不要抽烟（1）

爸爸，你以前是不抽烟的，可是从一件事开始你就抽起了烟。

那天，你接到一个电话，不知是干什么的。后来，你很伤心，就点起火抽起了烟。你以前不会咳的，现在干什么都是咳啊咳！咳啊咳……唉！

一个星期六，外面下起了蒙蒙细雨。我想看一下你一天抽多少烟。

你起了床咳了好多下，抽了十几支香烟。

吃午饭前，你抽了几十支烟了。

吃饭时你又咳个没完，吃完饭你又抽起烟来。

下午雨停了，你去上班，我也和你一起去。在车上你抽着烟，还带着咳声。

睡觉前你又抽了几支烟，我听见你睡着了还在咳。

唉！一天下来，你一共抽了三包烟！真是吓人啊！

哥哥在外面上大学也打电话回来，叫你不要抽烟，对身体不好！妈妈每天叫你不要抽烟，对健康有影响！我也每天说你不要抽烟，对肺不好！可你呢？嘴上说好，行动上还是在抽烟。

我有一次勇敢地对你说：“爸爸，你可不可以不要抽烟！对身体不好，影响健康，还会让家里人一起和你抽烟。你抽的是头烟，家里人抽的是二手烟。你不要抽烟了！”你说好，好，但我知道，你只会回答我说好，就是不改，但是我还会一直对你说这些话的，直到你改。

最后，我想对你说：爸爸，请你不要再抽烟了，对自己，对大家，都不好！

不要抽烟（2）

听到筷子兄弟的《父亲》，对每个人来说或许都很有感触吧，父亲，一个伟大的词，一个包含爱意的词。

父亲，对我而言，陌生熟悉着，陌生到记忆中的他从小到大都没有抱过我，熟悉到家里的每一个角落似乎都有他的影子。父亲，是一个外刚内柔的男子，他抽烟，他喝酒，却是我不喜欢的地方;他善良诚实，待人友好，做事有胆量，是我尊敬的地方。这么多年来，虽然不曾对他表达过一丝丝爱意，但我心里知道，我的父亲是伟大的。

趁着这个机会，很想谈一谈我的父亲，我的父亲，个子不高，偏瘦，但是喜欢创业，年轻的时候，就自己办厂子，去过很多地方，很多城市都留下了他那些沉重的足迹，都是有意义的足迹，是支撑家庭重担的足迹。

也许，我不善言辞，不善于口头表达，所有的都放在了心里，更多的时候我都写在了我的日记本里，包括对父亲的爱。

我想对您说，我的父亲：“爸爸，不要抽烟了，抽烟对身体不好;不要在喝酒了，喝酒伤身子;不要再愁眉苦脸了，我知道您为工作的事发愁，我知道您是为了这个家，我都知道，我只是希望您身体健康，有苦就和我说说吧，虽然我现在还不能挑起担子，但我会努力学习，好好生活，为梦想而奋斗，终有一天，所有的痛苦都会烟消云散;所有的烦恼都会过眼云烟;因为您还有我和妈妈，一家人身体健康，幸福的在一起才是最重要的。

不知不觉，我长这么大了，我以为父亲这个词语在我心里不是那么重要，可是我错了，它已经不知不觉深入我心了，回忆小时候和父亲在一起的欢乐时光。每个人对幸福的定义不同，对我而言，幸福就是父母健在，知己二三，我爱的人和爱我的人一切都好!

不要抽烟（3）

爸爸我想对您说不要抽烟作文300字(一)

爸爸，我想对你说

隆安县第二小学四(1)班 黄家轩 亲爱的爸爸：

您好！谢谢您这么多年来对我的照顾。我有许多话想对你说，现在我就以写信的方式来对你说吧。

爸爸，您以往对我的关心和照顾我是理解的，您对我的教育我也一定会改正的，可是，在我写作业这方面您太严厉了，有一次星期五晚上，刚吃完晚饭，您就叫我去写双休日的作业，明天是星期六，就不能明天再写吗？努力了五天，就不能休息一个晚上吗？您这也太严厉了，我知道您是为我好，可您这也太过分了吧。还有一次国庆节前一天晚上，那晚的作业也不多，可您非要我在那天晚上统统写完不可，想想明天就放假了，而且是七天长假，这些作业我在一天之内一定能写完，我就想不明白，您为什么非要让我在今天一定写完呢？

