战胜挫折（1）

在人生道路上，不可能一帆风顺，难免会出现许多挫折。就像李白曰：“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”。要想取得成功，就必须战胜挫折。

人生谁没有挫折？一个小孩学习走路，总会摔过跤，只有一次一次地站起来，才能学会走路。挫折可以摧毁一个人，也可以造就一个人，有的人害怕挫折，因此不敢去追求成功，这是弱者。而强者却不会因挫折而沮丧，停止追求，而会振作起来，向挫折挑战，像暴风雨中的海燕，勇敢地搏击风浪，从而战胜挫折。

战胜困难还需要自己的毅力和信心。音乐巨人贝多芬，双耳失聋。而对于一个音乐家来说，最大的悲剧是丧失了听觉，可他遭遇病痛的折磨，仍不放弃音乐。他战胜了自己，战胜了挫折，把欧洲古典派推向新的高峰，并开辟了浪漫主义乐派个性解放的新方向，成为了一位伟大的音乐家。可见，战胜自己是战胜挫折的基础。

马克思说过：“世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才会有希望达到光辉的顶点。”面对挫折，我们不能愁眉不展，要正视而不回避。我们应该化挫折为动力，从挫折中战起来，才能品尝到成功的喜悦。白炽电灯的发明者爱迪生，当初为了寻找适合做灯丝的材料，曾遭受六千多次失败，但他屡败屡战，在挫折中积累经验，使得每次挫折都向成功靠近，最终他登上了成功之巅。是的，一次挫折并不代表永远失败，只要你敢于战胜它，成功的大门一定会为你敞开！

李白曰：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。可见，要成功就必须尝试挫折，面只有战胜挫折才能取得成功！所以，让我们在今后的人生道路上不断地战胜挫折，走向生命辉煌的明天！

战胜挫折（2）

我们都曾拥有过许多快乐，幸福，激动，甚至是挫折。对了，就是挫折我也曾经拥有过，正是他磨练了我的意志。促进了我的成长。

随着年级的增长，学业，自然也就越来越繁重。我的成绩成直线下滑的趋势，每当我与父母，老师，同学谈论些成绩时。我都会害怕，因为不敢尝试。我总是推脱说下次再努力吧。下次我一定会把成绩提上去的。就这一直克服不了的矛盾心理，我成绩差得不得了。可我也不知道该怎么办了。

在一个暑假里，我拿到了我的通知书。我看到了一个更糟糕的成绩，但也确实不出我所料，我只能说我就知道会是这样。妈妈看到我这次更高的成绩并没有打骂我。而是苦口婆心的劝说，拿自己以前读书时的例子和我现在做对比，循循善诱，我听完了，妈妈的劝说之后有了感悟。我真的要这样继续下去吗？为什么不试着再努力一下呢。在不跨越这个挫折的话，就真的没有机会了。妈妈每天都为我的成绩操碎了心，我就这样辜负她吗？妈妈不就希望我考一个好的高中，能有一个好的未来吗？

可我这样，又怎么对得起她，对得起他对我的谆谆教导。经过很长时间的心里斗争后，我醒悟了。我决定了，我要去努力奋斗。去战胜这个挫折，基础不好又怎样，只要我努力，我一定会把成绩提上去的。我这样告诉自己。

在这个暑假里，我开始为自己计划，学习方案了。开始学着去看些课外书，增长课外知识。开始慢慢学着做练习题，做卷子。我把以前的学习的书都拿了出来，开始重新学一遍。不厌其烦的一遍又一遍。直到弄懂为止，每当中间我想停下来时，我就会想起妈妈的话，又开始继续努力着，我坐在庭院里阳光照射着大地。我一边学习，一边用心感受，终于，我第一次感受到了学习的快乐，原来学习也不是那么枯燥乏味呀。

这个暑假里，我收获不少，也学会了很多。开学后，我开始了崭新的，我现在的我虽然学习不太好，但比以前相比好多了，老师偶尔也会夸我了。

战胜挫折（3）

山有了悬崖峭壁才更险峻；海有了惊涛骇浪才更深邃；天空有了风雨雷电才更壮阔；人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。

战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折打倒，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。

战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名着。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。

战胜挫折，需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达，修建苏提，造福百姓；柳宗元被贬到柳州，仍然在乎山水，题词写诗，最终被后人喻为“唐宋八大家之一”范仲淹被贬到巴陵郡，仍保持积极乐观的人生态度，挥笔写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，也无法开声，但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折，战胜挫折。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们，对待生活和学习上的种种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势区对待吗？

战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰；是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。

