健康的作文(推荐18篇)
闲来雅叙
2024-05-13 00:02:19
其它
其它

健康的作文(1)

“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的,也是很难达到的目标。

今天,你能开口说话,能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物,能正常地用双腿行走,无病无痛……这些看起来是很轻而易举的,但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的,如果某一天你失去了,怎么办?

看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人,你是否在想:幸好我没有像他们那样,你错了,生命充满意外,谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?

著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》,三天啊!只是三天,可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说,三天的光明该是如何的令人振奋,该是如何的难得?

人总是在40岁之前以健康换金钱,在40岁之后以金钱买健康,健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的!

健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利,参加各种活动的前提、基本。没有健康的话,对于一切事物,谈何容易?

人们总是为了某些目的`,就肆意花费自己的健康:大人们为了多赚点钱,总是熬夜工作把身体摧垮;学生们为了考得好成绩,无休止地看书做题,所以会得近视,常常生病发烧……但是当你纵使达到了目的,却无健康去享受,是否值得?当父母年老生病时,父母和你是否都急切期望他们的身体健康?当你患了某种痛疾,你是否千方百计地让自己恢复健康?

那就赶快行动起来,锻炼身体,让身心健康吧!要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的,明确健康是我们做任何事情的本钱,要懂得珍惜健康!

要珍惜所拥有的健康!祝你身体健康!


健康的作文(2)

健康,在我们看来是多么平常的一个词语。但里面所含有的意思却不是那么简单。人生下来就是一张白纸,是要等你以后去写去画。

人是会成长,会长大的,白色的纸上会写有许多字,那是你成长的故事,但这些事是否健康呢?其实健康有很多种,心理健康,思想健康,家庭健康……

我是一个健康的女孩,我热爱生活,我喜欢在快乐中寻找更快乐的事。大概是受到爸爸妈妈的影响,我的爸爸妈妈都是老师,他们用独特的方法来教育我,他们喜欢帮助别人,爱笑,会享受生活,会用心给学生上课。他们并不要求我什么,只要我开心、健康,他们就会象吃了蜜似的甜,现在长大了,有了进取心。他们在各方面支持我,我在一个健康的家庭里快乐地成长着。

有一些单亲家庭的孩子,只能得到父母中一个人的爱,这些孩子有的会长时不语,有的会整天想心事。象这样的现象就是心理不健康,这样的孩子,应该要多关心他们,让他们感觉到社会主义这温暖的大家庭,让他们从不健康变为健康。

健康是成千上万都渴望得到的,但又有谁能真正明白其中的意思呢?我们要在这温暖的社会主义大家庭中做一个健康的人。


健康的作文(3)

为了响应“点燃红色激情,共赴晨曦之梦”的主题,践行“美丽中国”的方针,让学生能在干净明亮的环境上课玩耍,早晨,天才刚蒙蒙亮,红土情缘社会实践队队员就拿起扫把、垃圾铲、环保桶等工具组织学生在教室、校园搞清洁。

连续几天的阴雨天气,降水把树叶和一些杂物冲到了下水道口,造成校园积水。队员们不怕脏,不怕臭,纷纷拿起扫把和垃圾铲清理垃圾,由于堆积的树叶和垃圾袋比较多,任务比较重,有的队员直接用手清理,他们不顾被雨淋湿,不顾鞋子进水,旨在教育学生要爱护环境。在教室搞清洁的队员一边扫地,一边教育刚来的学生,希望他们能够懂得环保的重要性,不要随便乱丢垃圾,时刻注意保持干净卫生,学生也似乎懂得老师的用心,也加入了清洁的行列,共同挥洒汗水,有的负责擦黑板,有的负责倒垃圾,也有的负责摆整齐桌子椅子。

很快在学生和老师们的共同努力下,校园教室重新回到干净明亮。通过这次大清洁,队员们用实际行动诠释了环境的重要性,培养了孩子们注重环保、爱护环境的意识,也增进了学生与老师的感情,接下来红土情缘社会实践队还将开展主题活动和利用课堂教育,渗透校园环保意识来启发学生,传播正能量。


健康的作文(4)

今天,老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。

到了电教室,我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想:“这么美丽的老师,肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,满怀希望地坐了下来。

老师开始上课了,当我看见精美的课件时,我想:老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。

当老师问我们:“你有没有受到别人的帮助?现在,就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧!”