爸爸，我知道学习是我最重要的事情，平时我都很努力，我并不是特别贪玩的孩子，上学至今，我也没有不完成过作业，不是吗？再说，我都四年级了，我已经懂得自己安排自己的学习时间了。对这，我想请你别把我管得那么严，好吗？

祝

身体健康

您的儿子

3月21日

春天的校园美景

四（1）班 黄家轩

爸爸我想对您说不要抽烟作文300字(二)

爸爸请您不要再抽烟了

小学部五年（1）班： 谢秋燕

爸爸,您知道吗?您抽烟，不仅会害了自己,也会害了别人。 爸爸，您别抽烟了，您知道吗？只要您在屋里抽烟，屋里就全是一股浓浓的烟味，我每次都被这股烟味给呛到了。有时，我不得不把作业搬到屋外去做。

爸爸，您还未注意到，身体一直强壮的你，这几周早上一直在咳嗽，虽然你不在意，可是，爸爸，您知道吗？您每咳几下，我和妈妈的心就痛了几下，妈妈和我劝您不要再抽烟时，您老是说：“没事，没事。”

有时，有客人来我们家里，您总是热情地送上几根烟给他们，当然，忘不了送给自己。那些人也有说叫您不要抽烟了，您还是抽，您还说：“不抽烟，算男人吗？”我就是搞不懂，难道您就是为了“男人”这个词而抽烟的吗？

有几次，我把作业给您看时，您找到错题，就会给我讲解。可是，您嘴巴里的那股烟味，就是我最受不了的，每次您俯下身子，我就想逃跑，但是我怕我跑到一边去之后又会被您骂，所以，能怎么办呢？等您讲解完这道题时，我就会把准备在房间里的香水拿出来，喷赶着这些不属我房间的气味，再拿起糖果，把嘴巴里想吐的感觉也给赶走。

爸爸，您知道吗？妈妈是说过，您抽烟不能在房间里抽，但可以到厕所里抽，但每次我去上厕所的时候，我总是受不了，把窗户打开了也没用，那股味道总是留在那里面。虽然您过了把烟瘾，但是，爸爸，您有想过我们吗？现在我宁愿跑到大老远的公厕方便，也不愿在家的卫生间待着。我知道，你们男人抽烟很正常，但也没有必要把自

己亲爱的家污染成这样吧！

亲爱的爸爸，我看过一则报道：说是烟里含有一种叫“尼古丁”的物质，这种东西有毒的，经试验一滴尼古丁就可以毒死好几只老鼠呢！所以，爸爸，您还是不要再抽烟了。爸爸。您喜欢抽什么烟？我是知道的，因为我在家里的柜子里随便一找就可以找到了。爸爸，您抽一包烟就需要四十几块，你一星期就要抽掉两、三盒。有时还不止，一年下来，我们家就要花好多钱给您买烟啊！我和哥哥、姐姐每年上学都要花很多钱，虽然我们家不穷，但那些积蓄也是靠汗水换来的呀！妈妈曾经还特意买了一大包糖果，叫我不要吃，说是给您戒烟的，所以，您每次上班时，都会带上它，想抽烟的时候，就吃上一颗，可是烟瘾总挥之不去。

亲爱的爸爸，您是我们家的顶梁柱，您一倒，这个家就会倒。爸爸，我再对您说一声：“请您不要再抽烟了，好吗？”

点评：

本文以娓婉的语言写出了小作者劝父亲戒烟的事情，文中字里行间流露出了小作者对父亲真挚而深沉的爱，是篇情感丰富，立意新颖，主题鲜明的好文章。

指导老师：康进雄

(本文获小学部师生下水文比赛学生组一等奖）

爸爸我想对您说不要抽烟作文300字(三)

爸爸，我想对你说

爸爸，我想对你说，话到嘴边又咽下，我怕您生气，今天就借这无声的语言来倾诉埋在我心里好久好久要说的心里话吧！ 您是个好爸爸，很爱我，关心我，但我多么希望你能让我多玩一会儿。因为，爱玩是孩子的天性，我也不例外。

有一次，我做完作业，想休息一下，看会儿我喜爱的动画片，刚打开电视，您就回来了，一把关到电视，凶巴巴地说：“谁让你看电视的？有空看书去！”吓得我一溜烟就跑到房间里去了，顺手拿起了一本书来看，可跟过来的你又训了我一顿：“看点儿正经书！”吓得我放下《幽默大师》，拿起一本作文书看了起来。偷偷地看了您一眼那严厉的面孔，我心里有点不是滋味。

