复读生该如何调节心态 减轻压力的方法技巧
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时间不会说谎 2024-05-24 15:54:29
复读生在复读这一年里面临的心理压力是比较大的,在考场上的压力也比较大,那么,复读生该怎么调整心态呢?
复读生如何调节心态
首先树立正确的考试观,经历过一次高考就要平稳对待考试,不要把考试看得过于重要。
其次如果觉得压力特别大的时候要及时释放,不要过度压抑自己,可以趁课余时间在操场散散步看看朝阳或落日。
最后遇到问题要及时和老师沟通,有问题及时发现及时解决,生活上的问题也要及时跟家长沟通,切记不可给自己更大的压力。
复读要了解自己是否适合复读
对于家长和考生来说,复读这一选择不要轻易选择,对于家长而言,孩子如果不符合以下两点特质,就不要让孩子选择复读;对于考生自己而言,如果做不到以下两点,那么就选择一个和自己分数相符合的院校,不要复读。
因为突发事件导致高考失利的考生,在每年的高考中都会出现特殊情况或者紧急情况的发生,通常这样就会很大程度上影响考生,严重的就是考生发挥失常,甚至没有办法参加高考,因此这种情况的同学可以选择复读。
学习天赋高但没好好利用的考生,这种情况的考生比较适合复读,通过高考的层层选拔,部分同学“觉醒”得太晚了。
其实他们有非常高的学习天赋,但因为在上学期间过于贪玩而没有取得好成绩,等到高考分数一公布就后悔莫及,这样的同学也可以选择复读。
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