有关挑战（1）
今天，我和糖糖妹妹一起去商场玩。一进门，我们就冲向拓展乐园。小时候我一直不敢上去玩，这一次我要向它发起挑战。穿好安全装备后，我们就飞似地跑了上去。工作人员给我们系好安全带，我们就出发啦！
一开始我又紧张又兴奋，导致我一上去就一脚踩空了。这下我的心情简直变成了恐惧。不过，在工作人员的.指导下我勇敢地把踩空了的脚抬回来了。接下来，我一直都紧张极了。我爬了一层又一层，总觉得怎么还没爬完啊。等我爬到了第三层，又有一个难题出现在我面前。那就是安全绳卡住了。我着急地又拉又拽，却怎么也拽不动。这时，我的心脏紧张的噗通噗通直跳，感觉都要从嗓子眼里跳出来了。后来，有一位小姐姐过来帮我把安全绳拽到了轨道上，我紧张的心才放了下来。小姐姐还告诉我：“有安全绳的，不会掉下去的。”我看到小姐姐勇敢的样子，也在心里默默地鼓励自己。最后，我毫无畏惧地爬到了终点，从胜利的柱子上滑了下去。
下来后，我冲着爸爸妈妈开心地笑了，爸爸妈妈拥抱着我也笑了。这一次，我勇敢地挑战了自己，好像又长大了一些呢！
有关挑战（2）
有关挑战挫折的作文
吃秀逗糖就像和人生的过程一样,都是先酸后甜的——题记
吃过透逗糖吗?小朋友们一定都吃过。味道怎么样?嗯--酸,酸之后--甜!是的,透逗糖的味道的确如此。
再一次拿起一颗透逗,含在嘴里,开始吃了起来。刚开始,唉呀,那个酸呀,酸得我是呲牙咧嘴,酸的是不能再酸了,不消我说,你们的嘴巴是不是也开始流酸水了呢?可是,和往常一样,经过一番与酸的忍受和战斗之后,就开始变甜,甜甜的,沁人心脾。和往常不同的是,这一次吃透逗糖,我想了很多。由酸变甜,只有忍受过这难以忍受的酸,秀逗糖就会变得很甜很甜,这也正是我们忍受那么酸的.味道而继续吃下去的原因吧。真的如人生一样,人生就是先酸后苦再甜。噢,我发现了秀逗糖蕴含的人生的奥秘,我真的很高兴。
人生就是先酸后苦再甜。
我们现在正处于学习知识的黄金时段。每天的任务就是学习学习再学习,而且到了初中高中之后,学习将更加辛苦,可是,我们都知道,现在努力地学习都是为了将来的幸福做准备。现在的我们就是吃透逗糖时需要忍受的那种酸,我们不停地学习,不停地吸取知识,虽然很苦很累,但我们忍住了,我们挺了过去,我们的将来的人生就会无比甜蜜。如果我们现在放弃了,现在是挺甜的,等将来长大了,我们就必须尝到酸与苦的滋味。记住,“只有吃得苦中苦,方为人上人。”
再说,人生就像是一次次考试,总是坎坷的,每一次考试前都有一段紧张而忙碌的复习,何尝不是呢?只有平时努力了,付出了,才会有拿到优异成绩后的喜悦与欣慰吧。现在这个社会,有的人想发明东西,只失败了几次,就灰心了,放弃了。那如果这样,爱迪生怎么可能会成为发明大王?就想爱迪生的发明电灯泡的时候,失败了两千多次,可是,爱迪生可不认为这是失败,而是说:“我发现了电灯泡不能运行的两千多种原因”有的人追寻自己的梦想,遇到困难了,就害怕了。那这样,又有多少人能够实现自己的梦想呢?毕竟在人生的道路上,不可能一路上都平平坦坦吧?没有人能够随随便便成功。我们只有勇敢地接受挑战,成功才会眷顾我们……
如果命运折断了希望的风帆,请不要绝望,成功的彼岸还在;如果花儿被折断了枝桠,永恒的春季还在。杨柳枯了,有再青的时候;百花谢了,有再开的时候。所以,人的一生,正如吃透逗糖般,总是在经一番挫折与挑战,在尝尽了酸与苦之后,才会有幸福的甘与甜。
有关挑战（3）
