拒绝浪费（1）
大家一定都记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，它告诉我们要爱惜粮食，学会节约。节约是一种美德，是一种责任，也是一种义务，更是一种使命。
可是，在我们的校园里还经常有这样的现象：晴朗的日子，还能看见有的教室亮着全部的灯;凉爽的早晨、傍晚，有的教室里的电扇还是马力全开;洗手处的水龙头滴滴嗒嗒地淌着水，来来往往的同学视而不见;空荡荡的餐厅，零乱摆着的餐盘里却还剩有许多的饭菜……
节约，实际行动比说任何好话都实在的多。我们每个人都应参与节约行动，“众人拾柴火焰高”，只有集大家所有的力量，并持之以恒，才能真正缔造一个节约型校园。一分耕耘一分收获，再好的良田，如果不勤于耕种，如何能有收成?同样有了收成，挥霍成性，再多的收成都会在转眼间化为乌有。可见要想取得收获，离不开“勤”与“俭”。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果。
同学们，让我们从身边的小事做起，做一个“以勤俭节约为荣、以奢侈浪费为耻”的好队员!
拒绝浪费（2）
公司各位同仁：
大家好。最近，我们时有看到这样的情景：有的人下班后不关电脑、人走灯不关、打印文档后发现问题随手碎纸、可以双面打印的文档使用单面打印、签字笔用完后直接领新笔而不领取替芯等现象。我们知道，构建节约型企业，不仅能降低企业运营成本，提高企业效益，也是响应国家号召，履行公民社会责任，建立节约型社会的需要，更是企业人员的形象和素质的具体体现。 节约须从点滴做起。现在，我们向全体同仁发出倡议：从自身做起，从点滴做起，努力使“节约”成为公司员工的自觉行动!
一、节约每一度电：充分利用自然光照，减少电器设备能耗，尽量缩短用电时间。在办公室自觉根据实际需要只开必要的照明，离开时间较长时，要及时切断电灯、电脑、饮水机等电器的电源，杜绝长明灯现象，尽量减少“待机”等多种原因造成的损耗;不在办公室私自使用电炉、电热器具等大功率耗电设备;最后一人离开办公室时，应检查所有电源是否切断，养成人走灯灭的良好习惯。
二、节约办公用品：能够双面打印的稿件做到双面打印、能够利用二次稿纸打印的文档就不使用新纸张，做到物尽其用;文稿修改尽量在电子媒介上进行，定稿后再打印;能通过掉换内芯重复使用的文具，尽量只更换内芯。多用网络、电子信息系统，积极推行办公无纸、少纸化，充分发挥OA办公系统功能，减少纸质宣传品的印制，做好各种物资的循环利用，厉行节约。
三、节约通讯费用：根据工作需要，正确选择电话、RTX即时通讯软件或电子邮件等通信方式，通话提倡言简意赅，尽量缩短通话时间。
四、加强物资管理：避免重复购置，提高设备的利用率和使用效益，降低损耗，延长使用寿命。
节约是美德，节约是品质，节约是责任，节约更是我们的素质和境界。XX公司是你我共同的家园，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者;各部门负责人更要以身作则，带头树立榜样。为此，行政事务部向全体同仁发出倡议：从现在做起、从自己做起、从点滴做起，用我们的实际行动践行节约，为个人、为企业、为社会的发展做出自己的贡献! “勤以修身，俭以养德”谨以此，与全体同仁共勉!
