西米的功效与作用(西米的功效)
人参和醋不相逢
精选回答
1、西米是一种从棕榈树木髓中提取的淀粉。西米含有碳水化合物、蛋白质、少量脂肪、维生素B等营养成分。
2、西米可以补充能量,碳水化合物含量达到88%,主要是淀粉。吃了之后可以分解大量的葡萄糖,供给身体。
3、西米具有增强免疫力的作用,含有一定量的植物蛋白,可分解成多种氨基酸,为合成人体自身的蛋白质提供充足的原料,从而增强人体的抗病能力,预防疾病。
4、它还具有滋养皮肤的作用,其中含有的B族维生素能滋养皮肤,增强细胞的活性,减缓皮肤细胞的衰老速度,防止皮肤干燥,滋润头发。
5、西米性温,能健脾、补肺、化痰。特别适合身体虚弱、消化不良、精神疲劳、产后恢复的女性食用。西米淀粉含量高,糖尿病人不能过量食用。
老墙根沙漠之鹰 2023-12-23 15:36:27
相关推荐
如何更改图片上的文字 这个方法还是很简便的
用美图秀秀就可以更改图片上的文字,具体操作步骤如下:在电脑上下载并打开“美图秀秀”,点击“美化图片”。选择“打开一张图片”,打开需要修改的图片。点击“消除笔”,涂抹需要修改的文字。点击“应用”即可消除文字。打开...
展开详情神兽放假经典语录 神兽放假经典唯美语录
终于放寒假了,各路神兽欢聚一堂,势必闹个天翻地覆。“神兽”归笼!妈妈送孩子返校后哈哈大笑:他不开心我开心开心开心,在家三个月的神兽终于归笼了,期待俩个月后的蜕变!这周日是不是工作日我不知道,但是……我知道家里的...
展开详情打扮自己9大技巧 让你一天都美
妆前乳之前,用纸巾轻压全脸:清洁皮肤后,在涂抹妆前乳之前,用纸巾轻轻压于全脸。肌肤外多余的油脂会容易造成脱妆。切记不要使用吸收力过强的吸油面纸,适度地吸收油脂还是使用纸巾最恰当!别忘了检查容易出油的t字部位和鼻...
展开详情?怎么读 ?的拼音是什么
的拼音:mì和miàn。的笔画共12画。的部首为言。的解释:《集韻》眠見切,音麪。《類篇》誘言也。...
展开详情适合发朋友圈的唯美说说短语
一、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人,他们就那样轻而易举的见到,我朝思暮想的你。二、不要做廉价的自己,不要随意去付出,不要一厢情愿去迎合别人,圈子不同,不必强融!三、凡是离开你的,都不是你的,不管是人还是钱。做一...
展开详情