宝宝什么时候吃DHA最好?
松手
精选回答
宝宝吃DHA好处多多,那么宝宝什么时候吃DHA最好?下面就跟着小编来了解一下吧。
操作方法
DHA,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。对智力和视力发育至关重要。
一般6个月前的宝宝,营养都可以从母乳中吸取,所以补充DHA建议在宝宝六个月之后。过早补充会对宝宝形成负担,过晚补充又会导致宝宝没有及时补充足够营养,影响发育。
DHA适量补充对宝宝有好处,但是过量的DHA会产生副作用,如导致免疫力低下,所以还是适可而止比较好。
没什么大不了 2024-01-10 16:34:11
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