男人的“更年期”如何度过?

北方姑娘
精选回答

国外医学界早已有人在研究男人更年期综合症了。一些幽默的美国医生干脆称之为“男性经绝期综合症”。美国耶鲁大学心理学家丹尼尔·利文森的研究结论是:所有男人都要经历“中年过渡期”,或称更年期。大多数男人的更年期在40岁左右开始,个别人要到50岁才开始。有些男人的更年期比较平稳,身心反应不明显,有些男人却会出现疑虑心理,他们疑虑自己的工作,疑虑自己的妻子,对生活失去信心和心趣。

有一类男人的更年期症状主要表现在性生活方面。

一位姓王的中年女士向我进述了她婚姻生活中的一段痛苦经历。

王女士的丈夫是个私营企业主,他在生意场是个成功者,在感情生活方面向来持负责乃至保守的态度。王说她和丈夫感情很好,性生活也很满意。然而,两年前她的丈夫突然变了,变得懒洋洋的,好象对什么都心灰意冷。做妻子的关心丈夫,却令丈夫厌倦乃至加以呵斥。一连几个月,夫妻俩没有过上一次成功的性生活。做丈夫的看来很焦虑,他屡屡尝试都失败,结果弄出个阳痿来。

王女士和丈夫都陷入了深深的痛苦和忧虑之中。后来,王的丈夫说他要到新疆开拓新业务,暂时把广州的业务结束了。王女士对丈夫的做法感到困惑和忧虑,但又不敢多说,只好由他去了。

丈夫这一去半年不归,只是偶尔打个长途电话国家报平安而已。最后王女士收到了丈夫一封来信,说他和妻子在一起觉得很痛苦,因为她使他丧失了男人的功能,而那正是男人生命力的象征。现在,他在新疆已经和另一个女人生活在一起,那个女人使他的男人功能奇迹般地恢复了,而且比以往任何时候都强。他觉得这个女人简直是他的救命恩人,他爱她甚于爱自己。如果失去了她,他也不能活下去了。他用极其负疚和卑下的语言乞求妻子饶恕和宽容他这个有罪的丈夫,答应和他离婚,让他和他心爱的女人结婚。他许诺付给前妻一笔巨款,聊以赎罪。

王女士大哭一场之后,突然变得麻木和冷漠了。她给丈夫回了一封信,表示愿意离婚。然而,两个月后,事情发生了戏剧性的变化,王的丈夫被情妇骗去了巨款,只身回到广州。他无颜见妻儿,在父母家中躲了起来。王女士重新收拾心情,以极其冷静和诚恳的态度把丈夫请了回来。

现在,王女士和丈夫和好如初,依然过着幸福美满的生活。王的丈夫回想起那段噩梦般的日子,觉得当时好像有个魔鬼在控制着他,一切都不能自主。王女士不明白她的丈夫为什么会这样,因为她很了解丈夫,相信他的道德防线不易被冲溃。

我想这也许是男性更年期身心失衡的表现吧?尽管大多数医生都否认这一症状的存在,大多数医科教材也没有提及这一症状,但是有志于研究这一症状的美国医学博士威兼·诺伦却坚定地相信,男人进入中年之后会遇到困扰,情形大抵与女人的更年期症状相似。

诺伦博士声称,他行医数十载,接诊过很多出现更年期症状的男性病人。纵观这种症状,各人表现不尽相同,大致可归纳为失眠、失去性欲、食欲下降、焦虑、疑病、嗜酒、嗜烟、周期性偏头痛、血压升高、长期疲劳(指组织、器官等暂时失去对刺激的反应能力)等。

诺伦博士说他过去没有认识到这是更年期身心反应,无法给这类病人提供药物以外的帮助,直到他自己亲身体验了这种折磨之后,才深感有必要帮助所有的男人认识这一症状并征服它。

我们知道,女性更年期身心反应主要是由于雌激素水平下降引起的。但是,男人进入中年后,雄性激素睾丸酮并不会下降。况且,睾丸酮的升降与男性的性欲强弱并无直接关系。如此说来,男性更年期的身心反应与激素似无关系。那么,引起男性更年期综合症的原因是什么呢?诺伦博士认为,可能是大脑化学物质的改变。

女人出现更年期症状,可以通过药物调整激素水平得到缓解,男人的更年期症状至今尚无有效的药物去对付。况且,男人不像女人那样愿意对人倾诉自己的苦衷,也不会向心理医生寻求帮助。

大多数男人以自尊心、意志力和责任感支撑自己度过这一困难时期,不会发生行为偏差,乃至造成婚姻破裂、事业失败等恶果,因此,男人们的这一特殊时期也就不为人们关注,包括男人自己也不予关注。至于那些出了问题的男人,往往得不到更多理解和同情,反被指责为“不争气”、“自甘堕落”。诚然,就人的自控能力,即意志力而言,这种指责并不过分。但是,医生是决不指责病人的。作为患者的亲人,应该学习医生的科学态度和方法,鼓励患者积极与疾病作斗争。

当中年男人得知自己的行为偏差是病不是坏时,他们就会减少自责或自暴自弃,以一种平和、达观的心境去对待暂时的困难。所有临床经验都表明,男性更年期症状会自行消失,只是有些人的症状持续时间较短,有些人则较长,一般可持续几个月乃至几年之久。此外,意志力坚强的人不但能减轻症状,还能缩短症状持续的时间。