说完,我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢:是她们在我有困难时,就伸出热情的援助之手;在我伤心时,她们耐心地安慰我……

再看看其他同学,有的相互拥抱在一起,有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人,多么温馨啊!

我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁――张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣,也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……

接着,老师教导“赠人玫瑰,手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。

最后,老师让我们写下自己要感恩谁,写完了就贴在爱心里。我认真地写着,边写边听着《感恩的心》这首歌,听着听着,我的心里充满了温暖。


健康的作文(5)

随着科学技术的迅速发展,当今社会上的饮食习惯越来越差了,像癌症这类疾病,就是因为饮食不当引的。比如,“手足口病事件”,就给我们敲响了警钟。有关与科学饮食,我有了以下几点建议于发现:

不吃垃圾食品。在一个街道上,随处可看见小贩在高声吆喝,他们的摊位上摆着的都是食品。像油炸土豆丝,香肠,臭豆腐等小吃。有几个放学回家的学生看到这些“好东西”,早已垂延三尺,恨不得把这些东西都占为己有。于是,立刻“掏腰包”买几包油炸土豆丝等。第二天早上起床,肚子早已痛得不堪言了。这,都是那几包油炸“土豆丝”惹的祸呀!其实,朋友们,这点苦是可以避免的。为什么呢?因为这些小贩的摊位一般在街道的两边。可想而知,在一天中,街道两边的车子开来开去,飞扬的尘土早已把细菌带到了食物上。只要小学生们能够正确认识到这一点,(不去买那些“垃圾食品”)那么他们的身体就不会受到损害。

注意个人卫生习惯。“饭前饭后勤洗手”。这恐怕是连三岁小孩也懂的道理。有的人没有这样的习惯,那么疾病就会在他身上时不时地发生。因为,人工作了一天之后,接触的东西也多,因而手上的细菌也比别人多。他们吃饭前没洗手,所以吃饭时,就把手上的细菌一并带入体内,引发疾病。因此,我们学生,更应该重视饮食卫生。

不吃刺激性的食物。当夏天来临时,有些人家就会从商店里批发棒冰,饮料等冷饮。这目的嘛,自然是为了给自己的.孩子消消暑,解解馋。可这时的好心却有可能造成不可收拾的局面。比如:孩子见到父母买来了冰棍,心里自然高兴。于是,在中午热的时候,“明目张胆”地吃上一根。也许心里念着这冰棍味儿蛮好的。趁着家长外出时,在家里偷偷地吃上几根棒冰或喝几瓶冰镇饮料。可能他刚好是中午吃过饭后接着吃,那么试问:他的胃刚接受完热食,突然又进了这么多的冷饮,胃能受的了吗?久而久之,严重点儿的,可能以后消化食物都成问题。所以,吃过饭后,不能吃冷饮,平时也不食。

其实科学饮食好处多多。我也喜欢吃零食,但我一定会有一个节制,绝对不多吃。每日三餐,看见桌上菜好或不太“理想”,我也不会看菜“行事”。按我能吃的量吃,直到肚子八分饱。现在到初中,我住校了,虽然食堂里的伙食不如自个家好吃。但我一定把肚子垫饱。因为我知道,不吃饭,尤其是早餐,如果不吃,有可能就会得胆结石。逢年过节时,引诱我大开胃口的美食实在太多了。但我自觉的克制自己,决不暴饮暴食。

由于长期饮食合理,因此我的身体健康精力充沛,心情舒畅。学习成绩良好。父亲可放心地赚钱。从而家庭安康,基乐融融。

为此,我呼吁年轻的朋友们,管好自己的馋嘴,时时刻刻注意饮食习惯,尽心尽力,为国为民作贡献,健健康康,为家为己去奋斗!


健康的作文(6)

健康是一笔财富,有的人腰缠万贯,可是他不幸福、不健康、不快乐,也不自由。钱固然好,但也不是万能的。钱能买来快乐吗?不能。钱能买来健康吗?也不能。钱能买到自由和幸福吗?这还是都不能。在我眼里健康是一笔财富。今天就让我来给你们大家举几个简单的例子来说说吧!

