2022高三数理化成绩上不去怎么办 如何解决

高三数理化成绩上不去怎么办？要制定适合自己的学习方案 给自己制定一个目标是很重要的,因为高中数学成绩不好更要通过制定一个好的方案来提高,合理的利用时间,要知道高中的课程是很紧张的,一定要把能用上的所有时间充分的利用起来,稳稳的打好基础在进行下一步的学习,不能求快要求问,要知道欲速则不达的道理。

一、找回信心

找回信心非常的有必要，因为只有当我们对这个事情充满信心的时候我们才会全身心的投入到这个事情上面去。如果我们自己本身对这个事情就没有什么信心，那么我们又哪来的动力去为之奋斗呢?所以说越是高三最后阶段越是应该对自己有信心。找回信心的方法有很多种，从自己的身上去考虑哪一种更适合自己。

二、勤学苦练

已经到了高三了，那么曾经牵扯你精力的那些东西能丢掉就丢掉吧。游戏什么的也别玩了，因为接下来你可以用来学习的时间已经真的不多了。学会勤劳，高一高二没怎么学习那么你玩的也够多了，是时候把心和精力全部都放在学习上了。你现在要比别人付出更多的心血和汗水你才能爬到和别人持平的位置，因为这都是你高一高二欠下的债。

三、补习偏科

到了高三这个阶段学校里的课程大都是以复习为主了，如果你有特别严重的偏科现象那么建议你去针对自己的所偏的科目去找一个适合自己的辅导机构或者家教老师补一下。因为在学校里老师复习的节奏是非常快的，很多简单的只是都是一带而过，而你本身就偏科可能那些非常简单的内容你都不会，只能找一些老师重新的去教你。

1，让教材滚瓜烂熟。

我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。

当时即使是看教材不那么重要的科目，我都会发现很多老师甚至没强调的细节，非常有收获。

2，要选择一本非常非常好的参考书。

大家都在用的不一定就是好的。一定要去书店，挨个一本本看。什么样的参考书是好的呢?讲基础知识多，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看。题目不一定要多(题目可以买专门做题的书)，甚至都不一定要做。

同时这本书一定要看起来很容易，有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个你一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。