什么是贴秋膘
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飞鱼 2023-10-25 15:45:58
贴秋膘就是在立秋的时候通过吃一些食物来长肉,俗称“贴秋膘”。贴秋膘这一说法流行于北京、河北、东北一带,古时候评判健康,往往是以胖瘦为准,夏天消耗过度,补的方法就是贴秋膘,以此来恢复身体的各项机能。
立秋属于气象气候,起始时间是每年农历的七月初一前后,是二十四节气中的第十三个节气,意味着秋天的开始,是秋季的第一天。在贴秋膘的时候,有七不要,分别是不要无病乱补,不要虚实不分,不要过度进补,不要以药代食,不要重进轻出,不要长期服用一种补品,不要以贵贱分高低。
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