2023高三一模570分高考能打多少分

至少能提到600左右吧，后期提升很快的，关键是要掌握做题技巧。高考改卷老师给分也不是特别严。正常发挥的话高考分数会比平时模拟分数高的。

1、紧跟老师的节奏。一模后，各校都进入专题复习阶段，对重点知识进行分类复习，通过专题复习，培养解题的思维能力，掌握求解某种类型题模式。

2、善于总结，勤于反思。总结一模的成功之处，继续保持下去，反思失误之处，是知识没记牢，还是方法没掌握，标记好错题，用好错题本。

3、合理利用时间，重视体育锻炼。把零碎时间有效的利用起来，尽量不熬夜，适当进行体育锻炼，注意饮食，加强营养。

4、家庭教育。父母不要把学习都推到学校，推到教师上，特别是大考后，家长多和孩子们谈心，多鼓励，少批评，做好后勤工作，莫言说：好成绩不止靠老师，也浸透着父母的汗水。

刚进入高三，大部分学校都进行第一轮复习，这轮复习是非常全面地复习书上的知识点，所以，对于基础知识不是很牢固的同学，在这一遍复习中一定要认真，要做好笔记，把基础知识打牢了，才有可能做稍微难点的题目，而且一轮复习之后就紧结着一模考试，一模考试对于最后的高考有着很大的参考价值，甚至对于自己的心理也有暗示作用，一模考试一般学校都安排在12月末一月初。

一模过后语文和英语基本定型了，其余的科目大部分同学定型百分之七十以上，可见一轮复习的重要。接下来的二轮复习主要是做题考试，一些提高了，这时候理科学生主要是加强理综合，文科加强文综合，这时候大部分人刷题模式，通过做题来提高迎战能力了。这时候最好把错题本整理好，不喜欢整理错题本的同学也要把做过的卷纸整理起来，主要是看自己的错题。

高考是意志和能力较量，还要通过考试锻炼临场应变能力，如去年全国二卷第一科语文考试，题目方式完全与平时练习的不一样，没有涂卡一项，虽然平时练习的很多考试都是选择题涂卡，但去年全国二的语文试题要求将正确答案的选项写在答题纸上，很多同学当时就有些心慌，加之后面的作文出了个 幸存者偏差 的问题，心理更慌，最后很多同学没有考出自己的平时水平，这就可以看出平时刷题时应对突发情况的心理能力。