胃不好吃什么水果 7种养胃水果
逝去的青春
精选回答
1、桃子——性热而味甘酸,有润滑肠道、增加食欲的作用,能减少拉肚子后所带来的不适,其含有的维生素、蛋白质都是可以帮助虚弱的身体尽快恢复。
2、石榴——含有鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效,可治腹泻,还能预防胃溃疡出血。
3、樱桃——不仅营养丰富,口感也非常美味,营养非常丰富,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃、祛风胜湿的功效。
4、桂圆——其味甘性温,还具有开胃益脾、补虚安神等功效,对腹泻、胃胀有良好效果,是可以调理肠胃的水果。
5、葡萄——含有丰富的花青素,具有补血益气、滋补肝肾、生津消食、利尿等功效,对于营养吸收较差的人,适当的吃些葡萄,能够起到帮助消化的作用。
6、苹果——含丰富的维生素和微量元素,可以迅速的中和体内的酸性物质,促进胃肠的蠕动,帮助肠胃中食物的消化,协助人体顺利排出废物,是佳养胃的水果。
7、杏子——它还含有类胡萝卜素,这类物质有抗氧化作用,可以修复黏膜,对胃黏膜有益处,是肠胃不好应多吃的水果。
8、枇杷——含有大量的蛋白质、纤维素、果胶和多种维生素,患有胃炎及胃溃疡的患者,可以适当吃一些枇杷,能保护胃黏膜,起到养胃的作用。
9、覆盆子——含有花青素,可改善胃病。对于脾胃虚寒的朋友来说,平时吃一些覆盆子可以呵护胃部的健康,是一种很不错的养胃水果。
10、木瓜——含木瓜酵素,有助于分解并加强蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,是健脾养胃、治胃痛的好食物。
中年人如落叶 2024-04-07 13:48:02
相关推荐
比亚迪生产基地 比亚迪生产基地有哪些
比亚迪生产基地相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!比亚迪生产基地比亚迪生产基地有哪些1、比亚迪生产基地在中国的西安、上海、北京、商洛、惠州、韶关、长沙、宁波、深圳。2、比亚迪生产基地有西安、上海、北...
展开详情昆明市高新区管委会 昆明市常务副市长
小然给大家谈谈昆明市高新区管委会,以及昆明市常务副市长应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。昆明市高新区管委会昆明市常务副市长1、第一条u3000为了促进和保障昆明高新技术产业开发区(以下简称高新区)的可...
展开详情汉语成为全球通用语言(汉语成为全球通用语言的标志)
汉语被列为全球通用语言汉语被联合国列为全球通用语言的消息传遍网络,许多国人因此而自豪不已。但事实上,这是一条没有任何官方媒体证实的“假消息”。汉语使用人数:汉语是目前全世界使用人口最多的语言,但并不能称为所谓“...
展开详情电子小报模板 电子小报模板word版可编辑
小天给大家谈谈电子小报模板,以及电子小报模板word版可编辑应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。1、求军训电子小报模板军训必需品:1电风扇(一定要带,千万要带,不带必死---热死的,民生之所需)2毛巾杯...
展开详情抖音粉丝最多的是谁2022排名 抖音粉丝最多的人排行榜
抖音粉丝最多的是谁2022排名抖音粉丝最多的人排行榜怡怡今天给分享抖音粉丝最多的是谁2022排名的知识,其中也会对抖音粉丝最多的人排行榜进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!1、;很多网友想了解2...
展开详情