《选择快乐》（1）
我——一个自卑的女孩......十一年前，我来到了这个世界，因为我是家里的第一个孩子，家里的人个个视我为掌上明珠；三岁那年，两个弟弟接连出生，我的爱被两个弟弟一起分享但快乐仍在；五岁那年，那场突如其来的意外让我的心里有了阴影，一个划开的伤口，划伤了我的童年，划破了我无暇的天空。
那场意外在我那幼小的心灵里，深深的烙下了印。那一次，我和阿姨去桥下玩耍，那时的我过于冲动，飞奔到体育器材边，就在这短短的一秒，我没有“刹住车”一头栽在了体育器材上。就这样，我的脸上留下了一道疤，一道在我心上的一条永远也抹不掉的伤疤。
从此，我不爱出门，不爱上幼儿园，我害怕那一个个同学的讥讽与嘲笑。每天我的脑子里一直转悠着三个字：丑八怪。一年级，取而代之的仍然是同学们的挖苦，在班上我默默无闻。即使被老师叫起，我也只是满脸通红，头垂得低低的，眼中含着几滴泪珠，仍旧只言不语。下课时，我总是一个人孤零零的倚在墙角，望着同学们在一起快乐地嬉戏......我仿佛天生与快乐绝缘。我成了同学们眼中的“怪物”。同学们跟我打招呼，我总是像遇到炸弹似的，迅速逃离。因为，我害怕再次被嘲讽。久而久之，同学们都说我像一个冷傲的刺猬一样，自以为是。都不爱搭理我了。渐渐地，我的快乐淡去了，剩下的只有自卑......
二年级时，刚转学来的小艺同学得知我的遭遇，主动的和我交朋友。经过几个星期的相处，其他人都用异样的眼光看小艺，可她却从不在乎，似乎对我更好了。我卸下了原本对她的戒备，我们俩成了真正的姐妹。有一次，她跑步的时候被一个调皮的男同学绊倒了，磕着了大腿，鲜血里掺杂着沙子，泪水以溢满了她的眼眶，她看着我，一擤鼻涕，擦了擦眼泪，鲜花般的笑容洋溢在她的脸上，她用纸巾擦了擦伤口，说：“没事儿，面对受伤关键看你怎么选择，现在我选择微笑！走吧！”那一刻，我的心颤动了......
我恍然大悟，从此，我不再自卑，擦干了眼泪，选择了学习，我不再消极，开始认真学习，虽然还有嘲笑和冷落在身边，可那有什么大不了的，哪个人成长的路上没有坎坷，长得不好看没关系，一个人心灵美才是真美！放学后在操场上边跑边喊，让泪水化作汗水流出，久违的快乐洋溢在心头。
现在，面对生活，我选择微笑！
《选择快乐》（2）
Are you happy?Do you remember a time when you were happy? Are you seeking happiness today?
Many have sought a variety of sources for their feelings of happiness.Some have put their hearts and efforts into their work.Too many have turned to drugs and alcohol.Meanwhile, untold numbers have looked for it in the possession of expensive cars, exotic (异国的) vacation homes and other popular "toys". Most of their efforts have a root in one common fact:people are looking for a lasting source of happiness.
Unfortunately, I believe that happiness escapes from many people because they misunderstand the journey of finding it.I have heard many people say that, "I'll be happy when I get my new promotion. or I'll be happy when I lose that extra 20 pounds." It is dangerous because it accepts that happiness is a "response" to having, being or doing something.
In life, we all experience stimulus (激励) and response.Today, some people think that an expensive car is a stimulus, and happiness is a response；a great paying job is a stimulus, and happiness is a response；a loving relationship is a stimulus, and happiness is a response.This belief leaves us the thinking and feeling:"I'll be happy when..."
It has been my finding that actually the opposite is true.I believe that happiness is a stimulus and a response is what life brings to those who are truly happy.When we are happy, we tend to have more success in our work.When we are happy, people want to be around us and enjoy loving relationships.When we are happy, we more naturally take better care of our bodies and enjoy good health.Happiness is not a response but a stimulus.
Happiness is a conscious choice we make every day of our lives.For unknown reason to me, many choose to be painful, unsuccessful and angry most of the time.Happiness is not something that happens to us after we get something we want-we usually get things we want after we choose to be happy.