星期天，我做完作业，想放松一下，就跑到楼下和小朋友一起玩了起来，正玩得高兴时，我看到了你怒气冲冲的走过来，说：“快考试了，还有心情玩，快回家复习去！”已经学习了一天的我 只好依依不舍地告别小朋友，又坐到了“可怕”的书桌前，开始复习。

爸爸，你管得这么严，我知道是为我好，但您也应该懂得让我劳逸结合呀！我又不是机器人，任你摆布，我也有自己的思维，有时候看会儿电视，也是可以学到知识的！

爸爸，难道你小时候不爱玩吗？

爸爸我想对您说不要抽烟作文300字(四)

《爸爸请不要再吸烟了》爸爸。请不要再吸烟了！ 　爸！每抽一支烟就会缩短寿命11分钟。也就表明我和您相处的时间少了11分钟。我不想这样啊！英国目前约有三分之一的人抽烟，一年约有十二万人死于和抽烟有关的疾病，其中三分之二是癌症和心脏病。一个戒烟行动团体的主持人说，这个数字显示如果一个人一天抽二十枝香烟，那便表示在他抽烟的每一个星期里会减寿一天；如果这还不够坏的话，他提醒说，抽烟还可能使人死的痛苦，或者更常卧病在床。 　爸。你知道吗，如果你少抽一支烟，就会多一些洁净的空气；多一片明亮的天空；多一副健康的体魄；多一个美好的人生！ 　当你点燃一支香烟时，是否想过香烟燃烧之后会产生3000多种化合物，其中大多数都是对身体健康有害的，如焦油、尼古丁、一氧化碳、吡啶等，这些物质对您家人的影响不可忽视。您吸烟获得的快乐是以牺牲自己及家人的健康为代价的，不知不觉中，我们就成了二手烟民。 　爸爸，我不想让我敬爱的爸爸成为一个瘾君子啊！ 　爸爸！请不要再吸烟了！为你、为我们、为健康快乐。戒烟吧！

爸爸我想对您说不要抽烟作文300字(五)

给抽烟的爸爸的一封信 敬爱的爸爸：

您好！

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨

厌——吸烟 。

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时抽；工作时，也抽......

一天一包烟还不够，有时要抽掉两包烟。您每天好像都泡在烟罐子里。

在广告、烟盒、报纸和电视上都有这样一句话出现“吸烟有害身体健

康”，也有人认为“吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的

最大威胁”。

爸爸，为了您和家人的健康，请您不要再吸烟了。 但您却对这

种二手烟的危害一直视而不见。您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸

烟，而且一直饱受您二手烟的侵害——我和妈妈一见您抽烟就咳嗽不

停。我们劝过您多少次了，而您却嘴上说戒，一直也没有真的行动。

您知道这二手烟对人体有多少危害吗？让女儿告诉您：香烟中含有大

量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟

毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视

力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟

毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您得重病的罪魁祸首。 您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害

了您自己，还害了您身边的人。

爸爸，在公共场所也不能吸烟，会污染周围的空气。烟草燃烧时释放

的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其

中包括一氧化碳、尼古丁等会对人体造成各种危害。而被动吸烟吸入

的烟雾中含有多种有毒物质和致癌物。一个晚上，我陪您去京山宾馆

吃饭，吃完饭后，您和您的同事就叼起一根香烟抽起来，那烟味呛得

人睁不开眼睛。服务员和客人都投来异样的眼光。我连忙对您说：“你

们能不能不抽烟了？呛死人啦！别人都讨厌死啦！”爸爸说：“小孩

子不管大人的闲事，知道吗？”我想继续说服老爸您，可是您不让我

说，我只好在一旁乖乖地吃饭，忍受你们制造的“毒气”。宾馆里到

处乌烟瘴气。

爸爸，女儿想再次对您说：“请您戒烟吧！”让家人少一份侵害

和担忧，让祖国的蓝天少一份污染吧！

祝您：

身体健康 工作顺利！

爱您的女儿

晏店小学四（2）班 学生 喻伊可

二零一五年十月十六日

爸爸我想对您说不要抽烟作文300字(六)

