跳长绳作文(精选16篇)
萧萧语歇
2024-05-25 05:45:45
初二
其它

跳长绳作文(1)

跳长绳比赛

一连几天,早晨的`操场上到处都充满了我们的欢声笑语。原来,我们在跳长绳呢!

这周我们就要进行班级跳长绳比赛了,大家都在努力地练习着。

这是个集体项目,参加比赛的是10男10女(不包括摇绳队员)。幸运的是,我这个和体育比赛无缘的人,居然在第二轮的筛选中被周老师选中了!我觉得很骄傲也很兴奋!这是个多么难得的机会啊!于是,我更加努力地跳了起来,在家里,我有机会就拉上爸爸妈妈还有曹文烊一起练习。

在学校,我们也经常抽空训练。我们像一群小鱼灵活地跑进长绳,快速地跳一下,便马上跑出去。这种运动考验每个人的勇气和节奏感,我的缺点就是“逃”得比较慢,为此还挨过体育老师的“训”呢。这几日,天气异常,中午可以说是烈日炎炎,但我们还是刻苦地练习着,希望我们班级比赛时能有个好成绩。

3月21日,正式开始比赛了!我们尽力跑着、跳着,哎呀,断了一个,没关系,接着跳... ...紧张的三分钟很快过去了,我们班的成绩是175个!是三年级组的第二名!我们欢呼雀跃!

跳长绳比赛让我知道了:团队精神,有多么的重要! ( 写于3月25日)

附周老师的周记评语:为了这次比赛,彦彦同学可病了好几天呢!


跳长绳作文(2)

小时候,我是在乡下的外婆家度过的。

有一年春天,外婆对我说:“天天啊,现在鸭子想吃小鱼了,我们家的水田里就有许多小鱼,你去捉一些来喂鸭子吧。”我听了,感觉非常好玩,痛快地答应了。穿好雨鞋,拿上一个小桶和一个小网兜,我开开心心地出发了。

不一会儿,就来到了外公的田边。果然,那里有许许多多小鱼。我迫不及待地下了田,开始用网兜乱捞一通。可是,那些小鱼非常机灵,看见网兜过去,都飞快地逃走了,我一连抓了好几次,一次都没有抓到。这时,我的手有些酸了,正当我灰心丧气的时候,有一条小鱼却被我抓到了。这次,我知道了窍门,抓起来快多了。不一会儿,整个小水桶就沉甸甸的了,我开心极了。

一回到家门口,鸭子们立刻围了过来,脖子伸得老长。我把小鱼全倒在地上,鸭子们开心地吃了起来,每只鸭子都吃得津津有味。有些鸭子把鱼夹在嘴里,抬起头,脖子一伸,吞了下去;有些鸭子把鱼扔上天空,又用嘴去接住,伸伸脖子吃下去;有些鸭子直接吸着小鱼,不时地发出“嘎嘎嘎”的叫声……

一会儿,鸭子们吃饱了,发出了欢快的叫声。这些叫声,一声声都直入云霄,在整个村子里回荡……


跳长绳作文(3)

今天是星期四,也是这个星期中最后一天有体育课了。

排队时,我们兴奋地把外套丢在了课桌上,然后排好队伍,兴冲冲地跑向操场。有些同学站的像棵松树那样挺拔,有些同学却像一棵有气无力的柳树……

热身过后,老师叫了男同学去搬东西,女同学则在这里自由活动。“欧耶!欢呼道。

突然,我不知她们是从哪里“挖”来地一条长绳,说要和我们玩。

开始了!我站在一边凑热闹,一边又在想要不要去跳一次?有两种结果在我头上飘来飘去地,如果不去,那我会不甘心的呀!可是,如果我去跳了,被那绳子打到是很疼的,弄不好还会被他们说呢!

最后,在我的左思右想后,我终于决定了:我还是不去了吧!

于是,这节课中,我一直在边上看着她们玩耍,这样让我也很开心,她们也很开心。

后来,那些做完工作没事儿干的男同学们也走了过来,玩着玩着,不知是谁说男女同学来比赛,就让双方迅速进入了比赛状态中了……

今儿真是一个开心的一天!


