我的秘诀（1）

安妮：“轰隆轰隆的枪声和炮声啊，已经成为我的催眠曲啦……”这是她的快乐“秘诀”之一。

——题记

书是一种对我有极大吸引力的东西，学校的图书馆是一个对我有吸引力的地。走在一架架“智慧”之中，我寻找着那个合我眼缘的“她”。“《安妮日记》……安妮，多么美的名字。”我自喃。于是，在这诺大的图书管里，我与她结缘——她叫安妮。

安妮她与我年纪相仿，我羡慕她有一头长长的卷发。她的学习似乎没有什么压力，她有一个幸福的家庭，是个幸福的女孩子啊。只是有一天，有一场战争抢夺了她的一切，她所拥有的一切美满都开始支离破。我开始每天与她一起“分担”所有的快乐与痛苦。或许她只是与我隔了一个世纪的女孩，但每每想起她，我都能感觉到她的有血有肉，仿佛与我同在。

“或许她只是与我隔了一个世纪的女孩。”

仍记得那次我与爸爸大闹了一番，我甚至觉得这个上了年纪的男人，真是太不懂我了。从前爸爸都很宠我，可过了一天了，当我偷偷看他有没有打算来安慰我时，他都只是在客厅，在阳台抽着烟，皱着眉头，沉默着。想要打破这场僵局的我却徘徊不前，独自待在房间里。此时，静谧的房间里，我仿佛听见了安妮那个带着小兴奋的声音：“爸爸从阁楼里找到了两本数学书，兴致勃勃地给我来了一堂简单的数学课。想起之前的不快我真觉得自己蠢啊，怎么能生爸爸的气呢？回到当时，我一定会认错的！真的！”不该生爸爸的气啊，该认错啊，的确是我的不对！当天就主动认错的我终于决定要抚平爸爸额头上的皱纹，的确这样，我也快乐得多了。或许有时，快乐是该“认错”该“低头”，情绪收一收，放一放，安妮告诉我，这就是快乐的秘诀。

“每每想起她，我都能感觉到她的有血有肉，仿佛与我同在。”

初三繁忙的学业前，我有时能看到她那渴望学习的棕色大眼睛正望着窗外的残骸无奈着，我一下子就觉得不那么苦了；开始抱怨起生活的环境时，我常看到她正匆匆忙忙地收拾着赶去逃亡路上的行李，我一下子觉得眼前的就是上天的恩赐；对生活精疲力尽时，我听见远在另一个时代的她说：“如果我生活在和平年代多好……。”我一下就提醒自己精神饱满起来……每当我不快乐时，想起安妮，我就觉得自己实在太笨了。因为安妮告诉我，快乐是珍惜眼前，珍惜当下。这是快乐的秘诀。

或许安妮只是一个与我隔了一个世纪的女孩，但她不仅有血有肉，与我同在，且教会了我许许多多个快乐的“秘诀”。

我的秘诀（2）

加油！加油！体育场上传来了一阵排山倒海的欢呼声，这是前段时间我们学校召开一年一度运动会的场景。

运动场上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。作为运动员，我此次参赛的项目是跳高和垒球。进行跳高项目时，望着那看似拦路虎的跳竿，我心中望而却步，我紧张地助跑、起跳，第一个拦路虎被我拿下。然而第二次我却因左腿蹬腿慢没能跳过杆。那一刻，空气似乎凝固了起来，因为这样的结果意味着我进入不了决赛了。我把希望寄托于第二个项目——垒球，我一心想着为班级体争光，没想到垒球项目我也和决赛失之交臂。

面对比赛结果，我没有了往日的欢呼，这时，我想起妈妈告诉我泰戈尔的一句诗：“如果你为错过太阳而流泪，那么你也必将错过群星了”我对自己说，“收起眼泪，让自己坚强起来。”虽然这次我被淘汰了，但我决不会气馁。因为运动会上，我收获了远比结果更为珍贵的东西。运动场上的失败，使我懂得了成功是来之不易的，失败并不可怕，关键是去积极参与，感受过程，在不断的经历中积累经验，提高自己的实力，并从失败中汲取教训，然后坚定理想信念，不轻易动摇，坚持心中那一定胜利的“最强音”我想总有一天，我能体会到成功的喜悦。

