2020全国一卷ab卷的区别
南枝向暖北枝寒
高等教育
精选回答
一、调整心态告诉自己“我可以”
2020高考全国一卷的AB卷的不同点是在答题卡的题号顺序不一样。为了防止考生作弊,全国卷的AB卷所有的题目内容都相同,但是排列顺序不同,而且没有规律。
高考注意事项一、调整心态告诉自己“我可以”
高考,不仅是对知识的检阅,也是对考生心态的一种考验。高考倒计时3天,不要慌张,这份心理指南为你加油打气。
二、合理看待目标,放松心情备考“一定要考出好成绩”、“一定要考上理想的大学”,这些想法在之前的备考期可以为考生带来奋力冲刺高考的动力。但临到高考时,不少考生会因过度注重目标,而忽视整体的备考过程,此时,考生一定要保持心态平衡,不要过分纠结目标。必要情况下,甚至可以调整过高的目标,将其改为努力“跳一跳”就可以达到的目标。
三、释放压力,维持适度焦虑考试在即,消除负面情绪带来的影响也是考生需要面对的事件之一。面对焦虑,考生首先可以进行适量运动,以放松心情、缓解焦虑情绪。同时,还要学会接纳焦虑情绪,并通过沟通、交流等方式来将其表达出来,维持适当焦虑也有助于保持学习的高效。
日上中天 2023-08-14 13:10:54
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