是必修课（1）
”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索“是屈原对坚强的最好阐释。坚强是人生的必修课，是我对生活的切身理解。
学习中总会遇到这样那样的困难，怎么做关键看我们自己的心态。暑假本应是身心娱乐休闲放松的时光，然我们却坐在教室里奋笔疾书，凝神思考，为应付考试整日做着堆积如山的作业。除去烦躁还是烦躁，那一道道难题就像半路杀出的猛虎拦住了正常的去路。绞尽脑汁却无从下手，心中的烦闷油然而生。抬头看看周边的同学，个个都在埋头苦干。无聊之际，望向窗外。只见一只白色的蝴蝶翩翩飞来，落在校园的花丛中，一阵微风拂过，她又振翅起航，这真是一幅优美的画面，我忍不住想要把它画下来。
我收回思绪，重新抖擞精神，拿起笔，开始战斗。” 终于做出来了。 “ 我不禁高兴地一掌击打在桌子上，所有人都扭过头来，惊讶地看着我，我意识到自己的失态，赶紧捂上了嘴。不可言状的喜悦在心头徜徉，悠然看向窗外的天空：蔚蓝的天空中，几朵白云点缀其中。像是在对我表示鼓励。
学习如此，生活更是这样。无论我们遇到什么困难，只要我们坚持、不放弃，积极寻求解决方案，坚强面对，以自强不息的精神去解决生活中的这些烦琐。不也是对我们的心性和意志的一种磨砺吗？
勤奋是开启知识大门宝贵的钥匙，是通往人生道路的捷径。坚强则是这个门能不能打开的源动力，勤奋固然重要，伴以坚强才能一路畅通。坚强是人生的必修课。
是必修课（2）
”铁杵日磨终成针，三千越甲终吞吴。“若无耐心，老奶奶手中的铁棒如何磨成绣花针？若无耐心，越王如何消灭世敌吴国？耐心，每个人的必修课……
虽身在老家的偏僻乡村，外公的才华却丝毫不受影响：毛笔，硬笔，种田，酿酒……几乎每个都要穷尽一生掌握的技术，外公都会。而做木雕，就是外公的绝学了。
关公、秦琼、宋江……历史上赫赫有名的人物，都活灵活现的展现在老家的木台上。我终于按耐不住内心的激动，央求外公传授他的绝学。
外公同意了，我手执器具，依葫芦画瓢般地刻出了一个关公。目光炯炯有神，长须飘扬，偃月刀的刀背上，两条青龙盘踞，宛有飞天之势。我对它满意极了，而外公却是直摇头。
外公指了指关公的铠甲，徐徐道：”你画的太糙了，应该多补几刀。“即使是外公说的这句话，我也对它置之不理。在我看来，这不过就是一个微不足道的细节罢了，谁会在意这个地方啊？
下午的集会算是彻底击垮了我。我的关公摆在外公的木雕之中，就好像金子藏在沙堆中，失去了他原有的光彩——至少我是这么认为的。看着一双双手掠过我的关公，转而向其它木雕搜寻，我好生难过。
临近尾声，一位阿姨总算站到了我的关公面前，她上下打量，仔细审视着我的关公。我嗓子眼都快被提到了极限，看着这位阿姨，我竟生出了一丝恐惧与期待。
她最终放下了我的关公，自言自语道：”细节不行，一看就没耐心。“她不经意地瞥了我一眼，旋即转身离去。
我在家里大哭一场，为我没有遇见”知音“而感到悲伤。余光不断的扫着一旁抽着旱烟的外公，希望他能安慰我。
可是没有……
我停止了哭泣，重新拿起被众人瞧不起的关公，仔细的雕着他闪着光辉的甲胄……
一周后的集会上，我的关公竟卖了六十八元，这简直出乎了我的意料。我万万没想到，就因为我那微不足道的几刀和我以前一直不以为然的耐心，我竟然收获了如此之多。在收获的背后，我也听到了外公告诉我的无价箴言：
”木雕既雕木，也雕人。刀磨出的不仅仅是栩栩如生地人物，也磨出了一颗忍耐的心。“
纵使手中的偃月刀再精致，若无耐心，终会沦为凡庸之辈；若有耐心，即使没有特点，也必将鹤立鸡群，脱凡入圣。
耐心，我的人生必修课。
是必修课（3）
听父亲说，老房子就要拆了。那是我小时候居住的，在家乡的老房子，那里有我熟悉的一草一木，有我无忧无虑的童年，有我朝夕相处、淳朴天真的伙伴。我曾经幻想它会永远这样，永远是我的乐园。可是我想到轰然倒塌的老房子时，我知道我们的缘分到此为止了。那载着我们美好记忆的小船，已随着时间的河流愈行愈远。
时光如水，无止境的流淌着，当我阔别三年来到老房子前，它真的已经马上要被拆掉了。这座不知道看过多少遍的老房子，看起来依然那么静穆安详，我想即使它变成了废墟，仍然是我心中永远的牵系和最美的回忆，胜过世界上的每一座让人叹为观止的建筑，那些精美的建筑可能给我带来一时的惊讶赞美，但和老房子相比，都会缺少来自我生命底色的亲切和温暖。
老房子承载着我太多的回忆。小时候，老房子就是我的乐园，在院子里拔草，在墙壁上画画，坐在老房子前听奶奶的神话……来到灰黄的墙前，哦，那画，是我童年的足迹，看着那五彩斑斓的涂鸦，轻轻的抚摸着，太多的回忆奔涌而出。小时候贪玩，总爱拿着彩笔这画那画，那原本洁白的墙，已经失去了本色，随处可见那一个个看起来可笑的小动物，和那歪歪扭扭的字迹，但在小时候，却是向别人炫耀的成功佳作，是我最宝贵的，是每当想起都会感到温暖的东西。
