关于晨跑的作文(必备19篇)
春眠不觉晓
2024-05-11 06:37:08
其它
其它

关于晨跑的作文(1)

炎热的夏季过去了,凉爽的秋季来临了,可是我们的身体素质太差了,我和弟弟、妈妈都感冒了,所以妈妈说以后我们都要早起锻炼身体。今天是第一天,我和弟弟很是兴奋。

一出门就感觉早晨的空气好清爽啊,我们顺着路边绿化带跑,沿着红红的道路,呼吸着清爽的空气,感觉真好,可能是第一次跑步,感觉还很累呢,弟弟更是,跑一段走一段。路上跑步的人还不少呢,不过大部分都是老爷爷老奶奶,妈妈说以后每天都要出来锻炼身体,看老人都能坚持下来,我们更应该坚持下来,把身体锻炼的棒棒的,再也不生病了。


关于晨跑的作文(2)

今天是20xx年1月1日,妈妈不到九点就把我叫醒了说今天马路上有许多油田单位叔叔、阿姨要进行晨跑,展示中原油田的体育精神。

等我来到妈妈店前。叔叔、阿姨已经跑过一大半,妈妈说我怎么这么磨蹭都快完了,告诉我最先是警车开路,跑在最前面的是公安处的叔叔穿着警服跑的非常整齐从围观人群前经过,他们是保卫我们生活安定、不受坏人干扰。接着是局机关的叔叔阿姨,后面陆陆续续跟着。等我看到时是教培中心的叔叔、阿姨他们。妈妈说他们是管理教育部门工作者。说我太磨了没看几个就完了,我也在马路上来回跑,把妈妈都给逗笑了。


关于晨跑的作文(3)

冬天的早晨,简直冷的让人无法忍受。

周末一大早,我就开始跑步了。周围灰蒙蒙的,小区里的人也少的很,仿佛全世界就剩了我一个人似的。

风像调皮的猴子,在我的衣袖里钻来钻去,把我冻得上下牙打起架来,于是我加快了跑步的速度,而风就像故意跟我作对一样,朝我脖子里猛钻,害得我又打了几个冷战。我停下把拉索拉到最上方后又跑起来了。风渐渐地稳定了下来,我长舒了一口气——这下子可以好好的跑了。

跑到街上,我见到有许多人在晨练,也有许多人在跑步,大街上好不热闹!

冬天的早晨虽然很冷,但是他造就了一个热闹的环境!


关于晨跑的作文(4)

今天早上,妈妈和弟弟把我叫起来晨跑。我慢慢吞吞地起来了。

妈妈告诉我们:“咱们一共要跑6圈,知道吗?”我们说:“好!”我们先从家开始跑,跑到那一头,再跑到另一头。就算一圈,我先跑了一圈,算热身。快跑完的时候,看见爷爷在扫地呢!我先跑到家,接下来是妈妈,弟弟最后。

早晨起来锻炼,能看见美丽的景色,而且空气新鲜,有利于学习和工作,身上还特别舒服。我们以后要天天锻炼,让身体健健康康!


关于晨跑的作文(5)

揉了揉酸涩的眼睛,伸头看看太阳公公的半张笑脸,迅速的穿好衣服。今天,大妗要带我去晨跑!

我们跑呀跑,跑进田野,穿过小树林,跃过小溪,跑到了“五一”|水库。“|五一”|水库的水特别蓝,像是彩云姐姐不小心丢下的一块蓝宝石,静静的躺在那里!翠绿色的树林倒映在蓝蓝的湖水里,一点也不比西湖差。拿起一个小土块丢到水里,像镜子一样平静的水面荡起了层层涟漪。真美呀!