《选择快乐》（3）
是坚守痛苦还是选择快乐？《秘密花园》给了我答案。《秘密花园》的主人公玛丽在一场霍乱中失去了父母，来到了韦斯特庄园和舅舅阿奇先生一同生活。阿奇先生因为妻子之死悲痛欲绝，变得阴郁古怪，他将自己庄园内的上百间屋子紧锁，还沉封了一个秘密花园。玛丽在种种巧合之下得到了秘密花园的钥匙，并与迪肯、柯林结识。在他们的共同努力之下，花园得到复苏，阿奇先生也找到了丢失已久的快乐，获得了新生。
读完这个故事，我不由得掩卷沉思。毫无疑问，每个人都希望自己是快乐的，可正如失去了妻子的阿奇先生一样，往往不由自主地守着痛苦，期待有一天它自己散去。但痛苦是无休无止的，是廉价的，它不请自来，没有人能逃避它，而战胜它的唯一办法就是选择快乐。可快乐和痛苦不一样，快乐是娇嫩的鲜花，需要松土、浇水、施肥，需要坚持和付出，永远沉浸在悲痛之中的人是不可能拥有它的。其实，所有人在儿提时代都对快乐有着天然领悟和完全接纳的能力，就像文中失去了双亲的玛丽并没有如同阿奇先生那样坚守痛苦。但可惜的是，这些弥足珍贵的能力往往随着一去不复返的光阴消逝了，所以成人比孩子更容易在悲痛中不可自拔。然而，这并不代表着长大后的人们不能获得快乐。在人们的心灵深处，对快乐的向往和接纳是不可抹除的，只要你选择快乐，正视痛苦，欢乐终究会来到心头，因此，最后回到了花园的阿奇先心中充满了快乐。
别再坚守痛苦，选择快乐吧！无论遇到怎样不幸的事，都不能抛弃快乐。快乐是人生之本，人如果没有快乐就如同行史走肉一般，试想，只有无边无际痛苦的人生是何等的悲惨。别再坚守痛苦，选择快乐吧！对于心中的悲痛来说，隔断快乐不能换来宁静，只会令人更加郁闷不堪，在孤独和黑暗中走向更痛苦的汪洋。若反之，有勇气一如既往地维系着希望和快乐，终有一天，你将会从悲痛中走出。
别再坚守痛苦，选择快乐吧！要知道，没有人的生命中不会发生悲剧，人生的道路原来便坎坷不平，只有选择快乐，抛弃痛苦，通向未来的大道才会越来越平。秘密花园是在快乐中诞生，在悲剧中尘封，最后又被快乐开启的。这是一个多么富有戏剧性的转变啊！这一切的关键皆在于对快乐的选择和接纳，而我们明天的大门也需要快乐的钥匙去开启。
选择快乐吧，它会令我们拥有一切的。
《选择快乐》（4）
如血的残阳染红了天空也烧红了远方的山川，我独立在窗前，静静地，回忆、遐想……
两三天的军训生活，甜甜的，在心际间弥漫。军训，锻炼了我们的意志，培养了我们的自立自强。虽然苦，然而我却从中体会到了乐。于是，我用快乐之水冲淡了苦味！
刚基地，刺耳的哨声就在耳边响起。接下来训斥的话语还有吃饭的规章制度等，让我感觉我们就跟囚犯差不多，教官们就如凶神恶煞的魔鬼一般，“好辛苦哦！”简直快晕了。我开始羡慕起没有参加这次实践的同学了。
但是，接下来的活动渐渐改变了我那幼稚的看法，我开始感觉到快乐。
在开营典礼上，基地主任的一句话唤醒了无知的我——世界还不太平！是啊，战争，恐怖主义，各种各样的犯罪行为……无时不在，无处不在，如果我们不学点本领，何以自卫？何以护家？何以保国？难道我们要永远当温室里的花朵，暖巢里的雏鹰，避风港里的船只吗？我想，多接受锻炼是比较好的，“娇弱”可不该是我们这一代青少年的代言词！
三天的训练项目里，最令我怀念的莫过于“飞夺泸定桥”和“攀岩”了。轻松地观赏完一些同学的雄姿倩影之后，我信心十足地踏上了我的“夺桥之程”。当我跨上那架在半空中的木板桥的第一步时，我开始感觉到重心在偏移，我紧紧地抓住头顶上的绳索，告诉自己：“不要怕，走过去。”可当我继续前进时，桥却因前面也有一位同学在“夺桥”历险而晃得特别厉害。我开始怕了，站在桥中的木板上，随着它的节奏作全体式的摆动。仰望天空，愿自己能够插上翅膀，快速飞离；俯视大地，希望要好的同学能够拉我一把。我吓得叫出了声：“不要晃，不要晃，前面的不要再晃了。”底下的同学告诉我：“不要怕，等一下再走，慢慢地走过去。”我尝试着，努力着……终于，我走过了，到达彼岸的那一刻我舒心地笑了，笑得特别开心，为我的勇气、胆量和意志。
有了夺桥的经历，攀岩时的我显得镇定多了。我敏捷地攀上了直岩。抵达顶部时，教官亲切地说：“你肯定不害怕吧！看你从容不迫的，第一个。”我当时好开心，以更快的速度爬下了直梯。原来，教官也有和蔼的一面。其实，人都是一样的，拥有美丽的外表和善良的心灵，只是迫于某种压力某种责任才不得已地戴上面具。
这诸多的考验渗透着无尽的快乐和艰辛。然而，正是那坚信的过程才更有回忆的甜蜜。其实，在我们觉得辛苦的时候，我们的视线变得单一，却忽略了快乐和痛苦常常是双胞胎，在我们伤心流泪时，快乐就在旁边冲我们点头微笑。所以，我们应该享受军训过程中的欢乐，用这欢乐之水冲淡苦味，于是，魔鬼训练营成了我们的快乐之国！
………
残阳渐渐褪去血色，天空却依然辉煌，山川依旧秀丽。军训的快乐还在心际间萦绕，因为，我选择快乐！
《选择快乐》（5）
朱语：如果小孩是天使，大人就是“凡人”——烦人的烦
我说：我是一个没有翅膀的天使，正被“烦人”控制着，怎么也逃不了。
朱语：儿童都喜欢小丑，大人则不，因为已经够像了。
我说：大人是小丑？比喻太恰当了！他们死板，肓目，自私，糊涂……唯一一点不像小丑的是：他们无法逗我们发笑！
朱语：小孩是即将被毁的大人，大人是已经被毁的小孩。
我说：本来我有两个愿望：
1、不想长大，因为我不想成为无聊的大人
2、想长大，然后……
朱语：小孩出生前让妈妈肚子痛，出生后让妈妈头痛
我说：妈妈生气时常说：早知道当初就不生你了。我可懒得理她，早知道我还不出来呢！
朱语：小孩只做两件事：让自己发笑和让父母发疯。
我说：嗯，是这样的！
朱语：大人总是告诉我们：如果考第一名就会有玩具。总问题是：如果要考第一名，哪有时间玩玩具呢？
我说：让我在玩具和第一名之间选，我毫不犹豫选择玩具，童年只有一次，赶紧选择快乐吧！