我的外公已经过了花甲,但他身体很好,从来没有生过什么病,因为外公不大吃大喝,外公吃的都是无公害的,都是自己种的蔬菜。外公也很注意休息。比如说工作一小时或半小时,就休息十五分钟,因此外公的身体特好。我的外婆她虽然也过了花甲,但是她身体不太好。最近外婆骨刺病发作,这是因为她年轻时操劳过度,而留下的后遗症。在这个暑假又发作了,上午把她送进了医院,又是拍片,又是做CT……把我们全部人都折腾了一天,经过一段时间的治疗,外婆的病才终于可以放下了。

其实,健康也是一大笔一大笔的财富,只不过它是一种精神上的财富。不过它是比金钱更重要,可万万不可小看它!你假如失去了健康,那么你一定会十分后悔的!


健康的作文(7)

假如有人问你,什么最珍贵?是金钱,是地位,是权力,是知识,还是荣誉……也许你会说:“是金钱,有了金钱就有了一切。”也许你会说:“是权利,有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答:“是生命!”人最宝贵的是生命,生命最宝贵的则是健康。

我的同学张××,他每天放学回家后就在电脑前玩游戏,吃饭时还边吃边看,而且还很挑食,特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时,医生告诉他营养不均衡,免疫力偏低,抵抗力差,平时稍不留神就会感冒生病,要他注意调节饮食,平衡营养,养成良好的生活习惯,才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康,就要从小事做起,从身边的`细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时,你有没有想过你会造成营养不良?如果营养不均衡就会造成生长发育不良,影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时,而不进行课外活动锻炼时,你的身体变得更加虚弱?当你用没有洗过的手吃饭时,你有没有想过会导致疾病呢?每天你的手摸着钱币、玩具、书本等,这些东西上都有细菌,有些细菌有致病能力,当人体抵抗力降低时,就会生病。当你乱扔垃圾,破坏环境时,你可否想过自己?自己也呼吸着臭哄哄的空气,有害自己的身心健康。当你违反了交通规则时,你有没有想过严重的后果?身边的每一件小事都和健康息息相关,因此,我们要做到:合理饮食,均衡营养;锻炼身体,增强体质;讲究卫生,远离疾病;低碳生活,保护环境;遵守交通,珍爱生命。

健康是生命的基础,健康是最大的财富,健康是实在的幸福,拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧!让健康永远伴我们成长!


健康的作文(8)

眼下,健康成了人们关注的热点。网上层出不穷的健身视频,营养食品制作视频让人眼花缭乱。但是,比起身体的健康,我认为,心理的健康更为重要,它就像是一缕光,没了它的人空有一副健康的躯体也是无济于事。

今年暑假的一个下午,我在滨河公园遇见了一桩令人发指的事。那天,我和同学步行于堤道上,突然听到了喊声,抬头一望,是一位环卫奶奶在叫我们。我们疑惑地往那儿走,心里反复推测她要让我们做什么。可是千万揣测,在奶奶开口的那一瞬皆成虚影。环卫奶奶对我们说:“你们认识这个女孩吗?她一直在这儿傻笑,问她话她也不说,怪吓人的。”我看了一眼那个女孩,她双眼无神,就呆呆地坐在那儿,嘴里默念着什么。奶奶让我们帮忙问问她是哪儿的学生,家长电话是什么,因为当时天就要黑了。我和朋友试探地问了问她,结果不尽人意。

“你是几年级的学生?”

“你为什么要问我几年级?”

“那你家住哪儿?”

“你为什么要问我住哪儿?”

我们问她问题,她就反问我们为什么要问,又说我们要说就跟那个奶奶说,然后就没再和我们说话了。她说话的时候头低着,不看我们。后来来了几个人,那个女孩便匆匆离开了。一个叔叔猜测女孩应该是因为考试没考好而变成这样。可不管是因为什么,这样呆滞的目光,冰冷的言语,都让人感到难受。

心理健康,是多少人忽视的问题!跳河、跳楼、割腕……多少血与泪的教训,背后是心理的黑暗。如果多一些人去关注他们,守护他们,就不会有这么多令人心碎的事。

海子说:“活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。”人世间不是只有悲伤,更多的是美好。晴雨,日月,山川,江河,云雾,花鸟,只要你愿意用心感受,就会发现世间有如此多的可爱的事物。要常常提醒自己注意它们,就像在寒冷的日子里经常看看太阳,心就不知不觉被照得暖洋洋亮光光。