风声伴着跑步声,我们渐渐的跑远了……


关于晨跑的作文(6)

周六的清晨,我来到野狸岛。天空,呈现出淡淡的蓝色,云朵如丝如缕,空气像薄荷水般清爽甜润。

我要在这美丽的地方晨跑。双手握拳置于腰,两侧身体前倾深呼吸,接着轻轻的迈开步子——我开始跑步了。柔和的海风拂过我的发梢,阳光亲吻着我的面颊。我感到愉快。

渐渐的我加快了速度摆臂的幅度增大了,双腿交替抬起落地的频率变快了。我像一匹不羁的马儿,自由自在地驰骋着。我的心越来越激动,身体变炽热,也不知是从哪儿获得的能量,总之就是精力旺盛。也许我不是在跑,而是在飞!我感受到了上天赐予我的青春活力!

慢慢地,我的呼吸变得急促,腿开始有酸痛感,汗水沿着发丝不断的低落。我的步伐变得沉重。但是我不能停下,我要绕着岛跑一圈,3000米,要完完整整的跑下来。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多远,也不知道自己跑了多久,不过只要没见到起跑位置的那个路标,我就不能停下!听说转移注意力,可以缓解痛苦,那么我默默地在心底为自己歌唱吧!

就这样伴着心灵的歌声,我忘却了痛苦,继续向前奔跑。远远地,我看到了那路标——啊!那是痛苦的终点!我的新澎湃了,双腿再次飞奔起来,就像刚开始时那样。

终于路标离我只有几步的距离了。我竭尽全力向他跑去,给予她一个深情的拥抱。接着我那精疲力竭的身躯,缓缓地倒下,他似乎已经不属于我了!

天空由淡蓝变成了湛蓝。我倚着路标大口大口地呼吸着清新地空气。心跳得很快,我知道这一定是因为刚才跑步的时候,一颗随着风飘洋过海的叫做“幸福之花”的种子被我吸进去了,落入心里。现在他正在我心中发芽、生长、开花,所以我能够嗅到它的芳香,感到无比幸福……


关于晨跑的作文(7)

今天早上,我、妹妹、外婆,一起去下面跑步,来到楼下后,外婆就说:“你们俩围着这里跑两圈,我就在这里等你们,好不?”我和妹妹齐说:“好耶!”说完我们俩就开始跑步了,可是我不懂,我比妹妹大两岁半,为什么妹妹却比我跑的快呢?我知道了,因为我缺少锻炼,所以才追不上她,而妹妹,她每天蹦蹦跳跳,跑得又快,又轻松,所以每天晨跑她都比我快,我也要加强锻炼,跑步时追上妹妹,这样我就能减减肥,变瘦一点了,晨跑。

说着说着我就跑了完了一圈半,过了一会儿我就有点头晕,蹲在地上吐一点,我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁边,外婆知道后就对我说:“这就是你缺少锻炼的缘故,多锻炼的人才不会这样子呢!”然后就带我和妹妹去买了两碗豆腐花,买完豆腐花后外婆就对我和妹妹说:“你们先回家吧,我去买一下菜,等一下就回来。”说完,外婆把钥匙递给了我们后就走了。

我和妹妹回到家后就吃豆腐花,妹妹边吃边说:“姐姐,我们俩看不看电视?”我说:“随便你。”妹妹听完后就去开电视了,我们俩直到外婆回来后才关电视,今天我真高兴呀!因为外婆买的豆腐花好好吃哟!让我吃了还想吃。


关于晨跑的作文(8)

最近几天以来天气一直很冷,可是我们依旧需要晨跑,这是我每一天必须的任务,也不可以不去。

今天早上起床后就立即出发前去操场,这个时候的这个地方根本没有其他什么人,而我们一群人陆陆续续的赶往这个地方!

实话实说,今天早上的这个天气实在不是一般的冷,我昨天晚上睡觉时就把所有的衣服全部换了,我已经从里到外全部加厚,我已经穿了一件保暖内裤,为的就是今天早上防御冷风!