战胜挫折（4）

人生就像在大海中行驶的小船，总要经历风雨，遇到挫折，但只要不畏困难，勇敢前进，就能到达幸福的港湾。

那是一个傍晚，天阴沉沉的，让人不禁涌上一股烦闷。而此时我正坐在家中做着应用题，却突然遇到几只“拦路虎”我苦恼极了，一手撑在桌上，皱着眉头，绞尽脑汁的想着，却依旧不得其解。一气之下，我一拍桌子，冲下楼去。

忽然“轰隆”一声，响彻天际，几道宛如巨龙般的银光划过天际。积蓄了许久的大雨一下倾盆而落，像被禁锢了许久的孩子一般涌下来，而一发不可收拾。我望着这天气，气呼呼的捡起一块石子，往雨中砸去。却猛然发现，那株被我砸中的小草竟只挣扎了一会儿，又重新挺起了腰，仰起了头，挺立在风雨之中，傲斗风雨。那不屈不挠的样子似在挑衅的对那猛烈的风雨说：“我才不怕你们，我一定会打败你们！”

这小草似乎真的战胜了暴风雨，那大雨慢慢停止了。空气一下变得清新，房屋上的水珠滴滴答答的打在小草上，发出“啪啪”的响声，似乎也在为小草而祝福。小草顽强的身躯立在泥土之上，即使身旁是淤泥，却怎么也掩盖不了它那坚毅而富有生命力的品格。

看到这株小草如此渺小却依旧坚持，我不禁自行惭秽：哎呀，我真是太丢人了，一株小草都能在身旁那么恶劣的环境中与命运作抗争，不屈服，不放弃。那我有着比他们更加美好的命运，仅仅面对这小小的挫折又怎能放弃呢？更何况，我们迟早会成长，会离开父母给我们营造的幸福温暖的家，将来在社会上将会遇到更大的困难，那又怎么办呢？想到这，我连忙跑回家中，坐在书桌前，拿着草稿纸一遍又一遍地演算那些题目。终于，“功夫不负有心人”在我坚持不懈的努力下，这些难题都迎刃而解。

我不做一朵在温室中生长的花朵，因为这样会使去原有的坚韧；我也不做躲避在房檐下的家禽，因为总有一天会失去庇护；更不做靠在海岸边的企鹅，因为海岸边也不会永远风平浪静。我要做就做只在空中振翎飞翔的雏鹰，战胜一切挫折，在蓝天上自由飞翔！

战胜挫折（5）

尊敬的老师，亲爱的同学们。

大家好：

夏衍曾说过：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。”契诃夫也说过：“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”由此看来，痛苦、挫折不仅是困难，更是成功的基石。

每个人都渴望成功，但通往成功的道路上充满了挫折，它们如恶魔一般对你虎视眈眈，并随时都有可能扑向你，将你打败；它们手中仿佛有一套枷锁，将成功牢牢的锁住。但如果你能将挫折打败，就会成为成功新的主人。

回首世界历史，穿越时空隧道；无数成功者的经历告诉我们，没有挫折这只拦路虎挡路，他们的成功将没有意义！

春秋后期，南方的吴越两国强盛起来，展开了激烈的争霸战。在一次激战中，越军惨败，几乎全军覆没，越王勾践屈辱求和，夫妻俩为吴王守墓、牧马，当奴仆侍奉吴王。三年时间忍辱负重，才赢得吴王信任，回到越国。回国后，他决心报仇，洗雪国耻。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕头；睡觉前、起身后、吃饭时，都要尝尝苦胆的滋味，以提醒自己不忘亡国之耻。由于勾践坚定了报仇雪耻的信念，又发奋图强，终于在公元前473年一举打败吴国。吴王夫差自杀身亡，勾践重新跃上了皇帝的宝座，成为春秋末年的霸主。

越王勾践的成功离不开他战略战术运用得当，但更应该取决于吴王夫差赐给他的挫折；倘若吴王没有攻打越国，勾践继续做他的皇帝，他没有经历过挫折——不了解挫折带来的这种苦难，他是否会成为一代明君？他是否能够成为春秋霸主中的佼佼者？他是否会成为现代历史教科书中家喻户晓的人物？大家都知道，答案是否定的。

好了，我们再聊一聊着名科学家爱迪生，这个影响世界的人。爱迪生一生中发明了许多东西，他也因此功成名就——建了自己的工厂，但他并不是好运的，幸运女神仿佛在捉弄他：那是一个隆冬的夜晚，爱迪生的工厂突然失火。顷刻之间，做唱片用的材料赛璐珞，化学品及大量的可燃物品全部燃烧起来。他所有的财产都在大火中烧光。爱迪生看到熊熊烈火吞噬了整个工厂时，他竟兴奋地大叫起来：“这样的大火，真是百年难得一见啊！”并随后找来了他的家人，来观看这样的大火。这时的爱迪生已经67岁了，人们都在揣测，这场大火也许烧去了爱迪生所有的希望，他可能受不了这样的打击；可能他将从此心灰意冷地沉寂下去了。可爱迪生却出乎人们的意料——他立即重建了工厂，在一个多月后发明了留声机。正是因为爱迪生面对挫折不畏惧，勇敢前进，才发明了留声机；假若他受不了这次的挫折而放弃的话，那么，世界上也就不会有一项伟大的发明，那么，人们也会多一份寂寞。人的一生，不会一帆风顺，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而强者拿它垫脚。你的一生中一定会有挫折，那就战胜挫折，走向成功！记住，生活因挫折而精彩！我的演讲结束了，谢谢！