后来，搬出了老房子，可每一次回来，家的气息是改变不了的。老房子在我的记忆里是有人情味的，每次踏进老房子，总能听到奶奶炒菜的声音，和爷爷热情的问候，这时候在学校里遇到的挫折和失败，都会烟消云散，这一刻那么美好，就不必要因为那些繁琐而自找烦恼了。
今天是最后一次在老房子吃饭了，热腾腾的饭菜让眼睛起了一层薄雾，环视周围，全家聚在老房子吃饭的画面，以后永远不会在有了，泪无声地滑落……
从往事中回过神来，爸妈已经在催促，我一步一步地走着，看着那渐行渐远的家乡，似乎在诉说着往日的欢歌笑语……
或许，告别就是人生的必修课，老房子，感谢你给我的陪伴，再见了。
是必修课（4）
俗话说，“失败是成功之母”，“没有失败就没有成功”。而这世界上的每一个人，都不是十全十美的。可是，有一件事的味道，每一个人都品尝过，那就是失败的滋味。
有的人认为，像爱迪生、牛顿那样的大名人，肯定是生来就注定成功，无论是干什么都是一帆风顺的。可是，事实却不是那样：爱迪生发明电灯，失败了几千次，有无数亲朋好友劝他放弃，可是，他却一如既往地继续寻找灯丝的材料，笑到了最后，让夜晚更加明亮；还有牛顿发明万有引力，也经过了无数的论证与失败，才到达成功的彼岸。由此可见，失败，是所有人前方的绊脚石，却很少有人能迈过它。
在生活中，一定有这样的两个人：他们的起点都差不多，却在一件小困难上，变成了不同的两个人。有的人会有了疑惑：为什么这两个同样的人，会在同样的问题上，变成不同的两个人呢？因为这其中的一个人，不愿接受风雨的洗礼，宁愿呆在乌云密布的地方，等着云散开；而另一个人，却不怕失败，经过了雨打风吹，最终到达了阳光明媚的彼岸，继续努力。
而人生，又何尝不是如此呢？有的人害怕风雨，满足于现状，不敢冲过风雨，认为等待他的，会是更难脱险的刀山火海；而只有敢走过去、闯出去的人，才会见到美丽的海阔天空，还有那道绚丽的彩虹！
失败，怎么不是我们成功人生之中的必修课呢？
是必修课（5）
夜，静寂。
外面早已漆黑一片，而我房间的灯却还亮着，我望着那满是红叉的试卷，心中不禁溢起一阵酸涩。眼前渐渐模糊了，泪水在眼眶不停打着转儿，最终，还是忍不住了，一滴一滴地敲打在试卷上……
不知不觉中，外面下起了小雨，淅淅沥沥，缠缠绵绵，密密的雨丝，纷纷扬扬地飘落在大地上，飘落在田野中……
心中刚好有些烦闷，撑起伞，换好鞋，便出门了，雨丝不停地拍打在伞面，“滴答，滴答”既清脆，又绵柔。
这时候，路灯亮起来了，我继续走着。突然，一棵已经结了果的橘子树，映入了我的眼帘，引起了我的注意，心想，正好也有些渴了，不如摘个橘子吧！我于是随手摘了一个橘子，剥开它，掰开一瓣，放入嘴中，脸上的表情立马变了：“这橘子太酸了吧？又苦又涩的，真难吃！”于是我准备再摘一个，这次我比上次小心翼翼多了，经过精挑细选，终于见到一个色泽金黄，果实饱满的橘子，就是它了，我再次剥开橘皮，掰开来，尝一口，嗯！真甜！轻轻一咬，甜甜的橘汁在舌间爆破开来，既清爽，又解渴，味道好极了！
可这是为什么呢？为什么同样是橘子有酸也有甜呢？
我把两个橘皮都拿到了路灯下，一对比，苦涩的那个，橘皮是青绿色的，而又甜又大的那个是金黄金黄的，我茅塞顿开：人生不就是如此吗？成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初也是酸涩的，也有不少甜果会甜得发苦发烂……
这次考试不也是这样吗？这次考试就像是酸涩的橘子，为的就是下次的“甜果”
成功与失败，都将融入我的血肉，成为人生必修课！
是必修课（6）
生命是一棵盘根错节的树，我们历经春日的阳光，夏日的暴雨，秋风的吹拂，严冬的寒冷，为的是最终能盛开一树的幸福花。而树有根，有根才能葱郁参天。我们不禁要问，幸福的根是什么?是安逸吗?是锦衣玉食还是高屋美宅?不，都不是，幸福的根是苦难。
苦难是人生的必修课，只要我们正视苦难，挑战苦难并最终超越苦难，用苦难的根汲取生命的养料，最后定能迎来无尽的幸福如绿水悠悠，因为冬风虽寒，但被严寒吹开的幸福花才能展现一世的芳华。
正视苦难，用敏锐的目光发现苦难中孕育的幸福。
不必感慨“把吴钩看了，栏杆扫遍”，请相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。不必感慨“花自飘零水自流”的哀伤，请让其质本洁来还洁去，不教污淖陷沟渠。在碰壁之时请相信天生我才必有用，才能从苦难中咀嚼出幸福的滋味。
迎战苦难，在征服苦难的过程中体味扼住命运喉咙的幸福。
面对苦难，心不烦，意不乱。品一段泉水叮咚的音乐，让清新的旋律送你一份悠远的快意;读一段墨香飘飘的文字，品味“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的惊喜。在泪水涌出眼眶之前，抬头仰望那方包容了亿万年风霜雨雪的天空，读懂那份旷达、那份恢宏之后，怎能没有一种幸福感从苦难中油然而生?
