情感问答：和男友在一起之后变得很计较而且自卑怎么办

问题：在遇上他以前，我是一个信心潇洒爱说笑得女孩，每日神经大条，想说什么说些什么，想干什么干什么，但和他明确恋人以后，我刚开始变得不自信，每日过得都很低沉，活在心烦意乱小肚鸡肠中，也愈来愈娇情矫情，他做的或说的一不许我顺意就关掉一切联络消退，使他心急造成专注力，或是为了更好地试探他是否在意我，就和其他男孩子闲聊没理他。长此以往使他感觉很累，心寒是一次次累积起來的，而离去是一个较长的决策。我不愿意丧失他，另外也反感如今的自身。自卑怎么办?

回答：会出现一些人到单身时很乐观，可是在谈恋爱后，在亲密关系日常清扫觉得到痛楚，会常常猜疑、害怕、担忧另一方不爱你，乃至在某一情况下另一方的一言一行都是会造成你极大的心态，用各式各样的事儿来试探另一方是不是爱着你，也会用冷漠、违背良心的回绝、乃至又哭又闹来一次次得到 另一方的关心，一次次去认证自身对另一方是不是爱着你的猜想。一旦另一方对你外露一点点心态，你也就会感觉那时针对你的，你猜想的总算变成实际，有时你能感觉全世界都不爱你，你很痛楚、伤心，你觉得自身不值深爱但是又要想另一方好好地爱你。但是不清楚该怎么做。我很了解这类情绪，由于曾经的我也常常有那样的体会。这是由于你的家庭关系中，你亲眼看到了并主管你的爸爸妈妈的亲密关系不太好导致的，也很有可能是由于在你很钟头的情况下，你并沒有获得充足的关怀，你欠缺自我价值，不清楚如何去恋人，对亲密关系既希望又害怕。你很艰辛吧!没事儿的，大家如今并不是儿时了，如今给你充足的工作能力去改变现状了，你要学好接纳自己、善待自己，对你说的男友你的伤心和担忧，不必哪些念头也不对他说，你需要将你的念头和情绪对他说，我可以觉得到你的男友很心疼你，坚信他充足爱着你，信任感他，你的男友会就是你的非常好的康复师。另外，你很有可能必须一个技术专业的心里咨询师来协助你做更改和发展。