大豆怎么吃更有益健康
独看夕阳
精选回答
1、最常见的:就是豆腐,营养价值被社会广泛承认。
2、豆浆,已经和牛奶相提并论了,可见其营养价值。
3、豆面,这可是加工玉米饼或小米面饼子必须的添加成分,也是杂粮里营养价值较高的,豆面也是北方营养美食“驴打滚”的主要原料。
4、最简单、营养价值最高的吃法,莫过于:炒大豆,不要任何添加,吃起来口感也不错。是一个不可多得的美食。
5、水发大豆,可以与其它营养食材结合在一起,吃起来更营养、更健康。
6、当然,豆芽的营养价值不可低估。
逝水无痕 2024-08-27 16:31:29
相关推荐
新年烧香祈福说说
1、阿弥陀佛,人生在世不容易,求佛菩萨保佑我全家人苦难不近身,平安健康永相随,一切万事顺心如意。2、愿你我生生世世长相逢,同行同愿同圆种智功德海。3、阿弥陀佛,祝福所有亲人朋友,健健康康、平平安安。4、求佛保佑...
展开详情新年感言一句话
1、祝愿新的一年身边的家人朋友都开开心心、健健健康、好运连连!2、我的祝福,如春天般的温柔甜蜜,长久深深种植地保留在您的心田,祝妈妈您拥有甜蜜温馨快乐的一年!3、亲爱的自己,永远不要为难自己,比如不吃饭、哭泣、...
展开详情手上有倒刺应该怎么解决
1、温水泡手有人说起了倒刺的时候我不用手直接撕,用剪刀剪去不就行了么?不是的哈,正确的处理方法是打一盆四十度左右的水,然后把手浸泡进去,这样浸泡五分钟之后,手指甲以及手上的倒刺,还有手指头周围的皮肤都变的非常柔...
展开详情在西周以下哪一个诸侯国是功臣国
在西周以下宋国诸侯国是功臣国,西周初期,周公旦辅佐周成王平定三监之乱,遵循“兴灭继绝”的传统,于公元前1114年封商纣王的兄长微子启于商朝的旧都商丘,建立宋国,特准其用天子礼乐奉商朝宗祀,与周为客。宋国地位特殊...
展开详情