学生姓名：孙赵谦

日期：2013年5月25日星期六

战胜挫折（6）

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去打它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上，自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。阳玉勤呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自我介绍。看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切。就在这时侯爸爸对我说：努力并不代表成功，放弃并定会失败听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

战胜挫折（7）

【第1篇】

在漫长的人生旅途中，难免会有一些挫折，只要你鼓起勇气，就能战胜他们。

有一次，我和妈妈来到中山公园，只见一位老爷爷在抖空竹，就向那边走去。

只见老爷爷突然一发力，来了个高抛。当空竹下来的时候，我想：“老爷爷能不能接住呢？”说时迟，那时快，不知道什么时候，老爷爷已经把空竹又开始抖起来了。

老爷爷摆弄着各式各样的招式，使我看了赞不绝口，忙拉着妈妈跑过去。

我近距离观看了老爷爷抖空竹，好奇心也越来越强烈。我便问妈妈：“妈妈，我能去问老爷爷要一个空竹吗？”

妈妈说：“当然可以，去吧！”我来到老爷爷跟前，问：“可以借我一个空竹玩玩吗？”老爷爷听了，微笑着拿出一个绿色的空竹给我。

我拿到了先自己玩起来，谁知，我一提起来抖几下，就掉下去了。我试了好几次，结果都是这样。

老爷爷见我有困难，便走过来对我说：“我来教你吧！”说完，就手把手地教我怎样先把空竹抖起来。

老爷爷说：“先把空竹往左滚，再往右滚，然后提起。抖的时候只要动右手，左手不动。右手上下抖动，而且两棒还要平行，不能一前一后，这样空竹会倾斜。”我照着这样子做了几次，就学会了抖。

然后要学高抛了，老爷爷说：“抛是很简单，但接就不怎么好接，要把左手的棒对准空竹，并且左手在上，右手在下。”我开始抛了，有的时候把空竹抛到后面去了，有的时候能接，但就是接不到，空竹总是擦绳而过。

最后要走了，妈妈问我要不要买一个回家，我爽快地答应了。

回到家，我开妈玩了起来。可是，有一次因为我抛得太高了，它下来的时候犹如一颗巨型的导弹，使我不敢去接，就变得手忙脚乱地，最后头上被砸了一个包。

我一边器一边拿起东西跑回家。妈妈看见了我问：“刚才还好好地，怎么现在……？”我一边擦眼泪，一边指着头上。妈妈走过来一看，说：“一个包呀，过几天就好了。你怎么会有一个包的？”我向妈妈说了前因后果后，对妈妈说：“我不想再抖空竹了。”妈妈语重心长地对我说：“孩子，你不要遇到一点儿挫折就退缩，你要坚强地去战胜他。”

我听了，更加坚定了要学会高抛这个招式的信念，我鼓起勇气，重新拿起空竹，抖了起来。经过那么多次失败，我积累了经验。后来，我渐渐地发现空竹在我手里轻盈自如，我脸上不禁露出了笑容。

这次学抖空竹，我战胜了许多挫折，我以后遇到挫折不要退缩，要勇敢地去面对它，战胜它。

【第2篇】

挫折，人生的必修课，人生的必经之路，人生的财富，挫折，使人拥有坚强，有力的翅膀，飞向辉煌灿烂的未来。

只有战胜挫折，才可以看到风雨后的彩虹。

几乎每一位成功的名人都经历千万挫折与打击，但是它们勇于战争挫折，挑战全新的自我，伟大的科家爱迪生，小时家里非常贫穷，他收集一些罐子，再一次爆炸中，使他失去了听觉，他面去自己的缺陷并没有灰心，后来由于自己的坚强，奋斗，成为了伟大的科学家，使黑暗变的光明。著名的作曲家贝多芬，家里贫穷，十七岁得了天花痛和伤寒，二十六岁失去了听觉，但他并没有停止不前，自己对音乐的喜爱与肯定，使他成为人们尊称 乐圣 和交响音乐之王面对挫折她勇于战胜挫折，孔子，儒家学派代表人物他三岁时失去了父亲，年少的他多么无助，只能把一个一个子刻在竹片上，然后去认真地去钻研，思考，最终由于他面对挫折时的无谓，使他成为了万人敬佩的思想家，教育家，万人之上，越王勾践一歌亡国之怒，在王国之后为别人端奈倒水，为别人端尿倒尿，受着多么大的侮辱，后来他不断强大开始练兵，不久之后他的富国大业成功了，这著名人面对挫折，不是放弃而是愈挫愈勇，百折不挠，最终使他们获取了成功。

