学跳绳（1）

【第1篇】

我从幼儿园就开始学习跳绳了，那时虽然妈妈和老师都教过我，可我怎么学都学不会，气得妈妈都快说我是小笨蛋了。

上学了，学校天天都有体育课，体育老师很有耐心地教我们跳。学着、练着，一个多月过去了，我不仅学会了跳绳，还学会了很多花样：单跳、跑跳、双人跳……一回到家，我就跳给爸妈看，他们直夸我能干呢！

看来世上无难事哦！

【第2篇】

我从幼儿园就开始学习跳绳了，那时虽然妈妈和老师都教过我，可我怎么都学不会，气得妈妈都快说我是小笨蛋了。那时我真羡慕那些会跳绳的小朋友呀！

上学了，学校天天都有体育课，体育老师很有耐心地教我们跳，学着、练着，一个多月过去了，我不仅学会了跳绳，还学会了很多花样跳：单跳、跑跳、双人跳……一回到家，我就跳给爸妈看，他们直夸我能干呢！

学跳绳（2）

我最喜欢的运动就是跳绳了。每天下课的时候，我都会和同学们比赛跳绳。

在今天课间的时候，我就看见我的同学陈思旋正在跳---“挽花”。由于我很想学。所以我就走上前去，非常小心地问她：“你可以教我跳“挽花”吗?”“当然可以啊。”她一边跳一边肯定的回答。“那咱们现在就开心跳好吗?”“好”陈思旋一边示范，一边给我讲跳“挽花”的要领：“你先跳几下，然后把手臂交叉，再跳一下，伸开，再跳一下……。”我就按照她说的要领开始跳起来了，第一次，可能是由于我的动作没有到位，那绳子抽到了我的耳朵……。有一点痛。最后经过几次的练习，我终于成功了。

今天，我实在是太开心了。因为我不仅学会了花样跳绳，而且还让我懂得了一个道理：只要付出努力，任何事都可以成功。

学跳绳（3）

说到课余生活，我喜欢的可多了！其中，最喜欢的是跳绳。

还记得在二年级的运动会的时候，获得了小儿女子跳绳第六名，即使是第六名，可是个人觉得很不错！可能是种荣誉感吧，经过这件事后，我发现自己开始喜欢跳绳了。

之后，只要自己空下来了，就会到家的院子里练习跳绳。首先，先让爸爸的手机计时，当然，计时的手机是到1分后钟它自然会响的。我首先是练习，一会儿快上去，一会儿慢下来。不一会，一分钟到了，不多不少，正好100个。哈，正好一个百，哈哈！休息了一会，我又开始跳了。不知不觉，一分钟过去了，这次跳了150个。因为我体育不行，跳一会就累了，所以我就回去了。心里想着，等下午体力好点了在接着跳！

跳绳就是我的课余生活，你是不是也觉得很好玩呢？

学跳绳（4）

作文一：学跳绳

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。

在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常失误。爸爸说：“听到‘啪’的一声就跳。”我试了试，还是只跳了一个。我心想：跳绳真难。爸爸说：“你多加练习，一定可以。”

上学以后，我经过爸爸的指导，再加上自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步，于是给我提出了新的挑战。有一天，爸爸让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓励我说：“别灰心，慢慢来。”爸爸的鼓励给了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳哦。

跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

作文二：学跳绳

上一个星期天，我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。表姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。她的脚底像安了两个弹簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。表姐越跳越快，还不是的变换着花样，忽而双腿跳，忽而单腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……

见表姐的跳绳技艺如此高超，我羡慕极了。下决心要学好跳绳。我拿起跳绳，学者表姐的样子跳了起来，可这跟跳绳好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿。我急得汗都流了出来。开始在心里埋怨这不听话的跳绳。看到我狼狈的样子，表姐笑着对我说：“别急，我来教你吧。”说着，表姐开始给我做起了示范，又给我讲解了跳绳的要领。我按照表姐说的要领，用力把绳子轮圆了，当绳子快要碰到脚时，迅速跳起，我居然跳过去了，我高兴极了，又试着跳第二个，第三个……在表姐的指导下，我练了一次又一次，终于，绳子在我的手中使用自如了，我心里乐开了花。虽然学习跳绳的过程有些辛苦，可我掌握了一项本领，还是很高兴。