诺伦博士奉劝男士们都要注意自己的中年过渡期,倘若出现不良心理反应,不妨依照以下的方法去做:

坚持进行有规律的体育锻炼或者别的能活跃身心的活动,最好每天参加一次,至少每周三次。这样的活动能改善你的自我感觉,使你觉得自己精力充沛,身体健康。

无论你多么讨厌你的工作,在这种时候都不应迁就自己。你应该坚持做好日常工作以及你的学术研究,力图不改变以往的工作和学习习惯。

千万不要在这一时期对自己的生活作出大的改变。在这种时候,你可以随意选择一、两件新鲜的事来做,以达到一时的心理满足,但不要摧毁你的人生的基本架构。

酒精和女人是更年期男人们的大忌,切记不要酗酒,更不要发生婚外情。

倘若你觉得自已的症状严重,应该向有经验的医生求助。有经验的心理兼内科医生在对患者进行心理指导的同时,还能用药物减轻其失眠、头痛和阳痿等症状。帮助患者消除对“男性经绝期”的恐惧感,增强其度过难关的信心。

忘记过去 2024-01-15 13:17:32

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秋水伊人在眼前是什么意思

“秋水伊人在眼前”的意思是思念中的那个人就在眼前。
秋水伊人,汉语成语,拼音是qiū shuǐ yī rén,意思是指思念中的那个人。伊人的意思是那个人,多指女性。
出处:《诗经·秦风·蒹葭》:“蒹葭苍苍,白露为霜;所谓伊人,在水一方。”
译文:芦苇密密又苍苍,晶莹露水结成霜。我心中那好人儿,伫立在那河水旁。
成语用法:作宾语、定语;指见景思念的人。
示例:清·龚萼《雪鸿轩尺牍·答许葭村》:“登高望远,极目苍凉,正切秋水伊人之想。”

循环定义

循环的意思:
1、以环形、回路或轨道运行,沿曲折的路线运行。
2、特指运行一周而回到原处,再转。
3、反复地连续地做某事。
出处:
1、《战国策·燕策二》:“此必令其言如循环,用兵如刺蜚绣。”
2、《史记·高祖本纪论》:“三王之道若循环,终而复始。”
3、明张景《飞丸记·旅邸揣摩》:“寒暑兮往来相继,兴衰兮循环道理。”
4、巴金《秋》四十:“花谢花开,月圆月缺,都是循环无尽,这是很自然的事。”
循环指事物周而复始地运动或变化,意思是转了一圈又一圈,一次又一次地循回。可以简要地将基本思想表述如下:世界是按照极其漫长的时间周期,即所谓的“生成的大年”,周而复始地永恒循回;这个周期因为过于漫长而实际上无法预测,但又不是完全确定的;在这个永恒循环的过程中,世上的一切,包括我们每个人以及我们一生中的每个细节,都已经并且将要无数次地按照完全相同的样子重现,绝不会有丝毫改变。

狗尾续貂的主人公是谁

“狗尾续貂”的主人公是晋朝的赵王司马伦。出自唐·房玄龄《晋书·赵王伦传》:“奴卒厮役亦加以爵位。每朝会,貂蝉盈坐,时人为之谚曰:‘貂不足,狗尾续。’”
司马伦(?-公元301年6月5日),字子彝,河内温县(今河南省温县)人。西晋宗室、大臣,晋宣帝司马懿第九子,晋景帝司马师、晋文帝司马昭幼弟。母为柏夫人,“八王之乱”的参与者之一。
司马伦初仕曹魏,封安乐亭侯。五等制建立后,封东安县子,授谏议大夫。西晋建立后,封琅琊郡王,授宣威将军。迁安北将军、镇守邺城,改封赵王。迁征西将军,镇守关中。刑赏不明,激发羌族和氐族反叛。入为车骑将军、太子太傅。
狗尾续貂(拼音:gǒu wěi xù diāo)是一个成语,古代官员以貂尾为冠饰,晋代封官太滥,貂尾不足,以狗尾替貂;比喻用次品续在珍品之后,多用于形容续写的文学作品不如原来的好。含贬义;在句中一般作主语、谓语、定语。
寓意:
这个成语告诉人们,做一件事情,既然做了,就自始至终把它做好。不要在事情接近尾音之时,因为种种原因而写下败笔的结局部分,它会折损之前所有的努力,削减所累积的高度。

是什么数学符号

?不是数学符号。
?这个符号是表示疑问的标点符号。用于疑问、设问、反问句等句型的末尾。问号是语气语调的辅助符号工具,表示一句话完了之后的停顿、语气。疑问句末尾的停顿,用问号。
用法:
1、选择问句中,选择项较短,选择项之间可不用逗号,只在句末用问号。
2、选择问句中,有时为了加强语气,也可以在每个分句的末尾用问号。
3、对句子里某一词语有疑问,用问号表示。注:这种用法用得不多。
4、对生年、卒年不详或有疑问的,用问号表示。
5、疑问句构成的文章标题或小标题后面用问号。
6、一般疑问句用问号,非疑问句误用问号。
7、选择问句中,问号只用在句末,分句之间用逗号隔开。
8、倒装问句中,问号放在句尾。主语和谓语之间用逗号隔开。
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