“成功”和“失败”不仅仅是两个字的不同，更是一种差距。运动场上我读懂了什么是朝气，什么是活力，什么是责任，什么是担当。运动会上取得的胜利凝聚的是运动员勤学苦练和坚韧不拔的毅力，只有坚持不懈得去努力拼搏，才会拉近成功的距离。我一定要把运动场上的这种奋力拼搏、勇往直前的精神用到学习上。

这次运动会，我虽然失败了，但我增长了见识，懂得了人生道理，最重要的是我收获了成功的秘诀。

我的秘诀（3）

一次又一次的失败，让我觉得，成功离我太遥远了。做每件事都有秘诀，那么成功的秘诀是什么呢？

每天我都在哭哭寻找成功的秘诀，而幸运女神也将这答案于某天悄然送到了我的身边。

礼拜六的下午，结束了那上午毫无收获的比赛，当我掏出钱包准备打的回家时，却惊奇的发现钱包里的钱已经不知散落在何处。我哭哭寻找，也不见其踪影。

这个时间，想打电话叫妈妈来接我也是不可能的了。身无分文的我在万般无奈之下，只能选择土布走回家中。

对于路程我根本没有什么概念，只记得来时打的也要好久。刚开始，我就已经打退堂鼓了。

在冷风的打击下，我还是决定继续走。因为就算累，也比干站着冷死好。我哼着歌，努力让自己保持轻松的状态，快步的走着。

走了半个小时候，我已经没有力气了，但好像只走了一丁点儿路曾。我先坐在路旁休息，在快走半小时之后，我已经出汗了，经风一吹，就更冷了。我坐在路边，不停地吐着白气。

前方是个岔口，一路是同乡我所走过的路，而另一条则是我不清楚的路，这条未知的路我虽然不清楚，但很有可能可以更快地回家。在经过深思熟虑以后，我决定，走这条我并不熟悉的路，这条路也许会是一条捷径。

但可惜，我的选择是错误的，我选择的路通向了我完全陌生的地方，我只好重新回到岔口，再走向正确的路。

在走过不知道多长的路之后，我终于看到了学校。我完全忘记了疲惫和劳累，飞奔着回了家。

在家中，我仔细回想了我这天回家的过程，其实就是我寻找成功的过程。在途中，我的累，无力，想放弃和走岔路，都是我在成功道路上所受到的挫折。而我，面对这类挫折，自始至终没有放弃，才获得成功。

我已经找到了成功的秘诀，那就是坚持，面对挫折永不放弃，从哪里跌倒就从哪里爬起。

要相信，成功就在前方！

我的秘诀（4）

每个人在一生的旅途中，难免会遇到崎岖和坎坷。每次我遇到“拦路虎”，我都会这样想：这是一次对你的考验，如果你克服了，说明你成功了，如果你没克服，那说明你还需要努力。在生活中，我就是一个典型的事例。

在我刚结束了与幼儿园的生活，踏入校园的时候，我迷恋上了古筝。为什么我会迷恋上古筝呢？那还要从幼儿园开始说起。在一天晚上，妈妈带着我去了琴行。在路上，我疑惑地问妈妈：“妈妈，你要带我去哪里呀？”妈妈说：“带你去琴行呀！”“为什么要带我去琴行？”“因为你的好朋友雪儿今天晚上在那里学琴。”就这样，我和妈妈说说笑笑，不知不觉来到了琴行。

“袁泉！你怎么来啦？”“我来看你学琴。”“雪儿，上课了！”我和好朋友一起进了教室。哇！雪儿弹的真好哇！看她妈妈脸上露出了笑容，我心里萌生了一个想法：我要学古筝！我也要让妈妈露出笑容。于是我便对妈妈说：妈妈，妈妈，我要学古筝！妈妈同意了，带着我去交了学费。

刚开始，老师只教了我一些基本指法，我心想：原来学古筝这么简单啊！可是到了后来，老师教的曲子越来越难，我甚至想过放弃，但我想：如果我就这么放弃了，那妈妈教的钱不就“打水漂”去了？我的精力不就白费了？不行，我一定不能就这么放弃。于是，我加紧练习。每天我写完作业，第一件事就是弹琴。功夫不负有心人。终于，我在全国第五届春梅杯比赛中获得了金奖。

