防脑血栓别饭后就睡
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天天向上 2024-01-12 16:10:47
健康时报博客博友看了《“咬牙切齿”防血栓》(2008年9月29日总第571期第16版)后留言:对患有心血管疾病,或是高危人群来说,除了服用抗凝药物和适当的锻炼外,在生活中还应注意什么?
中山大学附属第二医院神经内科主任彭英教授:饮食清淡、少食油腻,不要饭后就睡。因为进食过饱,血液大量流向胃肠消化系统,脑部血流减少,如果此时倒头就睡,血压降低可使脑部血液进一步减少,血流更加缓慢;如此一来,脑血栓形成的几率上升。
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