喝牛奶能吃橘子吗(喝牛奶能美白吗)
老大不小
精选回答
1、喝牛奶有一定的美白效果,但是这种效果不是特别明显。牛奶主要是营养价值高。多喝牛奶可以避免营养不良等。也有助于提高你的免疫力。平时可以适当用一些纯牛奶洗脸,也可以当面膜用,这样美白护肤的效果会更好。
2、注意不要空腹喝牛奶,否则容易导致消化不良,也不要一下子喝太多。
岁月静好 2023-12-15 19:49:24
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