如何以最好的状态迎战高考

高考是人生的一个坎，跨过去你的人生就会有更多的可能。高考的准备除了知识的储备，还会受到状态的影响。我们要如何以最好的状态去迎战高考，成为胜者呢？

【拒绝熬夜】

利用熬夜的时间去学习其实是得不偿失的，因为夜晚是休息的时间，是为第二天高强度的学习储备精力的黄金时间。想要有一个好的学习状态就要坚定的对熬夜的坏习惯说“不”！

【不强制早起】

不熬夜是不是就意味着要早起呢？这是要因人而异的，很多人早上的学习状态好当然就可以选择早起看书。但还有一部分人，他们所需要的休息时间要比一般人长，还有人不习惯早起看书。根据自己的作息时间决定学习时间，不要强制自己早起，偶尔睡个懒觉调整一下自己的状态是被允许的。

【学会发呆】

发呆并不是浪费时间，这里说的发呆其实是在压力过大的时候学会放空自己的脑子，什么都不要想，让自己静一静。放空大脑是一个很好的让脑子休息的方法，发呆之后我们就能用“空空”的脑子装更多的知识啦！

【刷题】

所谓题海战术还是有一定的道理的。在不知道自己不足之处的时候或者是感到迷茫的时候刻意采用刷题的方式让自己找到努力的方向，而且这样的方式下也没有浪费掉学习的时间，一举两得啊！

【选择性放弃】

离高考越近很多人就会越烦躁，因为发现自己还有很多不会的地方。在这种时候一味的将时间放在自己完全不会的知识上不一定是个好的选择，可能你花了很多的时间但还是没什么大的作用。选择性放弃是一种时间和精力重新分配的方法，当然，不到万不得已不要放弃。

【排遣压力】

面对高考，压力是肯定有的，适当的压力是我们学习的动力。当发现压力过大的时候就要学会进行排遣了。听音乐、逛街、诉说等都是不错的选择，这是要根据自己的兴趣所在自我选择的，只要能够降压，都可以去试试。