拒绝浪费（3）
一粥一饭,当思来之不易；半丝半缕,恒念物力维艰。
——题记
拒绝浪费，珍惜粮食又一次成为时下的新话题。据统计，中国现在一年浪费的粮食足够三个国家一年的口粮，这个触目惊心的数据反映出了“中国式浪费”的可怕。
有人说，中国是一个特别注重人情面子的国度，历来讲究“滴水之恩，当涌泉相报”，当你恳求他人为自己办事或者答谢有恩于自己的贵人时，往往在饭店请客，在这重场合，往往都要讲排场，特意用经济实力来表示所谓的真挚和诚意。不管什么意图，总之尽情地发挥着，表演着。豪华的饭店，丰盛的餐桌，美味佳肴，山珍海味，凡所应有，无所不有。宾客之间，觥筹交错，尽量点更多的菜，尽量迟到最后让菜能剩下来，这样才能显出自己什么都吃过；当我们去饭店吃饭时，多点昂贵的菜肴，然后只吃一小部分，剩下的也不要求打包打走，似乎总要显示出自己很有钱的样子。这就是人们常说的“中国式浪费”。
现在的餐饮浪费已不再是原来的吃不了倒掉，而是演变成了故意浪费。因为这样，可以显示出自己是多么的有钱，多么的奢侈。可是当我们在炫富、炫奢侈时，却很少有人考虑有多少孩子还在挨饿？有多少孩子还在为自己没有着落的下一顿饭在发愁？就拿我们学生来说，国家施行“蛋奶工程”，本意是为增强学生的身体素质，可是有很大一部分学生不去珍惜，用鸡蛋来“练靶子”，用牛奶“打仗”，而且玩得不亦乐乎。
据调查，全球每年有1.28亿人死于贫困，更有甚者，全球每隔6秒就有一个儿童被饿死。可能就是我们扔一个鸡蛋的时间内，就有一个儿童因饥饿而死去。
在国外，参加聚会，去饭店吃饭时，吃完盘中的食物是对厨师的赞赏，是对食物的肯定。而在中国，吃饭盘中食物是一种卑贱，被人看不起的行为。难道只是因为国籍的不同，人们的思想就有如此大的差异吗？
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都是来之不易的，我们都应当从身做起——不做“必剩客”，争当“光盘族”。如果吃不了，那我们就“兜着走”。
拒绝浪费（4）
我们常会在餐桌上看到“请勿浪费”这4个大字。然而，在我们身边就有“浪费之人”。许多贫困地区的孩子们没饭吃，用饥饿度过整个童年。所以，我们要拒绝浪费。
一天中午，我们一家人正在一起吃饭，我和妹妹由于急忙去看电视，便急匆匆地吃完了饭，抬起脚刚要走，爸爸叫住了我们，对我们说：“看，这里还有几粒米饭呢！把它吃了再走。”
我不屑一顾地 说：“切，就这几粒米饭，用得着把它当成“宝”呀？” “对呀，对呀。”妹妹附和着。
爸爸语重心长地 说：“你看，这几粒米也是农民伯伯用自己辛劳的汗水换来的，你们不是常背‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’吗？这样岂不是浪费了农民伯伯的一片苦心了。”
我们听着听着，不知什么时候面红耳赤了，悄悄走过去，吃了几粒剩下的“宝”。为了不再浪费，时刻提醒自己，我们还写了一张纸片，上面写着大大的字“米粒是宝，不能浪费。”
从现在开始，从身边小事开始，让我们珍惜粮食，拒绝浪费，做一位懂得珍惜的人！
拒绝浪费（5）
我们要从一滴水、一度电、一张纸和一粒米做起，养成勤俭节约的好习惯，有以下7点我们必须注意：节约粮食，不挑食，不随便丢弃剩菜剩饭。“一水多用”，如：淘米水可用来养花等功能;洗菜的水可以用来冲厕所或浇花等。
1986年的第五次世界粮食调查的结果是年有亿人口处于营养不良状态。联合国人口活动基金组织80年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有45亿左右，可是却有4.5亿人挨饿年，世界人口增长到57亿，挨饿人口数字增加到10亿年，由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收，联合国粮食及农业组织于1973年和1974年，相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界、是第三世界注意粮食及农业生产问题。