对于多数心理不健康的人来说,能够突围的其实是自己。他人再多的劝说,也不敌自己一份向上的决心。每个人的人生都会有乌云密布的时候,正如泰戈尔所说的“世界以痛吻我,要我报之以歌”。生活会有磨难,但即便如此,这个世界仍然值得我们热爱。

健康是生命之光,引领我们穿过雾霭,踏过荆棘,不断前进。守护这份健康,不仅是他人的事,更是我们自己的事。拥有健康,方能步履铿锵地行走在人生的路上。


健康的作文(9)

小时候不懂事,觉得生病蛮好玩,有家长陪着,除了扎针有点疼痛外,想吃什么就给买什么,挺自在的。

真正开始珍惜健康是上中学后的那次大病之后。

刚上初一,学校体检抽血,我莫名其妙地突然休克,当清醒过来后,已经躺在医院的病床上了。持续发高烧几天不退,每天除了吃药还要打针。躺在病房里,见不到老师和同学,就像一只离了群的小鸟,孤孤单单寂寞无聊。对我这个生性活泼好动的乐天女孩,简直是极大折磨。床头堆放着课本,还有平时深深喜爱却无暇阅览的文学名著,可我根本看不进去。没有食欲,几天下来图圆的脸蛋瘦了一圈。一周多治疗,病好了。我开始体会到了健康的幸福。

从那以后,我格外珍惜自己的身体健康,注意体育锻炼。一年一度的学校运动会上,我多次代表班级参加接力比赛,中长跑行列中也常有我的身影。每个寒暑假,我都给自己制定锻炼计划,完成每日体能训练指标。去年暑假我骑自行车去游贺兰山,一日往返逾百里。趁参加西安青少年文学夏令营之机,我冒雨夜行,徒步登上华山之巅,观日出,探云海,尽览西岳天地精灵之气。

为了增强身体的抵抗力,多年来我一直坚持冷水洗脸,早晚各一次,春夏秋冬从不间断。原来常流鼻血的毛病竟不治而愈;很少感冒,偶染风寒,抗一抗也就过去了。

11岁升人中学,虽乘车便利但我一直骑自行车上学。家住银川郊区,有很好的景致。每天四趟数十里骑程实在不轻松,倒也别有一番情趣。碰上刮风或雨雪天,自然要吃些苦头,好在长此以往体力及毅力都练出来了,我也因此而精力充沛。在同学间年龄虽小,但体质很好,很少请病假。

如今,步人花季的我在省重点高中理科尖子班就读,健康的体魄成为支持我完成学业取得良好成绩的可靠保障。在迎接“黑色7月”的紧张日子里,我仍保持着骑车上学的好习惯,这不仅仅为了苗条的身材,更重要的是我真切地懂得:健康,真好!


健康的作文(10)

宇宙中的一切是多么的有趣呀!每种东西之间,都有着密切的关联,如果一种生物遭到破坏,那么另一种生物也会因此遭到破坏。那我们就拿人们熟知的金钱来说吧。

许多的人都崇尚金钱,以为有了金钱就等于有了一切。为了金钱,人们可以出卖自己的工作;为了金钱,人们可以出卖自己的爱情;为了金钱,人们甚至可以出卖自己的身体,出卖自己的灵魂。在这些人的心目中,只有一个字:钱,只有一句话:有钱能使鬼推磨!我想问一问,钱真的有那么重要吗?如果你没有一个健康的身体,你挣再多的钱又有什么用呢?如果你的身体非常健康,那么你们在精神上,已经有了一笔极大的财富了。不妨,我就跟大家讲一个故事吧。

