爱惜自己（1）

曾经我们没来到人世间之前。

上苍已让我们饱受了痛苦，烦恼，悲伤和病痛的折磨。

让我们都是哭着来到这世界的。

灿烂的笑容还不是一样展现在我们的脸上？

人生路，如行车——

昨天走过泥泞的路。

今天走过平坦的大道。

还得为走明天的高速而努力。

需要恒心，毅力还有坚持不懈！

虽然我们不能主宰自己的命运。

但可以让自己过得更好，更充实。

还有更开心。更健康！

虽然生活中有太多的不如意。

但都可以一笑置之。

换一种心情看问题。

你会发现。

人生苦短，何须计较太多！

微笑着面对现实吧。

不论结果怎样。

你都要坚持。

坚信，奇迹会创造在你身上。

在你挑战极限的同时。

你并不孤独。

至少你的身后。

还有很多你的亲人。

你的同学。

你的朋友。

无数的关心你的人。

都会在你的身后。

为你呐喊。

为你助威。

这样：

你还有什么理由不加油？

不好好努力？

不好好爱惜自己？

生命犹可贵，仅此一次。

千万别大意！

在你坎坷的路上。

加足码力。

不断地前进，再前进。

努力谱写你人生辉煌的篇章吧。

爱惜自己（2）

在我很小的时候，您就带我走出山区，来到江苏——一个人杰地灵的鱼米之乡。

几年的时间，我们的生活改变了不少，可是爸爸，您知道吗？改变最大的是您自己，才刚过四十，您原来的那一头黑发，已逐渐退去，灰白的丝丝缕缕让您显得那么苍老。您的双眼布满血丝，也不知什么时候，眼角已经覆盖着一条条鱼尾纹。粗糙的大手上，老茧层出不穷。伤痕、裂缝，在您手上留下了一道道印记，更是在我心上留下了不可磨灭的烙印。

您平时总是一副精神饱满的样子，其实我知道，您每天起早贪黑地干着，是多么劳累呀！

记得有一次，您由于压力太大，晚上没睡好，在上班时，一不留神，手被划出了一道大口子，血流不止，到医院去缝了好几针。我不敢想象，当时您是怎样忍下那针穿在手上时撕心裂肺的痛。

无论春、夏、秋、冬，您就是这样不知疲倦地忙碌着，都快成工作机器人了。

爸爸，您知道吗？想到这些，我会很心疼很心疼，我不想我的爸爸这么辛苦！

您喜欢吸烟。忙完一天的活，您会不停地吸烟，一支连着一支，浓浓的烟雾弥漫在您的周围，呛人的味道很久都不会散去。我真的不忍心去指责您，因为，这也许是您这辈子唯一的爱好。可是爸爸您也知道，烟里隐藏着“慢性杀手” ——尼古丁，它会慢慢吞噬您的生命。我不想失去您爸爸，您希望我健康幸福，我也希望您能健康幸福。

爸爸，您就少抽些烟吧。我不想我的爸爸病体恹恹。

爸爸，请爱惜自己，保护自己。等我长大了，我才能好好孝敬您。

爱惜自己（3）

我是一个极度爱惜自己身体的人，俗称“养生”。 日常出门是这样的：擦了防晒霜后，还带着防紫外线的帽子，口罩，墨镜，丝巾，手套，长衣长裤，防晒做到极致。 不光夏天，一年四季如此，如果暑假里去海边，在此基础上，还带把遮阳伞。如此出门确实怪异，问我怕别人异样的眼光吗？我还真毫不在意。养生这事，还体现在吃饭上。我常年吃自己家做的饭，吃健康自然的食物。我从来没有早午饭合一起的时候，早饭是早饭，午饭是午饭，一日三餐，泾渭分明。 我还喜欢自己做饭，假期里，我会花三个小时以上时间做饭吃饭，不嫌麻烦。日常出门，是一定带保温杯的，除了粥和豆浆，我只喝白水，不喝任何饮料。牛奶都喝得少，怕长痘。有朋友会觉得无趣。 借用自己经常念叨的话：“你做人这么小心，有什么快乐么？”“你做人这么不小心，又有什么快乐么？” 我就是在身体健康上，极度自律，做到最好，我很快乐。

爱惜自己（4）

老师发下一张题单，上面有一篇文章——[鲁迅爱惜时间]。文章主要写了鲁迅在生命的最后时刻，还是抓紧时间，为人们多做一点贡献。鲁迅这种爱惜时间的精神难到不值得我们学习吗？

读完这篇文章第一遍时，我突然想到美国着名的作家富兰克林曾说过的一句话：“你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”的确，只有热爱时间才能使自己的生命更充实。

