面膜几天用一次（不同面膜的使用周期大盘点）

想必在很多人的潜意识里面都会有每天敷面膜一定是对皮肤不好的这种概念存在，就像睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠这个“小常识”一样，然而今天小编要告诉大家的是，并不是所有的面膜都不能每天使用哦，关于面膜的使用周期，这个还真有一些讲究，别着急，下面就是小编精心整理过的一些不同面膜的使用周期，送给那些拿不定主意的美眉们。

补水面膜可天天用。

补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥.

特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。

清洁面膜一周一次。

清洁面膜最好是能够一周做一次，要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况，另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力，加重皮肤问题产生。

滋润型面膜每周二次。

滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。

另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜，睡眠面膜每周三次。

睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。

另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好哦。

去角质面膜一月一次。

皮肤的角质层代谢是有特定的周期的，一般为28天。

在28天中角质层代谢掉一些枯死的细胞。频繁过度去角质，会破坏的皮肤的天然屏障，造成皮肤水分易流失，酸碱度也失调。越来越薄的角质层还容易导致面部出现红血丝。

最后附赠一个敷面膜的时长小贴士，每次敷面膜的时间不宜超过35分钟哦，敷面膜通常一次只需要15~20分钟左右即可，除非是感觉肌肤“十分疲惫”或者是肌肤特别干燥的人可以多敷5~10分钟。

但是要注意的是，面膜在脸上的停留时间最好是不要超过35分钟。面膜阻隔了皮肤与空气的接触，阻碍了皮肤呼吸。

另外营养物质并不会因为在脸上呆的时间越长就会被吸收得越多。