四物汤的功效与作用及食用方法
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四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的,四物汤就是使用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材。一般来说,它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。那么可能很多人都不知道怎么食用,所以我就来教大家怎么做吧。
工具/材料
四物汤
操作方法
首先准备好材料:红豆,薏米,山药,这些材料都要随时准备好;
然后将红豆和薏米提前一晚先用冷水泡好,山药去皮切成块;
再将红豆,薏米和山药用水洗净放入电压锅内,按八宝粥键煮;
最后出锅的时候根据个人口味放入糖等调料即可。
功效与作用:四物汤是一种中药,它主要有补血,养血的功效。所以很多女性在月经期间由于痛经难受,都会服用这味中药。
特别提示
红豆先用冷水浸泡更容易煮烂。
隐心 2024-01-14 12:30:57
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