跳长绳作文(4)

“叮叮叮”,下课了,我们大家用风一样的速度冲了出去,兴高采烈地来到操场上跳长绳。

孙金鲁和任家和的力气大,他们两个人来甩绳。其他人争先恐后的排好队,生怕一不小心就漏掉了自己。第一个上场的是顾予薇。只见她灵巧地一蹦就钻过去了。紧接着是吕雨钥、赵一呈等同学,她们像灵巧的小燕子一样,跳了过去。

下一个就是我了,我既期待又兴奋,而这期待和兴奋里还夹着一点紧张。

终于轮到我了。我快速的跑了过去,跳了一个以后,又用最快的速度跑了回来。

压轴好戏当然是最后才有的。轮到朱俊帆的时候,你猜怎么了?哈哈,他不但没踩准节奏,还摔了个狗啃泥,全班已经开始哈哈大笑了。他自己也跟着笑了起来,真个操场一片欢声笑语。

“叮叮叮”,上课铃声准时打响了。明天,只要是晴天,我们还会来到操场上跳长绳。


跳长绳作文(5)

今天上午连上了三节艺体课,其中最有趣的莫过于体育课上的跳长绳了。

这次我们进行了一个跳长绳的淘汰赛,就是全班同学一起排一条长队,然后连续跳过去,可以断开但是不能绊倒,如果绊倒了那就只能算出局。眼看着马上就要轮到我了,心里不免万分紧张起来。一个劲地对自己说:“千万不能绊倒,一定不能绊倒。”前面的同学终于跳完了,我上前屏住呼吸,看准时机,果断往前一跳,太好了!没有绊倒,随着长绳的节奏我感觉自己就像是一只在树上跳跃的小鸟,快活而轻巧。我终于成为了继续晋级队伍里的一员。

下一轮就要开始了,由于上一轮的状态非常好,所以我对这一轮的比赛充满了信心,但是看着前面仍然有不少的同学被淘汰,我的心不禁还是紧绷起来。心里又暗暗地为自己加油,体育项目我最拿手的就是跳绳了,一定能顺利通过!果然,这一轮我顺利通过了,从赛场上下来,我长长地吁了一口气。接下来我一定要好好练习,争取在学校跳绳比赛中有个好成绩。


跳长绳作文(6)

我们每天都会有精彩的课外活动,其中,我最喜欢跳长绳了。

在活动课上,朱老师让我们全班到操场上跳长绳,我心想:啊!要去跳长绳,我最不擅长跳长绳了,我会不会出丑啊!可是没办法,唉,只好去吧。

到了操场,朱老师选出了两位甩绳的人,其余的同学跳,我前面的同学都会连跳,我的心跳越来越快,暗想:我会不会摔跤啊,万一不能连跳,大家会不会怪我……许多杂念在我心田里一闪而过。到我跳了,我终于还是克服不了我心中的恐惧,还是空了一拍,可大家没有怪我,还是让我排在下一个人的后面,继续跳。我看着大家宁可浪费自己的时间让我再跳一次,为了让大家不再失望,我满怀大家的鼓励,再一次从向绳子,啊!我会连跳了!我非常开心,也很感激大家,所有的人都为我高兴。

不知不觉,一节课在我们的欢声笑语中过去了,跳长绳可以增加集体团结,我越来越喜欢它了。


跳长绳作文(7)

这个星期,张老师让我们开始学跳长绳。一开始,我们班会跳长绳的人不多,大家都积极地练习。

因为我们每天都练习,所以会跳长绳的人yuè(越)来yuè(越)多。回家后,我也叫爸爸妈妈教我跳长绳。第一次,我有一点儿不gǎn(敢)跳,怕绳子会打到我。但爸爸妈妈都在旁边为我喊加油。我听见爸爸妈妈都在为我加油,我也鼓起勇气往前冲。可惜,我没有跳过。不过,我可不想放弃。我相信自己一定能跳过去。爸爸妈妈又一次给我讲了要领。于是,爸爸妈妈继续为我甩绳。我吸了口大气,按照爸爸妈妈的方法,一鼓作气冲到了长绳中间。哦,这一次我居然能成功跳了两下。我特别开心,很有成就感,爸爸妈妈也连连夸我“太棒了!”

从那以后,我每天放学回来,就chán(缠)着爸爸妈妈和我练习跳长绳。到现在为止,我已经能跳二十几个了。

经过练习跳长绳,我dǒng(懂)得了“万事开头难”,只要不断地努力,就能qǔ(取)得成功!