不过这也是没有办法的办法,我们每一天必须早操,而这个时候的其他班级根本没有这个早操,而再一次起床的时候就不会这么冷,最冷的时间就是现在六点半左右!

不过没有想到今天早上有老师检查工作,而我们在这里站了很久,我估计今天的温度在零摄氏度以下,每分每秒就感觉自己的'脸庞被冷风吹过,实在不是一个好感觉。

不过这对于我们也是有好处的,今天早上的早操跑步是平时的一半!


关于晨跑的作文(9)

最近几天以来天气一直很冷,可是我们依旧需要晨跑,这是我每一天必须的任务,也不可以不去。

今天早上起床后就立即出发前去操场,这个时候的这个地方根本没有其他什么人,而我们一群人陆陆续续的赶往这个地方!

实话实说,今天早上的这个天气实在不是一般的冷,我昨天晚上睡觉时就把所有的衣服全部换了,我已经从里到外全部加厚,我已经穿了一件保暖内裤,为的就是今天早上防御冷风!

不过这也是没有办法的办法,我们每一天必须早操,而这个时候的其他班级根本没有这个早操,而再一次起床的时候就不会这么冷,最冷的时间就是现在六点半左右!

不过没有想到今天早上有老师检查工作,而我们在这里站了很久,我估计今天的温度在零摄氏度以下,每分每秒就感觉自己的脸庞被冷风吹过,实在不是一个好感觉。

不过这对于我们也是有好处的,今天早上的早操跑步是平时的一半!


关于晨跑的作文(10)

昨天,我和爸爸妈妈商量好,从今天起,每天早上起来晨跑,锻炼身体。

六点半,我们起了床。对别人而言,这可能不算早。可是,对我而言,已经很早了。要知道,平时,我这个“赖床大王”,不坚持到“最后关头”是绝不罢休的。哎,别了,我的“安乐窝!”

我们沿着榕江大堤向下跑。一开始,我想给妈妈来个下马威,让她别小瞧了我,便使出浑身力气向前冲。而妈妈则不紧不慢地跟在后面。没想到,没过几分钟,我就没力气了,越跑越慢。倒是一直跟在后面慢腾腾地跑着的妈妈追了上来。她从我身边擦肩而过,还回头笑着对我说:“早就跟你说过了,‘心急吃不了热豆腐’嘛!”我只好改变了战术。

到最后几十米了,妈妈提议来个比赛,比谁先到达。我想,反正是最后几十米了,全力冲刺吧!于是,我憋足了劲儿,使劲向前冲,尽管已经累得上气不接下气,仍然坚持着。这时,我和妈妈发现了一直跟在后头的爸爸,催促他赶快跑。爸爸没办法,只好跑了起来。爸爸一迈就是一大步,不一会儿,就到了第一的位置。“哇,爸爸真是深藏不露!是匹黑马!”“这才有点男子汉的样子嘛!”妈妈说道。爸爸却不谦虚,说:“老子哪能输给你们娘俩?我呀,是‘不跑则已,一跑惊人。’”一路洒遍了我们的笑声。

第一次晨跑就在欢声笑语中结束了。我相信我会坚持下去的。


关于晨跑的作文(11)

放假的第一天,妈妈简直把我当祖宗一样供了起来,给我准备很多美食,电视也是随便看,但是过不了两天,妈妈就开始嫌弃我懒了,我躺在床上,她说我整天睡觉,我坐在沙发上看电视,她说我整天不学习。大概全天下的妈妈都这样,热乎劲儿过了就开始挑刺了。

于是我痛下决心,准备起个大早去晨跑,这样就不会被说成赖床的小懒猪,于是说干就干,我定好了第二天六点的闹钟,到了第二天,闹钟一响,我就猛的站了起来。为了防止我在昏睡过去,我去洗漱间用凉水抹了一把脸,瞬间就精神了。