通过这件事，我明白了一个道理：无论做什么事情，只要找对方法，并坚持下去，就一定会成功。

作文三：学跳绳

我有一根跳绳，它的颜色是绿色和红色，我要把它学会。

因为学它是一种锻炼的好机会。跳绳既能锻炼身体，又可以使我们长大个。今天，妈妈教我学跳绳。妈妈开始教我学跳绳，我看见她的脚抬得很低。我说：“妈妈，我也试试。”妈妈说：“行，试试看”。我试了试，绳一到我的脚下就过不去了。我又练了练，终于做对了。我成功了，我能跳过一个了，我很兴奋，妈妈也鼓励我。我又能跳过两个，我更开心了。现在我能跳许多许多个。我有的时候跳得很好，也抡得很好。我学会了，我很高兴。

我感觉开始的时候很难，到后来的时候感觉很简单。以后，我要继续努力。我和妈妈的心情都很愉快。

作文四：学跳绳

在幼儿园大班的时候，因为我在那个时候没有学过跳绳，所以我只好在别人跳绳的时候，自己看着别人跳。

有一天，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：“妈妈，您能不能给我买根跳绳？”，妈妈爽快地答应了。第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，我自信地想；“我虽然没有跳绳，可我相信，我肯定第一次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了，突然，我听到了一阵叫声，一下子，就像闪电一样惊醒了我的大脑，原来老师一声令下，同学像飞一样地跳了起来，我也便手忙脚乱地跳了起来。可是，我一跳起来，就摔了一个嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，没跳好。”，我调整了一下情绪，但我费了九牛二虎之力，还是没有跳起来。过了一会儿，幼儿园放学了，我就不声不想地回了家。一回家，我就对妈妈说：“妈妈，全幼儿园大班就我一个人不会跳绳了。”，说完，我又哭了起来。妈妈对我说：“别哭了，我来教你！”，话音刚落，妈妈就一边说一边示范着，教我在绳子甩过来的时候，就要往上跳。后来，我照着妈妈的话去练，虽然比以前好了许多，可还是跳起来容易被绳子绊倒，我都有点泄气了。后来，妈妈又鼓励我说：“要学会跳绳，还必须要有；恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。”。于是我又对自己充满了信心，过了一个星期，妈妈要带我出浙江到上海旅游，住进了大酒店。在这里我要告诉你一个小秘密，在大酒店的几天里，我每天早上都在走廊上练跳绳，虽然有时还是要绊倒，但好在走廊上是地毯，摔倒了也不这么痛，我摔倒了爬起再练，摔倒了爬起再练……,连几个宾馆的服务员阿姨看到都感到好笑,真是“工夫不负有心人啊！”，终于，我通过这几天苦练，跳绳技术有了突飞猛进，从上海回来时，我已经能连续跳上将近50次。那几个宾馆的服务员阿姨后来看到我每天的一点一点进步，就直表扬我。现在，我不仅学会了平跳，还学会了花跳，有时我已可以每分钟跳近200次,在学校的一次跳绳比赛中还取得第二名。

通过这件事，我知道了，不论做什么困难的事情，只要下了恒心，作出了决定，就能把事情做好。

作文五：学跳绳

同学们，你会跳绳吗？跳绳好玩吗？我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗？就让我来告诉你吧。

起初，我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想：“哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我？”我便开始暗暗下功夫练习……

刚开始练跳绳的时候，我不知道该怎样跳，便上网查资料。我看到专家发的帖子说：“跳绳靠手腕发力，听到“啪”一声响时，就向上跳跃。”我出去试了几下，结果都没有成功，反而还摔了个屁股开花，四脚朝天，真实得不偿失啊！