面对挫折，怨天尤人，是对失败的一种放弃，并没有去想怎么战胜，怎么去坚持， 面对挫折，不可以去想怎样逃脱，如果你只一味的去想战胜，而不去做那么带来的将只有失败与打击的无情。

挫折，我们只能去学会坚持，勇敢，如果你坚持去奋斗那么挫折使我们拥有力，坚强的翅膀，飞向美好的未来，愈挫愈勇，战胜挫折百折不挠才能获得成功。

战胜挫折（8）

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍”。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折

战胜挫折（9）

邹韬奋说过：“挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。”在面对挫折时，应把挫折当动力。勾践，越国的君王，他也遇到过种种挫折。公元前494年，越国兵败吴国。勾践为了东山再起，为吴王夫差送饭送菜，端尿端屎，最终取得吴王的信任，得以释放回国。回国后，勾践卧薪尝胆聚兵训练，最后他带领精兵数万，彻底击败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。勾践在吴国当奴隶时，向吴王叩首称臣，忍气吞声。如若没若没有坚定的意志，是永远无法复国的。

在每届奥运会上，我国都派出了许多优秀的运动健儿，但唯一让我印象最深的便是桑兰。桑兰在1998年美国长岛运动会上，不幸使脊椎严重受伤，并造成瘫痪。面对这突如其来的打击，桑兰没有沮丧，她勇敢乐观地正视伤患，以她的微笑赢得了世人的尊重，征服了所有人的心。她也被美国着名的《人物》和《生活》杂志评为年度英雄，她点燃了中国第五届残疾人运动会的火炬，这个乐观开朗的女孩用她坚定的意志向世界宣告着：她能赢，无论发生什么，她一定能赢。就像伏尔泰说的：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法就是从那些荆棘上迅速跨过。”桑兰她做到了，她已经跨过了荆棘，迎接另一个属于她自己的天空。

坚持不懈往往能创造奇迹。《心灵鸡汤》这本书，大多数人都是耳熟能详的。但又有谁知道这本书的作者杰克。甘菲德和马克。韩森编撰这本书时，吃了多少次闭门羹。但他们并没有泄气，而是更加执着地奔走在各个出版社之间。最后，有家小公司被他们的诚意所打动，答应帮忙出版。出版之后，《心灵鸡汤》销量达到了1200万册，成为当时最畅销的图书之一，他们的努力终于换来了丰厚的回报。契诃夫也说过：“困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”杰克和马克就是这把锥，把《心灵鸡汤》打进了“坯料”，锻成了一把锋利无比的“钢刀”。

成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。挫折是人生中永远无法避免的，坚强意志永远是挫折的最大敌手。这个不错 挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。 挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。 对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。 即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。 名言 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。

战胜挫折（10）

说的都是战胜挫败战胜残疾的巴雷尼巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

战胜挫折（11）

快乐的人生，也会有痛苦，考试失手、竞争失利、亲友失和、面子失落……哪怕是其中的一点点，都是挫折，都是痛苦啊。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，风水轮流转，哪个人会没有挫折，而总是一帆风顺呢?哪怕伟人也会有挫折，他们也会失败。人没有吃苦不会前进，话说：“逆水行舟，不进则退。”若你不上进，你永远只会停留在原来的地方，难道你就没有想过你没有前进，别人也不会前进吗?你错了。人，要有一种奋斗精神，在哪里跌倒，就应该从哪里站起来。不应该有失落感。例如：爱迪生，他发明电灯泡也不是一次就成功了。他经过了几千次的发现错误才发明出电灯的，不是吗?

“失败乃是成功之母”所以不要因一次的失败就放弃你的目标。俗话说：“Nothing is to difficul if yuo put your hand in to it”(世上无难事，只怕有心人)。只要你肯去奋斗，没什么事是不可能的。时光老人给我们的时间是相同的，只有靠你怎么去使用属于你自己的时间。

是的，但是有一些事情的得失成败是我们不可预料的，也承担不起的，我们只需要求得一份付出的坦然和快乐。我们竭尽所能，用我们的力量去做它。即使失败了我们也会感动快乐，因为我们已经尽力了。

记住：Tell me and I will foget，show me and Imay not remember，let me try and I will understand。(告诉我，我将会忘记;给我看，我可能记不住;让我尝试，我将会理解)。挫折有什么可怕的，我们应该勇于挑战挫折，有志者事竞成。尽我们的力量战胜挫折吧!

