月经期木瓜吃多了会怎样 月经期木瓜吃多了会怎样呢
月经期木瓜吃多了会怎样相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,是我国民间传统的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。
2、但是严格的说,木瓜性微偏寒,月经期间多吃可能引起痛经。
3、所以建议不要多吃。
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4、多吃一些暖性的食物,如红糖、生姜、枣,可以起到保护女性的作用。
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5、另外,平时常吃的食物中,螃蟹、柿子、山竹、柚子都是大寒性的,要少吃,容易伤胃。
6、象梨子、桔子、豆腐都是弱寒性的,适当吃对脾胃还有好处。
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