跳长绳作文(8)

“嘻Xi哈哈,嘻Xi哈哈……”只听,操场上传来笑声,哦!原来二(4)班的孩子们在跳绳!老师带来了一根长绳子,找到了两个最强壮的`男孩来扔绳子。老师喊道:“如果你想跳绳,请排队!”我心想:跳绳一定很有趣!我加入。经过考虑,我是最后一个排队的人。开始跳跃的时候,何林长的像一只活跃的小松鼠,突然跳了过去,沈克立像一只活蹦乱跳的可爱小兔子,跳过去,非常轻松!郑莹莹非常害怕绳子会碰到她。她跳的时候用手捂着头,但是她很快就跳了过去。


跳长绳作文(9)

跳长绳是一项非常有趣的活动,下课了,同学们争先恐后地往操场上跑。瞧,操场的西边有两位同学在摇长绳,另一位同学看着长绳甩动的方向,他看准时机冲进去,随着长绳的落下 ,他跳过了长绳,他们玩得多开心啊!操场的东边有十几位同学在一个一个地跳着呢!这时,我的好朋友聂诗虞跑过来叫我去跳长绳。我和她跑到操场上,我学着别人的模样跳绳,我也爱上了跳长绳! 跳长绳非常有趣,现在,我们都爱上了跳长绳!每天,我都拉着爷爷,奶奶,爸爸,妈妈去跳长绳。我爱跳长绳。


跳长绳作文(10)

今天上午,我们班在操场上举行了一场别开生面的跳长绳活动。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。

来到操场上,甩绳的同学把绳子打得啪啪作响,长绳顿时变成了一条“游龙”,上下翻飞。我们排着井然有序的队伍,一个个踩着节奏,像鲤鱼跃过”龙门”一样。

很快轮到我了,我可是个“高手”!虽然我很兴奋,可是我对自己说:“不要紧张,加油”。我身体微微前倾,眼睛盯着长绳,然后深吸一口气,绳起,我飞快地冲进去;绳落,我轻巧地一跳,绳子就从我的脚下划过,一个俯冲就冲了出去。同学们纷纷为我点了个赞,我高兴得一蹦三尺高。

排在我后面的楼一宸也是个“高手”。只见她身轻如燕,身体一倾,便从容地冲进去,说时迟那时快,她熟练地腾空而起,像踩了滑板一样,还来了个耍酷动作:“360度转体”。这一连串精彩的动作看得大家目瞪口呆,同学们都一起为她鼓掌喝彩。她得意洋洋地说:“小意思”!哈哈我心想:这个高难度动作我也会,下一次我也要换个动作、大显身手一番。

你瞧,前面的黄福禄可是跳得胆战心惊。只见他缩着脖子、戴着帽子,双手抱头,眼睛死死地盯着绳子上下晃动,几次想勇敢地冲进去,可又害怕地缩了回来。后面的同学不停地喊:”快点,快点啊!“不知是谁还推了他一下。无奈之下,他只能闭上眼睛“冒死”冲了进去。可还没等他反应过来,绳子就无情地打在身上。他好像一只笨拙的“企鹅”灰溜溜地逃了出来。同学们笑得前仰后合,肚子都笑疼了!

跳长绳不仅十分有趣,而且还能锻炼我们的灵活性,增强我们的体质,凝聚我们的团队力量。我真喜欢这次活动!


跳长绳作文(11)

我们班的同学都爱跟随流行。超级女声流行的时候,一下课同学们就谈论超女,连书包上的小挂件都是超女的画像,剪的发型都是超女型的。流行跳皮筋的时候,下课后教室门口就像拉满了一张张五颜六色的网。流行踢足球的时候,连上课都在桌子底下进行,当然逃不出老师的火眼金金,最后的结果是不准玩。还流行过“拍拍武器”的游戏、下棋、抖空竹······最近这些都被长绳给取尔代之了。

为什么呢?告诉你们学校要进行跳绳比赛了,我们班同学积极性很高。老师还没说练,同学们就把绳子拿来在走廊上练开了。老师看到我们在练单跳,赶紧对我们说:“这次比赛不是单跳,而是集体跳,也就是花样跳长绳。”我们听了大叫“啊!啊!”接下来马上就异口同声地说:“快去买长绳!快去买长绳!”