战胜挫折（12）

人生中会有许我挫折，在面对挫折时，你会怎样？是退缩，还是前进？下面就来听听

我的亲身经厉吧！

有一天晚上，突然停电了，我和爸爸用手机照亮回家，这里爸爸的手机也快没电了，

怎么办呢？我急的像热锅上的蚂蚁，我想了想，灵机一动，快速跑回家，看到姥姥正拿

着蜡烛对我说：“快想想办法”，我跑到玩具箱里，翻呀翻，｜找到了找到到，我的小

吊灯｜我喊了一声，我提着吊灯跑到姥姥那，爸爸看到了对我说：“这件事你做的对，

有些同学觉得没办法了，就放弃了，你记住，只要放弃就没有赢的希望，所以做任何事

都不要放弃”我点点头说：“我记住了”。

战胜挫折（13）

对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的挫折莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。

这天，窗外正下着倾盆大雨，远处的景物一片朦胧，雨点敲着大地，荡起一圈又一圈的涟漪。我正端坐在窗前，思考着一道数学题，有一位父亲临死前嘱咐几个儿子这样来分遗产：第一个儿子分100欧元和余下财产的十分之一；第二个儿子分200欧元和余下财产的十分之一，以此类推，最后每人分得一样的财产，问有多少财产，多少个儿子。这下，智商一向不差的我也犯了难，冥思苦想也无济于事。雨仍然淅淅沥沥下个不停，我又查书，又翻笔记，可愣是找不出一点提示。

我揉着太阳穴，紧皱着眉头。忽然，我灵机一动：“对了！用算术不行，用方程总行吧！”可是，到底设哪一个为未知数呢？我不禁又陷入了沉思。设儿子数量？不行……对了，设遗产为X欧元。我兴奋不已地算了起来。不料，这道题难度太大，列方程也不行。我一会儿咬着笔头，一会儿撑着脑袋，正当我百思不得其解时，我猛然想起了老师教过的方程。想到一个新的解法，我不禁喜形于色，埋头苦算起来。终于，功夫不负有心人，答案终于出来了：父亲有8100欧元，有9个儿子。窗外，雨停了，太阳公公的笑脸重新露了出来。

我终于战胜了挫折，更明白了一个道理：成功者与失败者之间最大的差别在于面对挫折的态度和能否克服。挫折来了，成功者自信乐观，勇往直前，把它踩在脚下。失败者怨天尤人，情绪低落，被挫折所阻挡，无法达到成功的彼岸。

战胜挫折（14）

天灰蒙蒙的，下着淅淅沥沥的雨。我带着一张数学卷回家，踌躇不前，因为实在考砸了怕被爸爸教训。我鼓起勇气走进朝着客厅走去，发现爸爸正在忙。望着那令自己都发指的分数心里惭愧极了，恨不得马上撕掉不让爸爸知道。但是撕掉又能怎样，不让家长签名早晚都会被老师发现的。就这样我等着爸爸休息时，拿着那张考卷低着头来到爸爸面前。嘴里轻轻的念叨：“我错了，我错了。”就马上拿起笔和考卷放在爸爸面前，爸爸顿时明白过来拿起笔正要签名，我赶紧撒腿就往外面跑。

靠在墙上几分钟我久久思索：怎么一点动静都没有，听别人说如果他爸爸知道他考砸了，屁股肯定遭殃。可是我实在搞不懂爸爸葫芦里到底买了什么药？终于我提起胆子走进客厅，看着爸爸正望着那张考卷。我心惊胆战的走到爸爸面前，我呆呆的站在那凝视着爸爸周围一点气息好像感觉不到，连空气都仿佛被凝固住了。过了一小会儿，爸爸终于说话了。”这次只是一次失败失败乃是成功之母，人生难免有挫折只要坚持不懈，成功就离我们不远。”说完爸爸摸摸我的头，笑了笑便走了。

我舒了口气欲然开朗，这不是因为爸爸没有责怪，我而是让我明白了挫折是人生必须经历的一部分，决不能让挫折去打倒你。

战胜挫折（15）

每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折。大人们常说：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，就不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。

记 得一次数学考试后，老师在课堂上向同学们宣读成绩，这让同学们个个惊慌不已，开始我并不紧张，可90分以上的读完了，也没有听见我的名字，这时我的心里就 忍不住忐忑不安起来。我偷偷地看到念过分数的同学不是满意地点点头，就是满脸笑容兴高采烈，个个容光焕发，我的心里更是难受极了。“剩下的同学都是没上 90分的，自己来领走吧”，老师说完，同学们异样的眼光向我投来，我的脸不禁涨得通红。拿到卷子一看，我才得了87分，这个数字让我难以接受，上次我还是 全班第一呢。这次怎么回事……我浏览了试卷，写错的地方我都会，全是因为粗心造成的。

中午放学后，天上的云渐渐密了起来，遮住了天空，挡 住了阳光，一会儿，毛毛的细雨淅淅沥沥下了起来。回家的路上，我迈着沉重的步伐，似乎每走一步，都要费九牛二虎之力，耳边似乎听到的全是父母的责怪、老师 的批评、同学的嘲笑。我走的很慢很慢，全身都淋湿了，我真想一口气跑回家，但我没有勇气，这样的成绩让我无法面对父母。快到家门口时，我停住了脚步，我真 的很怕啊!

