吃枸杞可以提高性功能吗（枸杞具有传说中的壮阳作用吗）

近期，有人说，枸杞泡酒可以壮阳，鼓励阳痿的男士们，可以试试这个方法。那么，这是真的吗？

首先，药酒是一个很敏感的话题，药酒吃出事的也不少。所以，我们希望大家能有一个意识，在谈到药酒的时候，多留一个心眼。那么，这次的枸杞泡药酒是什么情况呢？从安全性上看，枸杞泡药酒，比附子、雪上一枝蒿、土三七泡药酒，要安全地多。因为枸杞不是毒性中药，不仅不是，枸杞还是药食同源的中药，在卫生部的药食两用中药名单里有它。所以，从安全性上看，枸杞泡药酒的安全性还是有保障的。

枸杞子

那么，功效方面呢？能壮阳吗？

其实，我们之前说过，枸杞泡药酒能不能壮阳，取决于枸杞能不能壮阳。枸杞是干什么的呢？《中国药典》记载“滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明”。

咦？这段话里，有“阳痿”，但是没有“壮阳”，不过能治疗阳痿的，大概就能壮阳吧。但是，是这样吗？

中国药典

现在，我们仔细来看，这句话由2部分组成，一部分是前面8个字，“滋补肝肾，益精明目”，这叫功效。另一部分是“用于”后面的28个字，即“虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明”，这叫主治。中药的作用描述，往往都是有功效和主治两部分来构成的。在枸杞的描述中，功效没有“壮阳”，但是主治确实有“阳痿”，这说明什么呢？

别急，我们先来看看其他经典的壮阳药，功效主治是啥样的：

1.鹿茸

鹿茸的功效记载

2.肉苁蓉

淫羊藿的功效记载

3.仙茅

仙茅的功效记载

4.淫羊藿

淫羊藿的功效记载

5.巴戟天

巴戟天的功效记载

可以明显地看出，这些经典的壮阳药，或者叫做补阳药，都有一个明确的功效是“补肾阳”，但是，枸杞并没有这个功效。也许有的人会说，那是不是忘写了呢？或者漏写了呢？因为后面确实有“阳痿”的主治症啊。

其实，真正的原因，在于传统中医理论对于肾精肾阳的认识，从“体用”辨证的角度看，肾精和肾阳存在体用辨证的关系。什么意思呢？肾阳侧重于“用”，侧重于功能，所以补肾阳、壮阳这样的词汇，侧重的是讲功能，或者可以简单地理解为勃起功能和持续时间。而肾精侧重于“体”，侧重于物质和能量的储存，所以补肾精，益肾精这样的词汇，侧重于是讲物质能量储存。就像一个烧开水的茶壶，不能一直往外倒开水，还得往里加凉水。补肾也是一样，不能只强调功能，而忽视物质能量，所以，壮阳只代表了补肾（或者是改善阳痿）的一个方面，还有一个方面，是填精。

枸杞，就是这样一个益肾填精的中药。

枸杞子

最后，枸杞能壮阳吗？答，枸杞不是壮阳或补肾阳的经典中药，但对于改善阳痿早泄同样有效，只不过这种作用，是通过益肾精而发挥出来的。

【小金药师说药事】系头条号签约作者