我们一定要时刻记住滴水穿石带给我们的启示：目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的理想！

我的秘诀（5）

可是不轻易告诉别人的，天可很有用的哦！如果你想拥用快乐就听我的。

第一，快乐就是要轻轻松松过每一天。每天不必为什么事而搞得十分沉重，要以轻松愉快的心情面对。例如考试，你这要每天上课专心听讲，下课后就休息一下，与同学们聊聊天说说话。晚上回家立刻复习功课做作业。事情都做好了就放轻松去玩一下，等到第二天你考试已经不怕了，轻松地度过难关，取得好成绩就快乐了。

第二，快乐就是看到别人快乐，自己也快乐了。当你和朋友走在一起的时候，可以说说幽默的笑话或有趣的话语，让她们开心起来，快乐起来，而这时你也就会快乐了。

第三，快乐就是助人为乐，正所谓助人为快乐之本。当他人遇到困难时你帮助了他，虽然你没有得到回报，可是你善良的心已经在茁壮成长，长大之后再帮助更多的人，使那些人也能够得到自己失去的那部分快乐财产。

当然，快乐秘诀不只是这些，还有更多的秘诀需要你去挖掘寻找。

我的秘诀（6）

童年充满快乐和烦恼，人们常说烦恼着过是一天，快乐着过也是一天，何不天天快乐呢？

心态好，处处是欢笑；心态不好，处处是烦恼。

只要能保持乐观的心态，烦恼自然就少了。

我曾为没有时间玩电脑而烦恼，而现在格外注意视力。所以我只要坐在电脑前有一两个小时，就会自觉的休息。想着：外面同样好玩，精彩。烦恼也就不翼而飞了。有人为作业太多而烦恼，但如果你这样想：烦也得做，不烦也得做。再说作业是帮助巩固知识的，做得越多，知识掌握的越牢固。你就不用再烦恼了。有的人应补习班太多而烦恼，你可以这样想：爸爸妈妈让你去补习班的用心是良苦的，渗透着对你的关爱，寄予莫大的希望，应感到幸福呀！

总之不要让自己为大千世界的鸡毛蒜皮事而困扰，要保持乐观的心态，让烦恼远离你这就是快乐秘诀。

快乐是幸福，想要幸福，得先得到快乐。

快乐能使生活更有趣。

快乐使你身心健康，在灿烂的阳光下茁壮成长。

我的秘诀（7）

你知道吗？我最喜欢的写作，写作能使我更快乐，使我了解学问的奥秘。让我来为大家介绍吧！

我的作文很好，当我有空时，我就会拿起身旁的书，坐下来静静的阅读，慢慢的走入书中世界，陶醉在其中，遨游美妙的境界。当我发现美词佳句时，便会把它多写几次，并且记在脑子里。除了多看书以外，我还喜欢旅游，因为旅游可以增广见闻，增加作文题材，让我的文章更多采多姿。

一本优美的文学作品，能使我们原本紧绷的心情，逐渐开朗，使人心旷神怡，笑容满面。你是不是也想快点尝试呢！写作会使你有意想不到的收获喔！

我的秘诀（8）

良好的习惯是成功的秘诀

——《妈妈不是我的佣人》有感

你曾经试着每天吃饭之前，至少背几个单词吗？放学回家后，复习当天所学的内容，是不是很不错呢？这么一来，一年至少可以学会超过1000个单词，也可以不用在考试的前一天在慢慢地临时抱佛脚了，然而同时还会拥有有个令自己心满意足的好成绩了。

“良好的习惯”像一栋好房子，盖房子的过程虽然千辛万苦，但盖好以后，却可以永久舒适地生活；“良好的习惯”像小鸟的翅膀，我若不熟悉，就将被拘束，一旦熟悉它就会获得自由；“良好的习惯”像一位良师益友，一开始交往很辛苦，但等到两个人真正在一起，将会一辈子守护对方......