今天，将是我们最累的一天，因为今天要军训，我们都做好了心理准备，迎接挑战。
我们排队去总校，一路上风光好比天堂、欢声笑语一大片啊!但接下来，等待着我们的是地狱般的磨练。我们的教官长得像王宝强，很气势凌人。我们第一个内容是：立正与稍息，“稍息、立正……”。稍息呢，是左脚稍向外，微出一点。我们练得不是很好，练了很久，太阳火辣辣的，像一个火球，我们大汗淋漓，汗流夹背，脚又酸又痛。第二个内容是：棋子间转法，棋子间转法是右脚先转过去，然后左脚靠紧右脚。第三个内容是;起步的形进与立定，就好像踏步一样，1、2、1、1、2、1……
下午，我们用心的复习了一遍，就要比赛了，是每个年级在不同的'地方比，我们班是最后一个比赛，我们班时三连冠，多希望可以夺取四连冠，我们精神抖擞、全神贯注、动作一致，果然不出我所料，我们终于获得了年级第一名。
我们感到很开心，努力的后果是没有白费的，不会输给别人。我们希望下一年得到五连冠!团结就是力量，我相信我们一定行。
有关挑战（4）
有人说：风雪迷途，举步艰难，欲退以无路，欲进难上难。风愈烈。砝身砝骨，雪愈冷，凉骨凉心。
智者云：碎琼乱玉，冰凌之几美人知?雪非冷，乃心凉。砝身心亦坚。砝骨日益明，寻机而出，云散雨晴。常言道：最困难的时候，往往是最重要的时候，这让我们想起了一些成功的人士。而这些仿佛最偏向于海尔集团的董事长，她是一个成功的女性，她出生在一个农民的家庭中，从小家里人就多，每天过着肌不饱腹的日子，穿着别人穿过的衣服，这样的日子陪她度过了童年，陪她走过了花季的年龄。她怀揣着梦想，来到一家工厂打工，住着多人一间的破屋子，也可以说是危房吧。一个月的工资不多，但是她在这里度过了三年的时光，她勤学苦练，利用时间学会了管理，经营，后来被升为助理。最后这家工厂倒闭了。她开始自己劳动，她发誓，一定要闯出自己的一片天地。她面对困难，硬着头皮前进，最后，她成功了，成立了海尔集团，从那以后，她的世界里，云散了，雾清了。
想要做些事，简单的长相是不够的，我们应该勇于实践，缩短现实与梦想的距离，抓住机遇，勤学苦练。智者云：天公人异，成事不同。而我却说：机遇是人创造的，要抓住机遇，努力奋发。
有关挑战（5）
当机遇的花瓣落在肩膀时，有的人轻轻拍打肩膀，将花瓣散落在脚下;而有的人会将它小心的捏住，捡起手中，仔细地观察它，在细心地收集它，精心地呵护她。
人们的生活中到处存在着机遇。机遇不可能一次也不会降临，只要你留心它，就会发现他。当机遇发现你，并不准备接纳它的时候，它就会从你的眼皮底下悄悄滑过。中国改革开放初期，土地并没有像现在这样寸土寸金，但是李嘉诚放远了目光，把握住了商机，巨额贷款购买地皮。就这样，成就了现在的李嘉诚。同样，世界酒店大王希尔顿的少年时代，丹麦正在流行淘金热，大家都蜂拥去淘金子，他却建起了旅店，别人都只能住他的旅店。机不可失，时不待我。
善于在挫折中发现并抓住机遇。从前，日本有一个叫腾庵的人，开过酿酒坊。他的一个伙计对他很不满，于是抓了一把石灰撒进了酒坛中。腾庵看到后十分恼火，正当他愁苦于坛中的酒，并要倒掉时，却发现坛中的灰不见了，而且坛中的酒比之前更清澈。腾庵抓住了机会，酿制此类酒，后来越来越多的人喜欢买他的酒，生意越做越大了。美国前总统尼克松曾经这样说过：“命运给予我们的不是失望之酒，而是机遇之杯。让我们毫无害怕，满心愉悦地操作、独霸命运。”
