军训的改变（1）

我们刚刚结束了为期一周的军训，在这次军训之前，我觉得最累的事情莫过于学习了。但是我发现军训时身体前所未有的累，它对我的影响非常大，给我带来许多改变。

我原先觉得军训很简单，就是站站队，做做动作。可是教官说军训是很累的，不信你们可以问问学哥学姐。我们怀着对军训的好奇来到操场上，教官把我们排成4列，训练我们站军姿。我按照标准把肩膀后压，把小肚子微收，双手贴紧裤缝放在大腿两侧，一切动作都做得一丝不苟。我觉得我已经站了很久，但教官说只有三分钟。过了一会儿，陆陆续续的有好几个同学向教官报告说肚子疼，不舒服……教官才不吃那一套，他用严厉的眼神，严肃的语气把这些同学都打发回场地上。

我双眼一眨不眨地盯着前面那个人的后脑勺，看着晶莹的汗珠从他的头皮上流下来，一直流到脖子上，直到在他脖子上形成一片汪洋。我想我的脖子应该也是这个样子。我觉得脖子上痒痒的，很想摸一摸自己的脖子，擦擦汗。我想象着我的手摸过脖子之后，像刚刚洗过一样。但这个想法很快就消失了，因为我看到教官锐利的眼神正注视着我。不知不觉，我们好像站了一个世纪。我口渴难忍，感觉嗓子直冒烟。我此时多想坐在阴凉处，痛快地喝喝水，润润喉咙啊！我觉得这是世上最幸福的事了。在平常这种“奢侈”不是随时可得吗？

军训中最让人疲惫和绝望的事就是做深蹲了。每次有一个同学动作做不标准或者偷懒，教官就罚我们全体同学一起做深蹲。每当50次深蹲，100次深蹲结束之后，我感觉大腿一阵酸痛，要站不起来了，腿疼得走路一瘸一拐。全班同学都叫苦连天，说军训真是太折磨人了。军训让我们明白必须承担自己的责任，不能拖团队的后腿。

军训改变了我，它让我肤色变黑了，它改变了我内心的想法，让我受益无穷。它磨练了我的意志，给予了我不服输的精神、团队合作精神、绝对服从的纪律意识。军训真是值得一辈子回味的经历。

我变了，因为军训……

军训的改变（2）

九月，透蓝的天空上悬着如火的太阳，烤的大地也仿佛冒了烟。大滴的汗珠顺着我的额头滑落，头发也粘连在了一起，身上的衣服早已蒙上了灰色……但我的面庞仍朝向太阳，并不深邃的目光中透着坚毅。

这便是我初中生涯的第一刻军训！

入学第一天，得知要军训，我着实兴奋坏了，心中想着：这军训不就是玩吗，没什么大不了的，正好还能借此放松，可真是一举两得！

可惜事情并非总是如我所愿，军训第一天。我就吃了苦头。站军姿？不就是站着吗，这还用练？听着口令，我如此想。怎么想是一码事，真正站军姿根本就是另一码事！一分钟，两分钟……第一次发现时间居然如此难熬，刚刚十分钟过去，我就开始摇摆不定。“你，怎么站的？站姿不标准还晃来晃去的。”教官皱着眉指着我用威严的声音说。

听着教官的话，我仿佛听到心里有两个小人在呼喊。甲说：“这只是军训而已，用得着这么累嘛？”乙却说：“无论做什么都应该认真对待，不能被落下。”

是呀，无论做什么都不该被落下，我听从了乙，昂首挺胸认真的站起了军姿。

第二天，我们开始练习走正步了，这一次，我再没有那么“放松”，认真的看着教官的示范，听着指令。“现在自由练习，一会分排走，有一人走错，就整排重来。”这一次我听得那么认真，根本不用练，我暗想。“一二一，一二一，停。”教练走向我，说：你的动作不标准，你们一排重来。”

看着同学们藏不住失望的神情，我如坠入了冰窖般，眼泪都开始在眼眶中打转。心中不禁想：都怪我，没有认真对待军训，还牵连了大家陪我一起，真是不应该啊。再来一次，我丝毫不敢掉以轻心，每个动作都仔细做出，不敢有半点疏漏，终于通过。

之后的训练里，我一直以认真的态度来进行，也取得了不错的成绩得到了大家的赞扬。但我知道，军训给我带来的最大的好处不是他人的称赞，而是改变了我，改变了我做事的态度。让我对待事情从马马虎虎变成了认真努力，我相信，拥着努力与认真，在成长路上，我一定也能披荆斩棘，收获成功！

