良好的习惯，争取不在因为自己的不良好习惯犯错。
三、学会尊重人，对人尊重是为人处事的基本原则，是一个人应有的起码礼貌，尊重别人才值得尊重。
我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到老师的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望老师给我一个改过的机会。
学生：XX
20xx年12月11日
玩手机（13）
尊敬的教员您好：
我叫xx。今天我怀着无比沉重的心情对今天上课时的事情做出了深刻的忏悔，写出以下检讨，希望教员能看在我是初次犯错的份上就原谅我这次吧!我保证这是第一次也是最后一次，事情的经过是这样的!
我于七月十日上午在教室玩手机，被教员你发现，然后手机被收了，后来我认识了自己所犯的错误严重性和后果性!
1.没遵守好条例条令，学习不够深刻。
2.对自己的要求太过于放松。
3.思想上不够重视。
4.组织观念淡薄。
改正：
1：在以后的学习过程中，认真听讲，认真填写好试验报告。
2：在以后的学习过程中，不在化验室吃零食，玩手机。
3:遵守好条例条令，不做违反条例条令的事情和规章制度。
4:听从教员的安排，尊重教员，听教员的话，爱护好化验室的仪器。
希望教员能给我一次机会，我保证绝不会在发生相同的事情，请教员监督，也希望战友们引以为见，不要犯同样的错误。
尊敬的教员：
我的检讨完毕。
检讨人：xx
玩手机（14）
最近我发现，每个家庭里自从有了手机后，都会有沉迷手机的现象，不管男女老少都在玩手机。
我经常听妈妈说：“玩手机对人的危害很大，影响最大的就是眼睛，经常玩手机的人视力下降很厉害，严重的人还容易得干眼症。”我老家一个三大娘就得了这种病，她就是因为每天熬夜玩手机才这样的，三大娘说：眼睛特别难受，很干，而且视力下降的很快。手机给我们的生活带来了许多方便，也给我们带来了危害，不知不觉中大家都成了低头族，我们都知道这是一个不好的习惯，但是就是离不开它。手机没收了我们生活中的很多乐趣。
首先我们要清楚的认识到低头玩手机对我们的危害，视力上的危害，颈椎的伤害等等。在家无聊的时候我们可以看看书，听听音乐；在聚会的时候和亲朋好友多聊聊天增进一下友谊，这样心情舒畅吃饭也好消化；周日的时候可以选择爬山，约几个好朋友一起爬山，享受春光的美好，大自然的亲切。让知识，音乐，友情，亲情没收我们对手机的依赖。
放下手机，你会发现生活的美好。
玩手机（15）
生活中每天都有新鲜事发生，在我们身边，也时常会发生一些新鲜事。比如最近，我家就发生了一件特别新鲜的事情。一天我回到家，竟然发现了一件神奇的是，快80的大外婆竟然玩起了手机，要知道曾经的她可是连座机电话都不会使用的呢！今天怎么玩起手机了？正当我疑惑不解的时候，大外婆便把我叫了过去，对我说“涛涛，这个短信怎么发呀？我们老年人不懂，还要你们来教我呢！”于是我仔仔细细的跟大外婆说了一遍流程，然后让他自己来一遍，可是的大外婆笨手笨脚的，不是按错健就是写错字，一个不小心还把手机还原了出厂设置，这下所有的资料都给弄没了。于是我只好再反复教了好几遍。但他还是不怎么熟练老是把发给我的信息发到了我妈妈那，要么就是把被人发来的东西统统删除，搞得乱七八糟的。
自从大外婆有了手机学会了如何发短信后，她就也开始赶时髦了，也想在手机上看视频了，于是她又去请教妈妈如何下载视频。结果妈妈教了一遍又一遍，大外婆才半生不熟地勉勉强强地能够下载一些电视剧了。没过几天，大外婆就又不满足于只看看视频了，她也想像我们年轻人一样玩微信发朋友圈，大外婆可真是人老心不老呀！于是我就又帮她下载了一个微信软件，教会了她如何使用。于是，她每天都会拍好多照片往朋友圈上发，搞得我们的微信朋友圈天天被她的照片霸屏。最搞笑的是大外婆老是把一些别人和她开玩笑，而发给她的一些搞笑视频当成真事，每天一惊一乍的弄得我们哭笑不得。
现在我们亲爱的大外婆已经能熟练的操作手机了，每天你都能见到她捧着个手机，不是在发朋友圈就是在看视频，这已经是我家一道独特的风景线了。
玩手机（16）
随着科技进步，社会发展，人已经离不开手机，手机就像是氧气，细胞一样掌握着人的生命。
初中玩电脑，高中玩手机。在我们班，上课玩手机已成为普遍现象。而我也不例外，但我有自己的准则：如果那门科目很重要，我就会舍机学习；不重要的科目，或者不感兴趣的课目，我就埋着头玩手机。玩手机无非就是打打游戏，看看新闻，聊聊天之类，因此出现了“低头族”“拇指族”之说。
随着“低头族”和“拇指族”的出现，许多老师非常感慨，感慨“世上最遥远的距离是我站在你面前，而你却低着头玩手机”。这是无数老师的心声，也是我的担忧。
手机危害的非常之大，手机让你无法安心学习，浪费时间、浪费生命，就等于“慢性自杀”。手机辐射，让我们的眼睛视力下降，免疫力下降，容易患病，这还算是小的危害。据英国媒体报道，澳大利亚一位神经外科专家通过研究得出惊人结论：玩手机的危害比吸烟更严重，人们使用手机超过十年，患脑癌将增加一倍。朋友，你还敢玩吗？
手机有利有弊。例如你在上课时，不懂的地方，不敢问老师，那你可以使用手机，上网搜寻，以达到目的。在课余时间你也可以打个电话给家人，你在学校过怎么样？也可以和许久没见的老朋友聊天。这就是利；每天上课都泡在网络世界，无法自拔，这就是弊。
适宜的运用手机，则有益；过度玩手机，轻则伤眼睛，重则患脑癌。朋友你还敢玩吗？
玩手机（17）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的玩手机的坏处作文400字，希望能够帮助到大家。
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪。
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。（就是我们所说的近视眼）。
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血。
智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
眼睛是心灵的窗户，请大家爱护好自己的眼睛。