把握机遇，理智思维相当重要。不要盲目跟从别人，有机会而没有能力，机遇也难成其为机遇。一个中国博士生在国外跟从他的教授学习。一天，教授拿着一小块碳，要求他尽自己最大努力把这块碳变得很薄。一周之后，中国博士拿来的碳已经变成了几毫米的碳片了。教授看了看说：“还可以更薄吗?”，又一周后，他拿来了比之前更薄的碳片。教授又问：“还可以更薄吗?”中国博士道：“您还是找别人做吧”。于是，教授只是找了一个大学生，让他做同样的事，那个人用胶带粘了几遍，这样可以变得极薄了，又在三千倍的显微镜下工作，就产生了迄今为止最薄的碳了。那个大学生后来成为获得诺贝尔奖的物理学家。
实践证明：把握机遇，理智是多么重要?一气之下，前功尽弃，煮熟的鸭子飞啦，将即将到手的成功，功亏一篑。这一篑就是缺少耐心的莽撞，就是放弃机遇的错误选择，就是思维缺欠的劣根，就是不理智处理问题，缺少前瞻性科学判断的表现。
机会是什么?机会就是“抓住机遇+相信自己+勇于挑战=成功”
有关挑战（6）
你走过玻璃栈桥吗?几乎透明的玻璃栈桥，走在上面，你的腿会抖吗?是紧张地闭上眼睛?还是勇敢地睁开眼睛?既然站着不动都瑟瑟发抖了，更何况是“高空急速”呢，那要站在20米的高空往下跳啊。也不知道是哪根神经刺激了我，双腿不听使唤地走向了它。
一步步走上高台的路真是艰苦不已，不仅要承受身体上的劳累，还要承受心理上的压力。刚走了没两步，手心便开始发痒，仿佛有无数只蚂蚁在啃咬般。
双手在胸前来回地搓着，似乎只有这样才能减轻心中的负担。走了一半，忽感到头重脚轻。于是立刻一只手扶住身旁的栏杆，另一只手扶住额头，使劲甩了甩，又站了一会儿脑袋似乎清楚了些，两眼猛力眨了眨。
终于到顶了，我长吸了一口气，这么高啊!这时，才突然发觉，我的十根脚趾因紧张过度而全部卷缩了起来，走起来时就像古代缠了小脚的女人一样。
到我了，工作人员把布带缠在我的腰上，再从肩膀上绕了两圈，最后工作人员拍了拍我的背，说了声：“小姑娘，加油”，就退到我后面了，我一个人站在跳台上，脚尖抵着边缘，低头一看，天哪这么高，顿时，一股眩晕的感觉向我的大脑涌来，整个人忍不住晃荡起来。此时，我的两只手正紧紧地抓着衣角，双脚成了内八字，上齿咬紧下嘴唇，可我却一点疼痛都没感到。
跳吧!真正挑战一下，我双手环抱在胸前，头深深地埋了下去，双腿微微弯曲，猛地向前一跳。之后，膝盖朝肚子的方向往里缩。
失重，那闪电般的几秒，我恍惚到了另一个世界。疾风从耳边呼啸而过，繁景在眼前转瞬即逝。而后，一切恢复平静，心定了。
这次挑战，虽是一件生活的小事，但它对我勇气的培养却如一粒石子落入湖中，泛起了圈圈巨大无比的涟漪。
有关挑战（7）
人生需要挑战才会获得胜利。就如一叶帆船那样，经历过风雨的磨炼，海浪的洗礼，终于到达理想的地方。就如一棵岩壁上的植物，勇于独傲一方。她凭的是什么?正是它那勇于挑战强大对手并将其战胜的决心。
妈妈曾经对我说过：“你将来想要有一个怎样的人生呢?当时我毫不犹豫地说了一句：”需要一个富有挑战性的人生，因为那样才能充实自己。“现在的社会正是如此，而我也保持自己观点，有挑战才会有成功。
在学习上需要挑战，在别人进步而自己停止无法前进的时候，更要想着如何挑战对方，如何超越对方。不过光有挑战还不行，必须付出自己的努力才行。学习成绩掌握在自己手中，只要肯努力，只要勇于挑战比自己强的人，总有一天能有所超越，有所突破。记着，当别人挑战自己时，我们要欣然接受，为此感到自豪。当别人付出努力非常多时，那我们自己则更应该拼命!
