山楂的吃法减肥(山楂的吃法)
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笑淡了就罢 2023-08-22 17:20:28
1、材料有蜜枣、山药、山楂、冰糖等。蜜枣切成两半,山楂切成芯片,山药去皮切成滚刀片。然后,在锅中加入适量的水,将山药捞出至透明,然后将冰糖、焯水的山药、山楂、蜜枣一起放入,用大火煮。煮沸后用小火慢煮,待山药变嫩,汤没了,加入适量蜂蜜调味。山楂枣炖山药具有滋肾填精、益肺止咳、健脾胃、降血糖的功效。
2、配料:金银花、山楂、白糖。将山楂、金银花用勺子文火炒熟,加入白糖,文火炒熟,每日用开水冲泡一剂。山楂银华汤具有清热解毒、破气散瘀的功效,适用于风寒感冒患者。
3、配料:山楂、何首乌。和适量的水。将山楂和何首乌洗净。一起,把它们切成块,放在锅里。当然,要补充适量的水。现在把它们煮熟,浸泡。去渣后,取汤。山楂首乌汤具有降血脂、软化血管的作用。
4、配料:山楂、蜂蜜。
5、做法:将山楂洗净,去果柄去核,放入铝锅内,加水适量,煎至七成熟,待水将尽时,加入蜂蜜,再用小火煮至汁收透。冷却后,放入瓶罐中保存。
6、功效:开胃消食,活血化瘀。治疗冠心病、厌食、腹泻。
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