《爸爸，我要对您说》爸爸，我要对您说爸爸：您好！这次出差已经快一个星期了，工作顺利吗？已经退烧了吧？您一定要注意身体啊！今天我特别想您，想要跟您说说心里话。爸爸，您还记得吗？在您这次出差前几天，您突然发烧了。我和奶奶都劝您在家好好休息，可是您为了工作，还是匆匆忙忙地出发了。您总是这样拼命地工作，出差、加班成了家常便饭，我好担心您的身体啊。可是，我也明白，您一个人又当爹又当妈的，要负担我们整个家庭，只好辛苦一些了。我真恨不得能早点长大，可以帮助您分担一些。爸爸，告诉您一个好消息，我这次单元测试进步很大，数学和语文都取得了优秀的成绩，我想这和您前一阵教我复习方法有密切的关系。今天上午我做作业的时候，还偷听到奶奶和一个客人夸我，说我懂事了，更听话了，放学后学会帮助奶奶做点事了，爸爸生病的时候也学会照顾爸爸了。我想，那是我理所当然应该做的，您工作那么忙，我不能再让您挂心我了。不过，我昨天也做错了一件事，我又发牛脾气了，在课堂上顶撞了老师。我知道这是不尊重老师的行为，在同学中也造成了不好的影响。事后我知道错了，跟老师做了检讨。爸爸，您放心，我一定会改掉这个坏毛病的。爸爸，我好想您，盼望着您早点回来陪我。我喜欢您陪我做作业，给我讲许多故事，让我懂得更多做人的道理；我喜欢您陪我去散步和锻炼；我喜欢您陪我下围棋；我喜欢您陪我去新华书店买我喜欢的书；我喜欢吃您煮的面条。其实我最喜欢您的手了，拉着您的手我觉得特别安心，睡觉也睡得特别香，虽然有时候您的手也会打我的屁股，但我也知道那是为了我好。已经九点了，我该去睡觉了，今天就和您说到这吧。爸爸，请您快点做完工作，早点回来！祝爸爸身体健康！工作顺利！爱您的儿子：杨承昊2006年5月27日

爸爸我想对您说不要抽烟作文300字(七)

爸爸我想对您说作文400字

爸爸我想对您说作文400字 随着时间的流逝，爸爸您额头上以长满了皱纹。爸爸，您天天工作，供我们两姐妹上学，您天还没亮，您就起来烧饭，又送我

不要抽烟（4）

爸爸，我曾经说过，请您不要抽烟，可您是说好，但最后呢？总是没做到，您这样让我失望透顶，所以，请您改正。

您往常抽烟时，先不急不慢地拿出一支烟，放在嘴里，再用火点燃，深深地吸一口气，“啊，好香啊！好爽啊！”而且还说不抽烟就不舒服。听了这话，您让我又伤心又难过。爸，您知道的，抽烟对身体有害，烟中含有尼古丁、烟焦油，可以直接引发肺癌、喉癌、冠心病、气管炎等多种疾病。呼出的烟气中含有一氧化碳、氨气、芳香化合物，直接影响空气的质量，给我们的生活环境造成污染。

爸，您不停地抽烟，不停地吸收有害物质，下一步就是生病和死亡，到那时，您后悔就来不及了。从我生出来会说话后，我就因为不喜欢闻烟气，一直强调、警告您不要抽烟，可您呢？却当作了耳边风一样，理都不理。

爸，我说的这些话不是想让您不舒服，而是让您既要保护环境，更要珍惜生命。您知道的，我们要使国家富强不受外辱足以自立于地球之上。而我们呢？缺点正好是环境污染，身体破坏，将来我们拿什么跟外国人争呢？爸，这是最后的一句话，请不要抽烟。

不要抽烟（5）

爸，一直以来，我一直有一句话想对您说。其实，您可以不在抽烟喝酒了，好吗？

记得在我三四岁时，每天晚上，您几乎每天晚上下班回家时，老远就能闻到，您身上的酒气。您总是喝的醉醺醺的.回家，妈妈有时也会骂您，可您总是不以为然。

您也总是抽烟，如果有，您一天就能抽上好几包。不管您的心情是高兴？烦恼？还是平静……您总是拿起烟，点燃之后便又抽起来。您知不知道抽烟会得肺结核？新闻上说：中国最近得肺结核的死亡率猛升。假如您得了肺结核，我和妈妈还有姐姐该怎么办？

爸，就当为了这个家，请您答应我：不要再抽烟喝酒了，好吗？

三年级:李露