时间就像一把弓箭，只要你用足劲拉起弓，这只箭就会射出，只须一眨眼的工夫，箭就会在你眼前消失得无影无踪。作为一名学生，应该以优异的成绩来报答自己的父母。但要得到这优异的成绩，就必须珍惜时间，珍惜这分分、秒秒。

读完这篇文章第二遍时，我又想起我国杰出的学者李大钊。他从小就懂得珍惜时间，所以才有所成就。有一次，李大钊的爷爷不在家，只剩李大钊一个人在家。本来可以乘爷爷不在家玩一会儿，可李大钊却抓紧时间，在书房认真做作业。窗户是开着的，这时，一只彩蝶飞来，在李大钊的作业本上停了一下，又飞走了。又过了一会儿，几只讨厌的麻雀飞来，在窗前的大树上叽叽喳喳的乱叫。可李大钊十分认真，连眼皮儿也不眨一下，眼珠直盯着作业本，好像周围什么事也没发生过一样。就因为李大钊从小就抓紧时间学习，才成为我国着名的革命家、思想家。

时间是一去不反的，我们要珍惜这大好光阴，努力学习，长大为祖国效力。正所为“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”嘛！

爱惜自己（5）

爱时间等于爱自己——读[鲁迅爱惜时间]有感 重庆市重庆 重庆市铜梁县巴川镇第一实验小学六年级（4）班 游帆 老师发下一张题单，上面有一篇文章——[鲁迅爱惜时间]。文章主要写了鲁迅在生命的最后时刻，还是抓紧时间，为人们多做一点贡献。鲁迅这种爱惜时间的精神难到不值得我们学习吗？

读完这篇文章第一遍时，我突然想到美国著名的作家富兰克林曾说过的一句话：“你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”的确，只有热爱时间才能使自己的生命更充实。

时间就像一把弓箭，只要你用足劲拉起弓，这只箭就会射出，只须一眨眼的工夫，箭就会在你眼前消失得无影无踪。作为一名学生，应该以优异的成绩来报答自己的父母。但要得到这优异的成绩，就必须珍惜时间，珍惜这分分、秒秒。

读完这篇文章第二遍时，我又想起我国杰出的学者李大钊。他从小就懂得珍惜时间，所以才有所成就。有一次，李大钊的爷爷不在家，只剩李大钊一个人在家。本来可以乘爷爷不在家玩一会儿，可李大钊却抓紧时间，在书房认真做作业。窗户是开着的，这时，一只彩蝶飞来，在李大钊的作业本上停了一下，又飞走了。又过了一会儿，几只讨厌的麻雀飞来，在窗前的大树上叽叽喳喳的乱叫。可李大钊十分认真，连眼皮儿也不眨一下，眼珠直盯着作业本，好像周围什么事也没发生过一样。就因为李大钊从小就抓紧时间学习，才成为我国著名的革命家、思想家。

时间是一去不反的，我们要珍惜这大好光阴，努力学习，长大为祖国效力。正所为“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”嘛！

爱惜自己（6）

倘若血淋淋的事例，一次又一次给你敲响警钟；难道，你还要放肆挥霍吗？

“认真学习”，可以说是我们在学习生涯中，常听的一句话；纵然简短，却可以深刻地烙印在你心上，这样俗气的话，至今都有一种魔力，让你跟随它的脚步前行。

它是人生旅途中的必经之战，然而，又有多少人？在这一站用心欣赏周边的美景呢？我承认，对于以这样的忠告，我曾恨过它，因为我觉得是它，让我一次又一次体验挫折感；那种你专心于一件事，却被抛弃的感觉！但，我在某一瞬间，懂得了，原来我早已习惯了这个充满风雨的过程，甚至，已经爱上了它！

我这么说，在别人看来，不过是装清高罢了！但，我实在理解不了，在周边同学的身上，我竟看到了一种麻木！一种自暴自弃的无谓！也许，这是他们对人生的选择，或者，是对生活的看法。可他们的方式，难道他们忘记了――这是所有长辈所厌恶和恐惧的啊！

当课堂上弥漫着老师讲课的声音，谈不得什么遨游于知识的海洋，但对一些同学来说，竟成了催眠曲！就那样趴在桌子上，任时间从自己的身边溜走，甚至每天都是如此！试问这有什么意义？倒不是每一件事都要说个所以然，只是你愿意让懒惰，一点点侵蚀你的思想，成为控制你精神的恶魔吗？如若一切都是煎熬的，为什么不能对自己好些，莫再迁就，索性离开这个浑浑噩噩的世界啊！