跨越苦难，在超越自我的过程中感受精神的激越和灵魂升华的幸福。
苦难是通向幸福山的崎岖小路，跨越它，便能领略到山顶那虎啸风生、群峰叠翠的无限风光，曹雪芹虽满腹辛酸，但最终著成《红楼梦》，贝多芬用苦难谱成《命运》交响。
苦难之于人生，不可或缺，因为没有其根一般输送养料，生命之树不会茁壮。在苦难的根上，会生长灵魂轻舞如花之绰约，人生幸福如霞之辉煌。
是必修课（7）
假期开始，爸爸对我的要求不仅是安排好自己的学习计划，更对我下了一个死命令：每天必须运动起来！
这样我除了学习玩乐之外，又多了一个很累的项目——运动。一开始老爸规定我每天做400个仰卧起坐，分早中晚3次来做。开始的几天我是数不尽的累和委屈，每天想尽借口躲避累人的仰卧起坐，但是不管我怎么撒娇卖萌，老爸都不肯减少我的运动量，躲不过就只能咬牙坚持了！慢慢地，我发现仰卧起坐并没有那么累人了，做完后每天晚上都睡得特别香，最重要的是虽然每天吃着奶奶烧的一大桌好菜，但是我的体重并没有增加，肚子也小了点呢！嘿嘿，突然觉得很有动力，接下来的日子我都不用爸爸妈妈监督，自己乖乖地做完应该做的。
10天后，老爸又给我制定了新的计划。不用单一地做仰卧起坐了，每天运动半小时，每次有4个项目：50个仰卧起坐、2分钟平板支撑、30个深蹲和20个波比跳，循环2次。这几个项目中对我来说最难的就是平板支撑，每次做下来都是气喘吁吁，都跟跑了800米一样累，做完就跟哈巴狗似地躺地上只会伸舌头了。深蹲和波比跳对我来说倒是小菜一碟，每次都是轻轻松松完成，我还不时指导老妈动作要标准，我都变成老妈的小老师了!
现在我能轻松完成这一套动作了，运动不仅可以使身体变好，还能锻炼自己的意志，让我明白坚持总会有收获！学习就跟运动一样，努力坚持总会有好结果，新的学期我也要像运动一样，咬紧牙关好好学习，努力更上一层楼！
是必修课（8）
现实生活本就是我们的一门必修课，课中的丰富知识也是需要被消化的。生活的不断适应也是身份的不断变化，生活就是一门必修课。
生活是一门必修课。在课中，我们不断地扮演不同的角色。然而在每一次的不同角色的扮演中，又是我们学习创造的过程。我向往自由，不喜欢被阴沉的环境所压抑。我喜欢多姿多彩的生活，亦如我喜欢尝试不同的角色，体会其中的乐趣，这或许就是我的存在。
单调、枯燥、无味的生活都离我远点，我喜欢生活在多元的城。我的身份就好像我的不同人格一样。
第一种人格，具有极强的责任心，适应生活的发展，过着极具约束的生活；第二种人格，暴力的拥有者，讨厌被约束的生活，向往自由，喜欢酷酷的生活，喜欢用自己的行事标准；第三种人格，自由的向往者，拥有一颗快乐的心，喜欢喝酒，喜欢给自己创造快乐，喜欢自由快乐的生活；第四种人格，孤独的演奏者，认为生活太辛苦，活着太累，不愿苟且偷生，但却又极具聪明。
这些所谓人格，正是因为我们为了适应社会而分裂出来的。我们在这些不同的人格中不断的学习他们的长处，体会他们的生活，感受他们生活的乐趣。
生活是一门必修课。生活很残酷，生活的不同导致我们的身份不同，就像我们的人格一样。我们喜欢尝试，我们并不喜欢过枯燥无味，单一不变的生活，我们享受多元生活的多重身份给我们带来的快乐。
我们在拥有多重职业的时候，可能拥有更多的收入，也可能在拥有多重职业的同时也带有不同职业的压力、烦恼。但我想，我们在乎的不是有多少收入，多少压力，我们更在乎的是学习和创造的过程。在拥有多重身份的同时，我们遇到各种各样的人，遇到各种各样的事情，那也正是我们不断学习和创造的过程。这个过程会不断的激发我们的创造性和学习性。
有这样的一个故事，故事的主人公拥有多重身份。当他看到身边的人丰富多彩的生活时，他扮演了一个乞讨者，在这个身份下他感受到了要励精图治，要为人民，为社会做贡献的精神。于是，当他重新做回他未来身份的时候，他想的很多，体会的也很多，学习的也很多。但是他并不烦恼，仅仅很享受这样的生活。
