理综如何从270左右能提升到280及以上？

高考理综成绩283，这篇回答大概是我三四年前写的，之后我自己做了很久的网课老师的兼职，所以下面站在另外一种角度给大家一些建议。

1.不要无意义的去刷题，提升学习效率。有很多学生会为了寻求心理安慰疯狂刷试卷，但是会感觉自己很努力却毫无提升，你在写完每一套试卷之后要认真思考每一个丢分的地方，为什么失分，如何避免重复此类错误，当你希望把理综提高到280以上，你绝对不可以低估任何一个你犯下的错误，要让你写过的每一张试卷都尽量发挥出它们最大的作用。

2.别人给你的有用的建议一定要落实到位。我带过很多学生，都觉得自己很努力很努力了，天天写了很多试卷，熬夜熬到很晚，但是如果你告诉他，你要做错题并及时复习，做理综要严格的时间规划，答物理大题必须按照评分细则上的步骤来，选择题要怎么怎么答，吧啦吧啦，他一概不可能落实到位。如果你自己不是天赋异禀型选手，你就得低头，很多好的学习方法人人都懂但是很少有人能坚持下去。

如果你基础不太好，以上建议做起来很困难，那我建议你利用好手里的资源，比如网课，学习其实是要善于把别人的转化成自己的，把一些他人总结的经验方法合理的运用到自己的解题过程中，当你真的一节课一节课跟着学下来就会发现，进步真的不是一般的大。

说到网课资源，我这里给大家推荐一个，这里的老师很厉害，清北毕业，教的学习方法和思路都是顶尖的，建议你们去听听看。

3.不要急功近利。说实话学习跟减肥一样，短期内瘦很多和短期内提升分数是很难很难的，要实现必须付出非常非常非常大的努力。我带过的一些学生，周一努力，周二努力，周三考试没考好就放弃了。尤其理综从270-280，虽然提升分数不算多，但是对于这种分数段的提升，难度也算挺大的。提升的过程可能像突破瓶颈期一样，持久且痛苦，很容易灰心丧气。所以一定要调整好心态坚持下去。

以下是原答。

高考理综283~但是有点偏科(，?.?，)，其他科目一般啦，只上了c9的小尾巴~
平时模拟考试的分数真的不要太在意~高考的时候应该会比平时理想一些。
我来讲一讲我的经验吧~
1.写理综试卷顺着写可以，分科目写也可以，只要你觉得适合自己就行。不要听这个老师说酱紫写，那个老师说那样写，换来换去容易打乱自己的节奏。

2.做错题集。错题集上不仅要记录一些难题好题，还要记录你粗心错的题目，就算是生物的一个非常弱智的填空题。因为，你有时候粗心，是因为你思维上的某种惯性，你总会在同一类问题上粗心。2周看一次，真的对减少低级错误有很大帮助~

3.当然有的粗心真的是不可避免，这就需要在保证答题速度的前提下，提高完成试卷速度，然后用多余的时间检查。最简单的方法就是刷题啦~我高三下学期2月份到4月底的时候开始集中刷题，一周自己额外多完成3-4份理综训练，将时间从150分钟降低到105分钟。我的每次训练基本等同于考试，规定的时间内不休息不翻书不看答案。高考的时候90分钟就做完了，然后检查了一遍，还有很多剩余的时间。

但是千万不要为了一昧追求速度，答题质量第一，写题千万不要着急心慌。

4.认真地完成每一套各个省份以及全国统考的历年高考理综试卷。高考真题的含金量远远远远大于市面上的各类模拟卷~一些优秀的真题都可以作为母题，摇身一变成为新的试题~做完真题后也要认真的做错题和疏漏的知识点的总结，并定时回顾，部分好题可以写两遍。

说实话，物理计算题真的难吗，无非就是75种模型加上20个题型。85％的物理计算题都是根据模型来出的。

每一种模型，都伴随着隐含条件，这些隐含条件会是解题的关键所在。掌握好物理模型解题也就事半功倍了。不管是老师给总结的模型还是自己总结的都要牢记于心。

基础不好的也可以考虑报班学习，推荐听听李楠老师的物理课，链接我放下面了，一定要认真去听，听完你就觉得脑子里的知识丰富起来了，做题变的又快有准。

5.心态放平和。高三的时候每个人都会有上升期和低谷期。我每次的低谷期都会遇到同学们的上升期，233。千万别让心态变坏，理综丫，偶尔粗心一下扣了点分数不要太难过。不要太苛求自己。自己尽力了就是最棒的宝宝啦???/p>

这个世界很公平，你要相信，你付出的所有努力都会得到成正比回报，加油，六月祝捷。
害羞的老学姐还是匿了呦~