军训的改变（3）

90后，或许曾经是温室里的花朵，或许曾经是一枝独秀。但是，军训就这样悄悄地改变了他们。他们更坚强、团结、向上。

从柔弱到坚强

生于90年后的他们，以独生子女居多，在父母的关怀备至下，他们柔弱的长大。军训第一天就有好几个同学因为身体吃不消而倒下了，虚弱的体质，能经受住军训十几天的磨练吗？

他们接下来的行动，偏向了肯定的答案。九连九排的刘同学，在军训的第三天就因为没吃早餐导致血糖过低，在教官讲话时突然就嘴唇发白，倒下了下去。教官半担心半开玩笑的说：“我这还没训练呢，你们就倒了，人家那边的训练都还没倒，这个身体素质也太差了吧！”

但在往后的训练中她吸取教训，每天坚持正常的作息，再也没有倒过。现在的她，脸黑了，可动作更利落了，之前那个柔弱的女生，而成为了一个坚强挺立的女兵。

不光是她，这次军训的所有女生，男生们都坚持到了最后，他们向所有人证明了90后的坚强。

从个人到团体

大家都认为，大部分的90后都是独生子女，娇生惯养。但是在经历了军训之后，90后的他们不再满意人们的这种评价。

军训，给了90后一个很好的交流空间。“军训过程中的齐步走，正步走，都是要求协调一致，步伐速度都要整齐。这增强了我们的团队合作能力。”来自一连的覃同学这样说道。

“在拔河的时候最能看出我们的团结了，队员的奋战，大家的加油，都让我强烈的感觉到一种集体荣誉感。现在我们的集体感比之前强多了。”“虽然可能大家在平时的训练中会有个人摩擦，但是一到了关系集体荣誉的时候大家都能团结奋战，一致对外。”这些话语都是90后们在军训之余发出的肺腑真言。

团队、集体，这是他们每天挂在嘴边、记在心上的词。

从抱怨到不舍

军训的高强度训练对于90后来说可是件苦差事。这训练对于平时连门都不爱出的90后来说可是一个巨大的挑战。他们的抱怨自然是少不了的。“哎呀，每天都这么早起来，烦死了。”“啥时候才能熬出个头啊。”“太阳好大，都晒黑了。”这样的抱怨声在军训初期经常可以听见。

但是随着军训的天数一天天少去，大家开始不舍，开始留恋。韦同学这样说道：“刚开始也会抱怨的，但是后来慢慢就习惯了，最怀恋的还是那段军训最艰苦的时光。”。

一位同为90后的大三学长说道：“其实军训是大学最美好的回忆，很难忘很深刻，因为我们平时的生活太安逸了，军训之所以难忘，难忘的就是大家一起吃苦，一起奋斗的日子。所以很多同学，特别是女生在军训后都因为不舍而哭。”

军训即将结束了，相信这段艰苦的日子对于每一个90后来说都是一生难忘的回忆。他们因军训而改变着，也因军训而感动着。

军训的改变（4）

90后，或许曾经是温室里的花朵，或许曾经是一枝独秀。但是，军训就这样悄悄地改变了他们。他们更坚强、团结、向上。

从柔弱到坚强

生于90年后的他们，以独生子女居多，在父母的关怀备至下，他们柔弱的长大。军训第一天就有好几个同学因为身体吃不消而倒下了，虚弱的体质，能经受住军训三天的磨练吗？

他们接下来的行动，偏向了肯定的答案。初一的刘同学，在军训的第三天就因为没吃早餐导致血糖过低，在教官讲话时突然就嘴唇发白，倒下了下去。教官半担心半开玩笑的说：“我这还没训练呢，你们就倒了，人家那边的训练都还没倒，这个身体素质也太差了吧！”

但在往后的训练中她吸取教训，每天坚持正常的作息，再也没有倒过。现在的她，脸黑了，可动作更利落了，之前那个柔弱的女生，而成为了一个坚强挺立的女兵。

不光是她，这次军训的所有女生，男生们都坚持到了最后，他们向所有人证明了90后的坚强。

大家都认为，大部分的.90后都是独生子女，娇生惯养。但是在经历了军训之后，90后的他们不再满意人们的这种评价。

军训，给了90后一个很好的交流空间。“军训过程中的齐步走，正步走，都是要求协调一致，步伐速度都要整齐。这增强了我们的团队合作能力。”来自初一的王同学这样说道。

“在拉歌的时候最能看出我们的团结了，队员的奋战，大家的加油，都让我强烈的感觉到一种集体荣誉感。现在我们的集体感比之前强多了。”军训即将结束了，相信这段艰苦的日子对于每一个90后来说都是一生难忘的回忆。他们因军训而改变着，也因军训而感动着。