我出了家门,沿着路一直往南,大清早的也特别热闹,一路上我看到了在公园门口打太极的大妈,还有聚在一起下象棋的'大爷,沿途卖早餐的小商贩也早已就位,环卫工人已经开始工作了,公交车司机也在热情的接待着客人,没想到清早这么热闹,我几乎没有起的这么早,也没有见过早上的热闹景象。

带孩子的爷爷奶奶推着小推车,他们聚在一起,唠着家常,那些看起来只有两三岁的孩子,没想到起的这么早,围在一起,玩的欢声笑语,这是一片其乐融融的景象,跑到这条街的尽头,我又沿路返回,第一次起这么早锻炼,还有一点不适应,跑了这么一会儿,就开始累了,所以我是走着回去的。

刚到家,迎面就撞上了妈妈下来倒垃圾,妈妈一脸不可思议的看着我,我特别骄傲的从她身边走过去,傲娇的说了一声,我去晨跑啦,所以还是要早睡早起,养成一个良好的作息习惯。


关于晨跑的作文(12)

最近几天,我和妈妈去小区院外的护城河边跑步,因为那里有水有树,空气十分新鲜。

昨天我们往东边——太阳升起的方向跑。我和妈妈刚刚开始跑的时候,还没有太多的人,也就只有一两个人带着狗在遛狗。我们跑了一会后,人渐渐多起来,而且有好多人也像我们一样在锻炼。有跑步的、有做操的,我还看见几个人在打羽毛球,他们打得可好啦,我对妈妈说:“妈,以后咱们也打羽毛球吧!”“好啊。”妈妈答应着。顺着河边我还发现有好些人在钓鱼,看样子这是他们的.锻炼项目,他们坐在自带的小板凳上,身边的自行车上还放着鱼食和其他的钓鱼工具,地上放着盛满水的小桶,但里面很少有鱼。“这些人太喜欢钓鱼了,这么早就出来了。”我心里想着,忽然又想到了一句话:早起的鸟儿有虫吃。我对妈妈说:“早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿有鱼钓。可早起的虫儿、鱼儿又怎么办呢?”妈妈和我都哈哈大笑起来…

我们跑完步,往对面的岸上望去,哇!有好多的树,柳树吐出新芽,迎春花、桃花你不让我、我不让你,争着想为春天添上一份光彩呢。


关于晨跑的作文(13)

“脚要烧废了!”

狂天,太阳格外的热,晒得地都冒烟了。

我来到了一个公园里,公园里有专门晨跑的跑道。我呢,当然不会普普通通的跑,我就把鞋给脱了,光脚在跑道上跑。踩上去的瞬间,我就后悔了,跑道已经被太阳烧冒烟了。

踩上去的瞬间,感觉好像被火烧一样。

但是,既然已经决定要跑,就一定要坚持到底。

我忍着脚上的疼痛,向前跑去。

跑了不知道多远,看见了一块石头上写着已经跑了500米,我才发现我的脚好像已经没有了知觉或者没有的痛觉,已经感觉不到跑道上传来的温度。

我终于知道为什么有许多人赤脚走在滚烫的鹅卵石上却还是笑着的,因为脚下的疼痛可以缓解心里的疼痛,但不及心里的疼痛。

就像我在跑道上,脚下的疼痛已经使我已经忘记了心里的疼痛。

可是我有什么办法,我只能继续向前跑。

当我遇到一个岔路口时,我才知道或许这只是一次普通的晨跑,却使我明白一些道理。

自己选择的路,只有自己才能走完。

偶尔遇到岔路,也要自己选择,就算犹豫也必须要做出选择,你不会知道哪一条路是最近的,哪一条路是正确的?

当我跑完了这条路,我觉得这条跑道好比自己的人生。

遇到岔路口只有自己能选择,自己决定的路只有自己才能走完,无论是光明大道还是阴暗小路,只有自己可以做决定。

我望着这条跑道,感觉它就像自己的人生一样,走完后就会无比感慨,就算路途中有着许许多多的坎坷,却还是坚持了下来。


关于晨跑的作文(14)

今天,周六,我早早的起床了!干嘛呢?你们一定想知道吧!我就告诉你们吧,我这么早起来是要晨跑的!