有了好习惯才会成功有句话叫做“好读书，读好书”，要“读好书”就得喜欢读书，然而要“好读书”就要有一个良好的习惯，有了“良好的习惯”就会使这句话成立。我曾经看过哥哥姐姐们持之以恒地每天坚持写日记，写作能力日益增长；也看过老师们遵循规律频繁巩固以前学过的知识......这种好习惯和文中的林阿章的坚持写日记，表达心情，十分贴切。

文中主角阿章是个标准的都市小孩，因为妈妈怀孕短暂转学到乡下。转学到乡下的阿章离开了妈妈的照顾，闹出了许多笑话，不但上课没带作业，被老师罚站，美术课还没带颜料，受尽了同学们的讥笑。可是住在一起的表妹，不知为何总是队阿章充满了敌意，直到有一天，俩人再度起了争执，表妹对阿章大声抗议：“请不要再把妈妈当作佣人！”此时的阿章才恍然大悟，自己从来不注意妈妈的辛劳......书包是妈妈默默地帮他整理的，房间是妈妈利用阿章上学和上学的时间打扫的。在乡下的生活他渐渐养成了一个个好习惯，让他走向成功，慢慢成为一个独立，勇敢，节俭，关心他人的男子汉。

同时阿章也收获了一句令他无以忘怀的话：

“比起哈弗大学的毕业证书，读书的习惯更加重要。”

这句金玉良言出自谁口？那就是世界成功人士之一——比尔·盖茨说过的话，同时造就了盖茨的未来与成就，这也是他成功的秘诀！孩提时代，每天坚持去图书馆阅览群书是他的习惯。虽然没能从哈佛大学毕业，但因为良好的习惯——造就了今日辉煌的成就。

读了这本书之后我不禁反省自己，眼前又浮现出一幅画面:来到学校，到了教室，再打开书包，却猛然发现作业没带，自己如同热锅上的蚂蚁——团团转时，妈妈总是能及时送到。老师点名收作业时，我总要在书包中乱翻一通才能找到。做到不会做的题目，我也总是消极以待。平时因为我做事丢三落四，也没少让妈妈为我操心。

如今，我决定向阿章学习，改变自己，让妈妈不用再对我太过操心。多独立做一些力所能及的小事，比如：扫地、洗碗、拖地、晒衣服......再试着每天坚持看书，并谈谈感受；我虽然不喜欢数学，但是也仍坚持每天全力以赴做几道数学题。虽然有时笨手笨脚的，错洞百出，慢慢的我熟悉了，就不困难了。

就从现在开始，培养像阿章的好习惯，试着改变。“舒适的衣服”可以让我闪耀一整天；但“良好的习惯”却可以让我闪耀一辈子！

我的秘诀（9）

夏天，我们每天体内排出的汗水足足2公斤。然而我们的衣服如果不及时用适当的方法清洗，就会留下黄色的汗渍。每逢夏天，我都会被这问题困扰着。但是今年夏天，经过我的一番观察和研究，发现了洗汗衫的秘诀。

暑假的最后一天，我把校服拿出来，准备清洗一下，上学就可以穿干净的校服，这时我看见校服上有几块黄色的痕迹。于是我就询问妈妈是什么东西。妈妈说：“这是汗渍，很多汗都聚成一块儿，长期不用适当的方法来洗，就会成了黄黄的汗渍，这是很难洗掉的。”

“我就偏不信我洗不掉！我现在就去洗。”我反驳妈妈的话。

于是，我把家里所有能去除污渍的东西都搜了出来，什么洗衣粉呀，洗洁精呀，就连洗厕所的清洁剂我也不放过。我把它们一一尝试洗了一次，但是还是没有效果。

以后，我每天都翻看有关书籍，试图在书中的某个角落找到我要的答案。“盐可以去除某些蛋白质……”我轻声地读着。“嘿！汗不是由蛋白质、盐和水分构成的吗？那可以照书上说的那样，用盐去清洗呀！”我拍拍自己的脑袋兴奋地叫了起来。

说干就干，我马上拿出上次的校服，抓了一把盐，搓了一下，就拿到水龙头那里去洗了，可是效果并不明显。我绞尽脑汁，忽然恍然大悟：我这样忙这清洗，还没达到去渍的效果呢！我用盐洗，是因为想把粘在校服上的蛋白质都洗出来，我应该用水泡一下再洗。接着，我就按照自己的想法去做，在水里浸泡了20分钟，最后用洗衣粉在洗一遍。效果果然明显，校服上的汗渍几乎没有了。我想是由于浸泡的时间不够长吧。

