高龄产妇注意事项?(高龄孕妇注意事项)
一颗红心
精选回答
1、保持充足的睡眠。大龄女性一定要保持充足的睡眠,睡眠可以提高机体免疫力,为母体和胎儿的健康提供重要保障。除了保证每晚8小时的睡眠,老年女性中午也要午睡一小时。
2、摄入足够的营养。为了预防胎儿神经管畸形,老年妇女在孕期应坚持服用叶酸,并注意饮食,摄入充足的营养。平时要多吃绿叶蔬菜、新鲜水果、动物肝脏、甜菜、菜花、牛奶、虾皮、豆制品、葡萄干等食物。
3、防止感染。如果高龄产妇在怀孕期间接触有害化学物质并感染病毒,可能会导致胎儿畸形或新生儿先天性疾病,尤其是怀孕前三个月,一定要注意预防流感、风疹、腮腺炎等病毒感染。
4、孕期注意保健。高龄产妇难产率比较高,要特别注意孕期保健,做好产前检查,缩短检查间隔,发现异常及时治疗。
5、注意卫生。女性怀孕后,汗腺和皮脂腺的分泌会增加,所以要经常洗澡,每天用温水清洗外阴,勤换内衣,这样可以预防妇科疾病。
6、禁欲。大龄女性平时应控制性生活,避免因性生活频繁而流产、早产、羊水过早破裂。
7、注意血糖和血压指标。大龄女性比学龄女性更容易患妊娠心脏病、高血压、糖尿病,所以平时一定要注意自己的血糖、血压等指标,发现异常及时治疗。
散钓风光 2023-08-18 13:37:11
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