我换了一身运动服,洗好脸,梳好头就精神抖擞的出发了!

我先走一段,热身!在从小区门口出发,绕着小区跑,一路上碰见好多晨练的人,看来爱运动的还不止我一个。早晨,好清爽,不邀伙伴,就一个人享受晨跑带给我的快乐,享受早晨别样的风景线。花儿向我招手,打了个大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小区的广场,一群老人正在打太极!雪白的衣服,漆黑的衣服坐着相同的动作,形成了小区里一道美丽的风景线。跑着跑着,我跑到了河边。

我有点累了,坐在秋千上休息。我仔细聆听鸟儿安静地歌唱,风儿安静地飘过,树安静的呼噜声!我不小心撞进了阳光的怀抱,好温暖,热流使我身上的每一个细胞都沸腾了,我出汗了。

休息完了,我又开始跑了,这是,人们也已进入了忙碌的一天,车鸣声奏响了一曲交响乐,马路上行驶着川流不息的车辆,早餐店门口挤满了上班族!

我想,是时候回家了,我慢跑着回家,告别这一道道美丽的`风景线,我对他们大声地说:“我明天还来,再见!”


关于晨跑的作文(15)

清晨,预示着新一天的开始。当然,对我而言,每一天的开始,都要有晨跑相伴。

当我还沉浸在睡梦中时,妈妈二话不说就把我从美梦中揪了起来,我只得极不情愿地跟着她去晨跑。

我走出家门,紧紧跟住妈妈,基本上和妈妈保持在同一条平行线上。可我没跑多久就有些气喘吁吁,实在跑不动了,就坐在旁边的石椅上休息一会儿。忽然,一只小狗从灌木丛里窜了出来。它全身脏兮兮的,身上的毛黏成一团。可能是饿了太久,透过它的皮毛,我都能看到它瘦弱的骨架。只见它围着垃圾桶转圈,似乎想寻找食物,一连两个早上都是这样。这只小狗实在太可怜了!我和妈妈商量,决定以后每天早上带一点食物给它吃。

从那一天起,每天晚餐时我会留意着小狗明早的菜肴,给它带不同的食物。早上只要听到妈妈起床的口令,我的第一反应便是:要去晨跑了,小狗的食物带上了吗?

此后,小狗成了我的牵挂,每一天我与它相约在晨跑中,石椅成了我们共同守约的地点。直到有一天,我带着食物兴冲冲地去找小狗,却发现小狗不见了。我不死心,一连几天四处寻找,可怎么也找不到。小狗,你到底去哪了?

小狗不见以后,我很想念它。我相信:只要我坚持每天晨跑,一定还会遇见它。虽然它不在老地方等我了,但它却鞭策着我每天坚持晨跑。


关于晨跑的作文(16)

俗话说“一年之计在于春,一日之计在于晨。”清晨是人一天中最有活力、精力最为旺盛的黄金时间。

加长版的寒假继续着,停课不停学也继续着。在这段上网课的日子里,除了吃饭、睡觉、简单的运动,几乎是坐在椅子上一动不动的学习。最近感觉自己总是心烦气躁,注意力也不集中。闲来无事就拿着妈妈从五台山给我买的六道神棍比比划划,练练“功夫”但还是感觉没有用,精神状态不好。于是,爸爸和我商量想早上通过晨跑来改善这种情况,晨跑,如果能坚持,肯定受益匪浅。

第二天清晨6:30,爸爸轻轻地推我,将我从睡梦中唤醒。睁开双眼一片朦胧,如同是戴着雾气笼罩的眼镜,用手用力的揉揉双眼。“起床,晨跑啦!”他早已穿着一身运动服在等我了,看上去十分认真,如同严阵以待的运动员。准备起床晨跑啦,早晨起床总是有些不情愿,但总不可以在第一天就放弃吧!起床!