后来，我一直用自己的方法洗校服。不过我在此要提醒大家，汗衫洗之前千万不能用水浸泡，这样衣服上的蛋白质就会凝固起来，到时你洗不掉可不要怪我哦！

我的秘诀（10）

你知道吗？我最喜欢的写作，写作能使我更快乐，使我了解学问的奥秘。让我来为大家介绍我的学习秘诀吧！我的作文很好，当我有空时，我就会拿起身旁的书，坐下来静静的阅读，慢慢的走入书中世界，陶醉在其中，遨游美妙的境界。当我发现美词佳句时，便会把它多写几次，并且记在脑子里。除了多看书以外，我还喜欢旅游，因为旅游可以增广见闻，增加作文题材，让我的文章更多采多姿。一本优美的文学作品，能使我们原本紧绷的心情，逐渐开朗，使人心旷神怡，笑容满面。你是不是也想快点尝试呢！写作会使你有意想不到的收获喔！

我的秘诀（11）

到了假期的时候，最让我头痛的不是背诵，而是写周记。经过我的苦思冥想和长时间的经验积累，我总结出了几个秘诀。

秘诀一：“抓耳挠腮法”。周记很难写，但必须要写。我总是拖到最后，在妈妈的催促下，我极不情愿的（地）坐到书桌前，假装自己认真的（地）思考。我一边拽着头发，一边撑着脑袋，写几行划掉（，）写几行划掉，看的妈妈都不忍心责备我。秘诀二：“蹲厕所法”。长时间坐在书桌前可不行，妈妈还是会催。我假装自己上厕所，悄悄的拿本课外书藏在衣服里，把门一关，在里面呆十多分钟不成问题，那就是我最放松最自由的时光了。秘诀三：“电话联系法”（。）到最后（，）我真的想不到该写什么的时候，我就打电话问同学：“你写了什么呀？你上周写了什么呀？你以前都写过什么呀？”就这样选一选素材，自己要写的东西就出来了，顺便还聊了下天，何乐而不为呢！

这3个秘诀，是我的“独家秘方”，我就大方的分享给大家啦。

我的秘诀（12）

我发现了成功的秘诀作文

在学习、工作、糊口中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经由压缩的扼要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家顿的我发现了成功的秘诀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

我发现了成功的秘诀——练。

我记得在幼儿园时，外婆不厌其烦地天天给我训练背１０——２０以内的加法口诀，会背了以后，还要求我加快速度练，这样不中断反复地练。进入一年级以后在口算方面我就取得了好的成绩。

一年级时，外婆天天带我去小区里的体育场上看别人玩滑板，骑自行车，溜冰……我很羡慕，特别是那些在玩扭扭板的小朋友，在场上穿过来穿过去，滑得那么自如，我也一直多么想有一个扭扭板啊。终于在我的'再三要求下爷爷给我买了一个。

开始，外婆一直扶着我的手，帮我控制平衡，把握方向。过了几天，我徐徐找到感觉，不用再扶着了，可以自己沿着水泥墙慢慢地滑了。有时也会摔跤，摔跤了我也会为此而灰心，但外婆老是鼓励我不要灰心要坚持，由于坚持练就能成功。

一个礼拜过去了，我也终于学会了，就犹如一只雏鹰经由不中断地练习终于可以在天空中自由安闲地飞翔了，我心里也喜滋滋的。

我们在学习上也要有这种精神，由于“练”是独一的成功秘诀。天才是百分之九十九的勤奋加百分之一的智慧。只有多练，不畏难题，不怕艰苦，才能取得成功，获得胜利。

我的秘诀（13）

我发现了洗汗衫的秘诀作文

在糊口、工作和学习中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家顿的我发现了洗汗衫的秘诀作文，欢迎大家分享。

夏天，我们天天体内排出的汗水足足2公斤。然而我们的衣服假如不及时用适当的方法清洗，就会留下黄色的汗渍。每逢夏天，我都会被这问题困扰着。但是今年夏天，经由我的一番观察和研究，发现了洗汗衫的秘诀。

暑假的最后一天，我把校服拿出来，预备清洗一下，上学就可以穿干净的校服，这时我看见校服上有几块黄色的痕迹。于是我就询问妈妈是什么东西。妈妈说：“这是汗渍，良多汗都聚成一块儿，长期不用适当的方法来洗，就会成了黄黄的汗渍，这是很难洗掉的。”

