全麦面包和黑麦面包有什么区别
踩死猪
精选回答
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,投入多少重量的麦子就出多少重量的面粉,是名副其实的全麦。黑麦面包是指由全黑麦粉制作的面包,因此,黑麦面包也是全麦面包的一种。二者区别不大,营养成分相同。
全麦面包的特点:
1、用全麦面粉做的面包不仅有浓郁的麦子香气,而且还有丰富的B族维生素和粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质。全麦面包颜色发褐色,用肉眼能看到很多麦麸的小粒。相比一般的白面包,全麦面包中的麸皮富含粗纤维、而麦胚则含有较多营养,因此它的营养价值很高。
2、黑麦是一种谷类作物,穗状花序,黑麦面包的结构紧密并且湿度大,营养价值更高。普通面包在食用后会很快被分解,而黑麦面包分解的速度相对要慢得多,所以胰岛素水平比较平稳,能保持人体血液的平衡。
一生热爱 2023-11-19 13:22:47
相关推荐
形容小学生的句子
1、整个城市像烧透了的砖窑,使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头,骡马的鼻孔张得特别大。2、踏青,踏青,青也许不是长出来的,青是踏出来的?每年我都到云梦山上来踏青,一面踏青,一面寻找着春天。3、当生活给我们...
展开详情腿毛少怎么变多
腿毛的多与少主要是由基因遗传及自身的内分泌所决定的,从理论上来说雄性激素越多,雌性激素相对越少的情况下会促进荷尔蒙的释放,毛发的数量也会增多。所以在平常的生活中适当的进行一些运动,可以刺激体内产生雄性激素,会有...
展开详情凄凉的反义词
1、凄凉的反义词是欢乐,喜庆,温馨,繁荣,热闹,和煦。2、凄凉,指悲苦;寂寞;悲凉;冷落。形容环境孤寂、冷清。见北魏·杨炫之《洛阳伽蓝记·建中寺》:有一凉风堂,本腾避暑之处,凄凉常冷,经夏无蝇,有万年千岁之树也...
展开详情