零下13度穿什么衣服 零下13度穿衣保暖法则

零下13度穿什么衣服

零下13度穿羽绒服，下装的里面穿上厚毛裤（加厚羊毛裤）之类，可以根据每个人耐寒的程度做适度加减。对于不大经冻的人还可以再选择贴身保暖发热内衣之类，多些良好的抗寒。另外外套还可以参考呢料大衣、加棉皮衣等，对于女子来说还可以选择皮草外套等，其它小物品如针织帽、围巾等，御寒威力也还不错。

总之，每个人的体质不一样，对天气的适应度会有所不同，选择上也会不一样，再加上冬季所处的环境不一样，衣服厚度也有区别，大家根据实际情况和需求选择适合自己穿的衣服就行。

零下13度穿衣保暖法则

材质：内薄软、中保暖、外防风

衣物本身并不产热，而是保存热量，如果内衣穿得过厚，不仅不舒适，还会增加内衣里的空气对流，使保暖性下降，因此内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不和皮肤接触，属于保暖层，吸湿性要强，羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。上衣可穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫，下身可穿羊绒裤。外衣要以防风为主，面料要致密，不宜穿着毛线编织的外套。

款式：内贴身、中宽松、外收口

冬季干燥，皮肤敏感，因此内衣要贴身、柔软、没有刺激性。保暖内衣易产生静电，减少皮肤水分，不可贴身穿，以免引起瘙痒。中层衣服不要过紧，适度宽松，否则会影响人体的体温调节功能，减弱御寒能力。外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最好有收口设计。

部位：顾两头、腿要厚、腰别露

两头指的是头和脚。人体热量大部分从头部散发，所以出门一定要戴上帽子，最好能遮住额头。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛，所以一定要戴围巾或穿件高领衫，尤其不要让脖颈后面暴露在外。棉鞋鞋底要厚，鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄都不利于足部保暖。

腿部是冬季保暖的重中之重，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。建议深冬以后穿羊毛裤保暖，爱美女士尽量少穿裙子，必要时可戴上护膝，保证关节保暖。

腰部双肾附近最怕风寒侵袭，尤其是女性，腰部受寒会引起气滞血瘀，影响生殖功能。因此穿衣要注意腰部的衔接，上衣一定要盖过腰部，少穿低腰裤。

高个子选衣法

身材高大的女子可选择裙围向外展开的裙子，能柔化身高。宽皮带适合上身较长者，宽松式上衣适用于双腿修长者。但不宜选用充满女人味的荷叶边、荷叶领或蝴蝶结之类的装饰，否则会在无形中夸张高大的身材。也不宜穿花红柳绿、色彩艳丽的衣服，避免穿着上装较短的两件式服装。

裤子款式选用法

①身材窈窕的姑娘，可选用紧身连腰裤，以充分展示女性的线条美。

②臀部松松垮垮、腰部赘肉较多者，宜穿稍宽松、前后档略深的裤子，以隐去几分粗壮感，不宜穿紧身裤。

③穿运动式俱子时，宜配浅口皮鞋或旅游鞋，不宜穿细跟、高跟、露趾的鞋子，否则风格会不一致。

④穿健美裤、踏脚裤也要注意与鞋子色彩相协调，一般来说，皮鞋颜色宜深不宜浅，上深下浅配合，会有头重脚轻之感。

脸型衣领协调法

购衣时，应考虑领型与自己的脸型相配。

①椭圆脸型：可选择所有式样的衣领。

②长脸型：领口不宜开得太深，应选择水平领样（如一字领、方领等），在视觉上有缩短脸部的作用。

③圆脸型：不宜选择大圆领、前阔后狭的倒大式领样，而应选择Ｖ字形领（如长驳头西装领）和稍带方形或尖形领样，能使脸型显长。

④方脸型：不宜选择前开领倒大式或一字形领样，而应选择细长的尖领、小圆领或长驳头西装领等，以增加柔和感。

⑤三角脸型：可选择Ｖ字形领或大敞领，以减少下腭的宽大感，增加上额的宽度感。

⑥尖脸型：宜选择能多遮盖住颈部的领样，如秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领等，以使脸部看起来较为丰腴。

恋爱女子选衣法

妙龄女子可巧妙地利用衣着色彩的神秘的暗示作用，来增加美感和魅力：

①初次约会，不妨选一套漂亮的白色西服或连衣裙，因为白色有圣洁、飘逸感，能给人留下深刻的印象，使人过目不忘。

②自觉比较老气，而对方风华正茂，那么可以选用黄颜色的服装，黄色的高亮度能照亮脸庞，使视厩宏龄比较小些。

③男友是个精力充沛、性格活泼的小伙子，最好穿一袭绿衣去吻合其生命力旺盛的整体形象。