红豆汤怎么做好吃
精选回答
告诉自己要坚强 2024-01-03 11:18:05
1、先将红豆、薏米、百合洗净放入盆中,准备一个砂锅,放入冷水,将洗净的薏米、百合、红豆放入锅中。
2、烧开,撇去浮沫,小火炖一个半小时,加入红糖,小火炖10分钟。
3、红豆含皂甙较多,能刺激肠道,故有良好的利尿作用,可解酒解毒,对心脏病、肾病、水肿等有益。
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