生活中，我们需要挑战，有时需要耐力、自制力、坚持力。例如霍金，他一直和病魔在挑战，在全身瘫痪只剩手指能动的情况下，完成了让世人为之震惊的著作《时间简史》，而后他依然活着。他为何能拥有如此顽强的生命力呢?正是因为他挑战并战胜病魔，做了病魔的主人，奇迹般地坚持到现在。也许他曾经想过自己的人生即将完结，觉得自己的生命很短暂，未能让他挑战人生，享受人生。可他这种劲，这种精神让他坚持了下来。这就是挑战，对于我们也是这样，无论生活中遇到多大困难，勇于挑战，勇于坚持，也可证明自己没有错过人生，让自己获得快乐。
一个人如果丧失了挑战，那我觉得人生将没有价值。而作为新时代的青少年，更需要挑战，挑战自己的人生。
有关挑战（8）
大深谷的风无情地咆哮着，虽然骄阳似火，可我内心那残存的热情也在一点点消失，夹着狂风往深谷里蹿去。
脚下，几十丈高的断壁悬崖拔地而起，半边悬空的巨石在山风中摇摇晃晃，使人心惊胆战。眼前，一座用绳子和木板搭起来的一座简陋的桥随着风舞蹈，我的心情一下子跌落到了谷底，充满了阴郁。
突然，我开始瑟瑟发抖，眼神变得空洞、飘渺，像一个断了线的木偶，被风遗弃在悬崖边。
我坐在那死气沉沉的桥旁，那桥看起来摇摇欲坠，我双手抱着膝盖，似乎在克服内心的胆怯，残酷的风久久盘旋在我头顶，仿佛在无情地嘲笑我。我终于抑制不住自己的情感，一滴滴眼泪开始落在地上，晕开了一朵朵花。
我慢慢尝试着向桥迈出第一步，木板开始“咯吱咯吱”地响，我皱紧眉头，闭紧双眼，慢慢扶着绳子，又往前迈出一步。现在看脚下，一眼望不到底，少许的云在游荡，看起来很惬意、舒服，让人感到那是一种天然的美、野性的美、惊险的美、磅礴的美。桥上，挤满了人，已经没有退路了，我只好硬着头皮往前走。
我咬紧牙关，手上、身上全是冷汗。我小心翼翼地扶着绳子，生怕一个不小心就摔了下去。
忽然，前面的游客转过头来吓我，我惊了一跳，眼中充满了恐惧和无奈。我继续试探性地往前缓慢踏去，左一步，右一步，风仍然还在做最后的无畏的挣扎，想竭力吓住我。可我现在已经一点儿都不怕了，任由它吹去。我开心极了，蹦蹦跳跳，一摇一摆地走过了桥。
“太刺激了!”我大声喊道。回头看去，自豪感油然而生，山、水、桥融为一体，在落日的映照下，展现出一道靓丽的风景，但在我心中，这更是一个代表骄傲和快乐的坐标。
我的快乐源泉就是挑战，超越自我，努力前行——做一个快乐的人吧!
有关挑战（9）
生活中到处都是挑战：食物、住宅、职业……一切压得你透不过气来。但是，物竞天择，适者生存，勇于挑战，才可能走向未来。
NO·1体育风波
“预备，跑!”面对400米环形跑道，我们几乎是不假思索，离了弦一般飞出去。
每次体育课对我们来说，永远是无限的折磨。超烦的体能训练还是其次，体育测试一旦太差，“敌人”便一个劲的讥讽你，“看看，那个谁，体育烂毙了!”为了这些言语与将来的分数，我们不辞辛苦地练习着。在跑道上，我孤单地练习，等着，终有一天，我会用我的成功诠释我对生活的挑战意义何在。
于是，在数个流血撒汗的日子里，我战胜了所有人——包括生活，我知道，我的挑战，赢了。
NO·2学业坎坷
每次测验完毕，教室里充斥着抱怨的声音。不是说试卷太难，就是道考试太烦，还有一些直接向校长“开刀”。是啊，现在的学习，我们稍加不努力，且不论成绩如何，直接就被父母拿去训斥一番。
为此，我们全班，闻鸡起舞，韦编三绝，那股劲足够挖到地下一千里了。我们，包括我要挑战，我们要看透考题，战胜考试，征服全年级!所以，非常刻苦的，我们下课都不出去，回家就捧着书，嘴里念叨的只有学习，家长和老师满意极了，我们也逐渐感受到乐趣。
一天，我们的挑战到一段落了。我发现，我的成绩很好，便再也忍不住，哈哈大笑了。
NO·3生活冲突
这天，我在走廊上走着，不小心，把一个正在死命狂奔的同学绊倒了。他跌在地上痛苦地呻吟着，扶着墙站起来，对着我大骂。我不知如何是好，不停地道歉，但他似乎不理我，转头走了。
晚上，我们两人来到宿舍里，面对面坐着……第二天，教室里有人说他的钱不见了，还指着昨天那人，说是他干的。他无助了。这时，我说：“别乱说，昨晚我们早早地回宿舍了，怎么拿你的钱?”他感动极了，紧紧握住我的手。
我又战胜了，赢得了挑战。
生活永远都不会没有挑战，关键是看你是否努力、真心，若是那样，你永远都是胜利者!
