中考前的计划安排表 初三中考计划书

中考越来越近了，又到了冲刺阶段，对于很多学生来说，中考最后的复习冲刺，用对了方法就像一碗良药，让学生的成绩更上一层楼，但是， 如果方法有误，反而适得其反，像一大碗苦水，无法下咽，耗费时间却没有进步。本文整理了中考学习计划，供参考！

制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止最后一周的复习忙乱无序，还要按计划行事。开始进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。

每天以中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天可以不做，看看就行了，这可能会导致你考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。所以建议大家考前每天以中考的心态做卷子，这样到中考时就会以平常心态做卷子。只有做到平时如中考，才能达到考时如平时。

抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。因此建议大家在这两段时间内复习最关键、最重要的课程内容。

参加自己喜欢的文体活动。目的是调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战中考。但要避免强度大的体育运动，防止意外受伤，贻误考试。

最后一周一定要梳理一下自己的学习要点，从要点开始着重复习，这样不会太盲目，效果也会很好

虽然只剩下一周了，但是也不要紧张，放松心态，过于紧张了会影响你的发挥效果，影响你的考试成绩。

错题集应该每个同学都做的有，最后一周关键时刻，可以抛开你的课本，拿出来你的错题集，重点复习你不会的地方。

1.提前踩点，熟悉考点环境

准考证发下来后，明确孩子考点的具体位置，制定出去考点的最佳路线。也可以陪孩子提前去踩点，熟悉一下考点环境。

和孩子一起计算好去考点的时间，要考虑堵车因素，预留出足够的时间。确保每科开考前至少提前半小时到达考点。如果是开车送孩子去考场，可以准备两张“送考生”的车贴，放在车前和车后。赶考当天注意收听、收看交通管理部门发布的公告和路况信息。

2.备齐考试用品

考试前两天，家长可督促孩子把考试用品、准考证、身份证等准备好，统一放入透明的塑料夹中。考试期间每天去考场前都要检查一遍，看准考证、身份证、2B铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、眼镜、手表等是否携带齐全。