如何备战高考呢
姿态动人
精选回答
马上又要开始一年一度的高考呢,广大莘莘学子又要面对千军万马过独木桥的竞争。如何应战呢,我给大家谈几点。
调整好心态。面对如此大的竞争压力,千万不能给自己太大的压力,造成精神紧张,影响发挥。应该以积极的心态坦然面对,尽自己最大的努力准备好复习,面临考试的一刻正常发挥就是了。
制定好科学的复习计划。要规划好自己的时间,制定一个详细的学习计划,哪一段时间复习什么应该有一个明确的安排。按照学习计划有步骤的复习,坚持下来终会收到良好的学习效果。
切忌“开夜车”。许多朋友为了考好成绩喜欢熬夜学习,其实这是很错误的,只能适得其反,常时间的熬夜会降低我们的记忆力,影响到学习效果。
加强锻炼。俗话说“留的青山在,不怕无柴烧”。没有一个好的身体啥都是一句空话。学习其实是一件很辛苦的事,需要我们有一个强健的身体。每天早晨应该挤出一定的时间进行锻炼,以增强体质。
补充营养。繁重的学习任务对我们的体能消耗很大,在备战高考期间一定要加强对营养的补充,多吃含蛋白质高的食品,如鸡蛋、瘦肉等。
不再唱情歌 2021-06-02 01:58:57
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