没几天,全校流行开了,凡是学校里可以跳长绳的地方全被同学们占据了。一根根长绳活像一条栩栩如生的金龙在天上自由得飞翔。我们班参加比赛的人选马上确定了,没选上的同学都哎生叹气了,但张老师加了一句说这是预选,随时要换人的。这样全班同学练绳的劲头没有减退。

值得高兴的是我是被选中的。我们跳绳队同学练习的花样可多了:有单跳、有双人跳、有蹲跳,传接棒、踢键······共十二个花样。刚开始练时,女生男生都有失误的时候。你瞧,男生在传棒时,由于棒头传得不到位,另一个同学没有接住,就掉棒了。女生由于胆小害怕绳子,跟不住绳子的节奏就绊倒了。在练跳绳时,张老师对我们非常严格,一定要我们按节奏来,还要我们把动作做到位。学校定于11月16日进行比赛,我知道这股跳绳的风要流行到11月16日,我相信我们班一定能取得好成绩。


跳长绳作文(12)

下午,秋日纯净的阳光暖暖地洒在操场上。郁郁苍苍的香樟树下,老师和缪希文又甩起了长绳。

同学们排着整齐的队伍站在陆老师的左手边。只见排在队首的钱欣妤目不转睛地盯着长绳,目光上下移动着,看准时机,毫不犹豫地一个箭步往前一冲,在绳子往下落的时候“嗖----”地起跳,离开。漂亮!过去了!同学们的喝彩声连绵起伏。有几位同学摩拳擦掌,跃跃欲试,似乎长绳已从他的脚下甩过。

有些同学看着高速舞动的绳子手无足措。瞧!沈志鹏嘴巴一撅,嘟哝起来,眼睛一瞥,很不情愿地向绳子跨去……只听“啪”的一声,不幸踩住了绳子。同学们大笑,沈志鹏狼狈地离开了人群。王梦娇犹豫了一下,快速地起跳,成功了!王梦娇似乎还没跳够,“风风火火”地又闯进舞动的绳内,不料被转动的`长绳“心狠手辣”地甩到。

马上要轮到我了!长绳宛如一条张牙舞爪的恶龙在天空中乱舞,张开了血盆大口,伸出了匕首一样的爪子,似乎是奉天之命来抓拿我。我的心犹如十五个吊桶打水——七上八下。此时此刻,老师的声音又回荡在我的耳边:“不要紧张,勇敢一些,不要害怕!”我冷静下来,深吸了一口气,前面的黄昕源跳起,绳子刚甩离地面,我便以迅雷不及掩耳之势冲到中间。绳子从高处俯冲下来,像一只金雕直逼一只可怜巴巴的小羊羔。电光石火间,我猛得往上一窜,跳过去了!接着我飞快离开。

慢慢地,大家越来越熟练。“嗒嗒嗒”“啪啪啪”长绳响起欢快而富有节奏的声音,如同一支技术炉火纯青的乐队吹奏美妙的乐曲。长绳在空中舞出了一道道优美的弧线,同学们矫健的身影开始穿梭、跳跃于这上下翻飞的弧线之间。

秋风带来了香樟树的阵阵清香,同学们的欢声笑语久久地回荡在校园中。


跳长绳作文(13)

今天下午,我和小伙伴一起去跳长绳。

我们来到操场,那里绿树成荫,我们让两个身高差不多的,而且还很有力气的女孩子甩着长绳,因为这是力气活,一般女生吃不消。

陈一睿第一个跳,她低下了头,脸上满是紧张的表情,好像在说:“我该怎么办?万一一不小心抓不准时机,被绳子打到了身体,岂不是很痛吗!”她嘴里默念着“123、123……”就这样她把握住了最好时机,用最快的速度跑了进去。用手遮住头,当绳子“霹雳”一声落地时,她便跳了起来,这样陈一睿跳了一个又一个。跳了一会儿,她抓住机会跑了出来,终于,她跳好了。刚才她那么紧张,现在,非常兴奋。

下一位是吴欣然,她看了陈一睿的示范以后,还有一点紧张,我看她腿发软,迟迟不敢往里面跑,正在甩绳的胡熠晴都上前催促道:“快跳吧,勇敢点,我们不会甩到你的。”吴欣然只好随着节奏,勇敢地跳了进去。那一跳,她的小短裙往上飘了起来,双脚并拢,微微弯曲,脚尖形成一个三角形,又落了下来,让人感觉很漂亮。她越跳越自信,越跳越好。