我不知道，我是不是对的：不论以哪一种方式努力，都应该让自己沉浸于这个世界，千万不要说累！有一种愉悦，是你甘愿付出，但不会特别在意收获的。所以，不要和自己作对，去置身于戾气中！另一方面，你也应该对自己负责，青春期的少年，真的是有源源不断的激情的，而不至于担心，在奋斗的过程中，竟无力前行……

给内心适当的轻松，给精神严格的自律，给梦想更高的向往。你会发现，你想成为的那个他（她），正向你招手！

愿你的努力，不服青春！

爱惜自己（7）

爱时间等于爱自己——读[鲁迅爱惜时间]有感

重庆市重庆 重庆市铜梁县巴川镇第一实验小学六年级（4）班 游帆     老师发下一张题单，上面有一篇文章——[鲁迅爱惜时间]。文章主要写了鲁迅在生命的最后时刻，还是抓紧时间，为人们多做一点贡献。鲁迅这种爱惜时间的精神难到不值得我们学习吗？

读完这篇文章第一遍时，我突然想到美国著名的作家富兰克林曾说过的一句话：“你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”的确，只有热爱时间才能使自己的生命更充实。

时间就像一把弓箭，只要你用足劲拉起弓，这只箭就会射出，只须一眨眼的工夫，箭就会在你眼前消失得无影无踪。作为一名学生，应该以优异的成绩来报答自己的父母。但要得到这优异的'成绩，就必须珍惜时间，珍惜这分分、秒秒。

读完这篇文章第二遍时，我又想起我国杰出的学者李大钊。他从小就懂得珍惜时间，所以才有所成就。有一次，李大钊的爷爷不在家，只剩李大钊一个人在家。本来可以乘爷爷不在家玩一会儿，可李大钊却抓紧时间，在书房认真做作业。窗户是开着的，这时，一只彩蝶飞来，在李大钊的作业本上停了一下，又飞走了。又过了一会儿，几只讨厌的麻雀飞来，在窗前的大树上叽叽喳喳的乱叫。可李大钊十分认真，连眼皮儿也不眨一下，眼珠直盯着作业本，好像周围什么事也没发生过一样。就因为李大钊从小就抓紧时间学习，才成为我国著名的革命家、思想家。

时间是一去不反的，我们要珍惜这大好光阴，努力学习，长大为祖国效力。正所为“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”嘛！

指导教师：周湖华

结合名人表现出时间的珍贵，很好，继续努力！

爱惜自己（8）

小明喜欢的人是对小明好的人，每一个对小明好的人，小明都会竭力的去回报，去感激他，因为小明是个胖子，他怕别人不喜欢他，他害怕每一个喜欢他的人伤心，最害怕是他惹人家伤心，因为它会愧疚，连喜欢自己的人都保护不好。小明每次为了让他喜欢的开心，他老是嘲笑自己，特别是拿着自己的缺点嘲笑自己，开心了别人。自己的心，却隐隐的痛。

小明还是很独立的，他想把自己养活了，他知道身边的人是靠不住的，总有一天他们都会一个一个的离开自己，哪怕是那个形影不离的朋友，一到毕业季就会各奔西东。小明见惯了离别，他告诉自己相见就是缘分，开心的过好每一天，不辜负每一个人，即使有一天都走了，也还是会有人记得某年某月某地点，有一个小胖子给他们带来的了欢乐，哪怕是一点点一丝丝回忆，他都满足。

小明是一个性子很急的人，所以他不太喜欢聊天，他认为聊天没有打电话好，打电话能感受到对方得喜怒哀乐，你喜欢小明就多打一会，不喜欢小明也不难过，你又不是小明的谁，没必要听着小明唠叨。当然小明想和你聊天，你还是很有分量的，说明你给了他温暖，给了他别人给不了他的快乐。

这一刻，小明是不快乐的，小明一快乐就不会写东西，他就会吃和睡，这也是小明胖的原因，小明大多数时间都是快乐的，除了和最喜欢的人打电话，剩下的时间他都会做事情，不闲着，努力着，快乐着，奔跑着。他说有梦的孩子，怎么甘心做思想的巨人，行动的矮子了？哪怕错了他也无怨无悔。

小明大多数时间都是一个人，一个人走着，一个人吃饭，一个人的世界，一个人乐着，两个人走怕话不投机，两个人吃饭怕别人委屈，最最重要的怕别人不自由，哈哈孤单着也好，慢慢的就习惯了，一个人是常态，小明怕一群人的狂欢，一个人的孤单。

小明，这一刻在安慰自己，哈哈，都会好的，总有人为了更好的活着而努力。你不孤单，一路前行，风雨无阻。