洗漱完毕,穿好运动服已是7:00点整,今天总感觉不是训练有素,什么都有点慢。一路飞奔下楼,迎着明媚的朝阳,闻着新鲜湿润的空气,心情大好,于是便开始绕着小区跑步。伴随着美好的心情我放开飞奔的步伐,好像自由飞翔的鸟儿,白驹过隙一般从一排排车旁闪来闪去,回头一看,爸爸和我落开一大截,还在后头气喘吁吁的追我呢!我依旧迈着大步朝前奔跑,跑了7、8分钟,突然一阵肚子疼,感觉小肠,大肠像蛇一般扭动不停,肚子里面翻江倒海的,心脏也砰砰跳个不停。我不由得停下来休息,“喵”,我抬头一看,原来是我们家的猫在窗台上看见我了,它和我对视了一下,便欣喜若狂的跳下了窗台,我想它可能正等着我开门,放它出去玩呢!这时爸爸不紧不慢的跑过来,看见我停了下来,说:“怎么了?”我说:“刚才给跑的太猛了,也没有热身,有点肚子疼,这会儿好多了。”接着我们又跑了2圈,结束了今早的晨跑。

到今天晨跑已经坚持一周有余,天天坚持锻炼,感觉自己的体力也十分充沛、精神面貌也很好,学习更加有动力了。这让我更加意识到锻炼的重要性,运动的重要性,坚持的重要性。



关于晨跑的作文(17)

赏一曲古筝悠扬,感受音符在哦耳畔悦动;植几株花草于世,揽一片绚丽于眼底;抿一口香茗,余一丝清香在舌尖萦绕。

春节后一个周末的早晨,风清云淡,一声声犬吠惊醒了沉浸在睡梦中的我。

迎着天边泛出的一丝鱼肚白,我迈着大步向广场走去。风穿过贴身的运动衣直刺肌肤,令整个身子禁不住微微颤抖起来。

很快我便来到了目的地,远望正在集结的人群,在这偌大的广场上凸显出密集的黑点,他们的移动速度或快或慢,五颜六色的服装交织在一起呈现出抽象画的韵味。

一个箭步跟上便与酷跑的大部队为伍,望着渐渐升起的朝阳,抖擞精神寒意全无。耳塞中播放着轻音乐经久不断,不知过了多久汗珠折射的光芒刺得眼生疼,疲惫的双腿也止住了步伐,这时太阳已快要接近穹顶。停滞在石椅前由不得多想便坐了上去,一股寒意自下而上地涌来恰好中和了身体中那份燥热,舒爽无比。

朋友买回了几瓶水,拧开瓶盖仅喝了两口一瓶水就快要下肚一大半。站起身向还在跑着的朋友挥了挥手,便离开了广场。

风,依旧吹着,只是透过被汗水浸湿的衣服后不再让我感到寒冷。将手中的空瓶往垃圾口抛去,一道完美的弧线在空中划过,“哐当”一声过后我带着得意的神情,向家里缓缓跑去……

回到家后急忙冲了个热水澡,洗去身上的汗腥味,沏一杯清香的碧螺春,望着茶叶在水中浮沉,一抹淡黄在水中晕散开来,茶叶冒着丝丝热气,茶香在鼻尖弥漫……

对于晨跑,有人会觉得枯燥,有人会觉得无聊,但谁又能说一次简简单单的晨跑后,喝上一口淡淡的香茗于我而言,何尝不是人生之中最大的乐趣呢?