有关挑战（10）
大仲马曾经说过：“人生是由痛苦组成的一串念珠。但是我们必须微笑着数完这串念珠。”人生一世，谁也不能不遭遇困难。但是，在前行的路上，正是因为这些险恶困苦，为锻造人的毅力创造了绝好的机会。
长长的跑道延伸向前，在冬天的寒气中，这跑道显得很是僵硬，800米距离不长，绕操场跑4圈，但是对于我这种没有什么体育细胞的人来说是一场艰难的挑战，一次漫长的征途。“女生快到这边来。”体育老师轻快地吹了一声哨子说道，我畏惧了。我想像其它的女生一样以肚子痛，脚痛等理由推托，我知道800米的长跑意味着什么，意味着腿软，精疲力竭。更重要的是一旦自己失败了，在众人面前自己将颜面尽失。看着几个好朋友纷纷向起跑线走去，我有些不自在了。大家能从容的应战，而我呢?难道我连这点小困难都畏惧吗?我难道装病躲在人群里吗?我还是我吗?我不禁自问。不，不是的。一刹那，我这样想：我不是那种畏头缩脑的人，我要敢于挑战自己，超越自己。于是我径直向跑道走去，几个同学看见我走过来冲我一笑，我也微微翘起嘴角。
准备就绪，大家都已准备好迎接挑战了。“呯!”体育老师发令枪响了：大家蜂拥而至，我抢先占领内线，心想这样就可以少跑一些路程。跑步是有策略的，我一定要保存些内力，不然一会就跑不动了。但也不落后太远，不然赶不上来了。一圈下来，尚不太难，可是跑到两圈的时候，我就感觉腿脚发软，呼吸也变急促，我的速度慢了下来，我感觉后面同学慢慢离我越来越近了，我咬紧了牙向前冲。“坚持就是胜利，忍耐就是磨练。一直向前向前，超越前面那个同学。”我一直在心想对自己说。西北风迎面吹来，我的鼻尖发凉，我觉得很累，很累。但始终没有停下来。因为我那样做了就等于我放弃了。我硬撑着，跑了一圈又一圈，终于到了最后半圈，我开始冲刺。“跑完了这半圈，你就成功了。”我在心里对自己说。
“3分53秒”老师的秒表“滴”的一声，我累得瘫倒在地上，喉咙里像卡了一片薄荷片一样。3月53秒这个成绩真的很差，真的。但是我成功了。因为我敢于向困难挑战，勇敢踢开了人生路上的绊脚石。
敢于挑战困难，征服困难，带着微笑出发吧!
