怎样在高三保持良好心态？

题主，人和人之间是不一样的，没有任何人能告诉你什么是良好的心态。

对于大佬来说，这种心态其实自然就是良好的心态了。有天赋，心理承受能力又强，如果能在一个个挫折中成长的话，这样的“抑郁”心态是一种很不错的心态。

如果题主自认属于玻璃心，那这种心态带给你的煎熬想必是他人不能体会的吧。这个时候这种心态就成为了一种亟待修正的负担了。

题主，我们一起来看看你提出的问题。

感觉自己孤独无比，感觉自己正在做的事情毫无意义，感觉自己永远不可能得到满意的成绩，感觉自己很差劲，永远比不上周围的人。

也许你希望我能说出什么人生篾言让人恍然大悟，很抱歉没有。我也是经历了这些的人，最后回过头来还是只能这样说：

为什么觉得做的事毫无意义，便是因为你自认为没法取得满意的成绩；为什么你感觉很差劲，便是你觉得你永远无法赶上周围的人。

题主，你已经很努力了。可是人生就是这样，努力并不能决定一切，甚至努力什么也没法决定。如果想让人生轻松下来的话，明显就不是变得更加努力就能解决的问题。

那么很明显，题主你的自我认知出现了问题。

为什么不能取得满意的成绩?为你对满意的定义太高了。为什么你觉得总比不上他人?为你总拿比你厉害的人去比啊。

如果我觉得我高考不考满分我就不满意，那省状元都可以自杀个100回了。那么省状元应该怎么才能快乐呢?考满分的目标调整到考700分就行了嘛。如果我觉得我不做世界第一我就永远没有价值，那世界上是不是只应该剩下一个人了?果世界第二想要快乐，那他的目标调到世界一流就行了嘛。

顺带一提，大佬们之所以能够保持良好的心态，不一定是他们的目标合理，也有可能是他们对失败有一种天生的豁达，失败只能成为他们追逐成功的垫脚石而已。可是对我们来说不行呀，我们天生就对成功和失败有一种偏执，那么怎么办呢?力去回避这种痛苦本身就行了嘛。

错的不是你，只不过是你的认知出现了偏差而已。

所以呢，最后论述下来还是那样几句话：和自己比，降低自己的目标，不要和自己过不去。

这话听起来有点站着说话不腰疼的感觉?也觉得。但实际上这几句话经过自己的加工，成为自己的东西之后，你才会发现实际上那些感觉多么玄幻的大道理实际上也就是一些听烂了的话。