想了想，没办法，我只能硬着头皮回家。回到家，妈妈已经做好了美味可口的饭菜，正等着我回家吃饭呢，爸爸正在我的卧室里帮我整理书架上的书。真 巧啊，这时候，雨也停了，我走到阳台前，打开窗户眺望，这时天上的乌云开始散开，太阳慢慢出来了，吮吸着清新的空气，一个明朗的天空展现在我的眼前，我突 然好像明白了什么，心情也慢慢好了起来。

我决定把这次考试成绩的情况如实告诉父母，决不撒谎。于是，我就来了个实话实说。爸爸拿起试卷看了看，然后笑着抚 摸着我的头说：“这些错题都是粗心造成的对吗?错了就错了，找出原因，下次考好。”爸爸还给我讲了《西游记》里的唐僧师徙历经九九八十一难，才取得真经。

又讲了当年红军不畏艰难险阻、不怕流血牺牲，爬雪山、过草地万里长征的故事。爸爸不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜挫折的勇气。一份辛劳，一份收 获，经过不懈的努力，在一次又一次的测试中，我的成绩就像雨后的春笋节节高。

人生的道路上可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。让我们珍惜挫折，在挫折中变得更坚强，迎来更美好的明天!

站在阴森封闭的摔跤场上，我冷冷地审视着他。他，看上去并不强大，细长的胳膊，细长的腿。我，年少气盛，膀阔腰圆，学艺六年，经历了十二年的风风雨雨。尽管这个地方我并不熟悉，此时却领略到了这里冷冷的杀气。我的对手看上去弱不禁风，耳边再次响起他略带嘲笑的约定，“如果你把我摔倒，你就可以离开;如果我打倒了你，你站不起来……哼哼，那就委屈你留在这儿了……”

“一定要击败他，击败这个狂妄的家伙，一定……可是，为什么场下会有这么多的人留下来了?难道他们都是被这个貌不惊人的家伙击败的?……他?……”我死死盯着他，他不屑的看着我，唇角现出一丝诡异的笑，我下意识地握紧了拳头……

“不能再僵持下去了，不能……我得让他知道我的厉害”我快速向前紧逼几步，正准备出手，他却不慌不忙，手在空中划了一个弧。“啪――”“啊，为什么，……”我重重的摔在地上，一点儿力气也没有，“为什么?这不可能，不可能……他并没有碰到我啊!我的力量……在哪儿……?”

我的脑海瞬间涌现的全是以前到现在失败时、痛苦时的画面：谎言被揭穿时的无地自容，亲密的友谊因我而破碎时朋友们嘲讽、失望的目光……崩溃了，我的心快要崩溃了，画面不断地涌来，我的心理防线一道，一道地被击垮了。我，实在不行了，难道我真的要留在这儿吗?

一波又一波的失败惨痛不断的撞击着大脑，过去的失败，未来即将遇到的荆棘坎坷，我只能默默忍受。在濒临绝望深渊的同时，我的心不停地在呐喊“别输给他!别输给他啊，加油啊!”他――这个轻而易举打倒我的人，会传心术?为什么我一靠近他，心里就充满了畏惧?我无可奈何地趴在地上，沉重的心理打击让我站不起身。他的话又一次传来：“哼哼，不知天高地厚，竟然敢跟我过招，知道我是谁吗?哼哼……”我咬着牙，泪水却止不住地滚落下来。

“勇敢一点，站起来、站起来――”这是谁的声音，那么遥远，又那么真切，“失败了不要紧，关键看你能不能站起来!” 啊，这是――爸爸!……我，不能输，绝不能输，我不能辜负每一个爱我的人!

霎时间我的心充满了无限的温暖、希望、力量。是啊，“百败而其志不折”我有自己的理想，有自己的志向，岂是这小小的失败就能轻易地打败我?