“我就偏不信我洗不掉！我现在就去洗。”我反驳妈妈的话。

于是，我把家里所有能去除污渍的东西都搜了出来，什么洗衣粉呀，洗洁精呀，就连洗厕所的.清洁剂我也不放过。我把它们逐一尝试洗了一次，但是仍是没有效果。

以后，我天天都翻看有关书籍，试图在书中的某个角落找到我要的谜底。“盐可以去除某些蛋白质……”我轻声地读着。“嘿！汗不是由蛋白质、盐和水分构成的吗？那可以照书上说的那样，用盐去清洗呀！”我拍拍自己的脑袋高兴地叫了起来。

说干就干，我马上拿出上次的校服，抓了一把盐，搓了一下，就拿到水龙头那里去洗了，可是效果并不显著。我绞尽脑汁，突然恍然大悟：我这样忙这清洗，还没达到去渍的效果呢！我用盐洗，是由于想把粘在校服上的蛋白质都洗出来，我应该用水泡一下再洗。接着，我就按照自己的设法主意去做，在水里浸泡了20分钟，最后用洗衣粉在洗一遍。效果果然显著，校服上的汗渍几乎没有了。我想是因为浸泡的时间不够长吧。

后来，我一直用自己的方法洗校服。不外我在此要提醒大家，汗衫洗之前千万不能用水浸泡，这样衣服上的蛋白质就会凝固起来，到时你洗不掉可不要怪我哦！

我的秘诀（14）

每个人在一生的旅途中，难免会遇到崎岖和坎坷。每次我遇到“拦路虎”，我都会这样想：这是一次对你的`考验，如果你克服了，说明你成功了，如果你没克服，那说明你还需要努力。在生活中，我就是一个典型的事例。

· 在我刚结束了与幼儿园的生活，踏入校园的时候，我迷恋上了古筝。为什么我会迷恋上古筝呢？那还要从幼儿园开始说起。在一天晚上，妈妈带着我去了琴行。在路上，我疑惑地问妈妈：“妈妈，你要带我去哪里呀？”妈妈说：“带你去琴行呀！”“为什么要带我去琴行？”“因为你的好朋友雪儿今天晚上在那里学琴。”就这样，我和妈妈说说笑笑，不知不觉来到了琴行。·  “袁泉！你怎么来啦？”“我来看你学琴。”“雪儿，上课了！”我和好朋友一起进了教室。哇！雪儿弹的真好哇！看她妈妈脸上露出了笑容，我心里萌生了一个想法：我要学古筝！我也要让妈妈露出笑容。于是我便对妈妈说：妈妈，妈妈，我要学古筝！妈妈同意了，带着我去交了学费。      刚开始，老师只教了我一些基本指法，我心想：原来学古筝这么简单啊！可是到了后来，老师教的曲子越来越难，我甚至想过放弃，但我想：如果我就这么放弃了，那妈妈教的钱不就“打水漂”去了？我的精力不就白费了？不行，我一定不能就这么放弃。于是，我加紧练习。每天我写完作业，第一件事就是弹琴。功夫不负有心人。终于，我在全国第五届春梅杯比赛中获得了金奖。· 我们一定要时刻记住滴水穿石带给我们的启示：目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的理想！

我的秘诀（15）

同学们，请问你们曾经为自己矮小而感到苦恼吗？想必肯定会有一部分会说有的吧。但是你读了这篇“秘诀”之后保证你们再也不会为这个而烦恼了。

长高秘诀一：补充适量的营养。适量地补充营养对我们这些正在生长发育的小学生来说是很有必要的.。为什么美国人那么高大？就是因为他们从小就开始喝牛奶。为什么日本人那么长寿？就是因为他们从小开始吃鱼。所以，平时适量地吃点鸡、鸭、鱼和多吃点蔬菜、水果对我们来说是很有必要的。

长高秘诀二：多运动。长高靠单单补充营养是不够的，我们还要多运动。因为运动能使大腿的骨络受到刺激，从而使骨络拉长，在这方面，篮球这项运动是再适合不过了。

长高秘诀三；保持充足的睡眠时间。在小学的高年级阶段，随着学习的负担越来越重，有不少同学往往要在晚上11点钟左右才能睡觉。这样对长高是很不利的。因为生长激素在你睡觉时分泌，如果不保持一定的睡眠时间，那么人就长不高了。我们小学生最好保持有8到10小时的睡眠时间。