故事很简单，拥有多重身份并不可怕，拥有多元生活反而使我们的小小圈子变得有趣。生活是学习和创造的过程。你不去适应不同身份的生活，你怎么会体会其中的乐趣呢？
生活是一门必修课，我们都是以多重的身份来参与其中，你亦如此，他也亦如此。
是必修课（9）
写给女儿：自我保全是你的终生必修课
文/某敏
2017年炎夏，北大女生章莹颖在美国失踪20多天最终遇害一案，在中美两国引发极大关注。那么优秀漂亮的女孩，怀揣着好学向上的心，去国离乡追逐梦想，却落得个生不见人、死不见尸的下场，在为这位女孩扼腕叹息的同时，我也陷入了深思，因为，我也是个有女儿的妈妈，看到别人的不幸，除了震痛还有心惊，深感有义务为我的女儿写下若干文字，以示警戒。
女儿，你长相漂亮，思维缜密，这是你作为女孩的优点。但你天生性格急躁，一言不合就翻脸，一直是我的心病。所以从你幼儿园开始，我就坚持让你学习古筝，期望丝丝缕缕的铮声能够中和你基因中的暴躁因子。
我在十几年的媒体工作中，接触过很多案件都是由于一言不合，在激情之下发生的。结合这些案件，我总结出的以下几条经验，或许对你有用：
一
在任何情况下，切记不要激怒对方。
这个“对方”可以是陌生人、服务员、保安、保洁、快递小哥，也可以是同事、亲戚、恋人、丈夫、好友、同学。很多女孩自诩牙尖嘴利，说话不把对方顶到南墙不罢休，殊不知这一类人极可能就吃亏在嘴巴上。
有数据显示，至少有70%案件中的女性受害者在遇害之前，都与嫌疑人有过相当激烈的争吵。尤其是跟男性打交道，更应注意说话的分寸。男性天生自带一条Y染色体，莽撞和野性刻在他们的每一条基因链上，有可能伤害到你的人，未必就是十恶不赦的坏人，很多激情杀人都是在被刺激之下发生。玫瑰带刺，兔子咬人，每个人心里都住着一个小魔鬼，你要做的就是不将它激怒，放它酣睡百年。
作为女孩子，无论何时何地都应学会避其锋芒，学会委婉表达，哪怕得理，也得饶人。别跟小人斗气，别和烂事胶着，有证据的事儿交给警察叔叔，没证据的事儿交给因果报应。与人争吵，可讲理论事，别出言羞辱。因为，不是所有人都懂道理，也不是所有牛都通音律，一百个人就有一百种思维体系，跟对方讲不通的时候，耸耸肩摊摊手，放弃。
不管生活多么丑陋命运多么阴险，我请你坚持做一个性情平和、内心美好的人。因为，你温暖就会迎来春天，你冷酷就有机率遇上尖刀。
二
防范意识远比防盗门管用。
我主张一定要争取住在市中心的成熟小区里，这可以确保你在方圆五公里内的生活圈里衣食出行是安全的。如果没钱，可以选择市中心成熟小区小一点的房子，或者租房子，但，A：市中心，B：成熟小区，这两个硬件断断不可马虎。判断一个小区是否成熟，你尽可观察他的保安和保洁。
如果一个小区的保安都是精壮的小伙子，楼道里没有张贴的牛皮癣，那这个小区应该就是宜居的；如果一个小区的保安都是坐在收费岗亭里昏昏欲睡的老人家，楼道贴满了牛皮癣，那这个小区的安全肯定是无法保障的。
科技发展到今日，已有可以在手机上直接观摩的家庭实时监控，待你成年之后，这种科技只会更加发达。如果你是一人居住，在回家前习惯性地拿出手机上扫一眼家中的角角落落，将它变成保持终生的习惯。
三
作为女孩，心细如发绝对可以化险境于无形。
前几年深圳三个女白领被入室歹徒杀害，而歹徒仅仅只是偶然路过她们楼下，看到她们忘关窗户了临时起意攀爬入室抢劫杀人。三个女白领当中的任何一位能细心一点，在夜幕降临前就关好窗户这道重要屏障，肯定可将这场血光之灾化为乌有。
心细如发可以表现在很多方面：走路不时回头，可防尾随；先拉上窗帘再开灯，可防偷窥；出差不告诉别人自己住哪个宾馆，可防骚扰。
四
休闲的时候门前屋后晒太阳，泡泡茶，读读书，弹弹古筝，最安全。到了一定年龄，喜欢宅并不是一件坏事，它能让你于无形中在不自知的情况下免除很多祸患。
五
必须高度警惕你周围某些了无牵挂的人。