南安市新侨中学初一:王志伟

军训的改变（5）

我是一队先锋队的队员，在这里，我衷心的感谢西点军训以及灿融公司给了我们这个机会，让我学到了也成长了很多。

从昨晚的选队长、团队到破冰，就感受到了军队的`纪律性与服从性。在这里，没有职位没有年龄、性别之分，也没有优秀的个人，有的是一个团队，争取做优秀团队。

在今天的活动中，从喊队名、口号、战歌，让我感受到什么是团队，什么是企业文化，这是很好的开始，有利于今后的团队建设。打造团队文化、归属感这是好的开端。然后的踩砖和木桶原理，很好的看到了到底什么是团队，意识到每个团队都有强的，也有弱的，这是很正常的。所以木桶原理就要大家一起努力，心往一处想，力往一处使，一个人是不行的，要一个团队一起加油，这就是团队！踩砖更有意义，一个团队要有决策者，一个声音很重要，以后的工作中更要做到绝对服从。下午的活动简而言之就是要整合好资源，创新坚持。晚上的两个小时活动，更为打动内心，不要子欲养而亲不待，学会感恩，从现在开始，感恩、孝敬父母，爸妈辛苦了，儿子爱你们！一天的训练，收获很多，从现在开始坚持、努力，为团队贡献力量，做最好的自己，加油！

军训的改变（6）

自从得知我考上了一中后，我变得骄傲自大了，在学习和生活上遇到困难，不再像小学那样打破砂锅问到底；平时跑步时 , 我不像小学那样凭着坚持 , 跑了下来 . . . . . . 爸爸为了改变我的骄傲自大，特地为我在军训中报了名。

当我们满怀着对初中生活的憧憬，来到撷秀中学时，军训开始了。军训第一天，教官教我们站军姿。教官让我们挺胸、收腹、抬头，并且让我们站半小时，然后他自己到树荫下休息去了，我们站了一会儿，就觉得背和手臂十分酸痛。

太阳好似一团浮在空中的火，大地就像一只大蒸笼，要把我们烤焦。汗水像一只只小虫子，从我们脸上滑行到地上。手臂酸痛的像针扎似的，时间好似停止了一样，一秒像一个世纪那么漫长。许多同学已经向老师报告休息去了。

我也想休息，刚举起手，又转念一想，到这儿来是干什么的？这不为了磨炼自己的意志，锻炼自己的身体素质的？我可不能这么轻易的放弃，我一定会通过这次军训来改变我自己的.。我在心里默念着。我一边咬紧牙关，一边在心里想。不知过了多久，老师突然说：“全体休息！”那一刻我是多么高兴，心里像吃了蜜一样甜。

军训后没过多久 , 新学期就开始了 , 与以前不同的是 , 在学习、生活中遇到的同样的问题 , 我都能迎刃而解：在数学难题上 , 我不像军训之前那样草草了事 , 而是打破砂锅问到底 ; 在耐力跑上 , 我不像军训之前那样跑一点走一点 , 而是凭着坚持 , 跑了下来 ……

军训，磨炼了我的意志，锻炼了我的身体素质 . 军训，改变了我。

军训的改变（7）

自从得知我考上了一中后，我变得骄傲自大了，在学习和生活上遇到困难，不再像小学那样打破砂锅问到底；平时跑步时，我不像小学那样凭着坚持，跑了下来。爸爸为了改变我的骄傲自大，特地为我在军训中报了名。

当我们满怀着对初中生活的憧憬，来到撷秀中学时，军训开始了。军训第一天，教官教我们站军姿。教官让我们挺胸、收腹、抬头，并且让我们站半小时，然后他自己到树荫下休息去了，我们站了一会儿，就觉得背和手臂十分酸痛。

太阳好似一团浮在空中的火，大地就像一只大蒸笼，要把我们烤焦。汗水像一只只小虫子，从我们脸上滑行到地上。手臂酸痛的'像针扎似的，时间好似停止了一样，一秒像一个世纪那么漫长。许多同学已经向老师报告休息去了。

