黄蜂鱼的功效与作用(黄蜂鱼)
寒光竹影
精选回答
1、黄蜂鱼也叫黄骨鱼,一般做法是蒸和做汤。
2、清蒸黄骨鱼材料:黄骨鱼2条,葱,蒜,姜,料酒,盐,蒸鱼豉油,油,麻油做法:1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸5-8分钟。
3、2.适量的葱、姜、蒜切碎。
4、3.倒掉碟内水分,滴适量的蒸鱼豉油、撒葱花、姜、蒜。
5、4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。
6、豆豉蒸黄骨鱼材料:黄骨鱼2条,豆豉,蒜,姜,盐,料酒,生粉,油做法1.黄骨鱼洗干净宰好(可让鱼贩代劳)剁开几块(可原条)备用 适量的豆豉蒜姜混合剁碎备用。
7、2.黄骨鱼混合豆豉蒜茸少许盐、少许料酒、适量的油和生粉混合搅拌均匀腌10分钟。
8、3.隔水清蒸5-8分钟即可。
9、黄骨鱼炖海鲜菇材料:黄骨鱼1000克、海鲜菇800克。
10、 调料:盐、生抽、料酒、姜适量。
11、做法:1.黄骨鱼宰杀去内脏后洗净待用。
12、 2.生姜切片。
13、 3.锅上火入油,爆香姜片,加水烧开,依次放入黄骨鱼、海鲜菇,调入盐、生抽、料酒炖40分钟即可。
14、番茄豆腐黄骨鱼汤材料:黄骨鱼4条,番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜,葱2条,盐,胡椒粉做法:1.黄骨鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。
15、2.做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。
16、3.留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗。
17、4.把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开。
18、5.然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎。
19、6.火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。
阳光 2023-12-17 11:19:08
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