但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势反而更趋严重。同学们，你们知道，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗的意思是：中午的时候农民在在田地里除草，一滴滴的汗掉在了土地里。又有谁能知道这饭菜的来历，每一粒都是那么的辛苦。
假如你是一个农民，当你看到有人浪费食物的时候，你有什么感受，你的感受可能是：心痛极了、很愤怒、……
我们现在吃的饭饱饱的，甚至挑食的同学还会把饭倒掉，当我们到掉饭菜的时候，我们想一想，现在还有很多人都吃不上饭，我们有什么资格把菜倒掉呢？
节约光荣，浪费可耻。让我们行动起来，养成良好的习惯
拒绝浪费（6）
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首我们曾经耳熟能详的诗句，可现在，很多富裕起来的人们早已忘却了这首诗的思想精髓。
随着现在人们生活的不断富裕，浪费的现象也越来越多——嚼了一半的面包，咬了一口的馒头，吃了一半的米饭，喝了一半的汤……这些在贫困地区吃不到的食物却被我们无情地扔进了垃圾桶。在生活中，许多铺张浪费的现象没能得到全面的控制。有关数据显示，中国人在饭桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被扔掉的食物相当于2亿多人一年的粮食，舌尖上的浪费让我们觉得十分心痛。
“崇尚节俭，摒弃浪费”从我做起。记得我小时候有一天中午，我把饭盛得满满的，可是因为没有我爱吃的菜，我就打算趁着爸爸妈妈不注意的时候把饭倒掉，结果不巧被爸妈发现了。爸爸严厉地问我：“为什么要把饭倒掉？”我一本正经地说：“因为没有我爱吃的菜。”妈妈说：“你不是学过《悯农》这首诗吗？背一遍。”我一愣，漫不经心地背着：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”妈妈说：“既然你会背这首诗，那怎么不在行动上爱惜粮食呢？你知道吗？一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。人人节约一粒米，拯救世间千万人。真是‘不当家不知柴米贵’……”我听着脸红了，又重新回到餐桌上，大口大口地把米饭吃完了。从那以后，我心中就有一个概念：爱惜粮食，从我做起，杜绝浪费，现在做起！
后来，我从电视上了解到世界上还有许多贫困地区的人们因为没有粮食吃而被活活地饿死，还有一些贫困地区的人们吃的是粗糠和杂粮，各个都是面黄肌瘦的。每当我看见垃圾桶边上放着许多剩菜剩饭时，我的脑海里就会浮现贫困山区农民饥饿的情景，心里觉得很惭愧，这些米饭可都是农民伯伯辛苦的劳动和勤劳的汗水换来的！
俗话说得好，“民以食为天，爱惜粮食，人人有责！”其实节约粮食做起来很简单：吃多少盛多少，不要剩饭菜；不挑食、不浪费。注重节约适度、绿色低碳、文明健康的生活方式和消费方式，把中华民族几千年来节俭朴素的传统美德发扬光大，在崇尚节俭的绿色生活方式中拥有更加美好的未来！
拒绝浪费（7）
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
大家好！
你是否看见屋子里开着空调，电视，电脑，但屋子里却长时间空无一人，你是否看见一个刚买的本子被扔掉了，可本子才用了1、2、页如果你是他你会这样做吗？如果你是哪个人，你会那样做吗？我相信同学们一定会说：“不，不会”可同学们有几个做到了呢？今天我们来谈谈节约。
说到节约，大家一定不陌生，国家年年倡议节约，可有几个人做到了呢？
所以我要提以下2种要求：
1、没用完的本子一定要用完。
2、不要浪费。
希望同学们能做到一上几点。
我的演讲到此结束！
六年级:顾子奇
拒绝浪费（8）
提起“珍惜粮食，节约粮食”我不禁想起了李绅的一首诗:“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”记得在我一年级时，我刚学这首诗时，我完完全全不懂得诗的含义；吃饭时经常把白花花的米饭留在饭桌上，掉在碗里，是一个不懂的节约粮食的人。