越是上无老下无小，没事业没家当的人，越光脚不怕穿鞋，一旦受到刺激，他们挥舞屠刀时通常不会左顾右盼。须更高度地警惕你身边有赌博嗜好的人。十赌九输，一个想扳本的赌徒，会不惜动用他的一切聪明才智琢磨别人的卡上余额。为了迫不及待地达到目的，他们根本不介意多一条人命。
任何一个需要你不得不喝酒和不得不在夜晚外出的工作，都是你可以果断放弃的工作。不管它有多高的薪水。真正爱你的人只会劝你不要喝酒，劝你喝酒的每一个人，都来者不善。因为这种人明知一个柔弱女孩不胜酒力的可怕后果，却希望和纵容这种后果的发生。在今后的交集中，你需要对这种人高度警惕。
很大比例的罪恶都可以在夜幕的掩饰下悄悄进行。一个女孩在夜晚出现危险的可能性，远高于白天。女孩的出行应当尽可能地安排在白天，朗朗乾坤可以在你不自知的情况下，令你免危险于无形。
我的延续了十几年的作息习惯是：晚上六点半回到家，不再出门，晚上九点整睡觉，早晨四点半到五点之间起床。四点半到七点半这三个小时是一天当中思维最敏捷、心情最舒畅、工作效率最佳的时候，我经常在这三小时里完成一整天的工作任务。这种良好的作息，希望你可以传承。
六
最后我想向你提出一个预警：现实中来自熟人的伤害，至少占比五成。
因为，只有熟人才能接触到你。毕竟，走在路上被怀揣二级精神残疾的陌生人偷袭的可能性极小。而熟人，知悉你的行程路线、家庭情况、性格喜好、经济状况。所以有些情况下，熟人，有时候比陌生人更可怕。
与熟人不必过于粘乎，太过蜜里调油的关系，一般都会走向唇枪舌箭的穷途末路。要记住一个原则：与熟人之间的关系，保持真诚、友好，但要有距离。一段有距离的熟人关系，才是相对长久和安全的。
七
与学习、财富、爱情相比，人身安全排在第一要位，人身安全重大到对人生绝对有一票否决权。
你的身体发肤受之父母，因此，你并不完全属于你自己，你还属于爸爸和妈妈。因此我恳请你，时刻绷紧安全这根弦，把自我保全作为终生必修课！
这是目前妈妈能想到的所有的事情。在你成长的过程中，会陆续有其他情况发生，我会随时调整。家有女儿，操心和担心就会多了一层，就算她长大了嫁出去，也一样会牵挂到肝儿疼。
所以，孩子，随着年龄的增长，你会觉得妈妈越来越啰嗦，也会对妈妈越来越不耐烦，我都不会介意，还会一如既往。因为我相信，终有一天，你也会做母亲，会陪着她一起成长，会遇到我曾经遇到的同样的问题。
那时候，运气好，我还在，能看到你感恩的笑脸；若我不在了，你我都不会有遗憾，因为我相信我训练出来的女儿，已经足够强大，足够让我可以放心地离开。
作者简介：某敏，来源公众号：家长荟萃（ID：gh_6b56dc6e5df3），一个由13位从事新闻媒体工作的爸爸妈妈共同组建的公众号平台。通过真实采访和个人育儿体会，分享实用的教育经验、解读学霸学习方法、传递最新教育资讯。
是必修课（10）
在知乎上搜索孤独这个关键词的时候，跳出了很多问题，孤独真的能毁掉一个人吗？上大学的你孤独吗？一个人太孤独了怎么办？
百度百科上说，孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验；是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。
刘同说，孤独是一个没有明确答案的名词，是多种情绪的化身，是一个人必须要面对的很多事。
孤独的具体描述是什么？
是一个人醒来时周围寂静无声空无一人，是一个人走在喧闹的街头无所适从，是一个人吃饭一个人旅行一个人到处走走停停。
孤独的表现一定是一个人的不同行为模式吗？不一定，比如和几个朋友一起出去其余人有说有笑你沉默不语你会孤独，比如同学围坐一桌谈笑风生好不热闹你表面上云淡风轻不为所动可你心里只是不知道该如何融入你也会孤独，比如同学朋友都喜欢高昂激烈的歌曲开外放而你一个人戴着耳机听民谣纯音乐，比如一群人在一条路上推推搡搡而你却朝着相反的方向一路狂奔...