《选择快乐》（6）
一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和……其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！
快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自您内心，您可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？
微笑：如果您一直使自己的情绪处于低落的状态，例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相，没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢？很简单，您只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果您真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。
放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。
忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松您的下巴，抬起您的脸颊，张开您的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。
大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。
抬头挺胸：您仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，您会感到快乐滋长。
利用自己的优点：假如有人告诉您：“你在电话里很会说话”。您认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点，这使您的自我意识变得更加美好，您也就愈快乐。
分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。
感恩：您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。
当然上面说的这些一下子做到是不可能的，您可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，您选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。
《选择快乐》（7）
我默默地在两个不属于我的世界之间徘徊，并在心中大喊：哪里才是真正属于我的国度？----题记
朋友曾经的背叛在我的心底留下了一道永远都不可能愈合的伤疤，我只能，在黑夜里，默默地守候着我的孤独。
（一)
校园。课间。
我大声地跟同桌讲一个十分好笑的笑话，然后笑得前俯后仰。
我默然，难道我的笑真的是出于那曾孤独的心底吗？
我不知道。
我总是这样用表面上的快乐来掩饰我内心的孤独。
黑夜。是的。我是孤独的。
而此刻，我只能用黯淡的眼神冲着黑色的天空发呆。
只有这个时候，我才能感觉到自己真正融入了这个黑色的世界。
不管我是什么身份，做过什么，它总是宽容的容纳我，给我一个可以孤独的天堂。
（二）
校园。
不知为什么，我总是害怕别人看到我的孤独，我总是害怕孤身一人在熙熙攘攘的校园中穿行，害怕别人看到我孤独的身影。
我知道，那只是我害怕承认自己的孤独。
难道表面上的欢笑真的可以遮住我内心的孤独吗？
我不知道。
黑夜。
我默默的幻想有一天可以变成天使，我要用背上那双洁白的翅膀守护着我孤独的天堂。
那时，我将孤身一人，但不会害怕，只会默默的默默的守候着我的孤独。
一直这样。
（三）
校园。
我和别人之间，好像有一条不可逾越的鸿沟。
这条鸿沟紧紧的围绕着我，把我困在孤独的荒岛之上。
黑夜。
我的眼前出现了一束白色的光，那像是通往天堂的通道。
我应该怎么办？
是的。我要甩掉那表面快乐的躯壳，选择我孤独但却真实的心灵。
两个世界的距离究竟有多远？
我无法知道。
《选择快乐》（8）
在《暗芝居》里看到过一个小故事——街角一个毫不起眼的扭蛋机，二十日元一次，很便宜。夜里路过的男人惊奇于扭蛋机前已白发苍苍却玩得不亦乐乎的老人，好奇之中投下了第一枚硬币：里面是自己小时弄丢的汽车橡皮。第二枚，是曾经在母亲威严的逼迫下忍痛抛掉的小狗；第三枚，是失散许久的青梅竹马；紧接着是第四枚、第五枚……工作生活处处失意的他疯狂沉浸于回忆无法自拔，没有发现自己早已衰老得可怕——每次投入的，其实是二十年的光阴。
你会用未来去换回过去吗？
“回忆”离不开“结束”。小学、初中、高中、大学，总会有一段或短或长的未知旅程让你忙得无暇回忆；等到踏入尽头，旅程到头了，这时回忆才会杀个痛快——于是毕业典礼上每个人都会在不经意的谈笑间哭得一塌糊涂。正经历着初恋的浪漫青年会习惯大大咧咧不拘小节甚至闹了分手也可能厚脸皮摊着手说爱怎样怎样。等到真的彻底结束了，心却忽然变得细腻了，又是哪怕只是一个做工极其笨拙的小手工看着看着也会泪流满面。
“珍惜”总与“逝去”挂钩。宅文化中有个耳熟能详的词“回忆杀”：有关回忆的镜头展开后，总会有人即便不死也会遭殃——毕竟回忆再真切，已经注定的逝去不过只是些虚幻的影像。事实上，遗失的汽车橡皮并没有被寻回，丢掉的小狗不会再回到他身边亲热撒娇，那么多年始终杳无音讯的青梅竹马也不可能再度重逢。用尽一生扭出来的回忆，不过都是美丽却致命的幻影深渊罢了。
