为什么天气热不容易饿还能减肥?
贵在坚持
精选回答
肠胃在高核心体温时,也会向下丘脑反馈 “不想吃东西”的信号。老鼠试验证实,高温时肠胃产生的 “饥饿荷尔蒙”水平下降。老鼠食欲下降的同时,也出现麻木、无精打采的表现,活力和燃烧热量的效率下降。
消化食物、消耗能量的过程都会产热。人体核心体温上升时,下丘脑就会下调消化能力,减少进食调节体温平衡,因此高温以及阳光直射,都会影响食欲,让人一到热天就不想吃东西。
人体可“燃烧”食物为各个器官提供能量,增强免疫力,这一代谢过程由下丘脑所操控。下丘脑是体温、饥饿感,以及多种激素分泌的调控中心,让能量输入与输出达到平衡,使人体达到生物平衡稳态。
沉默的熊 2024-01-14 12:40:40
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