有关挑战（11）
从小到大，难免会遇到一些困难，你总要去挑战或攻破它，在这个过程中，或许是苦的，或许是甜的，但人生正需要挑战，在挑战中寻找知识，寻找乐趣。
就在前不久，轮到我们班国旗下讲话了，班主任让我们自愿报名，我看到后立马拒绝，可妈妈竟然不断鼓励我要我报名，后来连老师也鼓励我报名。我的脑子里顿时像有两个小人在里面打架似的，一个小人说：“千万不要答应，不仅要自己写，还要背下来的，背稿最难了”。另一个小人却说：“不要听他的，人生正需要挑战，在挑战中寻找乐趣。”
“听他的?还是听她的?”正当我心烦意乱的时候，“救星”来了，妈妈跟我说：“这可是一个锻炼你胆量的好机会呀!你要相信自己，你是可以的，加油!嗯嗯，我相信，只要坚持不懈地克服困难，你就能做得很好。”听了这番话，虽然还是有点担忧，但我还是向这个挑战迈出了勇敢的第一步，向老师报了名。
把稿子写好后，就到了最难的环节——背稿。我花了半天的时间终于能把稿子背出来了，但是还不够熟练，录视频时一紧张就忘了，脑子一片空白，那时我急得快要哭了，心想：早知如此，何必当初，真后悔为什么当初要同意报名呢!背稿子太难了，稿子篇幅很长，并且要背诵的段落很多，一时没法记忆。
经历九九八十一次，没有一次成功，我彻底绝望了，心如刀割，悲痛欲绝地坐在地上，想要放弃。两旁的白墙也似乎在不断地责骂我，说我一点都不坚持，手中的稿子传来一阵嘲笑声，“沙沙沙”，连不会动的东西都在嘲笑我，转念一想，这不正是上天在挑战我的意志力吗?我应该坚持，攻破这个挑战的困难，不让它得逞，于是我立刻拿出稿子，不断地读，不断地背，录了几十次后，终于成功了!在录完的那一刻，我感觉全世界都在为我的坚持感到喜悦，就连刚才嘲笑我的东西都为我鼓掌，直到这一刻，我才真正知道坚持后的喜悦有多美好的。
正如唐代的黄檗所写：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”人生正需要挑战，坚持不懈地克服挑战中的困难，在成功后找到美好与喜悦的滋味。
有关挑战（12）
成长，就像透过玻璃杯看世界。
一切，都被折射得起起伏伏，模模糊糊。而未来，被棱角切割成一地的碎片，我们总是勇敢地伸手触碰，即使划破手指，也依旧对着明天微笑。
有人说，每一次成长，都是一次自我伤害的过程。或许有些偏激，但事实就是这样，每一次蜕变，都要付出超乎自己想象的代价。
我在体育方面一窍不通。“运动会”三个字，更是与我绝缘。可这一次，我竟然报了跳远这个项目。当号码牌别在胸前的那一刻，内心的排山倒海真的只能用四个字来形容：后悔莫及。
阳光已没有夏日的火辣，但还是无法让人平静的热。坐在座位上，旁边同学的谈笑风生竟刺得让人想要逃避。当我的项目在广播中响起，我咬住嘴唇，脚像灌铅似的向检录处走去。
等待着“死期”的到来。脑海中一遍又一遍想象着同学一张张嘲笑的脸，手心攥出了冷汗。我的名字在老师口中响起。我紧闭双眼，一颗心在胸腔到处乱撞。“唰”的一下冲出起跑线，由于助跑太快，“啪”的一声摔倒，浑身是沙。
第二次依然如此。心中脆弱疼痛的感觉悄然生长，却要用一张倔强的脸通通掩过。我自己都看不起那个胆小怕事的自己。握紧拳头，仰起脸颊，最后一次机会。一声令下，我慢慢起跑，踩下踏板，纵身一跳——
周围的一切仿佛安静下来。我趴在沙土中，膝盖上星星点点的痛觉急剧扩散，蔓延，直到眼眶里温热起来。抬起头是老师祝贺的声音，同学赞许的微笑。艰难地爬起，双腿好像不再是我的。老师放下口哨，拍了拍我的肩膀：“比起前两次，很大的进步!”
跌跌撞撞，疼痛中似乎掺杂了些许快乐。眼眶盛不下的眼泪始终没有落下的勇气。我扬起头，让它们静静地躺在眼眶。这一次，无论如何，请你们不要坠落。
青春像一片大海，每一朵波浪都是一个挑战。或许有些惊涛骇浪会淹没船只，但只要战斗，就一定能乘风破浪，笑对朝阳。
平坦的道路未免太过单调。放弃挑战，放弃磨砺，就等于放弃了明天的自己。
有关挑战（13）
面对新一轮的挑战，我们应该找到新的目标与前进的动力!