孤独是赤裸的面对自己，孤独是不合群游离于集体之外，孤独是关上灯与自己对话。
赫胥黎说，越伟大、越有独创精神的人越喜欢孤独。
不得不说，孤独是人生的常态。小时候没有人陪自己玩会孤独，长大了一个人走一条没有返航的路会孤独，年老了没有老伴没有社会关系一个人生活也会孤独。孤独与生俱来，孤独也贯穿了人生的每一个阶段。
人生中最孤独的时候是在高一，那时一个人去到陌生的地方，没有朋友也就没有陪伴不喜热闹却害怕陷入孤单，整个人陷入非常痛苦的困境中。那时候大把时间不知如何度过，于是只好转移自己的注意力放弃无止境的挣扎，在正常学习的基础上一个人看很多很多课外书。中外名著和现代小说，郭敬明韩寒均有涉猎。脑子里有了想法便会想要倾诉，无人倾诉我选择付诸笔下。阅读与写作成为了我的常态，也成功培养了两个人生中不可或缺的爱好，真正做到了与自己对话。
歌德说，人可以在社会中学习，然而，灵感却只有在孤独的时候，才会涌现出来。
你无法在一个极其喧闹烦杂的环境下做出理性的选择或是完成工作，而疲乏的大脑也无法适应长时间的吵闹。
高考之后，又会有一批人各奔东西，从此天南海北再难追忆。往往是一个人离开昔日好友来到完全陌生的地方开始全新的生活，而此时的生活方式已经不再是以前的群居式，更多的时候你是一个人，而这也就是大学。
同一个班的同学所上的课程未必是一样的，而教室也是随机的课后都是背上背包赶赴下一个课堂或是径直回宿舍再不会有课间的打闹，和同学之间的接触也很少。每个人的兴趣爱好不一样在课余时间加入的社团也各异，人际关系简单，更多的只是与室友相处。
一个人的时候可能会陷入长久的孤独，心情低落至极点，情绪久久无法抽离，脑子里会有很多悲观的想法。
其实这个时候往往适合与自己的对话，认真的审视内心，总结并完善自己，也适合做一些需要深入思考的学习或工作，头脑也会因为持久的寂静慢慢放松而迸发出一些奇思妙想，即灵感。
宫崎骏说我们的孤独就像天空中漂浮的城市，仿佛是一个秘密，却无从述说。
孤独是无从诉说的，像一个秘密，虚幻而危险，妖冶而美丽。
也有人为了逃避孤独，试图与他人建立亲密的关系从而无视自己内心的真正需求，盲目跟从加入各种社团参加各种聚会在一群人的狂欢中小心隐藏自己骨子里的孤独，而狂欢实则是你一个人的孤单。
叔本华说，人，要么庸俗，要么孤独。
哲学家不是在一群人的簇拥下发表言论从而名垂青史的，科学家不是通过大众的意见研发产品造福人类的，作家也往往是抽离于社会孤傲决绝不同凡物的。
害怕一个人陷入孤独会让你踟蹰不前。因为害怕孤独而曲意迎合他人试图合群而不是一个人形单影只，会让你陷入无法挣脱的困境，虚度了光阴而自己也不开心。
不顾影自怜，不矫情，如果四周黑暗无人那就自己努力生长。逃避，就一直是输家。唯有面对，才是要赢的第一步。
与孤独抗衡，是人生的必修课，赢的人才可以修满学分。
刘同在其著作《你的孤独，虽败犹荣》中说，正在经历的孤独，我们称之为迷茫，经过的那些孤独，我们称之为成长。
愿你不惧孤独，愿你成长。
是必修课（11）
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古往今来，世道沧桑，唯有那恒古不变的挫折，萦绕身旁，与成功相辅相成。是它让搏击长空的雄鹰忍受断翼之苦，残喙之痛；是他让芬芳四溢的腊梅遭遇风雪之摧，寒冰洗礼；也是它，在人生中交给你重要的一课，让你接受坚持，学会勇敢。
望似岁月滚滚波涛的长河，战火连峰，兵荒马乱，马蹄践踏，名不聊生。水火交融之中，吴越之战正不可开交。面对威武强大的敌队，勾践最终败下阵来，成为了吴王的奴隶。但是勾践却从未灰心，他在吴王战胜后的得意洋洋，喜形望色之中睡草席，谋战略。在吴王沉迷于歌舞，酒肉的庸俗中尝苦胆，示决心。终于在日复一日的坚持中。勾践卷土重来，夺回荣誉。
随着挫折的出现，让勾践学会了不气馁，坚持不懈，终于夺回江山。
寻回现实沧桑不变的实事，坍颓的高墙，淡褪的朱红，寥寥的星空，身患残疾的史铁生在轮椅上沉静而又痛苦的寻找，思索生命。他在苍老的地坛中感受身体的挫折给予他的徘徊与迷茫。惨白的月光照映着他满脸的哀伤。谁能体会他的悲怆，又有谁能体会他的无奈？只有那不绝于耳的叹息一声接着一声。但是他并没有完全放弃，在母亲的含辛茹苦下，他慢慢悟出生命的真谛。在体会文学奥秘中，他获得自信，不断创新，终于铸造了辉煌的作品。
随着挫折的出现？让史铁生多了一分坚韧。多了一份勇气。终于自信生活。
回顾如今奋斗拼搏的自己，虽已深陷挫折的囹圄，失败桎梏了身心。但我依旧清楚地知道，人生是不会一帆风顺的。我们需披荆斩棘，才能重建平坦大道。需坚持不懈，才能看见虹销雨霁，只有挫折坎坷的不断激励和出现，我们才会更加磨砺自己，勇敢无畏。