而我的妈妈却和我恰恰相反，她是一个珍惜粮食，热爱劳动的淳朴女人。妈妈见我如此铺张浪费，便将我带到乡下外婆家去体验农民伯伯种植的辛苦。
炎炎夏日，农民伯伯坚持在田里播种，每插一个秧苗，额头上都会滴下一颗颗豆大的汗珠，正如诗中所写：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
就在这时，一个熟悉而亲切的声音传来：“小雪，过来帮外婆干一下农活行吗？”“当然！”我不假思索地说。
谁知，我才干了仅仅半个钟头，就累的满头大汗，汗水侵湿了我的衣服。我把锄头往地上一丢，妈妈见了，语重心长地说：“宝贝，你体会到了当农民的辛苦和劳累了吗？你以后还浪……”没等妈妈说完，我便抢过话，连连说：“我不会了，我以后会做一个珍惜粮食，节约粮食的好孩子。”
从那以后，我再也不浪费粮食了。请同学们和我一起珍惜每一粒米，珍惜劳动人民的汗水，珍惜这来之不易的生活。
拒绝浪费（9）
今天我看了走进科学里的乐晋大蓬车，我很有感触，想对大家说：浪费粮食等于浪费生命。
有人不面包吃完就随手扔进了垃圾筒，有人把米饭不吃完就随意倒掉，还有的人是人家误买一个他不喜欢的东西作为礼物，他看都不看一眼就放在一边了。还有的人买了好多好多的菜结果吃了几口就倒了，这时我真想对他们说“即使你们吃不下也不应该把饭菜倒了吧，可以留着到明天再吃呀，即省钱，又不会浪费，不是两全其美吗？”
我建议人们要节约粮食，不要浪费。可以把自己吃不完的和不想吃的送给那些贫穷的人或者送给喜欢吃这个东西的人吃，这样就不会浪费了，而且还给别人带来了欢乐，我建议所有的饭店员工要让吃饭的人小点一些菜，吃不完的就要打包带回家吃，如果浪费了就要罚款，这样我相信一定就会有很多人不会浪费了。
我希望大家都去看走进科学里的乐晋大篷车，意识到粒粒皆辛苦的真正含义，让我们一起努力吧！
拒绝浪费（10）
金灿灿的稻谷，美味的玉米还有黄澄澄的水稻，这些美味的食物是怎样来的吗？
这些食物都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的那么这些食物是非常珍贵的，那么这些宝贵的食物是不是不可以浪费的，所以我们应该珍惜这千万不要浪费这些来之不易的食物，宝贵的来之不易的美味的食物，那么大家是如何保护这些美味的食物呢？有人吃饭老是食物把落在餐桌上，那么怎样的人是多么的残忍，农民伯伯辛辛苦苦种出来的食物给浪费了，然而那些把食物收拾的干干净净的人是值得夸奖的，所以大家不要学那些浪费食物的人，要学那些不浪费食物的人。大家要珍惜这些宝贵的食物千万不要浪费这些来之不易的食物。
大家要保护这些食物，不要浪费这些美味的食物，大家要想到农民伯伯辛苦，正所谓李白所写的诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
拒绝浪费（11）
我们从小就背诵的古诗《悯农》里写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”从小我就被大人们教导粮食来之不易，农民伯伯在烈日下辛苦的干活流汗，菜生产出我们一天也离不开的粮食。所以，我们要珍惜和节约粮食。
长大了，我通过电视、电脑知道了世界上还有许多没有充足粮食供应的地方，印象最深刻的是非洲饥饿中的人们，尤其是瘦得皮包骨头的儿童，几百万的人民死于饥饿，还有许许多多的人因为饥饿徘徊在死亡的边缘。
在我们的国家，一些贫穷的山区，人们也是衣不蔽体，食不裹腹。落后的生产技术、恶劣的自然环境让他们一年年缺衣少食，他们多希望每天能吃饱饭啊!
跟贫穷地方的人相比，我过的日子可以说幸福多了。每天奶奶妈妈都给我准备可口的饭菜水果，柜子里还准备了很多的点心零食，让我嘴馋的时候解馋，让我养成了边看书边吃零食的坏毛病。可是，有些时候我还挑食，茄子不爱吃，洋葱也不爱吃，有时候吃饭还会剩下一口就不吃了，还经常会把米粒洒在桌子上。是我太没有珍惜、节约粮食的意识了。我以后会努力改掉挑食的毛病，尊重大人的劳动。
多希望世界上的人们都不用忍受饥饿，多希望食物都能充分利用，不被浪费，保障人们的生活、工作和学习。我决心做到：珍惜粮食，从我做起!