过了老半天，我终于学会了跳绳。虽然会跳了，但还不是很熟练。俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我一定要勤练习，这样才能有进步呀！

跳绳令人快乐，我喜欢跳绳。

学跳绳（5）

同学们，你会跳绳吗？跳绳好玩吗？我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗？就让我来告诉你吧。

起初，我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想：“哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我？”我便开始暗暗下功夫练习……

刚开始练跳绳的时候，我不知道该怎样跳，便上网查资料。我看到专家发的帖子说：“跳绳靠手腕发力，听到“啪”一声响时，就向上跳跃。”我出去试了几下，结果都没有成功，反而还摔了个屁股开花，四脚朝天，真实得不偿失啊！

过了老半天，我终于学会了跳绳。虽然会跳了，但还不是很熟练。俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我一定要勤练习，这样才能有进步呀！

跳绳令人快乐，我喜欢跳绳。

学跳绳（6）

今天，老师布置任务叫我们回家学习跳绳。我想跳绳还用学，简单的很。

一到家，我就拿出新买的绳子开始跳，呀，这绳子好象存心跟我过不去，不是碰我的头，就是绊我的脚，真是气死我了。爸爸见我这副模样，拿起绳子就跳，奇怪，那绳子就象施了魔法似的听话，围着爸爸窜上窜下，不挡爸爸的头，也不碍他的脚。我只好请爸爸收我做徒弟，爸爸边示范，边讲解：“看，受甩绳子快碰到地面时，双脚马上跳起来，过去了吧！”我照爸爸的方法一跳，嘿，真神，绳子乖乖地跳过去了。我叫起来：“老爸，真牛！”“赶紧练吧，儿子！”我手不留情，双脚起跳，绳子也乖乖地听我的使唤了。我越跳越来劲，越跳越顺利。

这还得谢谢我的师傅爸爸。

学跳绳（7）

跳绳是女生喜欢的活动，我对跳绳却不感兴趣。别人说我笨，我很生气，我下决心一定要和他们比个高低。

放学回家，我让妈妈买了一根跳绳，并让妈妈手把手教我跳绳。我累得满头大汗，胳膊和腿都抬不起来了。我稍休息了一会儿就接着跳，一个、两个、三个···一直到十个。妈妈笑了，我也笑了。

不管学什么，只要认真学，就一定能学会。

一天，体育老师对我们说:“同学们，跳绳是一项很好的体育运动，不仅能够锻炼身体，还能够增长智慧。”回到家里，我把老师的话告诉了妈妈。第二天，妈妈给我买了一根绿色的跳绳。

我刚开始学跳绳的时候，可有趣了!我双手一甩,双脚一跳，低头一看，跳绳还在脚前。我就左一跳，右一跳。妈妈看见了说:“好孩子，跳绳动作要协调，妈妈跳一个给你看。”看了妈妈跳绳，我知道了跳绳的方法。我每天早上和晚上都坚持练习跳绳，我现在可以连跳60个了，妈妈表扬我，我很高兴。

我从学跳绳中懂得了一个道理，无论做什么事都要努力、认真，才会有进步。

学跳绳（8）

昨天，当叶老师在课堂上宣布，为了运动会开幕式，希望同学们回家学跳花样跳绳。我很兴奋，我最喜欢跳绳，特别是花样跳绳。

终于等到了放学，回到家中，躺在沙发上，看着天花板，想着有哪些花样动作，前跳、后跳、串花、交叉……那些动作，想想都特了不起，要是我都能会，那可多神气呀！于是，我飞快的写完作业，跑到了客厅，拿着跳绳。开始学习花样跳绳。