我也想休息，刚举起手，又转念一想，到这儿来是干什么的？这不为了磨炼自己的意志，锻炼自己的身体素质的？我可不能这么轻易的放弃，我一定会通过这次军训来改变我自己的。我在心里默念着。我一边咬紧牙关，一边在心里想。不知过了多久，老师突然说：“全体休息！”那一刻我是多么高兴，心里像吃了蜜一样甜。

军训后没过多久，新学期就开始了，与以前不同的是，在学习、生活中遇到的同样的问题，我都能迎刃而解：在数学难题上，我不像军训之前那样草草了事，而是打破砂锅问到底；在耐力跑上，我不像军训之前那样跑一点走一点，而是凭着坚持，跑了下来……

军训，磨炼了我的意志，锻炼了我的身体素质。军训，改变了我。

军训的改变（8）

老师不慌不忙地从办公室走进教室，对我们说的第一件事就是：“同学们，我们要进行军训，共五天！”话音刚落，安静的教室热闹起来，我也一蹦三尺高，就像吃了兴奋药似的。

“叮叮叮……”上课了，我们的军训教练慢慢地走进教室来，我心想：今天要训练什么呢？跑步？蛙跳？还是……？教练先来了个自我介绍，然后让我们到外操场上集合。我们用中速跑到了操场。教练说：“我们今天训练怎样站好队！”我心想：这也太简单了吧！小菜一蝶。我们松散了。教练严肃地说：“站不好的去罚站，站好了再归队！”同学们听了，个个精神抖擞，脸色严肃，挺胸收腹，我的心就像被无数支箭射中一样。开始了，我们站好队，因为廖炎峰和刘继裕在说小话，被教练抓到，去罚站了，他们真是天不怕地不怕啊！后来陈佳璐和罗钰湘“罚行”轻一些在前面罚站，很快就归队了……。

古人说得好，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。今天只是个开始，还有几天的军训，越来越难，我们要有梅花这种精神，才能够做好这一件事情！

军训，是让一个懵懂无知儿童走向一个强有力的青少年的第一步，是用短短的几天时间来磨练自己的意志，强化自己的心志，让人变成一个懂得遵守纪律，知道团结的重要性的人。军训不仅仅是对身体的考验，还是一个人成长的非常重要的一步。这样重要的一个转折点，在不久前我也经历了。

我刚刚是一名中学生，没有经历过任何严格的训练，没有离开过父母和家人那么长的时间，没有住过校，没有过过集体生活……我没有经历过许多事情，还只是一个什么都不懂的小孩。第一次面临军训，面临铁一般的纪律，面临和一群陌生的人在一起生活……我对这一切的一切都充满了想象，充满了向往。当我踏进这个硕大的铁门后，我就意识到了，这就是我要独立的第一步。当妈妈帮我整好床单被子后，当爸爸妈妈走出这个校门后，我的自理生活就真的开始了。在我眼里，军人是非常伟大的。同样，等我们穿上军装后，就应该像军人般的去做事，严格地要求自己。去很好地完成这次军训。所以，当我收到军装后，自豪和责任感由然而生。那时我就下定决心，一定要好好完成这次军训。

在开始时，教官教了我们站军姿，让我们不要乱动，说是军队中不允许自由散漫。看上去只是单单站上几十分钟，我还觉得没有什么难度，但当我那般站了十几分钟后就已经承受不住。脚麻腿麻，感觉身体不是自己的了。才知道如果想把简单的动作做好，也不是那么容易的。接下来几天的齐步走、跑步、蹲下起立……教官也一一教了我们。这些动作要是一个人，定是做得无比出彩，但如果是好几十个人要一齐做的话，要想做得出彩就不会那么容易了。看看我们歪七扭八的队伍，再看看教官示范的标准动作。就能知道教官是经历了多少的磨练，经受了多少的困难。到汇报演出时，我们虽然做得不标准，不整齐，但对这几天的军训来说，我经历了，就已经值了。我学到了一些道理，就已经没有后悔的了。

军训教会了我许多，不仅有身心上的，更有精神上的。我经历了的这次军训，会在我成长的道路上留下一串五彩斑斓的脚印。

金秋九月，我们接受着秋风的洗礼，告别了朝夕相处的六年小学生活，怀着激动和兴奋的忐忑心情，步入了初中的殿堂。

开学之后的第六日，我便迎来了初中的第一个考验——军训。军训第一天清晨，我早早收拾好来到操场。首先是跑步，睡意朦胧的我才跑半圈就气喘吁吁了，但看见大家都在努力跑着，我也不甘示弱跑到了终点。