关于晨跑的作文(18)

在一个阳光明媚的清晨,我早早醒来却赖在床上。妈妈说:”你跟爸爸去公园晨跑吧,多么美好的清晨啊!”我躺在床上心里想:暖暖的被窝多舒服啊,大清早的出去跑什么呀?我皱起了眉头,一脸的不情愿。妈妈看到我的表情,笑着对我说:“幸福的一天从清晨开始,公园里的空气多么新鲜,清晨不去感受一下可惜了!”说着冲我投来鼓励的眼神。转念一想,“一年之计在于春,一天之计在于晨”,我可不想错过这样一个春天的早晨。于是,我就跟爸爸一块儿去家门口的北土城公园跑步。

刚开始跑的时候,因为我们都戴着口罩,呼吸起来有些困难,我有过强烈的冲动把口罩摘了跑,但是现在还是北京新型冠状病毒的防御期,所以,为了安全考虑我放弃了。而且,跑了一段路程之后,就觉得没有那么痛苦了,呼吸也均匀了起来,或许是适应了。我们一直跑到石像广场前,我终于跑不动了。

爸爸见我跑不动了,于是也停下脚步来,陪着我漫步,我们一直走到公园尽头。走了一会儿,爸爸说:“咱们再跑一会儿吧,趁着人少,可以摘掉口罩!”可是我想,我们还是要严格遵守公园规定,全程戴口罩,为自己的安全负责,也为别人的安全负责。我趁着缓过来有了一点力气,跟着爸爸又勉强跑了不到200米,体力不支,呼吸难受,看来戴口罩跑不还是有影响的。由于没劲儿了,后面我走完了回程。

通过这一次,我深刻感受到,我的体育锻炼还需要加强,身体素质和肺活量要增加,一共20XX米,跑了1000米,今天也算是验证了,戴口罩跑步,确实是有些困难的。下次出来还是跟爸爸一起散步的好,还能边走边聊。从今天起,我也要更加严格要求自己,更加自律,相信不远的将来,我的身体素质会越来越好。


关于晨跑的作文(19)

关于晨跑的700字作文篇1

晨跑

一大早,我就被爸爸叫起来,睡眼朦胧,就开口问道“爸爸你这么早叫我起来干嘛,今天是周末呀,我又不要读书那我再睡会儿吧!”说着还想在钻回温暖的被窝里去,这么冷的天,哪能说起来就起来,还不如钻在被窝里舒服呢!被窝离不开我,我也离不开被窝。

“真是的,看看你的样子,哪有点读书人的样。今天天气好,快点起来,我们一家人晨跑去。”爸爸恨铁不成钢地对我说。

“爸爸,才不是呢,要上课的时候我不是起得很早吗?这是因为今天是周末,我就是懒一点啊!再说了你说要晨跑,你得先把弟弟给叫起来啊!他那个懒虫你叫得起来才怪!你要是能把他叫起来我就去晨跑,不然,叫不起来,那就没办法喽。”爸爸这样子说我,我不服气。

结果当我一说完这句话,门口就传来了弟弟的声音“姐,这可是你说的呀!你说我起来你就去跑的,你看我现在起来了,你是不是应该遵守承诺起来呢?快点,没想到你比我还更懒呢?哼,以后家里的小懒虫就归你莫属了”门口的弟弟幸灾乐祸地说。

天呐,没想到一向懒惰的弟弟今天居然早起了,可是我话已说出口,难以收回啊!没办法,只能起来了。依依不舍的离开了被子,起来穿衣服。

换好运动服后,就看到了,爸爸妈妈还有弟弟在门口等我。我们一家人沿着河边的道路跑,都不说早上的空气还真清新啊!河边还有好多老人家都在晨练。一日之计在于晨说的真没错。可惜,我的体力实在是差,才跑到一半就累的不行,气喘吁吁的停在路边喘气。弟弟坏笑着说“姐姐你看你体力那么差,就应该多出来锻炼锻炼。”“对呀,你弟弟说的一点都没错,你看的体力那么差,我们这么跑都没事儿,你才跑一半就累成这样,以后还得了。看了以后我们一家人还真应该多出来锻炼锻炼,运动有益身心健康。”爸爸在一边开口说。被爸爸和弟弟这样一说,我都有些不好意思。心里暗暗下决心,一定要把体力给提上去。之后休息了一会儿,我就马上追上了远处的三个人。