落幕的回忆是裹着糖的淬毒刀锋，太过沉浸于甜的诱惑反而会无法自拔，输掉自己。
支撑我们的信念，又应该是什么呢？
不是回忆，是希望与梦想。我们不知道笼着厚重浓雾看不真切的未来会是怎样的壮丽亦或惨烈，但偏偏这种完全无法知晓的巨大变数才意外地吸引人——希望中酝酿的浓郁热忱总会在迷雾中展开一条启程处可能透着苦涩味道但之后必定会充满沁人心脾的安心甜味的阳关大道。“山重水复疑无路”了，未来的希望也会带你构建出那个隐于“柳暗花明”的“又一村”。
回忆不能带给你的，希望可以。且不说希望让多少人为了没有人悲伤哭泣的美好世界这种哪怕明知道太过完美反而会无法实现的未来而奋不顾身；希望会让你尽管总爱抱怨学习太累却也能义无反顾刷题不休咬牙一遍一遍往脑子里塞满公式定理原理单词地图到倒背如流，高考完如释重负后看着身边连边边角角都塞得满满当当水泄不通的资料连你自己也会惊呆；会让你面对着九百九十九次的失败也会执着于坚持再努力哪怕只是一次；会让你尽管遍体鳞伤痛彻骨髓也会咬牙拼命抓紧近在咫尺的那缕散发着点点清香的阳光……美好的回忆要由充满希望的未来铸就，有了希望的甜美，也就没有了悔恨的苦涩。
“我现在正凝视着，唯一的答案，已经握在了我的手中。我选择的答案，就算是错误的，我也不会回头，只能向着前方继续。我选择的答案，就算伤害了谁，我也无法止步，那是我自己选择的道路。想要去相信，想要快乐地享受我选择的未来，就算这是最后了。”
《选择快乐》（9）
身边，有许多助人为乐之事，他们因选择相信快乐，所以快乐。
在连云港市新浦区，市民经常看见一位老大妈，蹲在一个个马路中央的一个凹坑边，俯下身体心无旁焉的修补路面；他先用水淋湿坑底和路面，接着将事先拌好，盛好放在袋子里的混凝土到进坑里，再把袋子扑在坑旁，自己跪在带子上用工具将丫混凝土拌匀抹平。站起身来，用脚踩实，喷水，用手拍打出水泥浆，盖上薄膜，再踩最后，老人从自行车上取下几块碎砖头，在修好的坑边围成一个保护圈。很满意地微笑离开了。
在北京市顺义区杨镇2中学生，她虽然只有十四岁，却用了四分之三的时间完成了难以完成的事----用8年的时间照顾身患肌无力的朋友。
赵楠西，因从小换肌无力，从小学起，雏梦妍就承担照顾南溪的责任。虽两家相距三四里。但每天，雏梦妍都要到楠溪门囗，接楠溪上学。
上学时，楠溪的腿己完全不能走路了，那时起，雏梦妍就毅然将楠溪背在自已身上，一背就是六年。升入初中后，为了更方便照顾楠溪，梦妍主动找到学校提出和楠溪分在同一个班。直到现在，梦妍用自己那稚嫩却又结实的背膀背了楠溪八年。
梦妍小小年纪有如此担当，确属不易，但真诚的爱心与无私的奉献让她收获了一个沉甸甸的绚丽人生。
听，那思绪学会了言语；看，那热情学会了激荡。来吧，朋友，让我们为达个世界撒下爱的种子！因为这个世界需要爱，因为我们，他们选择了快乐，所以快乐！
《选择快乐》（10）
人生如一串音符，倘若其中没有休止符，便无法演奏出动人的乐曲；人生就好像一幅油画，如果没有留出些空白，也就失去了它应有的美感和层次，就像斑驳的树影深深浅浅铺就跳跃的动感之路。
人生如果只有一帆风顺，没有荆棘与坎坷，那么，人生不就成了没有休止符的音符，没有空白的油画了吗？
面对人生的挫折，我们应当忘却痛苦，选择快乐。
“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不齐，命运多绛”，然而，他却能直面挫折，达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开颜”的浪漫主义诗人李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？失意了吗？消沉了吗？未有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，直面人生，他拂袖而去，访遍名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
面对挫折，我们不应整日泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中，不能自拔；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失方向。
遭遇挫折，看轻痛苦，才是明智的选择。
范仲淹留下千古名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是牺牲个人的幸福而换取千万人民的幸福，用个人为国为民的“忧”，来换取千万人民的“乐”，谁又能说这样活着很累呢？其实，在很多时候，帮助他人也是帮助自己。充实的生活能让你忘却烦恼，获取快乐。
“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”鲁迅先生为了国家，为了人民，甘愿做牛做马也在所不惜。看来，
幸福的真谛是建立在他人幸福的基础上的。
有人说：“生命是有限的旅程，快乐是路旁的花草。”看一看路旁的野花野草，听一听小鸟的啼叫，呼吸一下雨后带有淡淡花香的空气，细细体味一下人间冷暖，你会觉得快乐就在身边。
《选择快乐》（11）
生活是个万花筒，有悲伤，有快乐。有诚实，有坚持，有勇气有自信又坚强，有善良。有放弃的，每个人都有选择的权利，而我呢，则选择了快乐。
我选择快乐，是有原因的，是因为什么呢，是因为——世界上本来就没有快乐与忧愁之分的，喜和忧是相对而言的。
星期六的上午，我无意间翻开了一本书，看到上面写着一行字“其实快乐就在你身边，只是你没发现而已”我不理解，便去问妈妈。妈妈说“快乐呢，是需要你去寻找，去创造的。”我还是不理解，便去问了哥哥，哥哥说“快乐嘛，嗯——是在等着你去发现它创造它的，我还是不理解。“不管了，玩去喽！”