首先我学着老师的样子，一个一个的跳进去，正当我交叉跳的时候，下脚就开始不争气了，被绳子给缠住了，我把绳子从脚下取了下来，又从新尝试了一遍，不争气的脚还是不争气，反而另外一只脚也不争气了，还缠得跟紧了，我开始想着要放弃了。这时，妈妈向我走来，看着我愁眉苦脸的，对我说：“刚刚这么有兴趣的，怎么愁眉苦脸的，跟妈妈说说：“我听了妈妈的话，就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。妈妈听了，想了想对我说，你刚才没有跳好是因为你没有耐心，做什么事情都不能坚持，做到一半就选择了放弃，那么你是永远学不会的，你做什么事情，都不要只做到一半。就选择放弃，再以后什么事情都不能半途而废，知道了吗？”我点点头，按照妈妈的话，没过多久，我慢慢的就学会了。

第二天，我光荣地加入了班级“花样跳绳”组，准备在校运动会的开幕式上，大显身手。

学跳绳（9）

在学校里，老师要在班上挑选几个同学参加全年级的跳绳比赛，老师在挑选，我就在旁边认真地观看。我看到别的小朋友跳得很精彩，我的心里很紧张。归我跳的时候，我却一个都没有跳过去。跳绳到我面前来，我就是跳不过去。大家都笑了，我心里很难过。老师说这个星期日要到家里好好练习。

回到家里，我找妈妈要了十元钱买了一根跳绳，就开始练习。练了一天以后，我一分钟能跳六十多个。又过了几天班上进行挑选比赛，我终于跳了一百零六个，班上最多的跳了一百三十个。我得了第三名，但我很不高兴，因为我没有得第一名。

学跳绳（10）

我7岁的时候就学跳绳。

首先，我妈妈找来一根绳子，让我跳。一开始，我跳呀跳，就是跳不过。正当我灰心时，妈妈鼓励我，说：“别灰心，你一定会成功的，记住坚持就是胜利，失败是成功之母，这两句话。”

受了妈妈鼓励的我，变得不灰心了，继续跳着。

跳着跳着，我又觉得累了，可还是不灰心，一直跳着，终于有一次，我跳过了。我高兴地一蹦三尺高。

通过这一件事，我觉得我们一定不能灰心，要坚持到底

学跳绳（11）

今天是大年初三，本来今天是该走亲戚，可因为新型冠状病毒肺炎，封锁了各个城镇村庄，所以害了我们那也不能去。真的好无聊，小伙伴们你们在家都干嘛呢？你们又知道我这两天在干什么吗？想你也猜不到，那我就告诉你吧！是跳绳。

开始我拿起跳绳就跳，我以为很简单，很轻松。结果跟我想象的不一样，因此还摔了几跤。

一开始手和脚都不配合，手把绳子甩到地上，脚还没有跳。哎呀，天啊！绳子打到了我两只脚当中，我不小心摔在地上。有的是时候，绳子还没落下来脚就跳了，还有的时候，绳子甩的太低了，都打到我的头上了，我一开始学跳绳才能跳一下、两下。我都有些灰心想放弃了。

这时候妈妈走过来说：“儿子你不要太急，两只手要平衡，绳子才能甩的好，手和脚要配合，跳的时候不要太用力，脚不要太猛，要不然会伤到脚和眼睛。不要跳太高，绳落下来的时候双脚轻轻一蹦，再跳过去。”听了妈妈的话，手甩一甩绳子，甩到地上，我两只脚一起轻轻的跳。一、二下、三、四下，十几下。有一次我还跳四十几个，妈妈夸我真棒！还说：“不要急，要坚持。”慢慢的我学会了跳绳。

如今，我又学会了一样本领，就是跳绳，我非常开心。

学跳绳（12）

有一次放学回家我做完作业，想去跳绳。可是我刚一开始跳就踩到了绳子，于是我就让妈妈来教我跳，妈妈同意了并给我做了示范。只见他双手握住绳子，脚一抬一抬的，绳子在他的头和脚之间来回跳动，把我的眼睛都看花了。我看妈妈跳的这么好，就不由自主地模仿起来，没想到我又跳坏了。这时，妈妈对我说绳子打到地上就要抬脚。听了妈妈的话，我又练了起来，但仍然跳不好，但我坚持认真地跳，一·二·三，呀！竟然跳了三个，我欣喜若狂。慢慢地我能跳四个·五个·六个......就这样我学会了跳绳。

