拔罐虽好 也需谨慎

罐吸拔在皮肤上使罐内的气压低于大气压，浅层组织发生被动充血，血管扩张，加速新陈代谢，促进炎症介质的分解、排泄，有利于水肿、血肿的吸收，从而缓解肌肉酸痛。由于火罐可以通过热刺激来强化对寒邪和风邪的去除，因此更容易迅速缓解症状，应用范围十分广泛。在家用火罐治疗颈肩腰腿痛时，可遵循“哪痛拔哪”的原则，其他病痛要根据疾病种类选择相应的经络走向和穴位确定拔罐位置。皮肤过敏、溃疡、水肿，腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的部位，骨骼凹凸不平、毛发比较多的部位，急性骨折处、肿瘤部位、心尖区、体表大动脉搏动部、静脉曲张等部位不宜拔罐。前一次拔罐部位罐斑未消退前不宜原处拔罐。

拔罐前最好洗澡，把身体擦干以免汗液影响火罐在皮肤表面的吸附。拔罐后注意保暖，用干毛巾将汗液擦去，不要立即洗澡，特别是洗凉水澡，因为拔罐后毛孔正处于张开状态，遇水遇风很容易感冒， 洗澡宜在拔罐后1～2小时进行，且洗澡水温要稍高一些。

拔罐时应选择合适的体位，体位不当，拔罐局部凸凹不平或留罐时移动，都易使罐具脱落，并根据不同部位选用大小适宜的罐具。动作必须迅速才能使罐拔紧、吸附有力。应尽量缩短留罐时间防止水疱的发生，以免影响连续治疗，一般为10~15分钟，如果感觉舒适，罐子的吸力也不大，而且局部肌肉又比较丰满，留罐时间可以长一些，若吸拔力量太强，出汗较多，留罐时间应适当短些，如果紧痛感难以忍受就要提早起罐。起罐时手法宜轻缓，以一手指抵住罐口边缘的肌肉，按压一下使空气渗入，罐具即自行脱落，切不可硬拉强搬或旋转。拔罐过程中或拔罐以后，局部皮肤瘙痒是因为皮肤对罐体过于敏感所致，通常取罐后瘙痒会慢慢消失，必要时外擦皮炎平止痒。

拔罐过程中，皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛刺激，一般人完全可以承受，但年老且患有心脏病的患者在这种刺激下可能会使心脏病发作，因此拔罐要慎重，糖尿病、皮肤病、血液病、结核病、骨质疏松、癌症晚期及各种传染病、体质弱的老年人等慎用拔罐疗法(yiQIg.cN)。

局部皮肤娇嫩或留罐时间过长，容易出现单个或多个，散在或聚集水疱，若不慎起疱，直径在1毫米以内或散发的水疱注意不要弄破，让其自然吸收；若水疱直径超过1毫米且水疱个数较多或伴有糖尿病及免疫功能低下者，碘伏或酒精消毒后，用注射器在水疱边缘刺入，将疱液抽出，然后涂以烫伤膏，为预防感染可服用抗菌药物。