下午我和妈妈去书店买书。到书店准备回家的时候，忽然看到地上撒散落着几个苹果，一位拄着拐杖的老爷爷站在旁边，手里拿着一个撑破了的塑料袋。旁边买书的人看了一眼继续挑选书架上琳琅满目的书，不管不顾。我走上前去把自己装着书的塑料袋里的书拿出来。一边把苹果捡起来放进塑料袋里，一边说：“爷爷，我的塑料袋给您用。”说完，我把装着苹果的塑料袋递给拄拐杖的爷爷，爷爷夸我是一个有爱心的小朋友，我说了声：“谢谢伯伯！”就一蹦一蹦的跳到妈妈旁边，妈妈冲我笑了，
我们便走了。通过今天的事情我终于明白了，快乐是什么，快乐就是给予他人帮助生。
生活是支五彩笔，我愿用它描绘出快乐精彩的人生！
《选择快乐》（12）
选择自己快乐的方式作文
在日常学习、工作和糊口中，大家都有写作文的经历，对作文很是认识吧，作文是由文字组成，经由人的思惟考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的体裁。仍是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家顿的选择自己快乐的方式作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
看着文雪的文章，到了这么的一句话，想起来我一直想要写的一篇文。
文雪说：”实在良多时候大笑不外是一种虚荣，好让外界知道，你看我过得多好。实在内心是空虚的。“
是的，一直以来，我都想要表达这么的一种意思。还记得八年级的时候班主任说，我的朋友不多。那个时候自己是很气愤的，但很快地，又释然了。实在在外人看来我的朋友或许真的不多，由于我更向往内心的安宁，更但愿可以独处。就像文雪说的，交际有时让人累。记得小学的时候，每个老师都说我的人缘好。还记得六年级班主任给我的留言就是：你的人缘那么旺，身体也一定要棒棒的！
但是不知为什么，上了初中，老师就说我的朋友不多了。或许我的性格也在变吧。文字或多或少都在改变着我。或许是由于看过的那些要独处要保持内心的一份安宁的书看的太多了，或多或少也都被影响了吧。
实在当时我对班主任的那句话也是气愤了良久的。感觉班主任压根就不了解我，后来，终于释然。如今，是坦然。我想，每个人都有自己快乐的方式，没有谁是孤傲的。只是有些人的朋友比较张扬，所以看起来就像是人缘很好的一样。而有的人则像我一样，不排斥交际，但终究也仍是追求一份安宁，不喜欢跟很吵闹的人老是聚在一起，也不喜欢由于一件没什么的事情然后大笑，巴不得全世界都知道自己很快乐。
实在我们都有自己的.快乐方式，既然你不了解我，你就不该说我的朋友不多。这是我当时的设法主意。后来我想，实在也没什么，究竟，并不是说所有人身边都要有一大堆的朋友，有一个真心的朋友赛过有一群违心的朋友。一个发自内心的不漏齿的笑，赛过一个响彻云霄的大笑。
如今，也已经坦然了，我想，没什么大不了的。我该选择自己快乐的方式，跟一大群的朋友在一起，然后随着他们哄堂大笑，那不是我要的糊口，就像我跟妈妈说的，我真的不喜欢笑出声，很累。我试过！
选择自己快乐的方式。别人的说法又怎能阻止你选择的快乐的方式呢？
《选择快乐》（13）
人生如一串音符，倘若其中没有休止符，便无法演奏出动人的乐曲；人生就好像一幅油画，如果没有留出些空白，也就失去了它应有的美感和层次，就像斑驳的树影深深浅浅铺就跳跃的动感之路。人生如果只有一帆风顺，没有荆棘与坎坷，那么，人生不就成了没有休止符的音符，没有空白的油画了吗？
面对人生的挫折，我们应当忘却痛苦，选择快乐。
“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不齐，命运多绛”，然而，他却能直面挫折，达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开颜”的浪漫主义诗人李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？失意了吗？消沉了吗？未有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，直面人生，他拂袖而去，访遍名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
面对挫折，我们不应整日泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中，不能自拔；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失方向。遭遇挫折，看轻痛苦，才是明智的选择。
范仲淹留下千古名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是牺牲个人的幸福而换取千万人民的幸福，用个人为国为民的“忧”，来换取千万人民的“乐”，谁又能说这样活着很累呢？其实，在很多时候，帮助他人也是帮助自己。充实的生活能让你忘却烦恼，获取快乐。
“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”鲁迅先生为了国家，为了人民，甘愿做牛做马也在所不惜。看来，幸福的真谛是建立在他人幸福的'基础上的。
有人说：“生命是有限的旅程，快乐是路旁的花草。”看一看路旁的野花野草，听一听小鸟的啼叫，呼吸一下雨后带有淡淡花香的空气，细细体味一下人间冷暖，你会觉得快乐就在身边。
《选择快乐》（14）
日子总是像指尖淌过的细纱，在不轻易间悄然滑落。那些往日的忧伤，也在似水流年的荡涤中随波流去，惟有那一次，让我记忆犹新。