第二天，学校举办跳绳比赛，我俺妈妈叫我的方法去跳，竟然拿了第三名。我不仅学会了跳绳，还拿了奖品，真是太兴奋了。

学跳绳（13）

今天,我的跳绳又进步了很多,我学会了倒跳,还学会了单腿跳。李欣说:“你真棒!”“安艺说:“你好厉害啊!”妈妈又说:“你是最棒的孩子了”。我心里就乐开了花，回到家，爸爸又请我吃了顿大餐，真是快乐的一天呀!

学跳绳（14）

每年秋季，学校都要举行三跳运动会，开学不久，我们东校区也迎来了三跳运动会。我非常激动，这是开学后第一次大活动，当老师宣布过几天要举行运动会的时候，我暗暗地想，如果我可以代表班级参加运动会，那该多好啊。

于是，我和妈妈买了一根跳绳，准备从零开始学习跳绳。可是跳绳并没有我想像的那么简单，每次手和脚总是不听我的'话，不是绳子落下来的时候，脚已经跳了，就是绳子还没落下来，脚已经跳过了。我试了很多遍，依旧不行，我开始有点气馁想放弃。妈妈鼓励我说，万事开头难，只要勇敢迈开第一步，后面就会水到渠成，只要坚持，一定会有进步。

于是我又鼓起勇气，一遍遍地练习。当我第一次成功跳了一下，我几乎高兴地要叫出来了，接着，我发现我可以连着跳两下，三下，到第四天的时候，我竟然可以连着跳十几下。就这样，我越来越有信心，每天都在进步，速度也在提高。终于，功夫不负有心人，最终，我被选拔代表班级参加三跳运动会。

虽然，最终我没有进入前三名，但我却很满意，因为从零开始学习跳绳，我收获了很多，真正体验到了坚持的意义，我想这对我来说是最重要的。

学跳绳（15）

来到一块空地上，摆正姿势，开始练习。本来以为是小菜一碟，没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳，绳子就打开我头上了，疼得我眼泪都掉出来了。又一跳，绳子还是打到我头了……一连十次，我都失败了，弄得我灰心丧气，几乎失去了信心。

到了星期一，我果然名落孙山。这时，刚好我们语文课最近学了一篇课文。讲述了古时候苏格兰的王子布鲁斯，带领军队抗击外国侵略军。一连打了七次仗，屡屡失败。后来，他从蜘蛛结网中受到了启发，召集军队打了第八次，这次终于成功了。读了这篇文章，我深受启发，在心里默默地对自己说“坚持下去！我一定可以！”

每天放学回到家，我把作业写完后就接着练习。一次，两次，三次……我都失败了，可我并不灰心，第二天接着再学，没学会，继续努力。第三天，第四天，第五天……不知经历了多少次失败，我终于成功了，可以身轻如燕的一口气跳几十个了！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力，找到正确的方法，就一定能成功！

学跳绳（16）

我第一次跳绳时，只会跳一个，而且脚落到地上的声音极大。妈妈为了让我尽快学会，自己当起了我的老师，天天教我跳，可是，我就是学不会。最后我不想学了，我把这想法告诉妈妈，妈妈语重心长地说：“世上无难事，只怕有心人。只要你用心，没有什么事你做不成。相信我，别放弃！”我听了妈妈的话，苦苦练习，最后终于学会了！

我想：我学会跳绳不光是因为我刻苦练习的结果，妈妈的功劳也不小，要不是妈妈鼓励我，我恐怕现在都不会跳绳！

世上没有做不成的事，只要做个有心人。