从前,有一个人,名叫严监生,他是一个非常有钱的人,但他很吝啬,为了钱,不顾自己的身体,后来,他得了重病,但他还是不愿意花一分钱去治。他的诸亲六眷都来问候。五个侄子穿梭的过来陪郎中弄药。到中秋已后,医家都不下药了,把管庄的家人都从乡里叫了上来。病重得一连三天不能说话。晚间挤了一屋的人,桌上点着一盏灯。严监生喉咙里痰响得一进一出,一声不倒一声的,总不得断气,还把手从被单里拿出来,伸着两个指头。大侄子走上前来问道:“二叔,你莫不是还有两个亲人不曾见面?”他就把头摇了两三摇。二侄子走上前来问道:“二叔,莫不是还有两笔银子在那里,不曾吩咐明白?”他把两眼睁的溜圆,把头又狠狠摇了几摇,越发指得紧了。奶妈抱着哥子插口道:“老爷想是因两位舅爷不在眼前,故此记念。”他听了这话,把眼闭着摇头,那手只是指着不动。赵氏慌忙揩揩眼泪,走近上前道:“爷,别人说的都不相干,只有我晓得你的意思!你是为那灯盏里点的是两茎灯草,不放心,恐费了油。我如今挑掉一茎就是了。”说罢,忙走去挑掉一茎。众人看严监生时,点一点头,把手垂下,登时就没了气。

通过这个故事,那些爱财如命的人是否有所感悟呢?不管什么,自己的生命才是最重要的,要健健康康的过每一天!


健康的作文(11)

每个人都想健康,因为只有健康才能长命百岁。

生命源于运动。最简单的就是跑步,骑自行车。无论是富人还是穷人,都可以做到这两种运动,都可以毫不费力地做到这两个运动,但不能过度运动,这样会损伤身体。时刻保持良好心态,快乐就会时刻相伴。

为了保持健康,体育锻炼是最好的方法。爬山,可以磨练毅力;跳绳,可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼,可以少生病,不必支出许多医药费。

在体育课上,我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天,同学们依然不畏严寒,在操场上坚持跑步,甚至都出了汗。

想要健康,饮食也很重要。食物金字塔上写着:吃一点点盐、油、糖,一些牛奶,酸奶,鸡蛋和肉类;许多蔬菜、水果,大量的五谷杂粮。这样营养均衡,才能保持好身体。

每天中午,学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨,但我们都知道:老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。

生命是宝贵的,健康就是保持生命的“防御”设备。要想健康,就从饮食和运动做起!


健康的作文(12)

校有校风,学有学风,家庭当然也少不了家风。家风是一家的道德标准,就像水一样,是家庭不可缺少的一部分,就像灯光一样,是家庭走向光明的引路灯。在我们家,也有好家风,那就是做人要做一个对人宽容、善良、乐于助人的好人。

记得有一次,我的同桌自己有转笔刀,却拿我的转笔刀用,为此我和他扭了起来,谁也不让谁。放学回家后,爸爸知道了这件事,语重心长地对我说:“同桌用一下你的卷笔刀又怎么呢?做人要宽宏大量啊!这样才是个好孩子。”爸爸的话深深地教育了我,从此以后,我总能宽容待人。

做一个好人,善良总是必不可少的。记得有一次,奶奶生病了,妈妈让我把药罐里的药渣倒在家门口的公路上,据说这样做奶奶的病会快点好的。这时我对妈妈说:“我理解你的心情,但爸爸不是经常对我们说,不要相信迷信嘛!况且别人踏上了药渣,不仅行走不安全,还污染了环境。”妈妈听了我的话,马上改变了主意,并夸我是个有善良的孩子。

做好人,乐于助人也是必不可少的,当邻居家有困难,爸爸妈妈都会伸出助人之手。在父母的影响下,我也是这样做的。记得有一次在放学回家的路上,我看见一位穿着破旧衣服的老奶奶,大概是走累了想在路边的石头上坐一坐,休息一会儿,可是她坐空了,一摔倒在地上,半天起不来。我就连忙跑过去用力地扶起老奶奶,并问她摔痛了吗,要不要帮忙送回家,当老奶奶说不要紧,我才放心地离开。

好家风助我健康成长。


健康的作文(13)

我和健康是形影不离的好伙伴。她陪着我已经度过了十个春秋。

健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基矗

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生玻“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。


健康的作文(14)

《低碳生活—更健康更环保》这本书主要是倡导我们低碳生活。书中讲解了如何低碳,并告诉我们低碳的好处等。我看了,不禁想起了生活中的一些情景。

炎炎夏日,天气热得像蒸炉一样,大地上感觉冒火。于是我便舒舒服服地窝在家里,在空调底下悠闲的看电视,不愿出门。而我却没有想到可怜的地球妈妈,因为我吹空调,看电视所耗费的大量能源,发烧度数会越来越高呢!