下面是我跳了,我也稍稍有点紧张,用手遮住了头顶,心里想:“万一被绳子甩到怎么办呢?”我心里也在默数着绳子的节奏和节拍,过了很久我还是没有跳进去,胡熠晴又来催说:“你为什么这么慢啊!”我看了看四周,虽然心里还是很紧张,不过,我想到其他人都跳了,我可不能认输啊,只好跳了一个。我随着绳子的节拍,越来越好,就放心地跳着……

上课铃响了,我们马上回教室了。这次跳绳真好玩。


跳长绳作文(14)

跳长绳比赛马上就要开始了,我们开始了紧张的练习。体育课、体活课、放学后,处处都有我们努力练习的身影,但在练习时,却又一些不和谐的“音符”。在练习时,本来好好的,但由于一两个同学的失误,导致比别的班慢了一两个,于是长绳队的其他同学便会埋怨、责备,甚至嘲笑跳不好的同学。每当我看到这一幕,心里总是会为失误的同学打抱不平:每个人都会有一些小错误,小毛病,小失误,这时我们不能埋怨,责备,嘲笑他们,而应该适当地给他们一些鼓励,引导他们怎么做才是正确的,这样才能让他们不再犯这样的错误。相反,如果我们埋怨,责备,嘲讽他们,会让他们更加自责,让他们更加难过,他们更加跳不好了。有一次在体育课的练习时,刘禧不知怎么回事,连接几次都没有跳过,于是长绳队的同学便纷纷指责她:“你怎么回事啊,跳也跳不好,还不如别跳。”好像他们自己永远也不失误似的。由此,我悟出了道理一:团结一致而不指责他人,在别人失误时加以鼓励,而不是指责别人,整个团队才会胜利。

在比赛前的几分钟练习里,我们和五(4)班一起练习,因此我们也观察到了五(4)班的跳长绳的情况。五(4)班跳得又快又好,十分连贯,因此我为我们班有些担心:五(4)班太强了,我们班会不会败在他班手下?我们班的长绳队似乎也观察到了这个情况,彭彬有些担心,皱着眉头说:五(4)班好强啊”彭洁听到了彭彬的话,连说:“完了完了。”我也不太敢相信我们班:五(4)班那么强,我们班会不会甘拜下风?会不会输得很惨?但我们也在努力地位我们班加油鼓劲:不论怎样,都要努力,战胜自己,才是最好,加油!虽然同学们都很努力,但仍与五(4)班相差20多个,位居年级第二。我悟出了道理二:相信自己,永不放弃,才能挖掘出自身的潜能,才能收获成功。

我们要铭记跳长绳给予我们的启示:团结一致而不指责他人,相信自己而不放弃气馁,才能取得最后的胜利。


跳长绳作文(15)

下午,三年段到操场上集合,准备比赛。首先是304班出场的,只见他们个个精神抖擞,胸有成竹。比赛开始了,他们个个身轻如燕,一跃而过。没想到平时不起眼的304班竟开了个冷门,得了个惊人的结果:462下。我心想:这样的强敌,到底能不能赢呢?

轮到我们了,我们大步流星地走进赛场。随着康老师一声令下,比赛开始了,我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同学们像一一道道闪电冲向绳子,左脚往前一跨,右脚轻轻一抬,绳子像长了眼睛似的乖乖从他脚下一闪而过。绳子像风车一样,飞快地旋转着,队员们像一只只灵巧的袋鼠在“彩环”下钻进钻出……

哦,终于轮到我了。我瞪大眼睛,瞄准绳子,在前一个同学跳过去的那一刹那间,赶紧往前冲去,犹如一只扑食的猛虎,飞快地纵身一跃,绳子“呼”的一声从我脚下飞过去了。噢。过了,过了,我高兴极了!赶紧又跑向队伍后方,准备第二轮的挑战。

漫长的五分钟过去了,运动员个个累得满头大汗,气喘吁吁。上气不接下气的我从朋友手中接过饮水,“咕咚咕咚”地大喝起来。比赛结果:我们得第四名。我们很扫兴,老师仿佛看出我们的心思,走过来安慰我们:“我们已经尽力了,这不能怪自己,也不能怪同学……”对,重在参与,尽力就好。我忘记了疲劳,又和同学们继续玩了起来……


跳长绳作文(16)

我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。

自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。

一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。

“啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音不断……