拒绝浪费（12）
“请中午在食堂用餐的同学包括教师子女到阶梯教室集中。”中午在食堂吃饭的.同学?我不就是吗。在阶梯教室集中?什么天大的事还要占用锻炼身体的时间?但我来不及细想，冲出了队伍，三步并作两步奔向了阶梯教室。
到了阶梯教室，本来还在嘀咕的我一看到蒋老师那严肃的脸便闭上了嘴，找了个空位坐了下来。等人都到了蒋老师就把门关上，开始了训话：“学校为了方便同学，就让同学在食堂吃饭。可是——”突然，蒋老师话锋一转，态度生硬起来，“可是有些同学用餐很不文明主要有三点：一，泔水桶里由于多被倒掉的饭菜，同学们不应该浪费粮食。二，放盘子时要轻轻的放。三，吃饭时不要发出任何噪音。我现在给大家几分钟时间反省一下。”
随着蒋老师的话音落下，我陷入了沉思，在食堂吃饭的一幕幕如同放电影一般出现在脑海中：一次，我去食堂吃饭，先塞了一口咸菜炒土豆，可刚嚼几下，就难吃得想吐了——这到底是土豆还是番薯，怎么这么甜啊?甜的土豆和咸的咸菜搅在一起，吃得都反胃了。我胡乱吃了几口，就把凝聚了农民汗水和食堂师傅辛勤劳做的饭菜倒进了泔水桶。还有一次，我放盘子的时候玩性大气，从很高的地方摔了下去，盘子和碗接连发出惨叫……
我迈着沉重的步子离开了阶梯教室。的确，这不是件小事，从这可以看出一个人的文明修养。我暗暗发誓：我一定要做文明用餐的人。
拒绝浪费（13）
纵观泱泱华夏五千年历史，历朝历代都有平民无以饱食而被残忍的饿死，那么造成这一现象的原因便是缺粮。近代，随着新中国的成立，改革开放以及社会的经济发展，人们的生活已基本解决饥饿。面对资源充足的今天，人们却忘记了粮食的'宝贵，随意浪费粮食。
在今天，有许许多多的浪费行为每天都在上演，就拿我们学校的食堂来说吧!每天提着碗，大步大步地冲进食堂，坐下吃饭时，周围总会有人吧那一粒粒麦子做成的白面馍馍因吃不完而随意丢在饭桌上，总会有人把那一粒粒大米做成的醇香米饭因吃不完而往那剩饭菜处一倒。说实话，看到这一幕便会想到在家干活的父母;想到他们用一滴滴汗水在烈阳的烘烤下滴灌庄稼;想到父母那双被锄头磨成厚茧的粗糙大手。便觉得现在的人太不懂得珍惜粮食了。
曾经听爷爷说过这样一个故事传说：
人们都被分配到生产队，除去上缴的粮食外，每个人所得的仅有几袋子粮食，根本不够一个家庭吃，再加上那个年代没有施行计划生育，家庭负担可想而知。爷爷说，当初他就是在饥饿中长大的。饿的时候，就把榆树皮剥下来，吃里面的汁液，那时候不管那树汁液有多么难吃，有多么的涩口，他都强忍着塞进嘴里往肚里咽。那时候能吃上一个黑面馍馍，都是一种荣耀。一粒米，一粒麦子，对于他们来说那就是宝，他不会浪费。爷爷说，那时候地里的一颗土豆，一粒花生豆不允许去偷，若是一旦发现，生产队就不会给那户人家发粮。唉，那时候真是粒粒值千金!观现今社会，人们是多么的浪费啊!还是李绅说得好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是啊，现在我们盘中的食物，那是父母用汗水为我们换取的，我们有何理由来浪费呢?趁还来得及，从现在起珍惜粮食吧!珍惜粮食，就是珍惜未来。
拒绝浪费（14）