更使我感到惭愧的是:那天早晨我打开水笼头准备洗脸,妹妹看见了忙从旁边拿过一个盆接过水让我洗脸。洗完脸我刚准备把水倒掉,只听见妹妹在一旁大声阻止道:“姐姐,不要倒!不要倒!”我奇怪极了:“为什么?”妹妹俏皮地笑了笑说:“洗过脸的水可以冲马桶呀!你想,如果你把这满满的一盆水全倒了,多浪费呀!现在淡水已经非常紧缺了,所以我们要节约用水!”我听了羞愧难当,就连妹妹都知道节约用水,而我却……于是,我忙与她小心翼翼地捧起盆,把水倒进了马桶里。从此以后,我一直学着妹妹的样子,让水循环使用,虽然这只是日常生活中微不足道的小事,但我依然很开心,依然坚持着,因为日积月累,定会为低碳生活做些贡献,让地球的病轻一些。正如书上所说“低碳生活,从节水做起”。

低碳生活是一种态度,而不是能力。地球妈妈因为我们人类不注意低碳生活,已经发烧得很厉害,我们应该从节水、节电、节碳、节油、节气这种小事做起,全民参与。少开一盏灯,多爬一次楼,小小的付出也是一种贡献,如果你还没有任何行动,那你就等着被低碳吧!


健康的作文(15)

记得我在上幼儿园的时候,就胖嘟嘟的,跑几步就很累,总是被别人笑话。我慢慢长大了,上一年级了,体检结果是肥胖,也是被同学嘲笑的对象。老师也告诉我:“你太胖了,会影响生命的长度。”我知道后很伤心,一上体育课就拼命的跑步。别人跑几圈,我也跟着坚持跑几圈。

经过几个月后,我也能跑下几圈了,体重也减下来了一点点。有一次真是让我知道了坚持锻炼有多累,记得一次体育课时老师还没有来,我们几个男生就在操场上追跑打闹,被老师发现了,就惩罚我们跑步,平时我们体育课上就跑2-3圈,这次罚我们跑6圈,我坚持到第四圈时就不行了,跑的我气喘吁吁,连连喊着“累死了……累死了……”锻炼真是需要坚持啊!

就这样坚持着到了3年级,体重也没有十分明显的变化。这时候我才知道,原来小学毕业的时候,体育课还要加分,希望我没有白白锻炼。体重能够达标。以后一定少吃肉,多锻炼,像刘翔、姚明似的成为一个健康的.有用的人!

在这里,我建议大家都要合理饮食,少吃肉和快餐,不喝饮料,坚持锻炼。为今后的健康身体打下良好的基础。


健康的作文(16)

无论是电视、网络,还是大街小巷,经常看到这几个字:“关注健康,珍爱生命”。每当看到这几个字,总让我心久久不能平静。生命对于每个人都只有一次,一旦失去宝贵的生命,就再也不能有第二次了,所以我们要珍惜自己宝贵的生命。

那时今年暑假的一天中午,我妈妈的一位同学开着一辆桑塔拉经过丝绸厂转盘时,与迎面开来的东风车相撞。“轰”的一声,死亡之神带走了妈妈的同学。就在这一刹那,阿姨失去了深爱自己的丈夫,三岁的`女儿失去了关爱自己的爸爸。

有谁听到这噩耗,不会为之悲伤呢?在殡仪馆,女儿一遍又一遍的呼唤爸爸,可她再也不能唤醒曾经关心自己的爸爸。也许速度慢点、也许早点按喇叭、也许……就不会有这悲惨的事发生。

此时此刻,我不禁又想起了自己。那次在广场上玩,我忽然觉得肚子特别饿,就顾不上一切,在周边的小摊上随便买了一点东西充饥。不多久,就觉得肚子不舒服,还不停地呕吐。回到家里,妈妈急坏了,连忙带我去医院洗胃,为了我,妈妈几天没合一次眼。假如当时小心点,看看食品生产日期,或者去正规超市去买,就不会有此事发生。

据了解,每年因各种事故,数以万计的人死于非命,同时,非致命意外伤害也在折磨着更多的家庭。这就给我们,特别是青少年提出一个忠告:不管是在交通安全上,还是日常生活中,我们都要珍爱自己的宝贵生命。因为我们的生命是那么脆弱,如果不珍爱生命,不仅自己后悔,而且还会让所有关心、喜欢你的人伤心。

生命只有一次,让我们珍惜它吧!


