脾胃虚寒湿气重怎么调理喝什么茶(脾胃虚寒湿气重怎么调理)
临窗观景
精选回答
1、脾胃虚寒湿气重怎么调理:脾胃虚寒湿热病机的患者要注意避免吃生冷食物,包括从冰箱里拿出来的雪糕、冰糕、水果等,因为大部分水果都是凉的。多吃水果的人也容易伤脾胃之阳,导致脾胃虚寒。
2、此外,还要注意尽量不要吃甜食和油腻的食物,这样会增加脾胃的湿气,影响脾胃运化水湿的功能。因此,脾胃虚寒、湿热的人在饮食上要特别注意。
3、也可以进行艾灸。艾灸也是治疗脾胃虚寒、燥湿的较好方法。艾灸可在中脘、舒天等穴位进行。
孤单蝴蝶影 2023-12-13 15:00:48
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