电脑辐射对皮肤有哪些伤害（电脑辐射对皮肤的危害）

1、在电脑操作过程中，空气中有益于人体的阴离子会因静电而吸附于屏幕表面，使得操作人员所处环境中阴阳离子不平衡，易引起头痛、疲劳、呼吸器官司疾病、面部出红疹等。

2、另外，电脑辐射容易损伤皮肤，影响美容。

3、长期使用电脑会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈和成人痘等。

4、有的发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变。

5、 研究表明，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。

6、当暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。

7、 建议和措施： 1。

8、注重工作环境的空气流通、提高湿度。

9、2。

10、选用低辐射的电脑，在电脑荧屏前加防辐射玻璃。

11、3。

12、合理安排时间，不要长时间连续在电脑前工作，注重劳逸结合。

13、4。

14、使用电脑时，面部做好保湿隔离工作，涂上隔离霜或防晒霜。

15、 使用完电脑后，要及时使用洁面膏清洁面部颈部及双手。

16、杜绝趴在电脑面前睡觉等不良习惯。

17、5。

18、适当做些颈肩部的放松按摩动作，预防颈椎疾病的发生。

19、电脑辐射损伤皮肤，用完电脑要洗脸电脑越来越成为工作的必备用品，皮肤科专家日前提醒，日常操作电脑时，用完电脑后一定要洗脸。

20、身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。

21、电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但是日积月累后仍会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。

22、市皮肤病医院专家提醒电脑的频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。

23、同时，最好使用电脑防护屏幕。

24、使用电脑后，最好经常洗脸。

25、因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。

26、临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤。

27、喝绿茶可防电脑辐射电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。

28、对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。

29、茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

30、维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

31、如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

32、帮减少电脑辐射技术人员介绍说，电脑辐射是不可避免的，但可以减少。

33、首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

34、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

35、使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

36、不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

37、还要注意与屏幕保持适当距离。

38、离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

39、保护电脑前皮肤七招首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。

40、静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。

41、 久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。

42、其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

43、防治“计算机皮肤”七招第一招：保证荧光屏清洁每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

44、 第二招：隔离最重要要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。

45、比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。

46、另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

47、第三招：经常清洁“静电吸尘”用会让脸很脏。

48、半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。

49、第四招：经常补水电脑辐射会导致皮肤发干。

50、身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。

51、在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。