健康的作文(17)

在平时的学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编为大家整理的健康生活健康成长作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

健康是幸福生活的前提,身体健康是每个人的愿望,无恙,才会岁月静好。

疫情考验着我们,只能裹足在家。生命在于运动,为了保持身体健康。在这段特殊的时期里,我决定制作一个“居家健身计划”。计划堪称完美,重要的.是落实。为了显示决心,我特地请老妈监督我。老妈高兴地答应了。

一日之计在于晨。疫情期间依然要早睡早起,可是清晨是最考验意志的时候,我努力战胜瞌睡虫的袭击,在早上六点十分就准时起床。早上头脑是最清醒的,很快我就完成了当天要背的一首诗。晨读完毕,开启传说中一分钟跳绳,我紧紧地握住绳柄,暗暗给自己加油:不就是一分钟跳绳嘛,不必太过紧张。渐渐地,我开始体力不支,双腿像灌了铅似的不断下沉。我在心中喊:“一分钟怎么这么漫长!“停!”老妈一声令下,我随即瘫坐在地,眼冒金星,老妈一脸坏笑地说:“为了提高你的效率,我特地给你多加了一分钟!”“啊!什么”

作为一个体育渣,运动项目总是令我望而却步,但中考体育的几十分很关键。我每天上完了网课完成了作业,就到客厅锻炼,挥汗如雨。每当我想放弃时,一抬头看见了我亲手制定的计划,它们仿佛在对我说:“堂堂七中学子怎能向这小小的体育屈服?”于是,我咬着牙坚持了下去。

在一段时间的坚持下,我明显感到精神状态比以前好了一些,这不就是坚持的力量吗?我高兴极了。

我渐渐明白拥有健康并不是一种非常容易的事,贵在坚持。一旦坚持下来,将受益终生。愿我们健康生活,健康成长,拥抱每一天!


健康的作文(18)

我国经过了奴隶社会、封建社会的漫长时期,每个时代都有许多才知出众的人。那么这些人当中,有多少人拥有健康的体魄呢?颜回、李贺、波隆贝斯库——三个短命天才,因早年逝世,给社会造成无法弥补的损失。

当然,也有一些人因为拥有一个健康的体魄而为社会作出了伟大的贡献。

宋朝著名的爱国诗人陆游,从少年时代起,不仅发愤读书,而且特别爱好舞剑,经常与友人’‘倚松论剑”,还写下了“少年学剑白猿公,曾破浮生十岁功”的诗句。陆游活了八十五岁,写诗九千多首,成为我国自古以来最多产的诗人之一。

我国著名的物理学家周培源,七岁时便学会了骑马和游泳。在大学时代,他曾经代表清华大学参加过华北运动会。进入古稀之年,他还能从事艰苦的科学研究和繁重的教育领导工作,这与他在青少年时代积极参加体育锻炼打下的健康基础是分不开的。达尔文活了七十岁。他之所以有那样充沛的体力和精力去作环球考察,也是同他在青少年时期就注重身体锻炼分不开的。他的大部分著作是在六十岁以后才完成的。他七十岁才开始写《植物与运动的能力》、《蚯蚓作用下腐殖土的形成》,这就可见他的健康状况一直很好。

身体是事业的本钱,健康是奋发的前提。没有健康的身体,纵然有远大的志向,有满腹的经论,有超群的才华,也是枉然。健康是人生的财富,有志为社会出力、为国家与民族大业奋斗的青年,必须积极促进自已身心健康,使自己具有强健的体魄和健全的心理。

陆游、周培源、达尔文之所以能到七十岁左右还能到各地工作,都是因为他们在青少年时代积极参加体育锻炼。我们青少年也应该向陆游、周培源、达尔文一样积极参加体育锻炼,将来才能为国家作出贡献。