坐月子能吃什么
精选回答
岁月的吻痕 2023-09-23 12:57:58
大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、黄龙核桃、红薯、等米面杂粮、豆制品及薯类、鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等、苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。
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