关于晨跑的700字作文篇2

晨跑

“嘉丽,快起床!”我从朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼,“快点起床!”我们不是说要去晨跑吗?“想到这儿,我一个激灵从床上坐起来,昨天晚上,我和妈妈约好了今天要去晨跑的。我赶紧跑去洗脸、刷牙、梳头……

洗漱完毕,我们出发了。走出院门口,我发现街上的店铺几乎全开门了。一路上,我小跑着,观察着早起忙碌的人们,杂货店老板将货物整齐地摆放在地上,包子铺正在忙着剁肉馅、做包子、蒸包子,各家各户都提篮子直奔菜市场去买新鲜的菜……好一派热闹的景象啊!

慢慢地,我和妈妈跑到了一条僻静的小道上,这里安静极了!好像一切都还沉睡在美梦中,不过,村落间,偶尔可以听到鸡鸣犬吠的声音。眼前是一片菜地,放眼望去,绿油油的一片,左边,有一栋小平房,绿绿的葫芦藤蔓爬上了篱笆,一朵朵白色的小花在绿毯中绽放,一切都是那么充满生机和活力,一切都是那么纯净和清新!

不一会儿,我们便跑到了家场,这里绿树成荫,仿佛是新鲜空气的“出产地”,俗话说:“早起的鸟儿有虫吃!”这会儿,鸟儿们应该都“起床”了吧!只听见那葱葱茏茏的绿叶间,似乎有成千上万的鸟儿在唱歌,这里真是“鸟的天堂”啊!我们呼吸着清新纯净的空气,小跑在平坦洁净的马路上,这真是一种享受啊!跑着跑着,我们来到了美丽的广场上,静谧的广场内,有几位爷爷老奶奶正在锻炼身体,各种美丽的花草树木正在无声无息地生长着,我和妈妈绕着广场悠闲地跑着,进行着“清新空气浴”惬意极了!

跑完一圈,我们早已热得汗流浃背,于是,我们只好恋恋不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既锻炼了身体,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!

关于晨跑的700字作文篇3

晨跑

星期天早晨,李田发一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

我听见李田发的敲门声音,就马上走过去把门打开。可是,李田发一走进来就大声说:“现在是冬天,天气这么冷,你怎么还这样懒洋洋的,你一定要活动活动,否则会冷死的!”我说:“也是呀,要是上学,我们就可以在操场上面跑步,而现在我们该到什么地方去晨跑了呢?”李田发说:“虽然这里没有操场,但是我们可以到街道上去跑步嘛!”我说:“对呀!我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了!”于是,我就和李田发一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。走了不一会儿,我就看到一条水泥路比较宽阔,而且路上的行人也不多,心想这里比较适合我们跑步,于是,我就对李田发说:“这么样,这条水泥路不差吧!我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样?”李田发说:“行,没有问题!”说着,我们两个人就在大街上跑了起来。

跑到菜场后面来到了隆源路上,这时,我觉得有点气喘吁吁,于是,我便停了下来慢慢地往前走。李田发看到了,立刻大声说:“王海伟,怎么就跑不动了?活该,谁叫你不经常跑步呢?以后要多锻炼!”我听了这话,就火了,怎么我会跑不过你?笑话,看我跑到你的前面去,看你还有什么话可以说了。于是,我趁他还在滔滔不绝地说话的时候,就跑了起来。我一阵猛跑,很快就超过他跑到前面去了。李田发非常不服气,也迅速冲了上来。很快他就跟我跑在同一条线上了。我们两个人并肩跑着……

就这样,我们两个人跑了一大圈来到了我的家。然后,我们就走到我的家里做起了作业来了。