如何提升自己的气质？

对于女孩子来说，除了天生因素的影响外，最重要的是气质问题。你长相平平没有关系，但是你若没有气质，那整个人将没有任何光芒。气质是决定一个女孩子魅力的关键，那么如何提升自己的气质呢？

操作方法

妆容提高气质首先要从外在做起，画一个淡妆往往能为自己加分。一个好的妆容不仅他人赏心悦目，也能提高自信，使得气质上升。

服装穿着得体大方。有句话说得挺好的：人靠衣装。平常打扮下自己，穿简单大方又不失美艳的衣服，走在路上都能挺直腰板儿。

发型一个适合自己的发型非常重要。脸型决定一个人的发型，一个发型决定一个人的整体形象。如果实在不知道怎样的发型适合自己，把头发直接扎起来简单大方，每个人都适合。

坐姿一个女孩子的坐姿是非常重要的，如果你坐姿不当，在别人看来就不是什么气质不气质的问题了，可能就会被说成是家教的问题。所以平常注意养成正确的坐姿。

走姿走路要有精神，挺直端正，不要驼背或者走路懒散。

微笑都说爱笑的人运气不会差，同样爱笑的人给人亲和、礼貌的感觉，也让人觉得非常有气质。

自信说完外在的装扮，同样一个人的内在极其重要。自信是与气质紧紧相关的因素以及体现。但是培养自信又要从点滴做起。比如学习。自信顾名思义的就是要有内涵，平常多学习，这个学习范围比较广泛，从点滴做起。不仅要学与生活相关的，也要学习一些能够提升自己见识的书籍。现在许多人喜欢在手机上直接看书，其实这并不能提升我们的气质，只能提高一部分知识。首先手机上学习长期而为之是一种不好的习惯，并且手机上的知识不全面。如果你看见一个人抱着一本书在看，你是不是舒服很多，并且你一定会感叹。所以想要学习全面的知识还是抱起书吧，既能改掉坏习惯，也能培养好习惯，还能学知识，提升自信和气质。

内心一颗善良单纯的心赋予了自己高尚人格，一个人的内心纯真才是重中之重的。不能有歧视、自私等不好的人格。自己内心美，才会有真的气质可言。

心态做事要有积极向上的心态，对自我要求严格。

运动运动中的女生最有魅力，运动不仅能够强身健体，也能使我们的身材匀称，也能使我们的皮肤变好。