“失败本身就包含着胜利”我没有忘记。我青春年少，等待我的是漫漫人生路。我还要奋力跨过低迷的渊谷，勇敢挑战未知的明天，微笑迎接胜利的曙光，我的前途，岂能被失败所遮掩呢?“生当做人杰，死亦为鬼雄”，我又怎么可以被困在这里昏昏沉沉混日子呢?失败，成功!我得站起来，站起来，站起来……

眼睛，热了，不知哪儿来的巨大力量，融入我的身体。

“看来你失败了。你既然站不起来了，就永远留在这儿吧!哈哈哈……”“就让我毁了你的白日梦吧!我要打败你!”我缓缓立起身，活动了一下筋骨，愤怒的目光直射他，步步紧逼。“什么?”他连连后退，“你、你竟然还能站起来……”这次轮到我笑了。

从我爬起的那一刻，他就不堪一击，是自信、是勇敢、是希望击溃了这个不知打倒过多少人的家伙，我用尽全身力气揪住他，重重地把他摔倒在地。

我赢了，跌倒在地下的他，不住地喃喃地自语：“我……你……为什么……能打败我?我……”“告诉你：我的理想需要自信、毅力和勇气，我做到了!”说完头也不回，径直走出我曾经倒下过，又重新站起来的地方。

我自豪，我打败了他。!──他叫挫折。

我微笑，成功的阳光!

在人的一生中，经历最多的就是失败了，虽然失败会使人感到挫折，但有时挫折可以激励人们进步，可以激发人的潜能……

在我三年级的第一次英语考试中，由于没有考试经验，不知道如何复习，再加上学得不扎实，使我在这次考试中有好多的单词、句子没拼写出来，卷子上根本没写多少字。“完了，这次，肯定考砸了!”

第二天，考试的成绩出来了，我的英语只考了43分，是全班倒数第一，回家后给老爸“热情款待”了一番。

“我为什么只考了43分?”我的眼泪“噼里啪啦”直流，并不停地责备着自己：“我的英语居然这么差，第一次的考试我就考这点分，以后到高年级了，考试那么多而且越来越难，我还怎么抬头?算了，以后英语肯定学不好了，等着下次再挂‘红灯’吧。”从此，我对英语再也没有了信心，都懒得复习，每当被父母逼的实在忍无可忍时，我才不情愿的小声默读几遍课文，马马虎虎的“糊”完作业。因此，近几次的考试成绩可想而知……

但是，渐渐地我发现了：那些英语成绩差的同学们，渐渐提高了，并没有出现像我这样讨厌英语的情绪，而是以平和的心态面对了挫折，更加努力地学习英语，这时我们学习了《厄运打不垮的信念》这篇课文，使我深受感触：“谈迁写了20xx年的《国榷》结果在复印前的一个晚上被小偷偷走了，他那时已经年过花甲，还能坚持不懈，重新编写《国榷》，我相信：在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云!我现在还小，更应该发愤努力，我一定要向挫折挑战!如果用滴水穿石的精神来学英语我一定能学好，一定不比同学们差，他们能承受的了挫折，而我就不行吗?我一定要超过他们!”

从此 ，我变得勤奋起来，早上读，晚上读，抓紧一切时间读、写、练，我的成绩也是也有了显著的上升，成了班级的英语精英。

在我五年级时，我参加了希望之星英语风采大赛，我在比赛前做了充足的准备，把演讲稿都快看“穿”了，但还是因为演讲时过度紧张而与复赛失之交臂，被“刷”了下来。我曾想过放弃英语比赛：这些比赛都太难了，我根本不可能拿到奖啊!“但想起上次的经历，我就不停地对自己说：“一次不成功不要气馁呀，诺贝尔为了发明炸药，弟弟被炸死，父亲也被炸成残废，人家还不是继续研究嘛!只要你努力，就一定能拿到奖!”

真的如此!很快，“英超”，也就是全国英语超级联赛又来临了，我克服了紧张心理，认真准备，并总结了经验：在比赛前，去想些开心的事，去干些快乐的事，好以一个放松的心态，去面对两位考官。果然，我一路过关斩将冲到了复赛……

啊，我终于战胜了挫折，我成功了

战胜挫折（16）

小时候，我是个害羞又不懂得如何表现的小女生，只能自己一个人座在位子上看书。到了补习班，情况虽然有些许改善，但是我依然很怕生、不太感主动跟同学讲话。过了一个学期，补习班举办了英文演讲比赛，没想到老师竟然推选我代表我们班参加，可是我因為害羞而不太感表现，念起稿子来也是扭扭捏捏，放不太开，因而丧失了参加决赛的机会。

一年之后，补习班同样举办了英文演讲比赛，由於我的认真努力，得以参加复赛，并且取得亮眼的成绩，一路打进决赛，而我也不负眾望，在决赛中获得第一名的宝座。自从第一次的失败之后，我当下就下定决心，要训练自己的英文能力，於是我开始了紧锣密鼓的特训，不仅要训练自己的发音，还要学会抑扬顿挫的腔调，并且训练自己自台上的台风，以及基本礼貌，这次果然没有让我自己失望，虽然之前那个老师已经回加拿大了，但是我还是想要跟她讲：「你看，我终於的到冠军奖盃了呢！」