放假前的运动会我想大家应该难以忘记，对于九班而言，那是极其压抑的两天。宣布成绩时，听着别的班级动辄一百多分，再不济也是七八十分，而九班惨淡的三十几分则更像个是来凑人数的……面对这份难以上交的成绩，我想最直接的原因还是因为练得少!放学后操场上奔跑的身影很少有九班学子的;课活时大家都在玩闹而我们却在写作业;甚至连晨练，体育课这种最基本的锻炼时间也在一张张假条中荒废掉，在参加锻炼的人中更少有主动训练的!我们连班级设定的训练计划都跟不上，更别提取得好成绩了!所以，无论是为了最后的考试，还是为了运动会上的扬眉吐气，体育锻炼方面的改变必不可少!
相比于运动会，这次月考九班同学的成绩就比较拿得出手了。不过，这可不是我们骄傲自满的理由，对手正如恶狼般紧盯在我们身后，我们稍有松懈就会被啃得渣都不剩，所以我们必须不停奔跑!咱们一定要再加把劲，学习永远都是最重要，最根本的，我们切记杜骄傲自满，必须踏踏实实学，将这个势头保持住!
将要到来的是新的旅程，这代表的不是退缩与怀念，而是一种向前看，一直不停歇。也许这条路将会布满荆棘，期间野兽出没，但等我们走过之后，会有最美的风景在尽头，所以九班学子加油，我们一定可以披荆斩棘，迎战一切困难，在新的竞赛中脱颖而出。加油!
有关挑战（14）
古人云，开卷有益，果然诚不我欺，读一本好书，确实让人收获良多。
今天，我读了《加油，你不可以输给自己》这本书。书中的主人公张博爱由于父亲入狱的缘故，经常受到周围人的嘲笑和指责，渐渐的他也以坏孩子自居，常做坏事。后来他在校园明星胡小闹及其舅舅——一位心理学专家的帮助下，挑战自己，改正缺点，走出心理阴影，成为了阳光男孩。
读完这本书，我的体会是：人最大的敌人不是别人，而是自己。一个人如果没有自信心，不去努力就认定自己不行，会失败，又怎么去超越别人，怎么去搏击人生呢?俗话说得好，勤能补拙，笨鸟先飞。面对困难，我们要做的是更加努力去克服，而不是自暴自弃!做一件事，成不成功，不仅在于你能不能，更在于你敢不敢。只要你充满自信，勇于挑战自己，世界上就没有什么是不可战胜的!
一直以来，虽然我是长辈口中听话的好孩子，但也有很多缺点。就拿拖拉来说吧，往往是别人吃完饭很久了，我还在漫不经心、一粒一粒地数，等到吃完，黄花菜都凉了。做作业也不性急，有时会拖到晚上七八点多。妈妈常叹着气说：“你这磨蹭的毛病是改不掉了。”
读了张博爱的故事后，我下决心要挑战自己，改掉坏习惯。于是，每当我做事拖拉时，我就会提醒自己：专注一些，提高效率。加油，别输给自己!经过一段时间的自我较量，现在，我终于告别了磨蹭的习惯。
面对自己的缺点，我有勇气去挑战，加以改正。亲爱的同学，你呢?
有关挑战（15）
我是一个很肥的男生，跑步跑得很慢。上体育课的时候比赛跑步，我总是拖我们组的后腿，因此我下定决心要减肥。
我给自己定制了一个减肥计划：星期一围着整个西院跑三圈，星期二跑四圈，星期三跑四圈，星期四跑二圈，星期五跑五圈，星期六和星期天休息。
就这样，天天锻炼跑步，一个月过去了，我的爸爸和妈妈带我去称重，我惊喜的发现我从原来的81斤降到了72斤，足足的瘦了9斤。于是我增强了信心，又给自己增加了难度，就是在跑步时身上背一个2斤重的沙包，这样坚持了整整两个月的时间，身体锻炼得越来越强壮了，耐力也越来越好。
今天上体育课，我的信心可足了，当起跑的哨声响了之后，我就像离弦的箭一样飞奔了出去，终于为我们组得到了第一名的名次，大家见了我都说：“这不是跑步小将吗?”。
通过这次的减肥运动，让我懂得了一个道理：不管任何事情，只要坚持不懈的努力，一切终将获得成功。
就这样，我成功挑战了自我，并使我改正了跑步很慢的缺点。