吃完早饭，我们就立即去操场集合，生怕给教官留下不好的印象。我心里特别紧张，当看见六位威风凛凛的教官时，可把我吓得不轻！他们一个个板着脸，整齐的步伐让我心生一丝敬畏。第一个任务是站军姿。教官让我们调整好姿势，紧接着他就拿出手机计时。几分钟过去，太阳在云层后面露出半边，害羞地朝我们望过来。太阳太热情，大滴汗水从脸颊落下。好不容易熬到休息时间，可没过多久又开始站了。我向太阳望去，它好像明白了我的意思，悄悄缩回云层，这才凉快些，这时我才发现脚早已站得麻木。

第二个任务是四面转法。“向左转！”教官洪亮的声音在操场上空回荡。全班十六人，都整齐地转身，好一道眉外亮丽的风景线！大家虽然很累，但都坚持着。第三、四个任务是起步走和踏步。“起步走！”随着教官下达指令，同学们就开始迈着铿锵有力的步伐，挺直腰板向前走着。响亮的口号声连连让教官叫好，同学们都整整齐齐地走着。“踏步！”同学们又开始听从指挥开始踏步，每一个过程都认真、仔细。

之后的两天，教官就让我们开始复习之前学习的动作。在练习一天之后，大家都有些劳累，但是一听到明天要检查训练结果时，睡意就眨眼间消失了。高中的大哥哥大姐姐们气势可足了，他们的动作十分流畅，每一个细节都非常完美，令老师们不由自主地举起手机拍照，也令我们惊叹连连！轮到我们班了，因为是最后出场，压力很大。一紧张，大家都乱了套，特别是在左转弯绕了一大圈。虽然不是特别棒，但我们都相信只要努力了，我们班就是第一！

通过四天军训，我懂得了团结和持之以恒的道理。人生的道路会有很多磨难，但只要我们团结在一起，不气馁，我们就能克服困难。

军训的改变（9）

那是一年夏天，金黄的太阳在天边散发着它的光芒，使得周围的人都赶紧躲在空调下去“乘凉”了，可是。周围还是有生物的，知了在树上不停的唱歌。而我们也在这烈日炎炎之下，“尽情”地练操。一阵微风吹来我们都觉得爽极了。

不知不觉已经来到军训学校一天了，在这一天里我们已经充分的了解到军人的辛苦，我们每天一大早就起床，对于我来说，平时在家里的这个时候，我还在和亲爱的周公“约会”呢，而现在，一言难尽。洗漱过后早早的吃完一碗粥，与其说是粥，倒不如说是水，吃得我们越吃越饿，幸亏有你，馒头；然后便去排练，练习踏步，练习跑步，练习军体……这一切的一切都是我们体力不支，我们寻找水就像孩子们寻找热闹；中午的饭菜也算对得起我们了，可是那些挑食的孩子却什么也吃不下；吃饱了饭继续练习，我们站成四队，然后踏步的向前行走，大声的喊着口号，平时的我们哪能受得了这样的哭啊，喊了一圈我们大概就已经虚脱了，没办法还要继续，打了晚上我们大概都成“哑巴”了，大家都一句话也说不出来。

那个晚上，微风吹拂着，我们大家在微微的月光下，伴着萤火虫的指路，我们大家来到了一个非常之巨大的地方，那里有五彩缤纷的灯光，那里有七彩绚丽的舞台，那里有五光十色的气球……那里是一个让我们觉得是与军训的广场有着天壤之别的温暖的地方·，那是哪儿呢？其实我也不知道它叫什么名字，我只知道在那里我们学会了如何在舞台上展现自己，我们听到了许多许许多的人生真理，我们交了一些志同道合的朋友，我们……这里是我们渐渐不再觉得军训时一个令人讨厌的事情。

回去以后，我改变了许多：我不再是一个什么都依赖家人的小朋友，而是一个会独立处事的大朋友；我不是一个没有耐性的学生，而是一个遇到困难沉着冷静思考的人；我不是一个娇生惯养的父母掌上明珠，而是一个会认真做事帮父母分担的好孩子。

感谢你，军训。是你改变了我，让我成长了许多。军训，你一是我辈子都倍儿感到光荣！