挫折，带给了我们失意迷茫；挫折，带给了我们谨慎细心；挫折也为我们带来奋斗坚持。因为，挫折是人生中最重要的必修课，让我们领悟，让我们砥砺前行。
是必修课（12）
风平浪静的池塘往往没有生机盎然的群体，只有波涛汹涌的大海才有色彩斑斓的海底世界；温室里生长的树苗往往弱不禁风，只有经历着狂风暴雨的野外才会生长出参天大树。人生也需要挫折。在小学时我曾经是老师眼中公认的好学生，父母眼中的好孩子。然而进入高手云集的撷秀中学，一切都与以前大相径庭了，几门功课一拥而来几乎让我措手不及，我便如群星中不起眼的一颗星星暗淡无光，整日渴望着能有那么金光闪烁的一天。
失败的痛苦接连不断，月考、期中考一次又一次考验着我，我也多次努力，而成功却总是离我远去，但我却从不放弃。因为我坚信“风雨”之后才会见到“彩虹”，人生只有经历过挫折与失败的较量后才会显露出耀眼的一面。
于是，我继续在一次次失败中不断地调整状态，总结经验，分析一次次失败的原因，在成功与我总是擦肩而过的时候，我也曾想过放弃。但那些名人不也都是曾走过坎坷不平的人生道路吗？轮椅上的霍金、微笑面对人生的桑兰和勇敢坚强的张海迪，他们不都是用他们的人生之路向我诠释了该如何面对挫折和坎坷，激励我一次又一次从失败中重新爬起来的吗。
经过一次次的不懈坚持，我的成绩开始回升且步步得到提高，使我的信念之火不断燃烧。在我第一次进入三百强之列时，我终于体会到挫折和失败后成功的喜悦和自豪。
在成功的背后，没有人能体会到我为此付出的努力和汗水以及对
挫折和失败的持之以恒。
是的，人生需要挫折。挫折，使我体会到“不经历风雨怎能见彩虹”这句话的真谛；挫折，使我认识到“失败是成功之母”的真正意义；挫折，使我不断成长，经历人生的冬季，不如人生最美丽的季节。
是必修课（13）
“痛苦对于人们来说是一笔精神财富，一帆风顺的人往往是不懂得痛苦的意义，因为只有经历了痛苦的人，才知道人生的不易，才会领悟到人生的真谛。”这段话不是明确告诉了我们：痛苦是一笔财富吗？
痛苦是什么？很难给它下一个定义，老工人目睹工厂的倒闭，学生面对失败的考试成绩，年轻的少男少女失恋，灾难使得人们家破人亡……这些，你能说不是痛苦吧？被大火烧伤了面容，被机器绞断了手指，被电车夺去了生命……难道这还不是痛苦吗？
总的说来，痛苦就是一种无情释放给人体，折磨人肉体和精神的一种有形或无形的东西。
痛苦是怎样产生的呢？它是人们在交际过程中与外来因素的矛盾斗争中产生的。不是所有的人都能乐观地面对痛苦，在痛苦面前，有的人悲观失望；有的人痛苦不堪；有的人没有了斗志，消沉，沮伤，抬不起头……但是，也有不怕痛苦的人，在痛苦面前，他们仰起了头，与痛苦作斗争。他们会说，没经过风雨，怎能见彩虹？没经过痛苦的磨练，又怎能健康成长？
是啊，痛苦才是一种不可多得的财富呀！
痛苦与孤独可以说是一对孪生姊妹，有痛苦的人也很孤独。贝多芬在耳聋的痛苦中创作了《命运交响曲》；曹雪芹穷愁潦倒时写出了不朽名著《红楼梦》；张海迪身残志坚，虽没上一天学，但通过自学，成了作家，翻译家，成为战胜痛苦的楷模……。他们是伟大的，因为他们战胜了痛苦，并在痛苦中取得了辉煌，难道还不伟大吗？
痛苦是一笔财富，人们只要战胜了痛苦，才会领会到其中的内涵。
想起昔日的欢笑，我觉得痛苦，因为那是无知的表现；但从痛苦中，我也感到了欢乐，因为我明白了一个道理，那就是：痛苦，也是一笔财富，且是人生中不可多得的财富！
是必修课（14）
孟子曰：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，曾益其所不能。不是吗？挫折是一位最好的老师，她能激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干。挫折是压力，是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量！所以，生活需要挫折！
面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”。
面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于给世界带来了光明。
面对仕途的失意，韩愈壮心不已，发出“欲为圣明除弊事，肯将衰朽惜残年”的悲壮曲调，在挫折中走向归途。
是挫折，使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花；是挫折，使他们和缓的心灵中曲鸣奏出雄壮的旋律！不是吗？挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！