民以食为天，为了粮食，人类曾一次又一次的发动战争;为了粮食，农民们冒着酷暑在田间辛苦劳作;为了粮食的得来不易，诗人们曾一遍又一遍的吟出了谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的警示世人的诗句，粮食生长不易，而人们耕种更是不容易。粮食是生命之源，是力量之源，更是富国之关键。 我国是一个人口大国，粮食问题始终是全国的头等大事。在我们的日常生活中，存在着严重的浪费，为什么人会出现这种现象呢?因为现在的生活水平提高了，也不曾出现过战争和天灾，所以人们就开始肆无忌惮的浪费，还有就是和现在的教育有关，现在的父母也不曾告诉孩子粮食的生长是多么的不易啊。
中国人自古以来就讲究排场，古代的皇帝一餐就100多道菜，现在虽然人们一餐没有这么的菜，但是一餐4个还是很平常的。在现在这个时代社交还是蛮多的，婚宴，丧礼，都在酒店办，仅一家中小型饭店每天就倒掉剩饭剩菜就达百斤，所以饭店就成了浪费粮食的重灾区，由此可见，在粮食已经不是问题的今天，又出了一个新问题—浪费。浪费已经成了面子和过得好的代名词了，浪费随处可见。自助餐更是浪费的重灾区，一些自私的人们，认为自己花钱就应该享受，所以吃不完，也会要，因为他们觉得我交钱了吃不吃是我的事，谁也管不着，如果没有这些自私的人们的想法和做法，相信粮食的浪费可能会好一些吧。其实，我国就尚有2017万贫困人口还没解决温饱问题呢;在地球上还有8亿多人还在挨饿呢，每年饿死的至少有2017万呢，看到这些数字，我们又怎么忍心浪费粮食呢?假如我们把这些浪费的粮食送给那些挨饿的人吃，他们一定会很珍惜的。如果我们可以减少浪费，那么全球每天就会少饿死几个人了。古人说过暴殄天物，不得寿天。意思是说上天赐给我们的宝物，如果浪费的话，是不会长寿的。所以适度节制，杜绝浪费，由你我做起。
拒绝浪费（15）
拒绝浪费的作文650 字“我”来自乡村农场，几经辗转，我被加工成各种各样的美味分别出现各种档次的餐桌上，从寻常百姓家到五星级大饭店，那些肆无忌惮的人群总是浪费着“我的弟兄们”。
每逢亲朋好友聚会，求人办事请客吃饭，作为三秦之人，总喜欢点我的兄弟“蘸水面”来吃。点吧点吧，人们大不咧咧地说着，貌似很豪爽，可碍于面子，谁知道那哥们心里有多难受。他们只顾着自己的面子钦点“我们”，却不知道“我们”内心的感受。
“我们”是多么希望被人们完完全全地吃掉，而不是一直静静地呆在那里直至腐烂坏掉。能为人们带去能量和营养是我们无尚的光荣和幸运。
现在，听说国家已经倡导全民“拒绝浪费，珍惜粮食”，而且北京一家民间团体还发起了“光盘”行动。不管走到哪里，要求大家都能够吃不了，“兜”着走。
但是，有“兄弟”告诉我说，人们常常把它带回家后不是吃掉它，而是把它放在冰箱里，可能一连几天不闻不问甚至忘记了。
大多数人都有一个固定的观念，那就是把我们“放在冰箱里是不会坏掉的”。人们宁愿看见我们就这样一直被冷冻着，也不愿意及时去“吃”我们。其实，长时间贮存在冰箱里，我们一样会变质的。
唉，别让“我们”失望，请及时吃掉“我们”吧。
你们可曾知道，“我”是怎么来到这里的吗？我是农民在秋末时节种的，等到来年的六月，才是我们成熟的时候。你们在收割的时候很高兴，却在用餐时肆意浪费，不懂节约。
现在国家的经济水平确实提高了，而人们的道德素质却滑坡了。对我的浪费现象更严重了。
你只看到“我”在成长，却没看到“我”的忧愁，你鼓励“我”赶快成长，“我”嘲笑你浅薄无知，你有你的目标，我有我的梦想，我是小麦，我只为节约粮食者代言。