那是期末考试，我没有考好。那一次考试，面对着初三，我却失败了。我不知道如何面对父母，老师，同学朋友，甚至连一个人孤单徘徊也不敢。或许正因为这样，我选择了一个人独处，默默地流泪，默默地伤感……我把我一个人关在房间里，我害怕看见任何人，害怕看见外面的世界。世界，未来?对我来说，是什么?是失败，是黑暗，是一片空白。
儿时，我有过当艺术家的梦想，有过对象牙塔的期望，可是现在呢?我哪里还敢幻想我的未来，勾勒我完美的人生，盼望我生命中奇迹的出现。那一切，都成了幻影，都退回了原点。你看!每个人都在用犀利的目光鄙视着我;你听!每个人都用幸灾乐祸的笑声嘲笑着我。世界留给了我什么?是无尽的痛苦，是一片无际的黑暗……我不知道哪来的勇气，竟推开了窗户。“哇!”我不禁叫了起来：阳光是那么柔和，空气是那么新鲜。清风拂过，令我舒畅!蝴蝶翩翩起舞，令我陶醉!那花，那草，那鸟……一切都在为自己快乐的生活而鼓掌。我为什么不呢?是的，为什么不呢?与其一个人为了失败与痛苦，倒不如和着自然潇洒快乐一翻。
人生旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有因此失去青春的美丽。快乐真的只是一种选择。选择痛苦还是快乐，真的只在你的一念之间。
作文二：快乐是一种选择
首先来做一道简单的选择题：在长长的一生中，你喜欢快快乐乐地过一辈子呢，还是喜欢愁眉苦脸地过一辈子?相信你一定会在第一个选项上，毫不犹豫地打个勾。是啊，这个问题太简单了，但我要告诉你们，其实快乐需要我们自己选择，就像刚才那个问题一样，居心叵测与痛苦只在我们的选择之间。
“如果我能……我一定会很快乐!”这是许许多多的人对快乐采取的算式，我觉得这些人非常愚蠢，就像在做白日梦一样，“如果”是最不现实的，快乐是不应当有任何附加条件。
我曾经看到过这样一句话：生活像一面镜子，你朝它笑，它也朝你笑;如果你双眉紧锁，向它投以怀疑的目光，它也将还你以同样的目光。我想，这句话并不难以理解，从我们生活的一点一滴中都可以感觉出来。我记得曾经我们有过这样两个邻居：左边住着一对老夫妻，他们都是清洁工，整天穿得破破烂烂的，但他们每天都是眉开眼笑，快快乐乐的;而右边住着一户三口只家，他们有地位，有豪华的车子，男的女的穿戴漂亮。但我们总能够听到他们的吵架声。现在回忆起他们的样子时，浮现在我脑海里或是我印象之中的，左边的问题一副笑脸，而右边的，却是气鼓鼓的，我想，他们的人生也大概如此吧!
我们生活在这个个世界上，痛苦是避免不了的，但我们不能总是把自己封锁在痛苦之中，快乐是比金子还要值钱的东西，如果我们因为考试差而伤心，因为别人的误解而伤心，又因为完成不了某件事而再伤心，那么想必我们的快乐一定会被痛苦所淹没，那么这是不是不划算呢?
我们有权力选择快乐，也有能力去拥有快乐，快乐无处不在，最重要的是我们能够发现快乐，执著地选择快乐!
作文三：快乐是一种选择
每天我们总会或多或少被这样或那样大大小小的烦恼所困扰，就像头皮头皮屑一样去了又来。快乐像好动的小鸟总不能抓住它的尾巴;像奔腾的骏马，在风中飞扬。
与此同时，只有一种观念——快乐只是一种短暂的状态，如果我们总不能快乐，必定就是有问题，有矛盾在困扰着你。然而，在我看来，更多的人们所经历的并不是一种短暂的快乐状态，快乐是一件普通的事情;是一种被小发明二制作成功的快乐;是攻破一道难题的快乐。
也许你会说自己昨天很不快乐，因为你与同学之间有个误会，但是就真的没有快乐而完全安静的时间吗?没有一位陌生人问过你，是在哪儿做的如此漂亮的发型吗?没有人问过你这项发明的灵感来自哪里吗?没有人问过你，你种的花为什么开得这么艳吗?……你只记得这一天过得很糟糕，却忘记在这一天当中，人有很多美好时光。
快乐就像一位和蔼、神奇美丽的阿姨——一位来访者，点上一些昂贵的名酒，然后又消失的无影无踪，留下散不去的花香，你无法控制它的出现，而只能在她降临时，感谢她;你不能迫使快乐降临——但当她在你身边时，你却可以使自己感觉到他的存在。
当你满怀心事，在屋里来回踱步时，试着去看看日落时玻璃窗中所映照出的那火一般的城市，看着同学们在黄昏中打篮球的身姿，听他们的呐喊声，看着街上嬉戏的孩子们，你也许会在心中荡起涟漪般的激情，你脸上花儿般的微笑，你会感觉到自己的情绪高涨，而这只因为你转移了注意力。
其实追逐快乐并不是运动，而是寻找发正在身边每一件可以让你感觉开心的事。快乐是一种积极乐观的态度，不是状态。这种态度在于你清洗百叶窗时听着咏叹调，或收拾衣服时的兴致勃勃;快乐是家人发生在餐桌上团圆饭的快乐;快乐就在眼前，而不是某个遥远的承诺……
快乐是一种选择，像聆听风铃般美妙的声音，快乐来自于心，来自于面部。当她像蓝天中怪海上飘荡的气球一样出现时，伸手抓住她!那就是追逐快乐的方式。
作文四：快乐是一种选择
有很多的事情会让我们做出选择。选择了该选择的，放弃了该放弃的，但不排除有误选的时候，但这些，都是由自己来选择，旁人是干涉不到的。快快乐乐，幸幸福福的生活是可遇不可求的，但是可以尽力去做，只要自己有了快乐的感觉，那也是难得的可贵的了，就应该自己拍拍手，跺跺脚。
快乐是一种选择，是一种生活中正确的选择，是自己不会后悔的选择!认真选择吧，放心去做，哪怕会是在别人眼中是愚蠢的事情，只要自己觉得开心，就要去做，那鲁迅先生笔下的阿q有他自己的精神胜利法，即便他的结局是悲惨的，但他也还是自己。开心过的。那现今生活的我们呢?何尝不能自娱一番?有些夜市里，有70或80之间的老人在跳恰恰，他们跳的好吗?当然不好了，看上去还显得笨拙，那他们为什么跳的?就是为了图个好心情，仅此而已!这在他们心里，已经是一件快乐的事了，他们在跳的时候，心里没有任何的心理负担，没有在意旁人的眼光是什么，只是按自己的旋律跳，在他们心中，自己是年轻的，容颜虽老，但内心还是青春跃现，这，就是他们所选择的快乐!