挫折是坚忍之石，擦出希望之火；
挫折是希望之火，点燃理想的灯；
挫折是理想之灯，照亮前进的路；
挫折是前进之路，给人向上的力量！
朋友，你还在为遇到挫折而苦恼吗？你还没意识到挫折的宝贵吗？请珍爱挫折吧！挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！
的确，生活需要挫折！
树因浓郁而苍翠，花因色彩而娇艳，人因挫折而更加完美！
是必修课（15）
人的一生总不会一帆风顺，如果真有一帆风顺的人生，那样的人生也不会美丽。风雨过后见彩虹。因为有了风雨，才有那七色辉映、灿如蝶舞的彩虹；因为有了挫折，才有那懂得珍惜和感恩的心。
人生需要挫折。只有经历了挫折，我们才会懂得什么是真正的友谊。在阳光灿烂、风调雨顺的日子里，我们不知道谁是真正的朋友，谁是酒肉之交，而当遭受挫折，遇见困境时，那始终陪伴左右，为你遮风挡雨的，方是真正的朋友。友谊，只有在经历了风雨之后，开出的花儿才会更加娇艳芬芳。
人生需要挫折。只有经历了挫折，我们才会懂得什么是爱、什么是家。日子总是平淡，在平淡的日子里，我们常常忘记或者忽略，要好好的爱人，好好的爱家，好好的珍惜身边的爱和温暖的家。而只有经历了挫折，我们才懂得，像空气一样存在的他们，原来是我们生命的必须。
人生需要挫折。只有经历了挫折，我们才会懂得珍惜、学会感悟。学习、工作、生活，总会遇到挫折，总会遇到不公，现实和理想总不能完美的结合，是去抱怨，还是在挫折中学会成长，在挫折中学会感恩？拿破仑曾说：不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。而我想说：不懂得在挫折中学会珍惜和感悟的'人，是无知的。
在我看来，挫折，无论何时都是财富，就看你如何看待。
人生需要挫折。
是必修课（16）
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练；大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
书桌上，堆满了学习用品，其中最显眼的是那本物理练习册。一个女孩正趴在书桌上，一直紧锁着眉头，手握着笔，可迟迟下不了手。原来她正思考着一道物理题：声音是由什么产生的查书，可书本没带回家；问人，家人都入睡了。哎！看来只能靠她自己了。看着这道题，她越发地生气，因为这道题就好像是条长满了刺的毛毛虫，既讨厌又让人害怕。她开始抱怨起来，学校为什么要开设物理这个科目呢难道不学物理就成不了才吗不过，扎眼的功夫这女孩就静下来了，双眼直直地盯着这道题。她拿起旁边的尺子，习惯性地敲起了书桌，目光随之盯着这把尺子。顿时，她发现这把尺子在被敲打了之后还在振动，只是幅度越来越小……
振动对！是振动。这时女孩像一只欢快的小燕子，“忽”地一下坐直了身，刷刷刷地写起字来。她那愉悦的脸上显得特别甜，像吃了加糖的蜂蜜。嘴里背起了陆游的《游山西村》“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。
对，正是挫折使我们的人生变得更有意义，更精彩。虽然在挫折中我们会感受苦恼、感受孤独甚至感到绝望，但同样也可以让人感受快乐与喜悦。挫折就像一块石头，它有可能成为你的拌脚石，更有可能成为你的垫脚石。只要你能坦然面对，它会成为你建造生命之塔中的一块幸运之石。
是必修课（17）
从儿时的我直至现在的我，一路上，我经历了很多的挫折，但是它们阻碍不了我向前远航，阻挡不了我奋勇前行，它们，只会使我愈挫愈勇。
还记得小时候，我不小心被一块石头绊倒了，疼得我哇哇大哭，只想搏得站在身旁的母亲的一丝安慰，而母亲却无动于衷，只是冷静的说了一句：“快起来，拍拍身上的土，我们回家。”
一路上，我在不停的抽噎着，并不是因为摔倒而哭泣，而是因为母亲那冰冷的态度而哭泣，到了家我回到了自己的房间，愣愣地看着天花板，思忖着妈妈为什么不安慰我，他是不是不爱我了，妈妈进来了，她冲我笑笑，说道：“宝贝，不是妈妈不爱你了，只是你不知道，在你摔倒的那一瞬间，妈妈是多么心疼啊！只是妈妈只想让你知道这块石头好比人生路上的挫折，被它绊倒了，你一定要站起来，战胜它，妈妈虽然现在可以帮你，但是将来，你长大了，妈妈不在你身边了，那么你又去依赖谁呢？妈妈只想让你自己学会面对它，战胜它，不要让它成为你的绊脚石……”儿时的我虽然听不懂母亲那些语重心长的话，但我知道母亲一定是为了我好，只是连连点头，现在我长大了，也悟出了母亲所说的话。
在人生的道路上，我们都会遇到许许多多的挫折，我一定要将它们打败，并使之成为我的警示。所以当你遇到挫折时请不要害怕，不要被它打败，战胜它，你就是强者。