关于马龙的发球
冰清一洁
精选回答
发球:在击球前抬起左脚,同时手臂向后充分引拍并将重心转移到右脚上。在击球瞬间,从后往前半侧压低重心,同时运用了身体转腰的力量,而且又将重心转移到了左脚上。这一过程是运用身体力量把旋转更好地发出来。
发球结束瞬间:右脚准备抬起进行还原的动作,在右脚着地前,左脚同时向后撤一小步,最终使身体重心转移到了两腿之间,实现还原。
发球后:拾起左脚,运用小碎步调整呈现一种向后撤的趋势以保护自己的反手位长球,以防被对手直接接发球抢攻。但身体重心一直保持着相对前倾的状态,避免对方摆短,上步回接时来不及调整重心和步法的情况。
右脚蹬地,瞬间向前跨了一大步以寻找击球位置。在发完球后撤保护反手位长球的过程中,马龙的重心一直相对前倾。所以在决定抢攻时,他能够迅速实现上步。
沐雨听风 2024-09-25 18:50:04
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