在不久之前，我看过一幅漫画，其中一女孩坐在公园的椅子上，穿雪白毛绒绒的衣服，旁边有一哭着的小男孩看到她后，就停止了哭，并且还走到她面前，抚摸她的脸和衣服，感觉很亲切，女孩也很高兴，但小孩的妈妈突然说：“不好意思，我家小孩哭了几天了，估计他觉得你和走失的宠物狗很象吧……”女孩听后，脸就刷的晴转阴，没有了先前的快乐，也就是放弃了快乐的选择!
快乐是一种选择，即使做出这样选择是迫于无奈的，古时的花木兰替父出征就是一个最真实的事例，她在军队里度过了几年没有一天不是小心翼翼的，因为她是个女儿身，军队里是禁止有女人出现的，每当她路过写有“女人禁入，违令者斩”的木牌时，她就物别的提心吊胆，也曾想过退宿和逃跑，但是想到家中白发苍苍的老父，她还是坚持在军队里英勇的作战，每到出战报捷的时候，她真的很开心，很快乐!更加相信自己最初的决定是正确的。
选择吧，大胆的选择，选择快乐，选择让自己快乐的事情，快快乐乐的生活，越活越有朝气，越活越年轻，展开怀抱，选择幸福，选择快乐!
《选择快乐》（15）
快乐有多难得？离开学校，踏入社会，失去朝夕相伴的朋友，独自一人流浪。社会不怜悯任何人，给予接二连三的磨难。这时候，还稚嫩的我，不知所措。
万事只能硬着头皮冲上去，即便内心有多么的反抗，也要将百分之十的坚持压下百分之九十的反抗。几个月内我没有露过一个笑脸，每天都精疲力尽。生存和兴趣在脑海中不停的打架，我该选择哪个？我喜欢的工作无法让我生存下去，让我生存的工作我无法提起兴趣。我在大雾中迷了路。
我想倾诉，可是身边没有人。我想这就是给我最大的残忍。所有的一切压抑的心中，日日的摧残。感觉我的生命中只存在着黑暗。我拼命想逃出去，可又顾虑的太多。痛苦被无限的放大。
累了。我停了下来。看看自己，看看过去，看看现在。好像大雾突然的又散开了，突然我又找到了方向。我明白这都只是暂时的，我的梦想始终存在。
梦想不是想想就能实现的，需要很多很多的过程。我目前的工作环境只是铺垫，在教我适应社会。我的选择也是多项的，没有什么能制约一个人努力的方向。
突然间，我明白了很多。也在这突然间快乐来袭，我依然不知所措。
《选择快乐》（16）
选择快乐不需要理由有时想，人是很奇怪的一种生灵，有时一个非常简单的事情，只因多想想，就会变得特别复杂起来。就像每个人都会问自己，为什么要活在这个世上，生活的目的是什么，在短暂的一生中，什么是你生命中最重要的，亲情，友情，爱情，或是现在最时尚的第四种情感，比友情浓一些，介于男女之间的情意，但又不是爱情的一种情感，所以给它定义为第四种情感？试想一下，给你一个单项选择题，如果让你选择生活，你是选择快乐的生活还是忧伤的生活？我想不太会有人告诉我第二种答案。如果是，也是出于一种哲学家的思维方式，自以为是替人类受苦的一群，有一种“我不受苦，舍我其谁”的悲壮。大多数的人都会选择快乐的生活。这个道理，不用解释，这似乎是一种来自于内心的本性所至。人生短暂，选择快乐的生活，追求一份宁静的生命，这是我们大家内心深处渴望达到的人生的极致。但真正能做到的，又有几人呢？真正能享受人生的苦难也好，磨难也罢，能始终保持一颗平稳的心的人，又会有几人呢？看云卷云舒，胜似闲庭散步，看花开花落，退一步海阔天空，总是古往今来的文人墨客们追求的心的境界，试问大千世界，谁又能真正参悟人生的禅学，达到“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？”的境界？在网上，经常会有年轻的网友问我，雪姐，你为什么总能做到如此快乐而开心地生活着，你是快乐如风的女子吗？你的心是不是一颗玻璃做的心呵，这么晶莹透亮，你的双眸总带着清澈的思想，让人禁不住地向往，你快乐的源泉是什么？也有跟我同龄的朋友说，雪子，你是不是有一个幸福快乐的家？你的心中是不是总有那么多美丽的故事，所以你才能将你所心中甜美的故事到处传唱，风中也飞扬着你快乐悦耳的音符？能告诉我笔下那么多美丽的文字是从你心中流出来的歌吗？能谈谈你自己吗？还有版上的好友问我，雪子，为什么没见你的相片？传上来我们瞧瞧吧！