在学习的路途上，有困难，也有挫折，但是只要我们一一去克服，路前面仍然会是一片光明的，遇到失败，难免会有心情低落的时候，但是只要我们找到失败的原因，并且努力克服，嚐到的滋味会是更甘甜，更美好的。这是一种不可缺少的人生歷练，说不定等我们长大了以后，还需要这种经验来警惕自己呢！我想或许这正是上天给我们的一种考验吧！

战胜挫折（17）

每一个人都经历了许多困难,从困难中挣扎了出来,克服困难,而从来一帆风顺,而我这个学生,也战胜了困难.

记得在我小的时候,看到那些大哥哥和大姐姐都骑着自行车,一副潇洒的样子,我就希望有一天我也能骑上自行车.回到家,爸爸看透了我的心思,星期天,便给我买了一辆自行车,让我学,一开始,自行车是有四个轮子的,很好学,每天写完作业后,都要骑着自行车潇洒一回,但是,今天是星期天,回到家,我发现自行车的两个小轮子不见了,就很纳闷,随后转念一想,:"没关系,两个轮子的自行车我照样会骑,"说完,便把自行车推出了家门口,准备开火,蹬上去,就歪歪扭扭的骑出了家门,只听"咚"的一声,我摔倒在地,自行车也摔出了老远,.关节上也摔破了一道大口子,就"哇哇"大哭起来,爸爸妈妈闻声起来,妈妈看了,责怪爸爸说:"都愿你,给他买辆自行车,这下好了吧,摔了一道大口子,."

从此以后,那辆车就放在储藏室了,过了几个月后,我的腿好了,我就好了伤疤忘了痛,又骑上自行车,妈妈劝阻说:"别骑了,上次摔了一跤,这次还想呀,"妈妈的话我没有听,而是骑上自行车,我摔了一跤,二跤,三跤,不知摔了多少回,我终于学会了骑自行车,我欣慰的笑了,爸爸说:'看,我的选择没错吧".我们哈哈大笑起来.........

经过这一次的事后,我明白了,每个人都有成功和失败,这并不可怕,可怕的是失败后丧失了信心,俗话说,失败乃成功之母,我们要从困难中爬出来,看到胜利的曙光.

战胜挫折（18）

我拖着沉重的步伐，径直走进房间。手中紧紧握着一张成绩单，低着头，什么也不想说，心好累。爸妈看不下去了，走到我身旁，轻声地说：“放下吧！已经过去了。”看到我这样，他们决定明天带我去散散心。

清晨，我极不情愿地推着我的自行车，慢慢地跟在爸妈身后。太阳渐渐上升，气温也变高了。汗如同水滴般滴落。我不断地抹汗，可汗好似泉水般涌出。我停下车，拿出手帕到树荫下，擦拭汗水。爸妈发现后，回头停在我身旁，“怎么啦？才骑了一会就不行了？”我听了这话，毅然站起来，心中的好胜感油然而生。我骑上车，继续着骑行旅。

我漫不经心地骑着，一路上两旁的树是那样的单调，花儿好像病了似的，一点生气也没有。“啊！”爸妈听到我的叫声，闻声而来。我跌坐在路旁，身边是倒着的自行车。妈妈焦急地问：“怎么啦？妈妈看看。”鲜红的血染红了伤口，“石头。”我带着哭腔，艰难地吐出这两个字。我们在附近的草地上，爸爸给我简单地处理了伤口，并劝我坚持下去。他说什么我也不愿意，无奈只好让我自己冷静一下。

我低着头，许久没有抬起。此时，我又回想起种种痛苦的往事。妈妈走了过来，指着路旁生长在石缝中的小芽，“看，你看到的小芽是与众不同的。它生长于石缝中。”我抬起头，看了看。我想到了一些东西：它用它的生命力顽强地生长在石缝中。它经历了多少，才能够在这开辟出自己的一方天地。那么多的挫折，它用自己柔弱的身躯挺过去了。我有什么理由逃避这些小挫折呢？我要继续坚持下去，我愉快地再次骑行。

此时，我的脚步变得轻盈，心中的某些东西落下了。仿佛眼前一切都变得美好。

小树林间，隐约看到一个潭子。旁边盛开着星星点点的小花，犹如一个朴素的花环，将潭子衬托得美轮美奂。阳光从树缝间射入，水中倒映着树影。爸爸拍了拍我的肩，“怎么样？心情好些了吗？”我点了点头，欣赏着眼前这道靓丽的风景线。

只有站在这里，我才能够看到如此仙境般的风光。心中的某些东西落下了，我不再选择逃避，而是面对它。阳光下，我扬起了微笑。