2022吉林高考录取分数线预测【文科 理科】
飘雪无垠
高中
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根据近几年的高考录取分数线来看,2022年吉林省高考上一本文科预计516分、理科预计480分;二本文科预计332分、理科预计302分;专科文科预计150分、理科预计150分,不同地区分数线不同,分数线是多少,主要取决于当年省内的整体情况,如招生计划、学生总体分数、考生人数等。
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切忌挑灯夜战
不少考生在考前两天分秒必争,有的连吃饭、休息的时间都要省,此时废寝忘食是大忌。磨刀不误砍柴功,考前的作息安排要劳逸结合、张弛有度,不要吝惜给自己休息时间。
建议高考生学习45-60分钟之后,休息10分钟;学习2小时左右,安排20分钟的户外活动,每天要保证
1小时左右的户外体育锻炼时间,但需要提醒的是,考前两天不宜做剧烈运动,考生在作息时间的安排上,要尽可能和高考时间一致,上午开始时间与下午开始时间进行热身训练或复习功课,有助于进入高考状态。
每天要保证7-8小时的睡眠,睡前深呼吸,或者想像安静的环境有助于考生进入甜蜜的梦乡;出现临考失眠,千万不要服用药物,改善睡眠最重要的是心理上的调整,要以心平气和、顺其自然的心态去对待。
在高考最后两天冲刺阶段科学用脑非常关键,起床后半小时及睡前半小时,记忆效果最好。因此,考生可在这些时段安排复习最关键、最重要的课程内容,有效地避免出现考前复习常见的头脑发‘木’状态,还能增强生理节和心理节奏感,让复习效率倍增。
淡淡的烟味 2023-04-15 15:03:51
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