我笑了，我说好的，我不喜欢张扬，只将相片传给了几个好友，你接收吧！传过去之后，好友惊呼，哇，雪子，你这么文静而秀气呀，跟我想像中的你大相径庭呢！我想像中的你是一位时尚的女子，总是快乐而开心地笑着，有着很前卫的思想，有着敏锐的目光，有着恬美的微笑，真没想到，你是位温柔的江南女子，却仿佛是一株幽兰，长在深山峡谷，默默地散发着淡淡的芬芳，有着女人优雅的气质，娴静而典雅！是的，有时，我也很难想像，心中如此安静而娴然的女子，会快乐如风地拂过朋友的心中，会在一些生命的瞬间，让他们铭记，在他们的一生中，曾有一个快乐的我驻足，曾给他们的生活带来一些向上的动力，也给他们的人生添上一道美丽的风景。青春的画卷是灿烂的，只是我一点鼓励也会带给他们生命最激情的释放。我想，这是我生命的价值所在吧，我愿是一颗流萤，点亮我身边的人前行的烛光，以我微弱的光亮照亮他们黑夜里独自前行的路，只因，人生中能生死相随的伴侣难求，但愿我黑夜里的点点萤光会温暖每一个踯躅前行的疲惫的旅人的目光。所以，我常想我的生命选择快乐，是不需要任何理由的，就像，鱼儿最终的心愿是放归大海，鸟儿最大的心愿是在蓝天自由地飞翔，而狮群最大的心愿是放牧自然，??因了大自然恩情地赐予，我们每天迎来太阳的第一缕阳光，黄昏，又送走夕阳归隐山后，看月亮升起，皎洁的清辉洒在苍茫大地，世界一片静谧，等待黎明的脚步，也为我们等待一个香甜的梦乡。这一切，都承蒙上苍的赐予，我又怎能不选择快乐？用我的文字，用我的心，将快乐传播到每一个忧伤的心灵，抚慰每一双疲倦的翅膀，温暖他们眼中冰冷的世界，让他们的心灵也能放飞生活的鸽子，听空中的哨音响起，生命也会鸣响壮丽的篇章！我想生命中最可贵的是在逆境中不放弃希望，在顺境中不沉溺于欢乐。顺境也好，逆境也好，保持一颗寻常人的心态，待到风雨欲来的时候，即使树欲静而风不止，我们也能有一颗平静的心，对尘世的一切变迁泰然处之。回首过去的这几年，其中生活的艰难与坎坷，也无时不陪伴着我，上有两位年逾八旬的老人需要赡养，下面有一个稚嫩的生命需要细心地照料，而我们自己还尚未找到可以前行的方向。在这几年里，生活的磨难我们品尝得太久，但我始终坚信，有一个温馨的家园，有一个永不言放弃的臂膀，我们的生活会一天天地变得美好。是的，经受生活的磨难而不轻言放弃需要一颗坚强的心，需要你坚定前行的信心，相信自己一定会成功，苦难总会成为过去，幸福总会眷顾我们平凡的生命。信念是不会改变的，用我们执著的生命，执著的信念，来注释生命的每一个瞬间。这也许就是生命最简单的哲理吧，选择快乐的生活，不需要理由！其实最简单的生命哲学也是生命最深刻的注释。
《选择快乐》（17）
日子总是像指尖淌过的细纱,在不轻易间悄然滑落。那些往日的忧伤，也在似水流年的荡涤中随波流去,惟有那一次,让我记忆犹新。
那是期末考试,我没有考好。那一次考试，面对着初三,我却失败了。我不知道如何面对父母,老师,同学朋友,甚至连一个人孤单徘徊也不敢.或许正因为这样,我选择了一个人独处,默默地流泪，默默地伤感??
我把我一个人关在房间里,我害怕看见任何人,害怕看见外面的世界。世界，未来？对我来说，是什么?是失败,是黑暗,是一片空白。儿时，我有过当艺术家的梦想，有过对象牙塔的期望，可是现在呢？我哪里还敢幻想我的未来，勾勒我完美的人生，盼望我生命中奇迹的出现。那一切，都成了幻影，都退回了原点。
你看！每个人都在用犀利的目光鄙视着我；你听！每个人都用幸灾乐祸的笑声嘲笑着我。世界留给了我什么？是无尽的痛苦，是一片无际的黑暗??
我不知道哪来的勇气，竟推开了窗户。
“哇！”我不禁叫了起来：阳光是那么柔和，空气是那么新鲜。清风拂过，令我舒畅！蝴蝶翩翩起舞，令我陶醉！那花，那草，那鸟??一切都在为自己快乐的生活而鼓掌。我为什么不呢？
是的，为什么不呢？与其一个人为了失败与痛苦，倒不如和着自然潇洒快乐一翻。
人生旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有因此失去青春的美丽。快乐真的只是一种选择。选择痛苦还是快乐，真的只在你的一念之间。