长高秘诀四：保持快乐的心情。别以为保持快乐的心情没有必要，其实这也是相当重要的。如果你整天都闷闷不乐的话，那么你那股闷气憋在心里，这时再被人一气的话，那你也会像三国里的周瑜那样被人气到西天里去了！

怎么样？这些秘诀有用吧。相信通过以上的“长高秘诀”能让你“步步高升”！

我的秘诀（16）

我的长高秘诀

同学们，请问你们曾经为自己矮小而感到苦恼吗？想必肯定会有一部分会说有的吧。但是你读了这篇“秘诀”之后保证你们再也不会为这个而烦恼了。

长高秘诀一：补充适量的营养。适量地补充营养对我们这些正在生长发育的小学生来说是很有必要的。为什么美国人那么高大？就是因为他们从小就开始喝牛奶。为什么日本人那么长寿？就是因为他们从小开始吃鱼。所以，平时适量地吃点鸡、鸭、鱼和多吃点蔬菜、水果对我们来说是很有必要的。

长高秘诀二：多运动。长高靠单单补充营养是不够的，我们还要多运动。因为运动能使大腿的骨络受到刺激，从而使骨络拉长，在这方面，篮球这项运动是再适合不过了。

长高秘诀三；保持充足的睡眠时间。在小学的高年级阶段，随着学习的.负担越来越重，有不少同学往往要在晚上11点钟左右才能睡觉。这样对长高是很不利的。因为生长激素在你睡觉时分泌，如果不保持一定的睡眠时间，那么人就长不高了。我们小学生最好保持有8到10小时的睡眠时间。

长高秘诀四：保持快乐的心情。别以为保持快乐的心情没有必要，其实这也是相当重要的。如果你整天都闷闷不乐的话，那么你那股闷气憋在心里，这时再被人一气的话 ，那你也会像三国里的周瑜那样被人气到西天里去了！

怎么样？这些秘诀有用吧。相信通过以上的“长高秘诀”能让你“步步高升”！

我的秘诀（17）

第一，多阅读，勤做笔记。我十分喜爱阅读，几乎每天都在书本的海洋里遨游，领略古今中外的历史文化、风土人情。我一旦开始阅读就一刻也停不下来。那时，我的脑子就沉浸在书本的世界里，可以忘记吃饭，忘记睡觉，几乎到了废寝忘食的境界。我所读的书，可不是那些漫画书，而是那些经过岁月沉淀的古今中外名著。每看一本好书，我都会把那些好词好句记在笔记上。当写文章时就可以信手拈来了。为了多阅读，我还在图书馆办了借书卡，几年来，我借阅了三百多本课外书，还两次获得了阅读奖，奖品是购书卡。这真是一举两得！

其次，坚持写日记。从五年级吴小平老师来之后，就要求我们写日记，我刚开始不重视，总是草草完成，过了几个月，有一股神奇的力量，让我开始天天写上满满一页的日记。后来，我开始重视日记，把日记视为重要的作业。写日记不但可以记录下每天的趣事，还可以练笔，久而久之，写作文也不在话下了。写文章可以从日记入手。其实，每一篇日记就是一篇篇作文，还可以把我平时记录的好词好句如宝石般镶嵌进去。吴老师常常说，如果你现在开始重视日记，有了几十万字的积累，那么熟能生巧，以后写什么作文，就根本不是问题啦！

第三，多学习写作的技巧。一回我听我们学校杨丽佳校长的讲座，她告诉我们写作有三大技巧：一是要让笔下人物活起来。写人时，里面的人一定要“说话”，不能让里面人物当“哑巴”；二是以小事情见大道理。比如捡垃圾，这只是一件不起眼的小事，如果从整个城市的环境卫生去看，大家都要注意保护环境，那就是大道理；三是抓住细节写真情。注重细节描写是写作很重要的环节。一件事，如果认真地去观察里面的细节，再用笔墨细致地描写出来，就会让人感觉文章很精彩。

第四，反复修改。文章不厌百回改。一篇文章初稿完成后需要多次修改，把自己的不足和瑕疵找出来，再进行反反复复的推敲和修改。这样佳作才可能诞生。

写作文要既要靠平常的日积月累，要靠平时多练，要靠掌握一定的技巧，还要靠不厌其烦地去修改。如果能多去实践这些“秘诀”，写作文就是一件轻松愉快的事情啦！